მაიერს ბრიგსის ტიპის თეორიის გაგების 6 გზა

2024 ავტორი: Louis Wesley | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 12:50

გაინტერესებთ რას ნიშნავს "ISFJ"? არ იცით რა არის "ინტროვერტული ინტუიცია" (Ni)? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) არის პიროვნების სისტემა, რომელიც შემუშავებულია კატრინ კუკ ბრიგსისა და მისი ქალიშვილის იზაბელ მაიერსის მიერ და კარლ იუნგის თეორიებიდან გამომდინარე. MBTI გამოიყენება ბიზნესში ეფექტურობისთვის, გართობისთვის, ურთიერთობებისთვის და პიროვნული ზრდისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება თავიდან დამაშინებლად მოგეჩვენოთ, MBTI არ უნდა იყოს საშიში.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 -დან 6 -დან: დიქოტომიების გაგება

ნაბიჯი 1. განასხვავეთ ინტროვერსია და ექსტრავერსია

ინტროვერტები პირველ რიგში შინაგანად იხედებიან, ექსტრავერტები კი გარედან. ეს განმარტება განსხვავდება იმით, თუ როგორ ფიქრობენ ადამიანები, როგორც წესი, ინტროვერსიას და ექსტრავერსიას, როგორც ზომებს იმის შესახებ, თუ რამდენად სოციალურია ვინმე.

• ყველას აქვს ინტროვერტიულობის და ექსტრავერსიის თვისებები, მაგრამ ადამიანები მიდრეკილნი არიან მიდრეკილნი იყვნენ ერთ ან მეორე მხარეს.
• მორცხვობა (სოციალური შფოთვა) არ არის ინტროვერსიის ან ექსტრავერსიის პროგნოზი. ინტროვერტები შინაგანად იყურებიან და ამდენად, სულაც არ ეშინიათ სოციალიზაციის. ორივე ინტროვერტული და ექსტროვერტული ტიპი შეიძლება მორცხვი იყოს.

Იცოდი?

"ექსტრავერტი" ზოგჯერ იწერება "ექსტრავერტი". "ექსტრავერტი" უფრო ხშირად გამოიყენება თანამედროვე გამოყენებაში, თუმცა "ექსტრავერტი" ხშირად გვხვდება ტექნიკურ ფსიქოლოგიაში. ორივე მიიჩნევა სწორად უმეტეს სტილში.

ნაბიჯი 2. განასხვავეთ შეგრძნება (ზოგჯერ უწოდებენ "დაკვირვებას" ან "შეგრძნებას") და ინტუიციას შორის

შეგრძნება ფოკუსირებულია რეალურ, სენსორულ, ფიზიკურ სამყაროზე, ხოლო ინტუიცია უფრო მეტად შესაძლებლობებზე და ნიმუშების პოვნაზე.

• ინტუიცია არ არის ზებუნებრივი (თუნდაც ასე გამოჩნდეს).
• სენსორები უფრო მეტად ემთხვევა მათ სხეულს.
• მიუხედავად იმისა, რომ ინტუიცია იწყება "მე" -ით, სისტემა იყენებს "N" -ს მის აღსანიშნავად.
• ადამიანების უმეტესობას არ შეუძლია აიძულოს ინტუიცია.

ნაბიჯი 3. აღიარეთ გრძნობა აზროვნების საწინააღმდეგოდ

გადაწყვეტილების მისაღებად მოაზროვნეები ეყრდნობიან ფაქტებს, ხოლო დამცველები ეყრდნობიან საკუთარი თავის და სხვების საჭიროებებს. ეს ძალაში შედის გადაწყვეტილებების მიღებისას; მოაზროვნე უფრო მეტად მიიღებს ლოგიკურ, ვიდრე ემოციურ თხოვნას.

გრძნობა არ არის ექვივალენტური "ემოციებისა" და აზროვნება არ არის იგივე "ინტელექტის". არ შეურიოთ ისინი

ნაბიჯი 4. შეხედეთ განსჯას და აღქმას (ზოგჯერ ეძებენ ძიებას)

მოსამართლეები უფრო მოწესრიგებულები და ორგანიზებულები არიან ვიდრე აღმქმელები. მიმღები უფრო სპონტანური და მოქნილია.

ნაბიჯი 5. გესმით, რომ ყველა იყენებს რვავე პარამეტრს

ინტუიციური ადამიანები კვლავ იყენებენ თავიანთ გრძნობებს, დამამცირებელი აზროვნებას და აღმქმელები იყენებენ განსჯას. MBTI ზომავს ადამიანის პრეფერენციებს და არა მხოლოდ იმას, თუ როგორ აღიქვამს ადამიანი სამყაროს.

• არცერთი უპირატესობა არ ჯობია სხვას. რვავე ეხმარება მსოფლიოს აყვავებაში.
• დიქოტომიები არსებობს სპექტრზე. ადამიანები უფრო მეტად მიდრეკილნი არიან ერთ ან მეორე მხარეს, მაგრამ შეუძლებელია არ გამოიყენო ერთი ან მეორე.
• კარგად განვითარებული ტიპის ნიშანი არის თქვენი სუსტი წერტილების ჩართვა თქვენს ცხოვრებაში.

მეთოდი 6 -დან 2: შემეცნებითი ფუნქციების ამოცნობა

ნაბიჯი 1. გაიაზრეთ J/P ორიენტაცია და ფუნქციების დამოკიდებულება

აზროვნების და შეგრძნების ფუნქციები (Ti, Te, Fi და Fe) არის მსაჯული ფუნქციები, ხოლო სენსორული და ინტუიციური ფუნქციები (Si, Se, Ni, Ne) აღქმის ფუნქციებს. ფუნქციები არის ინტროვერტული ან ექსტრავერტული. გრძნობას, ინტუიციას, აზროვნებას და შეგრძნებას თითოეულს აქვს ექსტრავერტული და ინტროვერტული კოლეგა.

• ექსტრავერტული ფუნქციები უფრო ობიექტური და დაინტერესებულია გარე სამყაროთი, ვიდრე ინტროვერტული ფუნქციები. ინტროვერტული ფუნქციები უფრო პირადი და სუბიექტურია.
• მსაჯული ფუნქციები უფრო ორგანიზებული და სისტემატიზირებულია, ვიდრე ფუნქციების აღქმა. აღქმის ფუნქციები უფრო სპონტანურია.

ნაბიჯი 2. გაიაზრეთ რა ფუნქციებია

შემეცნებითი ფუნქციები არის ის, თუ როგორ აღიქვამს და ამუშავებს თითოეული ადამიანი სამყაროს.

ფუნქციები შემოკლებულია უპირატესობის პირველი ასოთი (ან N ინტუიციისთვის) და ფუნქციის დამოკიდებულების პირველი ასოთი. მაგალითად, ინტროვერტული გრძნობა არის "Fi", გამოხატული "eff-eye"

ნაბიჯი 3. განასხვავებენ Ti და Te

Ti აყალიბებს ცოდნის შინაგან ჩარჩოს, ხოლო Te უფრო მეტად ზრუნავს გარე ლოგიკასა და ეფექტურობაზე. Te არის უფრო ობიექტური და პრაქტიკული, ხოლო Ti ზრუნავს სიზუსტეზე და სიზუსტეზე.

• Ti მიდრეკილია სწავლისთვის სწავლის მიზნით, ხოლო Te მომხმარებლები ტენდენციურად სწავლობენ ობიექტური სარგებლისთვის.
• ის უფრო ეფექტური და პრაქტიკულია, ხოლო Ti უფრო არაპრაქტიკული, მაგრამ საფუძვლიანი.
• როგორც აზროვნების ფუნქციები, Ti და Te ორივე განსჯის ფუნქციებს.

ნაბიჯი 4. განსაზღვრეთ Fe და Fi

Fe შეშფოთებულია სხვების ემოციებით, ხოლო Fi თავს შინაგანი ემოციებით. მაგალითად, Fi მომხმარებლებს ხშირად აქვთ ძლიერი მორალი და ეთიკა, აკეთებენ იმას რასაც თვლიან რომ სწორია, ხოლო Fe მომხმარებლები უფრო ხშირად იწონებენ სხვების ემოციებს.

Fi მომხმარებლებს ხშირად აქვთ ძლიერი იდენტურობის გრძნობა

ნაბიჯი 5. გაიგე Si და Se

Se არის სენსორული სამყარო. Si არის სენსორული გამოცდილების სუბიექტური ინტერპრეტაცია.

• Se მომხმარებლები უფრო მეტად ცხოვრობენ ამ მომენტში, ვიდრე Si მომხმარებლები.
• Si მომხმარებლებს ხშირად აქვთ კარგი მოგონებები წარსულისთვის (თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არ არის და Si არ უნდა იყოს დაბნეული მეხსიერებასთან).

ნაბიჯი 6. შეადარეთ Ne და Ni

Ne– ს უფრო მეტი სიგანე აქვს ვიდრე Ni. Ni უფრო პერსონალურია ვიდრე Ne და შეიძლება გარეგნულად არც ჩანს. Ne მიდრეკილია მასშტაბირებისკენ, რათა იპოვოს კავშირები ერთი შეხედვით უცნაურ თემებს შორის.

• Ni უფრო მეტად არის ორიენტირებული ერთ იდეაზე, ვიდრე Ne.
• ნე სიამოვნებს სიახლეებით ხშირად არატრადიციულ მანერებში. შესაძლოა ის მომხმარებლები, ვინც მოულოდნელად გახდნენ ვეგანები, გადავიდნენ მთელს მსოფლიოში, ან გადაწყვიტეს ესპერანტოს სწავლა. ანალოგიურად, ცნობილია, რომ Ne მომხმარებლები იწყებენ ძალიან ბევრ პროექტს ერთდროულად და არ ასრულებენ საქმეს.
• ინტუიციას ხშირად აქვს ინტუიცია, რომელიც განუვითარებელია და შეიძლება არ ჰქონდეს აზრი სხვებს და თვით ინტუიტორსაც კი.

მეთოდი 3 -დან 6: შემეცნებითი ფუნქციის დასტის გაგება

ნაბიჯი 1. გაიაზრეთ რა არის ფუნქცია "სტეკი"

ფუნქციის დასტა არის ოთხი (ზოგიერთ მოდელში რვა) ფუნქციის ჯგუფი და რიგი, რომელსაც ადამიანი იყენებს. მაგალითად, ISFJ ფუნქციის დასტა არის Si, Fe, Ti, Ne.

ნაბიჯი 2. გაეცანით ფუნქციების თანმიმდევრობას

თქვენი ფუნქციები ალტერნატიულია დამოკიდებულებებში (მაგალითად, INTP– ის დასტა არის Ti, Ne, Si, Fe). მაგალითად, Fi დომინანტს ექნება დამხმარე ექსტრავერტული აღქმის ფუნქცია, რადგან Fi არის ინტროვერტული განსჯის ფუნქცია. დამხმარე ფუნქცია ასევე საპირისპირო J/P ორიენტაციაშია.

Იცოდი?

ინტროვერტის დომინანტური ფუნქციის J/P ორიენტაცია არ შეესაბამება მათ J/P ასოებს. J/P ასო განისაზღვრება ყველაზე გამოყენებული ექსტრავერტული ფუნქციის ორიენტაციით (დომინანტი ექსტრავერტებში და დამხმარე ინტროვერტებში). აქედან გამომდინარე, IP– ები რეალურად დომინანტური მოსამართლეები არიან და IJ– ები დომინანტური აღმქმელები.

ნაბიჯი 3. დომინანტური ფუნქციის პოზიციის ამოცნობა

დომინანტური ფუნქცია ქმნის თქვენი პიროვნების უმრავლესობას. დომინანტური ფუნქცია ყველაზე მეტად არის წარმოდგენილი თქვენი ფუნქციებიდან და ვითარდება ყველაზე ადრეულ ცხოვრებაში.

ნაბიჯი 4. განსაზღვრეთ დამხმარე ფუნქცია

ზოგჯერ მას მეორეხარისხოვან ფუნქციას უწოდებენ, დამხმარე ფუნქცია "იბრუნებს" ან მხარს უჭერს დომინანტურ ფუნქციას. დამხმარე ფუნქცია, როგორც წესი, ვითარდება მოზარდობისას ადრეულ ზრდასრულობამდე.

• ეს ფუნქცია დომინანტური და საპირისპირო დამოკიდებულების საპირისპირო დამოკიდებულებაში და J/P ორიენტაციაშია, მაგრამ მესამეული იგივე J/P ორიენტაციაში. დამხმარე უზრუნველყოფს ბალანსს თქვენს ფსიქიკას.
• დამხმარე ფუნქცია ავსებს დომინანტურ ფუნქციას და ეხმარება დომინანტს მის მიზნებში.

ნაბიჯი 5. მესამეული ფუნქციის ამოცნობა

ამ ფუნქციას ზოგჯერ მარადიულ შვილს უწოდებენ თავისი სათამაშო ხასიათის გამო. მესამეული ფუნქცია ხშირად გამოიყენება სათამაშოდ, როგორც დასვენების ფორმა და ჩვეულებრივ არ ვითარდება შუახნის ასაკამდე; თუმცა, ის ჩნდება ახალგაზრდებში, მაგრამ ხშირად იმედგაცრუების ფორმებში.

• მაგალითად, IxFJ (INFJ ან ISFJ) შეიძლება ისარგებლოს ტვინის ვარჯიშებით, რადგან ეს მათ Ti- ს ემსახურება.
• მესამეული ფუნქცია ხშირად ადვილად მიდის ტიპზე, ამიტომ ის შეიძლება ზედმეტად იქნას გამოყენებული.
• მესამეული ფუნქცია პირდაპირ ეწინააღმდეგება დამხმარე ფუნქციას (საპირისპირო დამოკიდებულება და უპირატესობა).
• მესამეული ფუნქცია თავდაპირველად შემოთავაზებული იყო დომინანტის საპირისპირო დამოკიდებულებაში, მაგრამ მოდელების უმეტესობა ახლა ამბობს, რომ ეს არის იგივე დამოკიდებულება, როგორც დომინანტი.

ნაბიჯი 6. აღიარეთ ქვედა ფუნქციის როლი

ზოგჯერ რეპრესირებულ ან დაკარგულ ფუნქციას უწოდებენ, ქვედა არის მეოთხე ფუნქცია დასტაში. ცნობილია, რომ ეს ფუნქცია უმწიფარი მეთოდებით ვლინდება და ნათქვამია, რომ მას ვერასდროს შეძლებს მისი სრულყოფილად გაცნობიერება.

ნაბიჯი 7. შეხედეთ ჩრდილების ფუნქციის თეორიას

ოთხივე ფუნქცია ცნობილია როგორც "ეგო ფუნქციები". MBTI თეორიის ნაკლებად ცნობილი ფილიალია ჩრდილის ფუნქციის დასტა. ეს ფუნქციები თქვენი ეგოს დასტის საპირისპირო დამოკიდებულებაშია. ENFJ- ის ფუნქციის დასტა არის Fe, Ni, Se, Ti; ამრიგად, ENFJ- ის ჩრდილი იქნება Fi, Ne, Si, Te. ნათქვამია, რომ ეს ფუნქციები არ არის ცნობიერი ადამიანში და წარმოაჩენს საკუთარ თავს სხვაგვარად, ვიდრე საკუთარი ეგოს ფუნქციები.

• მეხუთე ფუნქციას ჩვეულებრივ ეწოდება საპირისპირო როლი ან ზოგჯერ ნემეზი.
• მეექვსე ფუნქციას ეწოდება ჯადოქარი/სენექსი.
• მეშვიდე ფუნქციას ეწოდება ბრმა ლაქა, PoLR (უმცირესი წინააღმდეგობის წერტილი), ან ხრიკი.
• მერვე ფუნქციას ეწოდება დემონის ფუნქცია.
• (არსებობს სხვა ალტერნატიული სახელები, რომლებიც არ არის ნახსენები ზემოთ.)
• განსხვავებული, ურთიერთსაწინააღმდეგო იდეები მომდინარეობს ჩრდილების ფუნქციის თეორიიდან. ზოგი ამბობს, რომ ადამიანებს არ აქვთ ჩრდილის ფუნქციები, ზოგი კი არ ეთანხმება.

მეთოდი 4 დან 6: სხვა MBTI კონცეფციების გაგება

MBTI თეორია ფართოა. აქ არის რამოდენიმე სხვა კონცეფცია, რომლის სურვილისამებრ შეიძლება უფრო მეტად შეისწავლოთ.

ნაბიჯი 1. აღიარეთ ქვედა ფუნქციის სახელურები

როდესაც ტიპი ჩნდება მწვავე სტრესის დროს, მათ შეუძლიათ შევიდნენ ქვემოთა ფუნქციაში "ძალაუფლება". ხელის დაჭერისას, ტიპი ზედმეტად იყენებს მათ ქვედა ფუნქციას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არაჯანსაღი, არადამახასიათებელი ქცევა ქვედა ფუნქციის სუსტი გაცნობიერების გამო.

მაგალითად, ENxP (რომელსაც აქვს დაბალი Si) შეიძლება გახდეს ჰიპერაქტიური იმ წვრილმანების მიმართ, რომლებიც აწუხებს მათ. ENxP– ებს ასევე შეუძლიათ ზედმეტად გაანალიზონ მოვლენები, რომლებიც მოხდა თვეების, წლების, ან თუნდაც ათწლეულების წინ

ნაბიჯი 2. შეხედეთ მარყუჟებს

მარყუჟები არის, როდესაც ვინმე მიმართავს თავისი დომინანტური და მესამეული ფუნქციის გამოყენებას, იგნორირებას უკეთებს მის დამხმარე ფუნქციას (რაც ჩვეულებრივ ბუნებრივად მოდის და უზრუნველყოფს ბალანსს). მარყუჟებმა შეიძლება გამოიწვიოს არადამახასიათებელი, არაჯანსაღი ქცევა.

INTP Ti-Si მარყუჟში შეიძლება გახდეს უკიდურესად მოკლებული. მათ შეუძლიათ ზედმეტად გაანალიზონ მოვლენა წარსულიდან (Si) ტი

ნაბიჯი 3. გაეცანით დასტის "ხტუნვას"

გადახტომა ხდება მაშინ, როდესაც ვინმე არ ასრულებს ტიპიური ფუნქციის წესრიგს მათი ტიპისათვის (ტერმინი ხშირად ეხება პირებს, რომლებიც უფრო მეტად ეყრდნობიან მესამეულ ფუნქციას, ვიდრე დამხმარე).

"ხტუნვა" სადავოა MBTI საზოგადოების შიგნით, ზოგი ტიპოლოგი ამბობს, რომ მხტუნავები რეალურად მხოლოდ ავითარებენ (და შესაბამისად, უფრო მეტად ეყრდნობიან) მათ მესამეულ (ან სხვა) ფუნქციას

ნაბიჯი 4. გაეცანით ტემპერამენტს

ტემპერამენტები არის ტიპების დაჯგუფება მსგავსი თვისებებით. არსებობს ჯგუფების ტიპების განსხვავებული თეორიები, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებულია:

• NT (INTP, INTJ, ENTP, ENTJ):

  ეს ტიპები ცნობილია თავისი დაუოკებელი ცნობისმოყვარეობით და რაციონალური გონებით.

• NFs (INFPs, INFJs, ENFP, ENFJ):

  NFs ცნობილია მათი ინტუიციით და თანაგრძნობით.

• SJ (ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ):

  SJ– ები გამოირჩევიან მათი მოწესრიგებული, ეფექტური პიროვნებებით.

• STs (ISTP, ISFP, ESTP, ESFP):

  SP ცნობილია როგორც სპონტანური და პრაქტიკული.

• სხვა კატეგორიზაციები მოიცავს კატეგორიზაციას ფუნქციური ჯგუფების მიხედვით (ISTJ, ESTJ, INFP და ENFP, რადგან ისინი ყველა იყენებენ Si, Ne, Te და Fi სხვადასხვა მიზნით) ან E/I და J/P ღერძებით (IP, IJ, EP) და EJ– ები).

ნაბიჯი 5. გაეცანით განვითარების ტიპს

ადამიანები ავითარებენ თავიანთ ფუნქციებს ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე. თქვენ შეიძლება ისიამოვნოთ თქვენი ცოდნის გაღრმავებით ამ სფეროში.

ადამიანები ჩვეულებრივ ავითარებენ ფუნქციებს თანმიმდევრობით, გარდა ქვედა ფუნქციისა

ნაბიჯი 6. გამოიკვლიეთ ჩრდილების ტიპის თეორია

შენი ჩრდილის ტიპი (არა იგივე, რაც ჩრდილის ფუნქციები) არის იგივე ფუნქციების ტიპი, მაგრამ საპირისპირო მიზნით (ESTJ- ის ჩრდილი არის INFP, რადგან ESTJ- ის ფუნქციებია Te, Si, Ne, Fi და INFP ის Fi, Ne, Si, Te).

ნათქვამია, რომ თქვენი ჩრდილის ტიპი თქვენ „ჩრდილავს“და თქვენ მას მიმართავთ სტრესის დროს. ანალოგიურად, ადამიანები ერთმანეთის ჩრდილში (მაგალითად, ESTJ და INFP) უზრუნველყოფენ ერთმანეთის კონტრასტს და ახალ შეხედულებებს

მეთოდი 5 -დან 6 -დან: იპოვნეთ თქვენი ტიპი

MBTI– ს მყარი ცოდნის ბაზისაც კი, შეიძლება ძნელი იყოს თქვენი ტიპის განსაზღვრა. აქ მოცემულია რამდენიმე სტრატეგია თქვენთვის:

ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ თქვენი დიქოტომია

გადახედეთ ზემოთ მოცემულ მონაკვეთს, რათა დაადგინოთ რომელი დიქოტომია ეხება თქვენს პიროვნებას. თითოეული ასო წარმოადგენს ერთ დიქოტომიას. მაგალითად, ESTP– ის პრეფერენციებია:

• ექსტრავერსია
• შეგრძნება
• ფიქრი
• აღქმა

ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ შემეცნებითი ფუნქციები

თუ თქვენ გაარკვიეთ თქვენი დიქოტომია, გადადით იმაზე, რომ შეაფასოთ თუ არა თქვენ შემეცნებითი ფუნქციები ზემოთ მოცემული მონაკვეთის შემოწმებით. თუ არ იცით თქვენი დიქოტომიის შესახებ, ასევე შეგიძლიათ გაარკვიოთ თქვენი ტიპი მხოლოდ ფუნქციების საშუალებით. შემეცნებითი ფუნქციის დასტა თითოეული ტიპისთვის არის:

• INTP:

  Ti, Ne, Si, Fe

• INTJ:

  Ni, Te, Fi, Se

• ISTP:

  Ti, Se, Ni, Fe

• ISTJ:

  Si, Te, Fi, Ne

• INFP:

  ფი, ნე, სი, ტე

• INFJ:

  Ni, Fe, Ti, Se

• ISFP:

  Fi, Se, Ni, Te

• ISFJ:

  ფე, სი, ნე, ტი

• ENTP:

  ნე, ტი, ფე, სი

• ENTJ:

  თე, ნი, სე, ფი

• ESTP:

  Se, Ti, Fe, Ni

• ESTJ:

  თე, სი, ნე, ფი

• ENFP:

  ნე, ფი, ტე, სი

• ENFJ:

  ფე, ნი, სე, ტი

• ESFJ:

  ფე, სი, ნე, ტი

• ESFP:

  Se, Fi, Te, Ni

რჩევა:

შეეცადეთ გაარკვიოთ თქვენი დომინანტური და დაბალი ფუნქციები, რადგან ისინი უფრო გამოირჩევიან, ვიდრე დამხმარე და მესამეული.

ნაბიჯი 3. შეხედეთ MBTI თეორიის სხვა ასპექტებს

შეამოწმეთ, ეხება თუ არა თქვენ მარყუჟებს, სახელურებს, ჩრდილებს და MBTI– ს სხვა დარგებს.

ნაბიჯი 4. გაიარეთ უფასო ონლაინ ტესტი

არსებობს მრავალი უფასო ტესტი ინტერნეტში, რომელსაც შეუძლია გითხრათ თქვენი ტიპი. "MBTI ტესტის" სწრაფი ძებნა მოგცემთ უამრავ შედეგს.

• ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული "MBTI" ტესტი არის 16 პიროვნების ტესტი, მიუხედავად იმისა, რომ სინამდვილეში იყო დიდი 5 (OCEAN) ტესტი, რომელიც დაფარული იყო MBTI- ით. თუმცა ეს არ ნიშნავს რომ უსარგებლოა; უბრალოდ MBTI– სთვის სრულად ზუსტი არ არის.
• ეს შედეგები შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს და შეიძლება შეიცვალოს თქვენი განწყობის, კითხვების ფორმულირებისა და სხვა ფაქტორების საფუძველზე. ბევრმა ტესტმა მოიპოვა ცუდი რეპუტაცია ამის გამო.
• ტესტების უმეტესობა იყენებს დიქოტომიას და არა ფუნქციებს, რადგან დიქოტომიის ახსნა უფრო ადვილია.
• დაიმახსოვრე პასუხი იმაზე, თუ როგორ გრძნობ სინამდვილეში და/ან როგორ იქცევი და არა როგორ გინდა (ან როგორ სხვას სურს რომ შენ) მოიქცეს/გრძნობდე. ნუ შეგეშინდებათ აღიაროთ თქვენი ზოგიერთი თვისება; არ არის მცდარი პასუხები.
• მაშინაც კი, თუ შედეგები სრულად ზუსტი არ არის, ისინი ჩვეულებრივ იღებენ მინიმუმ 2-3 ასოს. ამ განყოფილების სხვა მეთოდების გამოყენება მაინც კარგი იდეაა.

ნაბიჯი 5. მიიღეთ ოფიციალური MBTI ტესტი

თუ გსურთ უფრო ზუსტი და ოფიციალური პასუხი, სცადეთ მიიღოთ ოფიციალური MBTI. MBTI– ს ოფიციალური ტესტირება შეიძლება ჩატარდეს ონლაინ ან პირადად დაახლოებით 15-40 დოლარად.

• იცოდეთ, რომ ეს ჯერ კიდევ შეიძლება იყოს არაზუსტი და თქვენი ტიპის სხვაგვარად დადასტურება კარგი იდეაა.
• ისევე, როგორც უფასო გამოცდის ჩაბარებისას, თქვენ უნდა უპასუხოთ იმის საფუძველზე, თუ როგორ ფიქრობთ/მოქმედებთ და არა იმაზე, თუ როგორ გსურთ თქვენ (ან სხვას გინდოდეს) იფიქროთ/იმოქმედოთ.

ნაბიჯი 6. დაჯავშნეთ სესია ტიპოლოგთან

ზოგიერთი ტიპოლოგი შემოგთავაზებთ აკრეფის სერვისებს, სადაც თქვენ გაქვთ მოკლე ვიდეო ზარი ან პირადად თქვენთან შეხვედრა, რომლის დროსაც ისინი ცდილობენ გაარკვიონ თქვენი ტიპი. ეს შეიძლება დაჯავშნოთ დაახლოებით $ 40-200 და ჩვეულებრივ მერყეობს 30-დან 60 წუთამდე.

• შეეცადეთ იპოვოთ ტიპოლოგი რწმუნებათა სიგელებით და კარგი ჩვენებებით. შეამოწმეთ ფსიქოლოგიის ხარისხი და სერტიფიცირება, როგორც MBTI პრაქტიკოსი.
• თუ ფასი ძალიან მაღალია ან სხდომის დაჯავშნა სხვაგვარად არასასურველია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ აღნიშნული მეთოდები.
• ტიპოლოგი მხოლოდ ადამიანია და ისინი ვერასდროს გაიგებენ როგორია იყო შენ. ვინაიდან მათ შეიძლება დაუშვან შეცდომა, კარგი იდეაა დაადასტუროთ თქვენი ტიპი სხვა მეთოდით.
• ტიპოლოგებს ასევე შეუძლიათ უპასუხონ ნებისმიერ შეკითხვას MBTI და მთლიანად ტიპოლოგიის შესახებ.

ნაბიჯი 7. დასვით კითხვები

სცადეთ კითხვების დასმა MBTI თემებში. ტიპოლოგიაში გამოცდილი ბევრი ადამიანი სიამოვნებით ეცდება დაგეხმაროს თქვენი ტიპის განსაზღვრაში.

სცადეთ დასვათ კითხვები wikiHow– ის Q/A– ში ან შეტყობინებების დაფაზე

ნაბიჯი 8. შეამოწმეთ ბლოგერები, ვლოგერები ან სხვა ტიპის სოციალური მედიის მომხმარებლები

იმის დანახვა, ეხება თუ არა მათ, შეიძლება იყოს სასარგებლო გზა თქვენი ტიპის მოსაძებნად.

იცოდეთ, რომ ადამიანებს ხშირად აქვთ ონლაინ პერსონალი (რაც განსაკუთრებით შეიძლება იყოს გარკვეული ტიპის ადამიანებისათვის!) და შეიძლება არ გამოავლინონ თავიანთი ნამდვილი მე. გარდა ამისა, მათ შეცდომით შეცდეს საკუთარი თავი

ნაბიჯი 9. თავიდან აიცილეთ ისეთი რამ, როგორიცაა კარიერა ან ინტერესები MBTI- ს დასადგენად

მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეული ტიპები მიდრეკილია კონკრეტული კარიერის ან ინტერესებისკენ, ინტერესები და კარიერები დიდად განსხვავდება და არ არის ტიპის კარგი განმსაზღვრელი.

ანალოგიურად, ისეთები, როგორიცაა სქესი ან სექსუალური ორიენტაცია არ უნდა იქნას გამოყენებული

ნაბიჯი 10. გახსოვდეთ, რომ არ არსებობს ტიპი, რომ იყოს ტიპი

INFP– ები ყოველთვის არ არიან ხელოვანები. ISTP– ები ყოველთვის არ არიან ხელოსნები (ან საერთოდ მამაკაცები!).

• ერთი ადამიანის განმარტება "ISTJ" შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს მეორისგან. გაითვალისწინეთ ეს.
• მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ იცოდეთ თქვენი ტიპი. არავინ იცის როგორ მუშაობს თქვენი გონება. მაშინაც კი, თუ ყველა გეუბნებათ, რომ თქვენ ხართ ENTJ, როდესაც ფიქრობთ, რომ ხართ INFP, თქვენ ხართ ერთადერთი ადამიანი, ვინც შეიძლება იცოდეს.

მეთოდი 6 დან 6: გადაადგილება

ნაბიჯი 1. განდევნეთ სტერეოტიპები და მიკერძოებები

არსებობს მრავალი სტერეოტიპი ტიპების შესახებ. განდევნეთ ისინი, რათა ჰქონდეთ მიუკერძოებელი აკრეფის პროცესი.

• სენსორები არ არიან "სულელები".
• მოაზროვნეები ყოველთვის არ არიან დებილები სოციალური უნარების გარეშე.
• ინტროვერტებს არ სძულთ სოციალიზაცია და ექსტრავერტებს არ სძულთ მარტოობა.
• ყველა NT არ არის მეცნიერი ან მათემატიკოსი.
• STJ– ები არ არიან „სისუფთავე ფრიები“, რომლებსაც არასოდეს გაერთობიან.
• INTJ– ები არ არიან ბოროტი შემქმნელები.
• NTP– ები ყოველთვის არ თამაშობენ ვიდეო თამაშებს.
• Feelers კვლავ იყენებენ ლოგიკას.
• ISTP– ები ყოველთვის არ არიან ხელოსნები.

ნაბიჯი 2. გაიგე რა არ არის MBTI

MBTI არ უნდა იქნას გამოყენებული იმის დასადგენად, ვისთან ხვდებით, თქვენს მეგობრებს ან თქვენს კარიერას.

• MBTI არ არის ბედნიერების ან ცხოვრების კმაყოფილების პროგნოზი.
• MBTI არ უნდა უკარნახოს თქვენს მეგობრობას ან ურთიერთობებს. ნებისმიერი ტიპის ადამიანებს შეუძლიათ ურთიერთობა.
• მიუხედავად იმისა, რომ MBTI ხშირად გამოიყენება ურთიერთობებსა და კარიერაში, იგი გამოიყენება თანამშრომლების/პარტნიორების გასაგებად და არა პარტნიორების ან თანამშრომლების არჩევისთვის.

ნაბიჯი 3. იყავით გონივრული MBTI– ით

MBTI არის საფუძველი საკუთარი თავის და სხვების უკეთ გააზრებისთვის და არა სრული გეგმა თქვენი ცხოვრებისათვის. კარგია, თუ არ აკმაყოფილებთ თქვენი ტიპის ყველა კრიტერიუმს.

• თუ თქვენ ნამდვილად ხართ ESTP, მაგრამ სარგებლობთ INTJ– ების ცხოვრებისეული რჩევებით, ეს ნორმალურია! თქვენ ზიანს არ აყენებთ INTJ– ს თქვენს ცხოვრებაში რჩევების გამოყენებით ან INTJ ფორუმზე განთავსებით.
• ეს არის არქეტიპები. ისინი რომ ყოფილიყვნენ სრული გეგმები, იქნებოდა მხოლოდ 16 სხვადასხვა ტიპის ადამიანი და ისინი ბევრად უფრო აშკარა იქნებოდა.

ნაბიჯი 4. გაიზარდე

MBTI– ის გამოყენების პრაქტიკული გზაა თქვენი სისუსტეებისა და ძლიერი მხარეების გაგება. ნახეთ რა სფეროებში იბრძვიან თქვენი ტიპის ადამიანები და ნახეთ შეძლებთ თუ არა გაუმჯობესებას ამ სფეროებში.

• თანამოაზრე ადამიანებთან საუბარი დაგეხმარებათ განსაზღვროთ ის სფეროები, სადაც არ ხართ.
• განიხილეთ, შეიყვანეთ თუ არა მარყუჟები ან სახელურები. ეცადეთ ნახოთ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ჯანსაღად მარყუჟებიდან/ხელჯოხებიდან და/ან არხის მარყუჟებიდან/ხელებიდან.
• შენი სისუსტეები ქვაში არ არის. თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ თქვენი სისუსტეები.

ნაბიჯი 5. გაითავისეთ თქვენი თვისებები

თქვენ ცდილობთ ჩაეხუტოთ საკუთარ თავს, არ ცდილობთ გახდეთ განსხვავებული ტიპი. მიუხედავად იმისა, რომ პიროვნება იცვლება, ეს ხდება ბუნებრივად და არა ძალით.

• ზოგიერთი ენთუზიასტი თვლის, რომ თქვენი ტიპი თანდაყოლილია დაბადებიდან და რომ ცვლილებები მხოლოდ განვითარების სხვადასხვა ფაზაა.
• თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ თქვენი სისუსტეები, მაგრამ არ გადააკეთოთ ტვინი.

ნაბიჯი 6. სხვების უკეთ გააზრება

სცადეთ გამოიყენოთ MBTI სხვა ადამიანების გასაგებად. მაგალითად, თუ ISFJ ხართ, შეიძლება დაგჭირდეთ MBTI გამოიყენოთ თქვენი INTP პარტნიორის უკეთ გასაგებად.

• მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ თქვენს ESFJ ძმას ააფეთქოთ, თქვენ შეგიძლიათ აღიაროთ, რომ თქვენ სხვანაირად უდგებით სამყაროს და ეთანხმებით, რომ არ ეთანხმებით.
• ანალოგიურად, თქვენ ასევე უნდა შეამჩნიოთ და დააფასოთ თქვენი მეგობრის/ოჯახის წევრის ძლიერი მხარეები.
• ბევრმა მიიჩნია MBTI სასარგებლო ურთიერთობებში პარტნიორების უკეთ გასაგებად. ზოგმა თქვა, რომ MBTI გადაარჩინა მათი ურთიერთობა.

ნაბიჯი 7. ისწავლეთ MBTI ენა

MBTI საზოგადოებაში თქვენ შეიძლება იპოვოთ ტერმინები, რომლებიც იშვიათად გამოიყენება სხვაგან. აქ არის საერთო MBTI ჟარგონისა და ლექსიკის ჩამონათვალი.

• პრეფერენციები ან დიქოტომიები. ოთხი განსხვავებული პიროვნული ღერძი (ინტროვერსია/ექსტრავერსია, ინტუიცია/შეგრძნება, აზროვნება/გრძნობა, განსჯა/აღქმა).
• "Dom", "aux", "tert" არის სტენოგრამის დომინანტური, დამხმარე და მესამეული ფუნქციები, პატივისცემით. (ფუნქციის სახელი) dom მიუთითებს ტიპზე ამ ფუნქციით მათ დომინანტურ სლოტში (მაგალითად, Ne dom არის ENTP ან ENFP).

• IxFP, ENxJ და ა.

  "X" ნიშნავს დიქოტომიას (ENFx ან ENFX ნიშნავს ENFJ ან ENFP). ანალოგიურად, ENF ან ENFJ/P ასევე ნიშნავს ENFJ ან ENFP. ზოგიერთი ადამიანი წერს მათ ტიპს "x" - ით, რომ არ იყოს დარწმუნებული მათ ტიპში, ან რომ ისინი თავს ორივე ტიპად თვლიან.

• კარლ გუსტავ იუნგი იყო შვეიცარიელი ფსიქიატრი, რომელმაც შეიმუშავა MBTI კონცეფციები.
• ფსიქოლოგიის ტიპები არის კარლ იუნგის მიერ დაწერილი წიგნი, რომელიც აღწერს ფუნქციებს.
• იზაბელ მაიერსი და კეტრინ კუკ ბრიგსი არიან დედა-შვილის გუნდი, რომელმაც გამოიყენა კარლ იუნგის კონცეფციები და დაწერა წიგნი საჩუქრები განსხვავდება.
• ”16p” არის მოკლე ვერსია 16Personalities.com– ისთვის (ონლაინ ტესტი).
• "მხტუნავი" არის ის, ვინც არ მიჰყვება ტრადიციული ფუნქციის სტეკს მათი ტიპისთვის (მაგ., ESFP ამჯობინებს Te- ს Fi- ზე).
• სოციოლოგია არის პიროვნების კიდევ ერთი სისტემა, რომელიც დაიბადა MBTI– დან.
• პიროვნების ხუთი ფაქტორის ტესტი (OCEAN ან ზოგჯერ CANOE) არის პიროვნების კიდევ ერთი შეფასება. აკრონიმი "OCEAN" წარმოადგენს მასშტაბის ხუთ ნიშანს (გამოცდილებისადმი გახსნილობა, კეთილსინდისიერება, ექსტრავერსია, თანხმობა და ნევროტიზმი).
• ენნეაგრამა კიდევ ერთი ტიპოლოგიური სისტემაა.
• "ფუნქციები" ეხება ზემოთ განმარტებულ შემეცნებით ფუნქციას.
• ასოების ბოლოს "T" ან "A" (როგორიცაა "INFJ-A") ნიშნავს მშფოთვარე ან მტკიცებულებას. ეს წერილი დაემატა საიტს 16 პიროვნებები. მღელვარე და მტკიცებითი მასშტაბი ემყარებოდა ნევროტიზმის მასშტაბს ხუთ ფაქტორიანი პიროვნების შკალაზე (OCEAN).

ნაბიჯი 8. ჩაერთეთ MBTI კულტურაში

ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი MBTI მემი, კომედიური ესკიზი და სხვა რამ.

• სცადეთ აკრიფოთ რამდენიმე თქვენი საყვარელი პერსონაჟი ან ცნობილი სახე. მას შეუძლია მოგცეთ აკრეფის პრაქტიკა და სახალისო აქტივობა. Შენიშვნა:

  თუ თქვენ აკრიფებთ ცნობილ ადამიანს, რომელიც ჯერ კიდევ ცოცხალია, დარწმუნდით, რომ პატივი ეცით მას, განსაკუთრებით თუ ამას სხვა ადამიანებთან ერთად აკეთებთ.

ნაბიჯი 9. გაუზიარეთ MBTI სხვას

მაშინაც კი, თუ თქვენს მეგობრებს/ოჯახს არ სურთ დრო დაუთმონ თეორიის ღრმად გააზრებას, მათ შეუძლიათ ისიამოვნონ ისეთი გამოცდის ჩაბარებით, როგორიც არის 16Personalities.com.

გამოცდის ჩაბარება დაგეხმარებათ თქვენი მეგობრის/ოჯახის წევრის უკეთ გაგებაში და შეიძლება იყოს სახალისო აქტივობა

ნაბიჯი 10. გააფართოვეთ თქვენი თვალსაზრისი

ეს სტატია მხოლოდ ამოსავალი წერტილია. თუ გსურთ მეტი გაიგოთ MBTI– ს შესახებ, სცადეთ წაიკითხოთ რამდენიმე ბლოგი, შეუერთდეთ ფორუმს ან სხვა რამეს. MBTI არის მდიდარი სფერო მრავალი განსხვავებული იდეოლოგიით. MBTI საზოგადოებაში განხილული თემებია:

• მესამეული ფუნქციის დამოკიდებულება. (ეს იგივეა თუ განსხვავებული, ვიდრე დომინანტური ფუნქციის დამოკიდებულება?)
• ფუნქციის დასტები ქვაზეა თუ არა დაყენებული. (არიან ადამიანები, რომლებიც არ მისდევენ თექვსმეტი ფუნქციური სტეკიდან ერთს? არსებობენ "მხტუნავები"?)
• ჩრდილების ფუნქციის თეორია. (ჩვენ ვიყენებთ ოთხ ან რვა ფუნქციას?)
• არის თუ არა ტიპი სიცოცხლის განმავლობაში.
• შეიძლება იყოთ თუ არა მრავალი ტიპი. (არსებობს ESTP/Js?)

ნაბიჯი 11. შეიტყვეთ მეტი პიროვნებისა და ზოგადი ფსიქოლოგიის შესახებ

ზოგისთვის, MBTI არის ხიდი ფსიქოლოგიაში და შეიძლება კარიერაც კი გამოიწვიოს. მაშინაც კი, თუ თქვენი ინტერესი მხოლოდ ჰობია, თქვენ შეიძლება ისიამოვნოთ ფსიქოლოგიის სხვა ასპექტების შესწავლით.

ანალოგიურად, თქვენ შეიძლება ისიამოვნოთ სხვა პიროვნული სისტემების შესახებ, როგორიცაა Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors ან Enneagram

ნაბიჯი 12. გესმით, რომ ყველა ტიპი თანაბარია

არცერთი უპირატესობა ან უპირატესობათა კომბინაცია არ ჯობია სხვას. ყველა ტიპს აქვს ღირებული ადგილი მსოფლიოში.

Რჩევები

• განიხილეთ მეგობრის/ოჯახის წევრის კითხვა, თუ ვერ ხვდებით თქვენს ტიპს. მათ შეუძლიათ მიუთითონ ის სფეროები, რომლებიც გამოგრჩათ.
• ინტროვერტები ხშირად მონაწილეობენ გარე სამყაროში მათი დამხმარე ფუნქციის გამოყენებით. მათი დომინანტური ფუნქცია შეიძლება სხვებისთვის აშკარა არ იყოს. გაითვალისწინეთ ეს.

გაფრთხილებები

• MBTI- ის ვალიდობა და საიმედოობა დავის საგანია. გაითვალისწინეთ ეს MBTI გამოყენებისას.
• ნუ გაამართლებთ ცუდი ტიპებით თქვენს ტიპს. მხოლოდ იმის გამო, რომ თქვენ ხართ აღმქმელი, არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ხართ ზარმაცი და ინტროვერტი არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ თავიდან აიცილებთ ყველას თქვენს ცხოვრებაში.
• ფრთხილად იყავით სხვათა აკრეფით ზედაპირული თვისებების საფუძველზე. აკრეფა იმის მიხედვით, თუ როგორ იქცევა ადამიანი სკოლაში, სამსახურში ან საზოგადოებაში, ხშირად შეცდომაში შეჰყავს, რადგან ბევრი ადამიანი ატარებს ნიღბებს.
• ნუ მისცემ შენს ტიპს არაფრის გაკეთების საშუალებას.