ჯანმრთელობა 2024, მაისი
თქვენ ალბათ გსმენიათ, რომ სინდროიდმა (ლევოთიროქსინმა) შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკლება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნაწილობრივ მართალია, ჰიპოთირეოზის მართვისთვის Synthroid– ის მიღებამ შეიძლება შეცვალოს ამ მდგომარეობასთან დაკავშირებული წონის მომატება.
თუ თქვენ დიდი ხანია ებრძვით თქვენს წონას, თქვენ ალბათ ცდებით ამ ერთი შეხედვით ჯადოსნური აბებით. თუმცა, ხშირ შემთხვევაში, წონის დაკლების დანამატები საუკეთესოდ მხოლოდ მცირე შედეგებს იძლევა. იმის გასაგებად, ნამდვილად მოქმედებს თუ არა წონის დაკარგვის დანამატები, უნდა შეისწავლოთ დანამატის პრეტენზიები და გააკეთოთ ფრთხილად კვლევა.
ბაზარზე არსებობს წონის დაკლების მრავალი განსხვავებული ტიპი და დანამატი, მაგრამ ამ პროდუქტების მიღებასთან დაკავშირებული რისკები შეიძლება იყოს. ყოველთვის მიმართეთ ექიმს ახალი პრეპარატის დაწყებამდე. თქვენს ექიმს შეუძლია გირჩიოთ ისეთი რეცეპტი, რომელიც წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ ვარჯიშთან და ჯანსაღ კვებასთან ერთად, მაგრამ ეს საფრთხეს უქმნის გარკვეული სამედიცინო მდგომარეობის მქონე ადამიანებს.
ყველას სურს იყოს უკეთესი შეყვარებული. ბევრისთვის, განსაკუთრებით მამაკაცებისთვის, პარტნიორისთვის მუდმივი სექსუალური გამოცდილების შეთავაზების უუნარობა არის შეშფოთების მიზეზი და სტრესიც კი. თუმცა, მამაკაცებში ნაადრევი ეაკულაციის თავიდან აცილება და არცერთ პარტნიორში სექსუალური გამძლეობის ნაკლებობა ადვილი იქნება საძინებლის ტექნიკის სწორი ნაკრებისა და ცხოვრების წესის ცვლილების შემთხვევაში.
მამრობითი სქესის სიმელოტე არის გენეტიკური და ჰორმონებთან დაკავშირებული მდგომარეობა, რომელიც იწვევს თმის ვარდნას და თმის გვირგვინის დათხელებას. ამ ტიპის გამელოტება არის უწყვეტი პროცესი, რომელიც ხდება ნელა მრავალი წლის განმავლობაში. ის შეიძლება დაიწყოს თინეიჯერობისას, მაგრამ ეს ყველაზე ხშირად აღინიშნება 40-50 წლის და უფროსი ასაკის მამაკაცებში.
სპერმიციდი არის ჩასახვის საწინააღმდეგო არაჰორმონალური მეთოდი ქიმიკატებით, რომლებიც ხელს უშლიან სპერმას სქესობრივი კავშირის შემდეგ კვერცხუჯრედში მოხვედრაში. თუ თქვენ ირჩევთ სპერმიციდის გამოყენებას, აუცილებლად გამოიყენეთ იგი ყოველ ჯერზე სექსის დროს.
მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერი სახის სიმელოტე შემაძრწუნებელია, განსაკუთრებით გულდასაწყვეტია გვირგვინის, ან თავზე თავში, შიშველი გარეგნობის ნახვა. სამწუხაროდ, გამელოტებული გვირგვინის მყისიერი განკურნება არ არსებობს, მაგრამ არსებობს ვარცხნილობები, პროდუქტები და სტილის ტექნიკა, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ სახლში!
სამყაროში, რომელიც ერთი შეხედვით შეპყრობილია მაქსიმალურად გამხდარიყო, ადვილია დაივიწყოს, რომ პირიქით - გადიდება - შეიძლება იყოს თანაბრად მოქმედი ფიტნეს მიზანი. დიდი, კარგად კუნთოვანი სხეულის მიღება შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ წარმოუდგენლად დაჯილდოების პროცესი.
თმის ცვენა არის საერთო პრობლემა, რომელიც აწუხებს მამაკაცებსა და ქალებს. ხშირად მემკვიდრეობითი, თმის ცვენა აღინიშნება თავის კანისა და სხეულის სხვა ნაწილებიდან თმის თანდათანობითი შემცირებით. იმისათვის, რომ გაარკვიოთ როდის და თუ საჭიროა მკურნალობა, თქვენ უნდა შეძლოთ სწორად გაზომოთ თქვენი თმის ცვენის დონე.
თმის ცვენა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, მათ შორის სტრესით ან ჰორმონალური საკითხებით. თუ თმა გთხელდება, არ ინერვიულო. არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თმის ცვენის სამკურნალოდ, როგორიცაა თმის ვარცხნილობის შეცვლა, ნაზი თმის პროდუქტების გამოყენება და მეტი ცილის და ომეგა -3-ის ჭამა.
თმები ზურგზე უფრო თხელი გეჩვენებათ და გსურთ ამაზე ზრუნვა? მინოქსიდილი შეიძლება იყოს გამოსავალი, მაგრამ რამდენიმე, პოტენციურად მძიმე გვერდითი მოვლენებით. Rogaine არის მინოქსიდილის წამლის ერთ -ერთი ბრენდი, რომელიც დამტკიცებულია აშშ -ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის მიერ (FDA) რამოდენიმე გაფრთხილებით, რათა გაიზარდოს თმა მამაკაცებში მემკვიდრეობითი სიმელოტის მქონე მამაკაცებში და ხელი შეუწყოს თმის ზრდას თხელი თმის მქონე ქალებში.
Accutane არის ბრენდის სახელი prescription მედიკამენტის isotretinoin, რომელიც ასევე ხელმისაწვდომია სხვადასხვა generic სახელები. პრეპარატი არის A ვიტამინის სინთეზირებული ფორმა და ის მკურნალობს ძლიერ აკნეს სხეულის ცხიმის, ანუ ზეთის გამომუშავების ინჰიბირებით.
თუ თქვენ გაქვთ თხელი ან გამხდარი თმა, არსებობს მრავალი გზა, რათა თავიდან აიცილოთ სკალპი თქვენი ნაწილის მეშვეობით. სქელი, ტექსტურირებული და მოკლე მოჭრისას შეგიძლიათ დაამატოთ მოცულობა და შენიღბოთ თქვენი სკალპი. თქვენი შეღებვის ან რუტინის ხაზგასმა ასევე მიიპყრობს ყურადღებას თქვენი ნაწილისგან და ქვემოთ თქვენი სახისკენ.
თმის ცვენა შეიძლება იყოს ნამდვილი დამღუპველი, მაგრამ არსებობს უამრავი ნაბიჯი, რომლის გადადგმაც შეგიძლიათ თმის ცვენასთან საბრძოლველად. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება გულგატეხილი იყოს იმის შეგრძნება, რომ თმას კარგავთ, დარწმუნებული იყავით, რომ ეს არის უკიდურესად გავრცელებული პრობლემა და თქვენ არ გაქვთ რცხვენია.
თმის ცვენა ძალიან ხშირია-ჰორმონალური ცვლილებები, სამედიცინო პირობები და ახალი მედიკამენტები შეიძლება გამოიწვიოს ეს, ან შეიძლება არ არსებობდეს რაიმე განსაკუთრებული მიზეზი თქვენი მემკვიდრეობის მიღმა. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ სხვა არჩევანი არ გაქვთ, მაგრამ დაჯექით და დაუშვით ეს!
შეამჩნიეთ, რომ ბოლო დროს შეიძლება თმის ნაწილი დაკარგოთ? ეს მართლაც საშინელი გრძნობაა, მაგრამ შენ მარტო არ ხარ. თუ თქვენ გაქვთ მძიმე წყალი, თქვენ შეიძლება ასევე შეამჩნიოთ, რომ როდესაც თმას იბანთ, ის უფრო მშრალი და მყიფეა. ეს შეიძლება იყოს წყალში არსებული მინერალების გამო.
თმის ცვენა არის იმედგაცრუებული პრობლემა და შეიძლება ჩანდეს, რომ თქვენ ვერაფერს გააკეთებთ ამაზე. მიუხედავად იმისა, რომ გენეტიკა ყველაზე დიდ როლს თამაშობს თმის ცვენაში, არის ფაქტორები, რომელთა კონტროლიც შეგიძლიათ. თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროთ თქვენი თმის ზრდა გარკვეული დანამატების მიღებით, საშინაო საშუალებების გამოყენებით ან თქვენი დიეტისა და ცხოვრების წესის შეცვლით.
არ აქვს მნიშვნელობა რატომ იპარსავთ თქვენს თავს, ამის გაკეთება შეიძლება განმათავისუფლებელი იყოს. მიუხედავად იმისა, რომ შეჩვევას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, თქვენი ახლად აღმოჩენილი სიმელოტე შეიძლება იყოს აბსოლუტურად ლამაზი და თქვენ შეიძლება უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი ვიდრე ადრე!
არსებობს მრავალი პოტენციური მიზეზი, რის გამოც ადამიანები კარგავენ თმას, მაგრამ სამწუხაროდ, ეს ჩვეულებრივ გენეტიკურია. თუ თქვენი სხეული ბუნებრივად დაკარგავს მთელ თმას, ბევრი რამის გაკეთება არ შეგიძლიათ თმის გადანერგვის გარდა. თუმცა, არსებობს მრავალი გზა, რომლითაც ჩვენ ხშირად ვაზიანებთ ჩვენს თმას ამის გაცნობიერების გარეშეც, და თქვენ შეიძლება შეაკავოთ თმის ცვენის სიჩქარე იმისდა მიხედვით, თუ რატომ ცვივა.
პროსტატის გადიდება შეიძლება გამოიწვიოს საშარდე გზების პრობლემები, ასე რომ, რა თქმა უნდა, თქვენ გინდათ ამის თავიდან აცილება, თუ შეიძლება. სამწუხაროდ, ამის საიმედო გზები არ არსებობს. ამასთან, თქვენ შეგიძლიათ რეგულარულად გაიაროთ შემოწმება იმ იმედით, რომ დროულად დაინახავთ საკითხს და მკურნალობით მიდიხართ.
წარბები კადრებს თქვენს სახეს და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სახის გამომეტყველებაში და გამოხატვაში. თუ თქვენი წარბების თმა იწყებს ცვენას, დარწმუნებული ხართ, რომ შეამჩნევთ განსხვავებას თქვენს გარეგნობაში, რისი გამოსწორებაც გსურთ. ბევრმა მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს წარბების დაკარგვა.
ვაზექტომიის შემდეგ შეგიძლიათ სახლში წასვლა, მაგრამ პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში გექნებათ ტკივილი. ასევე რამდენიმე თვეა საჭირო ვაზექტომიის ეფექტურობად, როგორც ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდი, ასე რომ თქვენ ასევე მოგიწევთ გარკვეული სიფრთხილის ზომების მიღება.
კვლევებმა აჩვენა, რომ ვაზექტომიის შემობრუნება საკმაოდ ხშირია, მაგრამ აღდგენის პროცესს მნიშვნელოვანი დრო და მოვლა სჭირდება. პროცედურა ხელახლა აკავშირებს გაწყვეტილ სისხლძარღვთა გარსს (სპერმის მილები შიგნითა შიგნითა ნაწილში) მამაკაცის ნაყოფიერების აღსადგენად და ის ჩვეულებრივ ტარდება რამდენიმე საათში.
აზოოსპერმია, ან სპერმის არარსებობა სპერმაში, შეიძლება შეუძლებელი იყოს თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის. საბედნიეროდ, არსებობს მკურნალობა, რამაც შეიძლება ბუნებრივი ორსულობა რეალურ შესაძლებლობად აქციოს. მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად პირველი ნაბიჯი არის იმის დადგენა, არის თუ არა ეს ობსტრუქციული ან არა -ობსტრუქციული მიზეზის გამო.
სარძევე ჯირკვლის საერთო დაავადება, რომელიც მამაკაცებს აწუხებს, არის გინეკომასტია, როდესაც მამაკაცის მკერდის ქსოვილი იზრდება და იწყებს ქალის მკერდის მსგავსებას. მამაკაცებს ასევე შეუძლიათ დაემართონ ძუძუს ზოგიერთი დაავადება, როგორც ქალები, როგორიცაა ძუძუს კიბო და მასტიტი, თუმცა ეს იშვიათია.
მასტიტი არის გავრცელებული მდგომარეობა მეძუძურ ქალებში. ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს მჭიდრო ტანსაცმლით, კვების გამოტოვებით, ალვეოლის ცუდი დრენაჟით ან ინფექციით. როგორც წესი, ის მხოლოდ ერთ მკერდზე მოქმედებს ერთდროულად და იწვევს მკერდს, რომელიც მტკივა, მყარია და წითლდება.
მოულოდნელი ტკივილი არასოდეს არის სასიამოვნო, მაგრამ სათესლე ჯირკვლის ტკივილი შეიძლება იყოს განსაკუთრებით ნერვული. და მაინც, პანიკა არ არის საჭირო. ჩვენ აქ ვართ, რომ გაეცნოთ სიმპტომებს და მკურნალობის შესაძლო გეგმებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ თავს კომფორტულად და მოდუნებულად.
ჰიპერთირეოზი არის მდგომარეობა, როდესაც სხეულის ფარისებრი ჯირკვალი აწარმოებს და გამოყოფს ფარისებრი ჯირკვლის ძალიან ბევრ ჰორმონს. ვინაიდან ჰიპერთირეოზი უფრო ხშირია ქალებში, ის ხშირად არასწორად დიაგნოზირებულია, როგორც აუტოიმუნური დაავადება მამაკაცებში.
მამაკაცის შეუკავებლობა მრავალი სხვა სინდრომისა და მდგომარეობის სიმპტომია და მოითხოვს გამოძიებას. თქვენ შეიძლება გქონდეთ პრობლემები ნევროლოგიურად ან თქვენს სასქესო ორგანოებთან ან სხვა მსგავს დარღვევასთან. პრობლემის თავიდან აცილების გასაღები არის იმის განსაზღვრა, თუ რამ გამოიწვია ის წარსულში.
პროსტატიტისგან გამოწვეული ტკივილი და დისკომფორტი შეიძლება იყოს რთული გამკლავება. ძირითადი მიზეზი არის ბაქტერიული ინფექცია, მაგრამ განმეორებითი ტიპები შეიძლება იყოს ქრონიკული ანთება ან კუნთების დაჭიმულობა. კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს მდგომარეობა სრულად განკურნებადია და უამრავი ვარიანტი არსებობს.
წინადაცვეთა არის ქირურგიული ჩარევის მოცილება პენისზე. იგი ყველაზე ხშირად ტარდება ჯანმრთელობისა და ჰიგიენის მიზეზების გამო, ასევე სხვა რელიგიური თუ რიტუალური მიზეზების გამო. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ წინადაცვეთის შესახებ, წაიკითხეთ სარგებელი და რისკების აღწერა, ასევე აღდგენის გეგმა.
შაშვი გამოწვეულია საფუარის ტიპის გადაჭარბებული ზრდით, რომელსაც კანდიდა ალბიკანსი ეწოდება. შაშვი ინფექციის სამედიცინო ტერმინს ეწოდება პირის ღრუს კანდიდოზი. მიუხედავად იმისა, რომ კანდიდა თქვენი სხეულის ბუნებრივი ორგანიზმების ნაწილია, ზოგჯერ ნორმალური ბალანსი ირღვევა, რაც საფუარის უჯრედების ზრდას აადვილებს.
სოკოვანი ინფექციები შეიძლება იყოს ქავილი და არასასიამოვნო. საბედნიეროდ, არსებობს მარტივი გზა საფუართან დაკავშირებული ამ უსიამოვნო ინფექციების მართვისთვის. ნისტატინი არის ურეცეპტო მედიკამენტური კრემი, რომელიც გამოიყენება კანის სოკოვანი ინფექციების სამკურნალოდ.
Promescent არის ნაადრევი ეაკულაციის რეცეპტი. სქესობრივი კავშირის დაწყებამდე პრომესცენტის შესაბამისი რაოდენობის გამოყენება იწვევს დაბუჟებას, რაც საშუალებას აძლევს მათ, ვინც განიცდის ნაადრევ ეაკულაციას, უფრო დიდხანს გაძლოს. Promescent არის წამალი, რომელსაც ექნება გავლენა თქვენს სხეულზე და თქვენი პარტნიორის სხეულზე, ამიტომ გამოყენებამდე ერთად გადალახეთ რისკები.
ტესტოსტერონი არის ჰორმონი, რომელიც გამოიყოფა დიდი რაოდენობით მამაკაცებში (და ცოტა ქალებში), სათესლე ჯირკვალში და თირკმელზედა ჯირკვლებში. ტესტოსტერონის მაღალი დონე ასოცირდება სექსუალურ შესრულებასთან, რეპროდუქციულ ფუნქციასთან, კუნთების მასასთან, თმის ზრდასთან, აგრესიულ, კონკურენტულ ქცევებთან და სხვა მსგავს მამაკაცურ ნივთებთან.
ჰიდროცელე არის სითხის დაგროვება, რომელიც შეიძლება მოხდეს ერთი ან ორივე სათესლე ჯირკვლის გარშემო. ეს ჩვეულებრივ უმტკივნეულოა, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება, რომელიც შეიძლება იყოს არასასიამოვნო. მდგომარეობა ხშირია ახალშობილებში და ჩვეულებრივ თავისით მიდის.
ქსოვილის მცირე ნაკეცები ან ზოლები, სახელწოდებით frenulums, განლაგებულია სხეულის ზოგიერთ უბანში, რაც ხელს უწყობს სხეულის სხვა ნაწილის მოძრაობის კონტროლს. ბრწყინვალების კარგი მაგალითია ქსოვილის გაჭიმვის ზოლი, რომელიც თქვენს ენას აკავშირებს პირის ღრუს ბოლოში.
ეპიდიდიმიტი არის სათესლე ჯირკვლების უკანა მილის ანთება, რაც იწვევს მათ შეშუპებას და გაღიზიანებას. ეს მდგომარეობა შეიძლება საკმაოდ მტკივნეული იყოს, მაგრამ ზოგადად ადვილია ანტიბიოტიკების კურსით მკურნალობა. ეწვიეთ ექიმს დიაგნოზის დასადგენად და მიიღეთ ანტიბიოტიკები, რომლებიც მათ დაგინიშნავთ.
მიუხედავად იმისა, რომ პენისის შიგნით ძვალი არ არის, შეგიძლიათ გაანადგუროთ ან დააზიანოთ ქსოვილი, რომელიც ცნობილია როგორც პენისის მოტეხილობა. პენისის მოტეხილობები შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც დადგმული პენისი იძულებულია იკეცოს სქესის დროს ბლაგვი ძალის შემდეგ, მაგრამ ისინი ასევე შეიძლება მოხდეს პენისის უშუალო ტრავმის შემდეგ ან დაცემის შემდეგ.
დიდი შანსია, რომ მამაკაცების უმეტესობამ განიცადოს ერექციული დისფუნქციის რაიმე ფორმა მათი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში. კვლევებმა აჩვენა, რომ 50 წლის მამაკაცების დაახლოებით 50% -ს აღენიშნება ზომიერი ზომიერი ედ. ეს რიცხვი 70% -ს აღწევს 70 წლის ასაკში.