მკლავის ნაწიბურებს შეუძლია გაართულოს თავდაჯერებული მოკლე ყდის მაისურების ჩაცმა. იარაღის ნაწიბურების დასაფარად ყველაზე მარტივი გზაა სტრატეგიული ტანსაცმელი და სამკაულები. თუ გსურთ მოკლე ყდის ტარება ნაწიბურების შესახებ ფიქრის გარეშე, ასევე შეგიძლიათ სცადოთ მათი დამალვა მაკიაჟით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ უფრო მუდმივ ვარიანტს, როგორიცაა ტატუირება, სტეროიდული ინექციები ან ლაზერული მკურნალობა ნაწიბურების წარმოქმნის შესამცირებლად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ არ დაიმალოთ თქვენი ნაწიბურები. თავიდან შეიძლება საშინელი იყოს, მაგრამ დაიმახსოვრე, რომ შენი ნაწიბურები შენი წარსულის ნაწილია და აჩვენე, რომ შენ გაუძლო რთულ დროს. შეარჩიეთ ის, რაც თქვენთვის ყველაზე კომფორტულია.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ნაწიბურების დაფარვა
ნაბიჯი 1. დაფარეთ თქვენი ხელები გრძელი ყდის
ნაწიბურების დასაფარად ყველაზე მარტივი გამოსავალია გრძელი ყდის ტარება, რომელიც მკლავებს ფარავს. როდესაც გარეთ ცხელა, ეძებეთ მაგარი ქსოვილები, როგორიცაა თეთრეული, რომელიც სუნთქავს, ან ულტრაიისფერი დამცავი მკლავი, რომელიც დაფარავს ხელებს კანის გაგრილებისას. ულტრაიისფერი დამცავი ყდის ასევე შეუძლია დაიცვას თქვენი კანი მზისგან და დაეხმაროს მას განკურნებაში.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოძებნოთ მაისურები გამჭვირვალე, გრძელი სახელოებით ცხელი დღეებისთვის ან სცადოთ ბადისებრი სამაჯურები ნაწიბურების დასამალად
ნაბიჯი 2. ატარეთ მსუბუქი შარფი საზოგადოებრივ ადგილებში ზაფხულის თვეებში
შეიძლება არასასიამოვნო იყოს გრძელი ყდის ტარება გარეთ, როდესაც ცხელა. თან იქონიეთ შარფი ან მსუბუქი სვიტერი, რომელიც შეგიძლიათ გადააგდოთ ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ავტობუსი, სასურსათო მაღაზია ან სხვა საზოგადოებრივი, დახურული ადგილები, რომლებიც შეიძლება იყოს ოდნავ მაგარი.
- შარფს შეუძლია დაიმალოს ნაწიბურები თქვენს მკლავებსა და მხრებზე. თუ თქვენ გაქვთ ნაწიბურები ქვედა მკლავებზე ან მაჯებზე, სცადეთ ნაცვლად მსუბუქი სვიტერი ან ქურთუკი.
- ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სხვების შეკითხვები საზოგადოებაში ყოფნისას.
ნაბიჯი 3. იპოვეთ სამკაული, რომელიც დაფარავს თქვენს ნაწიბურებს
თუ ნაწიბურები მაჯაზეა, სცადეთ საათი ან სამაჯური ფართო სამაჯურით. ეს საუკეთესოდ მუშაობს მცირე ნაწიბურებით. თუ თქვენი ნაწიბურები კვლავ განიკურნება, დაფარეთ ბაფთით, რათა არ გააღიზიანონ სამკაულებმა.
გარდა ამისა, თუ უბრალოდ გსურთ ნაწიბურის დაფარვა დროებით, სცადეთ დროებითი ტატუირება ან ჰენა ხელოვნება
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ ტატუ თქვენი ნაწიბურების დასაფარად
ყველა ნაწიბური არ შეიძლება დაიფაროს ტატუებით, ზოგი კი თვლის, რომ ტატუ უფრო მტკივნეული შეხსენებაა ვიდრე თავად ნაწიბურები. თუმცა, სხვებს მიაჩნიათ, რომ მათი სხეულის მუდმივი ხელოვნების ნიმუშის არჩევა ძალუძს. გახსოვდეთ, რომ ტატუ მუდმივია, ასე რომ დარწმუნდით, რომ მიდიხართ რეპუტაციის მაღაზიაში თქვენს მხატვართან ერთად, რათა ერთად შეიმუშაოთ შესაფერისი დიზაინი.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი ნაწიბურები სრულად განიკურნება მათზე ტატუირებამდე.
- უმეტეს ადგილებში, ტატუს გასაკეთებლად 18 წელზე მეტი უნდა იყოთ.
3 მეთოდი 2: კოსმეტიკის გამოყენება ნაწიბურების დასაფარად
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ზეთები და კრემები დროთა განმავლობაში ნაწიბურების წარმოქმნის შესამცირებლად
იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად სუფთაა თქვენი ნაწიბურები, არსებობს მრავალი განსხვავებული კრემი, მალამო და ზეთი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს მათი გარეგნობა. ახალი ნაწიბურებისათვის მნიშვნელოვანია თქვენი კანის დატენიანება და ბარიერის შენარჩუნება ჭრილობასა და ჰაერს შორის. ნავთობის ჟელე არის იაფი ვარიანტი ახალი ნაწიბურებისათვის. პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს სილიკონს, კოლაგენს, რეტინოლს/ვიტამინ C- ს და SPF- ს შეუძლიათ ძველი ნაწიბურების განკურნებაში.
- სთხოვეთ დერმატოლოგს კონკრეტული რეკომენდაციები თქვენი ნაწიბურების შესამცირებლად.
- დაიცავით თქვენი კანი ულტრაიისფერი სხივებისგან მზისგან დამცავი საშუალებებით.
ნაბიჯი 2. დაიწყეთ პრაიმერით, თუ აპირებთ მაკიაჟის გამოყენებას
პრაიმერი ეხმარება თქვენს მაკიაჟს უფრო დიდხანს დარჩეს და ქმნის ბარიერს თქვენს კანს და მაკიაჟს შორის. წაისვით პრაიმერის გულუხვი ფენა თქვენს ნაწიბურზე.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ფერის გამასწორებელი კორექტორი, რომელიც სპეციფიკურია თქვენი ნაწიბურის ფერისთვის
თქვენი ნაწიბურის ყველაზე ეფექტურად დაბლოკვის მიზნით, ყურადღებით დააკვირდით თქვენი ნაწიბურის ფერს და შეარჩიეთ კონსილერი დამატებითი ფერით. შეიძლება დაგჭირდეთ კონსილერების კომბინაცია, თუ თქვენი ნაწიბური ერთზე მეტია. წაისვით კონსილერი პრაიმერზე და აურიეთ ფუნჯით ან ღრუბლით.
- თუ თქვენი ნაწიბური წითელია, გამოიყენეთ მწვანე კორექტორი.
- თუ თქვენი ნაწიბური მეწამულია, გამოიყენეთ ყვითელი კორექტორი.
- თუ თქვენი ნაწიბური ყავისფერია, გამოიყენეთ ვარდისფერი კორექტორი.
- თუ თქვენი ნაწიბური შავი ან ლურჯია, გამოიყენეთ ნარინჯისფერი კორექტორი.
ნაბიჯი 4. დაიდეთ თხევადი კორექტორი, თუ მეტი დაფარვა გჭირდებათ
მოძებნეთ კორექტორი სპეციალურად სხეულისთვის. ეს პროდუქტები უფრო სქელია ვიდრე კონსილერი, რომელსაც გამოიყენებდით თქვენს სახეზე, ასევე წყალგაუმტარია. შეარჩიეთ კონსილერი, რომელიც შეესაბამება თქვენი კანის ფერს, რათა თქვენი მაკიაჟი უფრო ბუნებრივი იყოს. თხევადი კორექტორი ყველაზე ადვილი გამოსაყენებელი და შერწყმულია, კრემის ან ჯოხის კორექტორისგან განსხვავებით.
შეიზილეთ კონსილერი, ვიდრე შეიზილოთ, რათა გამოიყურებოდეს უფრო ბუნებრივი
ნაბიჯი 5. მოათავსეთ მაკიაჟი გამჭვირვალე ფხვნილით და სპრეით
იმისათვის, რომ მაკიაჟი არ გაიწმინდოს მთელი დღის განმავლობაში, გამოიყენეთ ფხვნილი. გამოიყენეთ მაკიაჟის ფუნჯი, რომ კონსილერზე ფხვნილის თანაბარი ფენა წაისვათ. ფხვნილის თავზე დამცავი სპრეი დაამატებს უსაფრთხოების დამატებით ფენას.
ეს მეთოდი სრულად არ დაფარავს ყველა ნაწიბურს, მაგრამ ის ყველა ნაწიბურს ნაკლებად შესამჩნევს გახდის
მეთოდი 3 -დან 3: ნაწიბურების მკურნალობა მედიცინაში
ნაბიჯი 1. მოათავსეთ სილიკონის ფურცლები თქვენს ნაწიბურებზე დღეში 12 საათის განმავლობაში 3 თვის განმავლობაში
დერმატოლოგი დაგეხმარებათ სილიკონის სამკურნალო საშუალების პოვნაში, რომელსაც შეუძლია დროთა განმავლობაში შეამციროს ნაწიბურები. ამ სამკურნალო საშუალების გამოსაყენებლად თქვენ განათავსებთ სილიკონის ფურცელს ან გელს თქვენს ნაწიბურზე და დატოვებთ მას დაახლოებით 12 საათის განმავლობაში. რამდენიმე თვის შემდეგ თქვენი ნაწიბური დარბილდება და გაბრტყელდება.
ფურცლები ჩვეულებრივ მრავალჯერადია
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს სტეროიდული მკურნალობის შესახებ
სტეროიდული მკურნალობა ხელს უწყობს კელოიდური ნაწიბურების განკურნებას, რომლებიც არის კანის დიდი, მტკიცე, რეზინის ლაქები, ან ჰიპერტროფიული ნაწიბურები, რომლებიც წარმოიქმნება ნაწიბურების სახით. დერმატოლოგს შეუძლია მოგცეს სტეროიდების ინექციები ნაწიბურის გასათანაბრებლად და შეშუპების შესამცირებლად.
თქვენი დერმატოლოგი ჩვეულებრივ იწყებს 3 მკურნალობას, რათა დაინახოს როგორ რეაგირებს თქვენი კანი და სხეული სტეროიდებზე და შემდეგ შეაფასებს რამდენი მკურნალობა დაგჭირდებათ
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ლაზერული მკურნალობა ნაწიბურების სიწითლის შესამცირებლად
ლაზერულ თერაპიას შეუძლია ამოიღოს თქვენი კანის ზედა ფენა, ხელი შეუწყოს კოლაგენის გამომუშავებას და შეამციროს ნაწიბურების სიწითლე. ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული და თავიდან უფრო წითლად გამოიყურებოდეს, მაგრამ ლაზერული მკურნალობის შემდეგ, თქვენი ნაწიბურები შეიძლება ნაკლებად შესამჩნევი იყოს.
ესაუბრეთ თქვენს დერმატოლოგს ლაზერული მკურნალობის პოტენციური რისკების შესახებ
ნაბიჯი 4. ამოიღეთ ღრმა ნაწიბურები ქირურგიულად
თუ თქვენ გაქვთ ფართო, ღრმა ნაწიბურები, თქვენ შეიძლება იყოთ კანდიდატი კანის გადანერგვისთვის. ამ პროცედურის დროს ქირურგი ამოიღებს კანის ფენას თქვენი სხეულის ჯანსაღი ადგილიდან და გამოიყენებს თქვენი მკლავის ნაწიბუროვანი ადგილის დასაფარად. პროცესი შეიძლება იყოს გარკვეულწილად მტკივნეული და მოითხოვს აღდგენის პერიოდს რამდენიმე თვეს, მაგრამ შეიძლება ღირდეს, თუ თქვენი ნაწიბურები მძიმეა.
თუ თქვენ გაქვთ კანის გადანერგვა, სავარაუდოდ გექნებათ რამდენიმე ახალი ნაწიბური მისი განკურნების შემდეგ. თუმცა, ისინი შეიძლება ნაკლებად შესამჩნევი იყოს
Რჩევები
- ყოველთვის ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალებები მინიმუმ 15 SPF თქვენს მკლავებზე. მზის სხივებმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბურების გამუქება და შესამჩნევი.
- ესაუბრეთ დერმატოლოგს, რათა შეიმუშაოს გეგმა, რათა შეამციროს თქვენი ნაწიბურები, რაც სპეციფიკურია თქვენი საჭიროებისთვის.
