სანაპიროზე ყოფნა ნიშნავს მხოლოდ მოვლა-პატრონობას, მოდუნებულ სტილს და დამოკიდებულებას სანაპიროზე გართობისას. ხართ შვებულებაში ნაპირზე თუ მიდიხართ ადგილობრივ სანაპიროზე, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სანაპიროზე ბავშვის გარეგნობას და პიროვნებას გარდერობში და დამოკიდებულებაში მხოლოდ რამდენიმე მარტივი ცვლილებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: გამოიყურები როგორც სანაპიროზე მყოფი ბავშვი
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ სახალისო საცურაო კოსტუმი
ატარეთ ბიკინი ან საკმაოდ ერთი ცალი, რაც კომფორტულად და მიმზიდველად გაგრძნობინებთ თავს. სცადეთ საცურაო კოსტუმი ნათელი ფერით ან ნიმუშით, რომელსაც ჩვეულებრივ არ ატარებდით. ჩაეფინეთ საცურაო კოსტიუმში ან გამონაყარის მცველში, თუ სერფინგზე მიდიხართ.
- სცადეთ თეთრი ან ნეონის საცურაო კოსტუმი, რათა გამოიტანოთ რუჯი თქვენს კანში. ან წადი ნათელი წითელი იმ კლასიკური Baywatch- ის შთაგონებით, სანაპიროზე!
- შეარჩიეთ ერთი ცალი ან ტანკინი, თუ გსურთ დაფაროთ თქვენი მუცელი. თუ თქვენ გაქვთ უფრო დიდი გულმკერდი, სტრუქტურირებული სარჩელი ქვედა ხაზით არის დიდი არჩევანი; თუ თქვენ გაქვთ უფრო პატარა მკერდი, წადით სამაგრზე ან მორთვაზე.
ნაბიჯი 2. ატარეთ პლაჟის ტანსაცმელი
გადაიხურეთ საცურაო კოსტუმის ღია საფარველზე, სამოსზე მოსიარულე კაბაზე, ან ნათელ მაისურზე, ტანკზე ან შორტებზე. დაიმახსოვრეთ, თუ შესაძლებელია, კოორდინირება გაუკეთეთ თქვენს საცურაო კოსტუმს! შეავსეთ თქვენი მზერა დიდი მზის ქუდით, ჩალის კოვბოის ქუდით ან თავსახურით.
თან იქონიეთ თბილი ფენა, როგორიც არის მსუბუქი საბანი, კაპიუშონი ან მიმზიდველი ნაქსოვი პონჩო, თუ ღამით სანაპიროზე მიდიხართ
ნაბიჯი 3. მიიღეთ თმის ვარცხნილობა
ატარეთ თმა ფხვიერ ფუნთუშაში ან ცხენის კუდიში, ან ქვემოდან და გახუნებული. მიიღეთ სანაპირო ტალღები, თუ სწორი თმა გაქვთ, შეინახეთ იგი ლენტებში, სანამ არ დაიშურებთ, ან სველი თმა დაიდეთ ძილის წინ ოთხ პატარა ფუნთუშაში და დილით გაუშვით თმა. თუ თქვენ გაქვთ ხვეული თმა ან აფრო, გაშალეთ ან სცადეთ პატარა ლენტები.
- სცადეთ მარილის სპრეის პროდუქტი, ან გააკეთეთ საკუთარი თავი ზღვის მარილისა და წყლის შერევით სპრეის ბოთლში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ქოქოსის ზეთი და დატოვოთ კონდიციონერი ნარევში, რათა დაიტენიანოს თმა.
- მზით სავსე ქერათათვის, შეურიეთ ლიმონის ახალი წვენი ან გვირილის ჩაი წყალს სპრეის ბოთლში და შეიზილეთ თმის შუა ბოლოებამდე მზეზე გასვლამდე. გააკეთეთ ეს რეგულარულად, რათა დაიწყოთ განსხვავება თქვენი თმის ფერში.
ნაბიჯი 4. გაადვილეთ მაკიაჟი
საერთოდ არ ჩაიცვათ მაკიაჟი, ან დაიმაგრეთ მსუბუქი ტუჩის ბრწყინვალება ან ჭაღარა. შეგიძლიათ ატაროთ ტუში, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ეს წყალგაუმტარი ჯიშია.
- სცადეთ ჭაღარა, რომელსაც აქვს ჩამონტაჟებული SPF რბილი ბრწყინვალებისთვის, რომელიც ასევე დაიცავს თქვენს ტუჩებს მზისგან დამწვრობისგან ან ქარისგან გახეხვისგან.
- გამოიყენეთ შეღებილი დამატენიანებელი SPF– ით, რომელიც თქვენს სახეს უზრუნველყოფს ტენიანობას, მზისგან დაცვას და ტონალური კრემი ერთში.
ნაბიჯი 5. ატარეთ მინიმალური აქსესუარები
ამოირჩიეთ უბრალო მზის სათვალე და ჩალის კოვბოის ქუდი ან მზის სხვა ქუდი, და იარეთ ფეხშიშველი, ან ფლოსტებში ან სხვა სანდლებში. შეარჩიეთ უბრალო, სანაპიროზე შთაგონებული სამკაულები, როგორიცაა ნაქსოვი ყელსაბამი, სამაჯური ან ტერფის სამაჯური, რამდენიმე გარსით ან მძივებით. თან იქონიეთ სანაპიროზე მიმზიდველი და ფერადი ჩანთა, რომ ატაროთ პირსახოცი, მზისგან დამცავი და წყლის ბოთლი.
ნაბიჯი 6. მიიღეთ რუჯი
თქვენ, ბუნებრივია, მიიღებთ კაშკაშა რუჯს ზღვის სანაპიროზე დიდი დროის გატარებით, მაგრამ ეს კარგად გააკეთეთ, თუ უამრავი მზისგან დამცავი კრემი წაისვით, მზეზე ხართ მოკლე დროში და ატენიანებთ თქვენს კანს ადრე და მის შემდეგ. გამოიყენეთ შეღებილი ლოსიონი, ასევე ბრინჯაოს და ბრწყინვის დამატებითი გასაძლიერებლად.
- გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი, რომლის SPF 15 ან უფრო მაღალია, წაისვით გარედან გასვლამდე 30 წუთით ადრე და ხელახლა წაისვით ყოველ ორ საათში და ყოველი სველი ან ოფლიანი მიღების შემდეგ.
- თან იქონიეთ ქოლგა და სკამი, რათა დროდადრო შეძლოთ მზისგან შესვენება.
მეთოდი 2 – დან 3 – დან: მოიქეცით როგორც სანაპიროზე მყოფი ბავშვი
ნაბიჯი 1. იმოქმედეთ მხიარულად და flirty
ბუნებრივად მოსიყვარულე თუ მშვიდი ტიპი ხართ, გამოიჩინეთ თქვენი საუკეთესო ფლირტი მხარე და ყველაფერზე დამამცირებელი დამოკიდებულება. წადი სანაპიროზე კარგ მეგობრებთან ერთად, ასე რომ უფრო კომფორტული იქნები. სცადეთ ფლირტი სერვერთან, ესაუბრეთ მათ რამდენი ხანია სერფინგით (და ჰკითხეთ, შეუძლიათ თუ არა გასწავლოთ!), ან ესაუბრეთ მაშველს სერფინგის შესახებ.
- თუ უფრო თავშეკავებული ხასიათი გაქვთ, უბრალოდ გაერთეთ სოლოში, პირსახოცზე ან სკამზე გარუჯეთ მუსიკის მოსმენისას ან წიგნის ან ჟურნალის კითხვისას. წყნარმა და იდუმალმა შეიძლება შეცვალოს სანაპიროზე ჩვილების დამოკიდებულებაც!
- იყავი მარტივი და მიჰყევი დინებას! უბრალოდ წადი მეგობრებისგან, რომლებიც კამათში ან სხვა დრამაში არიან ჩართულნი და ადვილად მიიღებ, როცა შენს ჯგუფში შეიცვლება გეგმები ან ახალი იდეა. Beach babe- ის დამოკიდებულება არის ის, რომ დაისვენო და იზრუნო!
ნაბიჯი 2. მონაწილეობა მიიღოთ პლაჟის საქმიანობაში
ითამაშეთ პლაჟის ფრენბურთი, გადაყარეთ ფრისბი ან სკეიტბორდი ბორდიურზე. ისწავლეთ სერფინგი, ბუგის დაფა ან ოკეანეში ცურვა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ნაოსნობა, თვითმფრინავით თხილამურებით სრიალი ან წყლის თხილამურებით სრიალი ოფშორულ გზაზე. დაათვალიერეთ ბილიკი ან ახლომდებარე გასაქირავებელი ადგილები და ჰკითხეთ, როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ გაკვეთილი ბუგის ჩასხდომის, სერფინგის ან ნავით გასვლის შესახებ და სად იქირაოთ ან შეიძინოთ ყველა საჭირო აღჭურვილობა.
თუ შვებულებაში ხართ ან ახალი ხართ ქალაქში, ესაუბრეთ ადგილობრივებს სანაპიროზე წვეულებებზე ან სხვა სახალისო ნივთებზე სანაპიროზე მონაწილეობის მისაღებად
ნაბიჯი 3. ისწავლეთ ენა
ჩართეთ კლასიკური სერფინგის საუბარი თქვენს საუბრებში, როგორიცაა "სრულიად", "რადიკალური", "ძმაკაცი" და "შორს!" თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეარჩიოთ რამდენიმე ტერმინი, რომლებიც დაკავშირებულია სერფინგთან, როგორიცაა "gnarly" ან "da kine", როდესაც ტალღები შესანიშნავია სერფინგისთვის, ან "ტერფის დამჭერი", როდესაც ისინი ძალიან მცირეა.
ნაბიჯი 4. დაუმეგობრდით სანაპიროზე
გაემგზავრეთ სანაპიროზე და დაიწყეთ საუბარი! შეუერთდით სანაპიროზე გასულ ჯგუფს და ჰკითხეთ მათ რას აკეთებენ გასართობად სანაპიროზე. გადადით პლაჟის ფრენბურთის თამაშში, ან შეუერთდით ჯგუფს, რომელიც რეგულარულად თამაშობს სანაპირო სპორტს, რომ გააქტიურდეთ და შეხვდეთ ახალ ადამიანებს.
მეთოდი 3 – დან 3 – დან: იცხოვრე როგორც სანაპიროზე მყოფი ბავშვი
ნაბიჯი 1. რაც შეიძლება ხშირად გაემგზავრეთ სანაპიროზე
თუ თქვენ ცხოვრობთ სანაპიროზე, შეეცადეთ იყოთ იქ ყოველდღე ან ყოველ შაბათ -კვირას, თუ ეს შესაძლებელია. ან, თუ შვებულებას ატარებთ სანაპიროზე, ჩაატარეთ კვლევა და შეარჩიეთ ადგილი, სადაც არის პოპულარული პლაჟები მზის აბაზანების მისაღებად, სერფინგისთვის ან სხვა წყლის სპორტისთვის, იმისდა მიხედვით თუ რას აპირებთ.
- დარწმუნდით, რომ იცით წყლის ტემპერატურა, თუ აპირებთ ცურვას ან სერფინგს! მაგალითად, ატლანტის ოკეანე გაცილებით თბილია ვიდრე წყნარი ოკეანე. საჭიროების შემთხვევაში მოემზადეთ სველი კოსტუმით.
- თუ ისვენებთ, სცადეთ ზამთრის თვეებში გაემგზავროთ უფრო თბილ ადგილას, როგორიცაა მექსიკა, ბალი ან კარიბის ზღვის აუზი, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ პლაჟის დრო.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ სამუშაო სანაპიროზე
თუ თქვენ ცხოვრობთ ზღვისპირა ქალაქში, მიიღეთ ანაზღაურება იმისთვის, რომ მეტი დრო გაატაროთ სანაპიროზე და დაიცვათ თქვენი ცხოვრების წესი, იმუშაოთ სერფინგის ინსტრუქტორად, მაშველად, ან გამყიდველად ან სერვერზე ზღვისპირა მაღაზიებსა და რესტორნებში.
ნაბიჯი 3. გაემგზავრეთ სანაპიროზე ადრე, რომ დაიჭიროთ სერფინგი
გადით სანაპიროზე დილით, რომ დაიჭიროთ საუკეთესო ტალღები (ან უბრალოდ ისაუბროთ სერფინგებთან!). გადახედეთ ადგილობრივ ტალღების დიაგრამებს, ბუის ანგარიშებს და ინფორმაციას სანაპიროზე შესვენებების შესახებ, რათა იპოვოთ საუკეთესო დრო და პირობები დიდი სერფინგისთვის.
ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ სანაპიროზე წვეულებები ღამით
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ დღის უმეტეს ნაწილს გაატარებთ სანაპიროზე, შაბათ -კვირას ჩამოდით ქვევით, რომ ნახოთ, ხდება თუ არა კოცონი, წვეულება ან სხვა ღონისძიება და ჩაერთეთ გართობაში.
Რჩევები
Იყავი მართალი საკუთარ თავთან! თქვენ არ გჭირდებათ შეცვალოთ ვინ ხართ სანაპიროზე. ატარეთ და გააკეთეთ ის, რაც ნამდვილად მოგწონთ, და თქვენ იქნებით ბუნებრივად მიმზიდველი და სახალისო
გაფრთხილებები
- დაცული იყავით ცურვის, სერფინგის ან ოკეანეში ნებისმიერი სხვა საქმიანობისას, რადგან უხეში სერფინგი და რიპტიდები შეიძლება საშიში იყოს. მიაქციეთ ყურადღება გამაფრთხილებელ ნიშნებს, თავი აარიდეთ წყალს ძლიერი ქარისა და ქარიშხლის დროს და არასოდეს შეხვიდეთ მაშველების გარეშე.
- თუ თქვენ გაქვთ შეღებილი თმა, მოერიდეთ თმის პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს მარილს. ისინი თქვენს ფერს უფრო სწრაფად გახუნებენ.
