მაიერს-ბრიგსის პიროვნების ტიპის სისტემა გამოიგონეს კატარინ კუკ ბრიგსმა და იზაბელ ბრიგს მაიერსმა, დედა-შვილის გუნდმა, რომელიც ეძებს გზებს, რათა დაეხმაროს ამერიკელ ქალებს იპოვონ სამუშაო, რომელიც საუკეთესოდ მოერგება მათ პიროვნებებს მეორე მსოფლიო ომის დროს. სისტემის იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ ისევე, როგორც ადამიანები არიან მემარჯვენეები ან მემარცხენეები, ჩვენ ასევე მიდრეკილნი ვართ ვიფიქროთ და ვიმოქმედოთ გარკვეული გზით, რაც ჩვენთვის ბუნებრივია ყველაზე კომფორტულია. Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) აანალიზებს ოთხ პარამეტრს, რის შედეგადაც შესაძლებელია თექვსმეტი შესაძლო კომბინაცია. Რომელი ხარ შენ?
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: თქვენი ტიპის პოვნა დიქოტომიის საშუალებით
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ ინტროვერტი ხართ თუ ექსტროვერტი
ეს უპირატესობა არ არის იმდენად რამდენად სოციალური ხართ (რასაც ეს ტერმინები ხშირად უკავშირდება), რამდენადაც ეს ეხება თქვენი მოქმედების ტენდენციას. პრობლემის გადაჭრისას, პირველ რიგში შიგნიდან იყურები პრობლემის მოსაგვარებლად თუ გარეთ?
- ექსტრავერტები იპოვნეთ სოციალური აქტივობა ენერგიული. ისინი მიდრეკილნი არიან ჯგუფურად სოციალიზაციით და ისიამოვნონ წვეულებების მღელვარებით. მიუხედავად იმისა, რომ მათ შეუძლიათ დატკბნენ მარტოობით, წყნარ გარემოში ძალიან დიდმა დრომ შეიძლება შეაწუხოს ისინი.
- ინტროვერტები იპოვნეთ მშვიდი დრო ენერგიული. მიუხედავად იმისა, რომ მათ შეუძლიათ ისარგებლონ სოციალიზაციით (თუნდაც ჯგუფებში), მარტო დროის გატარება ან განსაკუთრებულ დროს ვინმესთან ერთად ეხმარება მათ დატენვაში. მათ ურჩევნიათ წყნარი, წყნარი გარემო.
Იცოდი?
მორცხვი ყოველთვის არ არის ინტროვერსიის ან ექსტრავერსიის მაჩვენებელი. არიან მორცხვი ექსტრავერტები და ბუმბერაზი ინტროვერტები. როდესაც ეჭვი გეპარებათ, იფიქრეთ იმაზე, რაც ენერგიას მოგანიჭებთ და რა იწვევს თქვენს დაღლას (თუნდაც ეს სახალისო იყოს).
ნაბიჯი 2. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ აგროვებთ ინფორმაციას
ამას აკეთებთ გრძნობით თუ ინტუიციით? სენსორები აანალიზებენ ხეებს; ინტუიციური ადამიანები ტყეში მიდიან. სენსორები უფრო მეტად კითხულობენ "რა" -ს, ხოლო ინტუიტიურს ხშირად აინტერესებს "რატომ".
- სენსორები ურჩევნია კონკრეტული დეტალები და ფაქტები. მათი ყურადღება გამახვილებულია აწმყოს ფაქტებზე. ისინი უფრო მეტს იტყვიან "არ დავიჯერებ სანამ არ ვნახავ". ისინი არ ენდობიან ვარაუდებს ან ვარაუდებს, როდესაც ისინი არ არიან დაფუძნებული ლოგიკაში, დაკვირვებასა და ფაქტებზე. ისინი ასევე უკეთესები არიან დეტალებში. ისინი ასევე ძალიან შეგნებული არიან საკუთარი საჭიროებების შესახებ.
- ინტუიტიური ისიამოვნეთ აბსტრაქტული იდეებითა და თეორიებით. მათ აქვთ უფრო აქტიური წარმოსახვა და მოსწონთ მომავალ შესაძლებლობებზე ფიქრი. მათი აზრები ბრუნავს შაბლონების, კავშირების და გამჭრიახობების გარშემო. მათ შეიძლება ჰქონდეთ ოცნება და დაივიწყონ, როდესაც საქმე ეხება პრაქტიკულ დეტალებს (მაგალითად, გახსოვდეთ ლანჩის ჭამა, როდესაც პროექტზე ხართ ორიენტირებული).
ნაბიჯი 3. შეხედეთ როგორ იღებთ გადაწყვეტილებებს
მას შემდეგ რაც შეაგროვებთ თქვენს ინფორმაციას, განცდით თუ გრძნობით, როგორ მიდიხართ გადაწყვეტილებამდე? ეს არის დახარისხებული როგორც "გრძნობა" (პრიორიტეტი ადამიანების ემოციებისა და კეთილდღეობის) და "აზროვნება" (პრიორიტეტი ლოგიკა და პრაქტიკულობა).
- გრძნობა ტიპები ცდილობენ შეხედონ პრობლემებს ყველა იმ პერსპექტივიდან, ვინც მონაწილეობს ყველაზე დაბალანსებული, ჰარმონიული გადაწყვეტის პოვნაში (მაგ. კონსენსუსის მიღწევა). კონფლიქტი შეიძლება მათთვის ძალიან სტრესული იყოს.
- ფიქრი ტიპები ეძებენ ყველაზე ლოგიკურ და თანმიმდევრულ გადაწყვეტას, შესაძლოა გაზომონ იგი წესების ან ვარაუდების ერთობლიობის შესაბამისად.
რჩევა:
გაითვალისწინეთ, რომ ორივე ტიპი შეიძლება იყოს დაბალანსებული და გონივრული. გრძნობების ტიპებს შეუძლიათ ლოგიკის გაგება და აზროვნების ტიპებს შეუძლიათ სხვა ადამიანების გრძნობების ფაქტორი მათ ლოგიკაში. ნებისმიერი ტიპის ადამიანებს შეუძლიათ განიცადონ ძლიერი ემოციები და მიიღონ არაგონივრული გადაწყვეტილებები. ორივე ტიპი ღირებულია.
ნაბიჯი 4. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ უკავშირდებით გარე სამყაროს
მიდრეკილი ხართ სხვებს გაუზიაროთ განსჯა ან აღქმა?
- მსჯელობა ტიპები ტენდენციაა იყოს გადაწყვეტილებებზე ორიენტირებული და ორგანიზებული. მათ მოსწონთ გადაწყვეტილებების პოვნა და სიამოვნებით ხსნიან რატომ. ისინი, როგორც წესი, არიან დამგეგმავები, რომლებიც აკეთებენ დავალებების ჩამონათვალს და სიამოვნებით იღებენ საქმეს ვადაზე ადრე.
- აღქმა ტიპები უფრო ყოყმანობენ გადაწყვეტილებების მიღებაში, მოსწონთ რამის დატოვება და დაკვირვების გაგრძელება. ისინი ნელ -ნელა აკეთებენ არჩევანს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც რაღაცეები მნიშვნელოვანი ჩანს. მათ ურჩევნიათ საგნები „ფანქრით“შეინარჩუნონ, თუკი ისინი ცვლილების განხორციელების მიზეზს იპოვიან. მათ შეუძლიათ შეურიონ სამუშაო და თამაში და უფრო მეტად ებრძვიან გადადებას.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ოთხი დიქოტომია (ასო) თქვენი პიროვნების აბრევიატურა
ეს არის ოთხი ასოს კომბინაცია, როგორიცაა INTJ ან ENFP.
- პირველი ასო არის I (ინტროვერტებისთვის) ან E (ექსტროვერტებისთვის).
- მეორე ასო არის ან S (შეგრძნებისათვის) ან N (ინტუიციური).
- მესამე ასო არის ან T (აზროვნებისთვის) ან F (გრძნობისთვის).
- მეოთხე ასო არის J (განსჯისათვის) ან P (აღქმისათვის).
3 ნაწილი 2: გამოცდის ჩაბარება
ნაბიჯი 1. სცადეთ უფასო ონლაინ გამოცდის ჩაბარება
საძიებო სისტემაში "MBTI უფასო ტესტის" აკრეფა მოგცემთ უამრავ უფასო ტესტს, რომლის გამოცდაც შეგიძლიათ. დააწკაპუნეთ კითხვებზე და მიიღებთ შედეგს.
- თუ ახლოს ხართ სასაზღვრო ხაზთან ერთ ან მეტ სფეროში, შეგიძლიათ მიიღოთ განსხვავებული შედეგები ტესტის ფორმულირების ან თქვენი განწყობის მიხედვით.
- დაიმახსოვრე პასუხი იმაზე, თუ როგორ იქცევი და არა როგორ გინდა, რომ შენ (ან სხვას შენ გინდოდეს) გრძნობდე ან მოიქცე.
ნაბიჯი 2. გაიარეთ ოფიციალური MBTI ტესტი, თუ გსურთ უკეთესი დეტალები
თუ არ ხართ დარწმუნებული იმაში, რასაც ინტერნეტში აღმოაჩენთ, შეიძლება დაგაინტერესოთ MBTI ტესტის ჩაბარება პროფესიონალისგან, მაგალითად ფსიქოლოგისგან ან თუნდაც კარიერის მრჩეველისგან. 10 000 – ზე მეტი კომპანია, 2 500 კოლეჯი და უნივერსიტეტი და 200 სამთავრობო სააგენტო იყენებს ტესტს თავიანთი თანამშრომლებისა და სტუდენტების გასაგებად.
ნაბიჯი 3. შეხედეთ თქვენი ტიპის პროფილს
ონლაინ პროფილები დაგეხმარებათ გაიგოთ იმის შესახებ, თუ ვინ ხართ და რა არის თქვენი ძლიერი მხარეები და ზრდის სფეროები. ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ რას ნიშნავს "შეგრძნება" ან "აღქმა". მათ ენიჭებათ ტიტულები, როგორიცაა "მიმცემი", ან "მასწავლებელი" და ა.
სრული პროფილი ეხება თქვენი პიროვნების ტიპს უამრავ გარემოში-სამსახურში, პირად ურთიერთობებში, სახლში და ა. შ. მიუხედავად იმისა, რომ ის არ მოიცავს ყველა ასპექტს და ყველა ასპექტი არ შეიძლება იყოს მჭიდროდ შენზე დამოკიდებული, ზოგიერთი ხედვა შეიძლება სასარგებლო იყოს
ნაწილი 3 3: თქვენი შედეგების გამოყენება
ნაბიჯი 1. ამოქმედდეს თქვენი ტიპი
როდესაც იცით რა ტიპი ხართ, შეგიძლიათ დაიწყოთ იმის გაგება, თუ როგორ შეიძლება მოერგოთ თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროს. თუ თქვენ ხართ INTJ და თქვენ ხართ გამყიდველი, თქვენ შეიძლება გადახედოთ თქვენს საქმიანობას! ამ ტესტის უამრავი ყოველდღიური გამოყენება არსებობს.
-
სწავლა:
როგორ აღიქვამთ და აღიქვამთ ფაქტებს და ცნებებს?
-
ურთიერთობები:
რა თვისებებს ეძებ პარტნიორში? რა თვისებებთან ხართ ყველაზე მეტად თავსებადი?
-
Პიროვნული ზრდა:
რა პოზიტიური სფეროების გამოყენება შეგიძლიათ? სისუსტის რომელი სფეროებიდან შეგიძლიათ გაიზარდოთ?
ნაბიჯი 2. აღიარეთ, რომ ყველა ტიპი თანაბრად ღირებულია
პიროვნების არც ერთი ტიპი არ აღემატება სხვას. MBTI ცდილობს განსაზღვროს ბუნებრივი პრეფერენციები და არა შესაძლებლობები. თქვენი ტიპის განსაზღვრისას შეხედეთ მას იმის პერსპექტივიდან, თუ რას აკეთებთ და არა თქვენი აზრით, რა უნდა გააკეთოთ. საკუთარი პრეფერენციების აღიარება არის სასარგებლო ინსტრუმენტი თვითგანვითარებისთვის.
MBTI ეხება პრიორიტეტებს და არა შესაძლებლობებს. მაგალითად, გრძნობების ტიპები შეიძლება იყოს ინტელექტუალური, მსაჯულთა ტიპები სულაც არ არის განსჯის უნარი და აზროვნების ტიპებსაც შეიძლება ჰქონდეთ ძლიერი ემოციური ინტელექტი
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ სხვებს მათი ტიპის შესახებ
პიროვნების ტიპებზე საუბარი შეიძლება იყოს საინტერესო და მას შეუძლია გასწავლოს ახალი ინფორმაცია თქვენთვის ნაცნობი ადამიანების შესახებ. ეს შედარებით გავრცელებული გამოცდაა და მას ყოველწლიურად მილიონობით ადამიანი ატარებს. ჰკითხეთ ხალხს, ჩააბარეს თუ არა ტესტი. ეს შეიძლება დაგეხმაროთ ერთმანეთთან ურთიერთობაში და გაიგოთ მეტი ერთმანეთის შესახებ.
თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორც თქვენგან განსხვავებულ ადამიანთაგან, ასევე მსგავსი ადამიანებისგან
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ სტერეოტიპებს
ნუ იფიქრებთ, რომ თქვენ იცით ვიღაცის ტიპი იმის მიხედვით, თუ როგორ გამოიყურებიან ისინი ან როგორ იქცევიან ისინი ერთ კონკრეტულ დღეს. და მაშინაც კი, თუ თქვენ იცით მათი ტიპი, ნუ გამოიყენებთ მას ნეგატიური თვისებების მისანიჭებლად ან ცუდი საქციელის გასამართლებლად. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ პიროვნების ტიპები, რათა დაგეხმაროთ ვინმესთან კარგად გააზრებასა და ურთიერთობაში, მაგრამ ნუ გამოიყენებთ მათ შეზღუდვის მიზნით.
- არ გამოიყენოთ დემოგრაფია, როგორიცაა სქესი ან ინვალიდობა პიროვნების ასაღებად. მაგალითად, ყველა მამაკაცი არ არის აზროვნების ტიპი და ყველა აუტისტი ადამიანი არ არის ინტროვერტული ინტუიტიური.
- მოერიდეთ ვინმეს პიროვნების ტიპზე უარყოფით კომენტარებს. თუ გაღიზიანებული ხართ მათი საქციელით, აღწერეთ ის როგორც ცუდი საქციელი და არა როგორც გარდაუვალი პიროვნების ჩავარდნა. მაგალითად, აზროვნების ტიპებს შეუძლიათ და უნდა ისწავლონ სხვისი გრძნობების პატივისცემა, ხოლო აღქმის ტიპებს შეუძლიათ და უნდა შეასრულონ თავიანთი პასუხისმგებლობა.
- ნუ იფიქრებთ, რომ თქვენი პიროვნების ტიპთან ასოცირებული სისუსტეები ქვადაა ქცეული. შეგიძლიათ ისწავლოთ და გაიზარდოთ.
ნაბიჯი 5. გახსოვდეთ, რომ ერთი ტესტი არ განსაზღვრავს თქვენს მთელ ცხოვრებას
ეს მხოლოდ რამდენიმე ასპექტს განიხილავს, თუ როგორ ხედავთ სამყაროს და რას ანიჭებთ უპირატესობას. თქვენი ვინაობის კიდევ მრავალი ასპექტია, რომელიც არ არის დაფარული ტესტით. თქვენი შედეგები არ არის იმისთვის, რომ შეგზღუდავთ, უბრალოდ მცირეოდენი გაცნობებთ.
- პიროვნებაში უამრავი მრავალფეროვნებაა, რომელიც სცილდება 16 შესაძლო კომბინაციას. ეს წერილები მხოლოდ რამდენიმე ასპექტს ასახავს ვინ ხარ შენ-რა თქმა უნდა, არა ყველაფერი.
- თქვენი პიროვნების შედეგები ქვაზე არ არის დაყენებული. ზოგჯერ თქვენ შეიძლება მიიღოთ განსხვავებული შედეგები იმის საფუძველზე, თუ რა გამოცდა ჩააბარეთ ან როგორია თქვენი განწყობა. ასევე, ზოგი ფიქრობს, რომ მათი ხასიათი დროთა განმავლობაში იცვლება.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- MBTI საზოგადოებაში ადამიანები იშვიათად იყენებენ დიქოტომიას. ამის ნაცვლად, დარწმუნდით, რომ ისწავლეთ ფუნქციის მოდელი, როგორიცაა INTP = Ti-Ne-Si-Fe.
- თუ თქვენ გიჭირთ თქვენი უპირატესობის დადგენა, შეეცადეთ წარმოიდგინოთ რას აირჩევდით ახალგაზრდობაში, მაგალითად 12 წლამდე. იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ გაარკვიოთ რა იყო თქვენი ბუნებრივი უპირატესობა მანამ, სანამ არ ისწავლით ალტერნატიულ ქცევას ან რეაგირებას და "აღზრდას" გააგრძელებთ იქ, სადაც "ბუნება" დარჩა.
