ტოპ ქირურგიისთვის მომზადების 4 გზა

Სარჩევი:

ტოპ ქირურგიისთვის მომზადების 4 გზა
ტოპ ქირურგიისთვის მომზადების 4 გზა

ვიდეო: ტოპ ქირურგიისთვის მომზადების 4 გზა

ვიდეო: ტოპ ქირურგიისთვის მომზადების 4 გზა
ვიდეო: 4 კგ დაკლება 7 დღეში ყოველდღიური ვარჯიში სახლში/Lose 4 Kg In 7 Days Daily Home Workout 2024, მაისი
Anonim

საუკეთესო ოპერაციის ჩატარება გვეხმარება გენდერული დისფორიის შემცირებაში და რა თქმა უნდა შეიძლება დაადასტუროს თქვენი გენდერული იდენტობა, ასე რომ თქვენ ალბათ აღელვებული და ნერვიულობთ თქვენი მომავალი ოპერაციის გამო. პროცედურის დროს, ექიმი ან ამოიღებს მკერდის ქსოვილს, რომ მოგანიჭოს ბრტყელი მკერდი, შექმნის უფრო მამაკაცურ ან არაბინარულ გარეგნობას, ან მოგცემთ იმპლანტებს, რომ გააუმჯობესოთ თქვენი მრუდი უფრო ქალური იერისთვის. ოპერაციის დაწყებამდე დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, რომ დარწმუნდეთ, რომ საკმარისად ჯანმრთელი ხართ ოპერაციისთვის და გაიგოთ თქვენი წინასაოპერაციო ინსტრუქციები. თქვენი ოპერაციის მოლოდინში, გააკეთეთ ჯანსაღი არჩევანი, რომ გააუმჯობესოთ კარგი გამოჯანმრთელების შანსი. გარდა ამისა, მოაწყეთ დახმარება გამოჯანმრთელების პერიოდში და მიჰყევით ექიმის მითითებებს, რათა მოემზადოთ ოპერაციისთვის წინა ღამეს.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 დან 4: ესაუბრეთ ექიმს

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 1
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს სამედიცინო შეფასებისა და ლაბორატორიული ტესტებისათვის

თქვენი ექიმი ჩაატარებს სრულ ფიზიკურ გამოკვლევას და სისხლის სრულ რაოდენობას (CBC), რათა დარწმუნდეს, რომ საკმარისად ჯანმრთელი ხართ ოპერაციისთვის. მათ ასევე შეუძლიათ გააკეთონ შარდის ანალიზი წამლების ან ინფექციის შესამოწმებლად, სისხლის თეთრი სისხლის ტესტი, რათა დადგინდეს თქვენი იმუნური სისტემა, გლუკოზის ტესტი თქვენი სისხლში შაქრის შესამოწმებლად და კოაგულაციის ტესტი, რათა დავრწმუნდეთ, რომ თქვენი სისხლი სწორად შედედდება. ესაუბრეთ ექიმს თქვენი შედეგების შესახებ და მზად ხართ თუ არა ოპერაციისთვის.

თუ თქვენ გაქვთ გულის პრობლემები, ექიმმა შეიძლება გააკეთოს ელექტროკარდიოგრამა (ეკგ), რათა დარწმუნდეს, რომ თქვენი გული საკმარისად ჯანმრთელია ოპერაციისთვის

მოემზადეთ საუკეთესო ოპერაციისთვის ნაბიჯი 2
მოემზადეთ საუკეთესო ოპერაციისთვის ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. განიხილეთ თქვენი პროცედურა ექიმთან

სრულიად ნორმალურია ოპერაციის დაწყებამდე შეშფოთება. დანიშნეთ შეხვედრა ოპერაციის დაწყებამდე, რათა ექიმმა შეძლოს ამ პროცესის გავლა. ისინი ზუსტად აგიხსნიან რას გააკეთებენ თქვენი ოპერაციის დროს, რისკები და გართულებები და რამდენ ხანს უნდა დასჭირდეს თქვენი გამოჯანმრთელება. დაუსვით თქვენს ექიმს ნებისმიერი შეკითხვა, რომელიც გაქვთ პროცედურის შესახებ.

  • FTM/N ზედა ქირურგიის რისკები და გართულებები მოიცავს სისხლდენას, ინფექციებს, ცუდად შეხორცებას, ჰემატომას, ძუძუს გრძნობის დაკარგვას, თქვენი ძუძუს და არეოლის დაკარგვას და ანესთეზიის რისკებს.
  • თუ თქვენ იღებთ MTF– ის ზედა ოპერაციას, თქვენ შეიძლება განიცადოთ ნაწიბუროვანი ქსოვილი, რომელიც ცვლის მკერდის ფორმას, იმპლანტის სრიალი, ასიმეტრიული მკერდი, მკერდის ტკივილი, სითხის დაგროვება ან ჰემატომა. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი იმპლანტების შეცვლა 10 წლის განმავლობაში.

ექსპერიმენტის რჩევა

Scott Mosser, MD
Scott Mosser, MD

Scott Mosser, MD

Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).

Scott Mosser, MD
Scott Mosser, MD

Scott Mosser, MD

Board Certified Plastic Surgeon

Talk to your doctor about the costs of your procedure

Top surgery typically ranges from about $8, 500-$10, 000. However, depending on where you live and your health insurance policy, you may be able to secure insurance coverage, which can help reduce out-of-pocket costs.

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 3
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. უთხარით თქვენს ექიმს მედიკამენტების და დანამატების შესახებ, რომლებსაც იღებთ

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მედიკამენტი და დანამატი უსაფრთხოა ქირურგიული ჩარევის წინ, სხვებს შეუძლიათ გაზარდონ გართულებების რისკი ან შეანელონ სამკურნალო პროცესი. მიეცით თქვენს ექიმს ყველაფრის ჩამონათვალი, რასაც იღებთ და ჰკითხეთ მათ, გჭირდებათ რამის მიღების შეწყვეტა.

  • თუ ექიმი გეუბნებათ შეწყვიტოთ კონკრეტული მედიკამენტის ან დანამატის მიღება, ჰკითხეთ მათ როდის უნდა შეწყვიტოთ მისი მიღება.
  • ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ გააგრძელოთ გარკვეული მედიკამენტების და დანამატების მიღება. მაგალითად, მათ შეუძლიათ დაამტკიცონ ვიტამინი C, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს თქვენი იმუნური სისტემა. სინამდვილეში, ზოგიერთმა ექიმმა შეიძლება გირჩიოს C ვიტამინის დანამატის დაწყება პროცედურამდე მინიმუმ ერთი კვირით ადრე.

გაფრთხილება:

გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები), როგორიცაა ასპირინი და იბუპროფენი, რაც ზრდის სისხლდენის რისკს, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ არ მიიღოთ ისინი ოპერაციამდე 2 კვირით ადრე.

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 4
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, განაგრძეთ ჰორმონების მიღება ოპერაციამდე

თუ თქვენ იღებთ ჰორმონებს გენდერული იდენტობის დადასტურების მიზნით, ესაუბრეთ ექიმს, არის თუ არა უსაფრთხო მათი მიღება ოპერაციის დღემდე. მათი რჩევა შეიძლება განსხვავდებოდეს მათი გამოცდილებისა და თქვენ მიერ მიღებული ჰორმონების ტიპის მიხედვით. განიხილეთ თქვენი საჭიროებები და პრეფერენციები მათთან ერთად სანამ დაიწყებთ ოპერაციას.

  • თუ თქვენ იღებთ ესტროგენს, თქვენი ექიმი გირჩევთ გააგრძელოთ მისი მიღება, რადგან ეს ხელს უწყობს თქვენი ოპერაციის შედეგების გაუმჯობესებას. ესტროგენი მხარს უჭერს მკერდის ქსოვილის ზრდას, ამიტომ ის ხელს შეუწყობს მკერდის ფორმის გაუმჯობესებას ოპერაციის შემდგომ.
  • ტესტოსტერონის მიღებამ შეიძლება შეამციროს დისფორია და გააუმჯობესოს ქირურგიული ჩარევის შედეგები, თუ თქვენ გსურთ უფრო მამაკაცური მეორადი სექსუალური მახასიათებლები. თუმცა, უმჯობესია ტესტოსტერონზე წასვლამდე გაიაროთ კონსულტაცია ლიცენზირებულ სამედიცინო და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალებთან.
  • თუ თქვენ განიცდით დაბალი ენერგიის ან განწყობის ცვალებადობას ჰორმონების მოშორების დროს, ამის შესახებ აცნობეთ ექიმს, სანამ არ შეთანხმდებით მათი მიღების შეწყვეტაზე.

რჩევა:

თქვენ არ გჭირდებათ ჰორმონების მიღება იმისათვის, რომ მიიღოთ საუკეთესო ოპერაცია. უბრალოდ აცნობეთ ექიმს, რომ თქვენ არ იღებთ ჰორმონებს.

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 5
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. მიეცით რეკომენდაციები თქვენი თერაპევტისგან, თუ ამას მოითხოვს დაზღვევა

ექიმმა შეიძლება არ მოითხოვოს სარეკომენდაციო წერილები ოპერაციის დაწყებამდე. თუმცა, ზოგიერთი ექიმი და ყველა სადაზღვევო კომპანია ითხოვს, რომ მოიტანოთ წერილები, როგორც წესი, 1 ან იშვიათად 2 თერაპევტისგან, რომელთაც შეუძლიათ დაადასტურონ, რომ თქვენ ხართ კარგი კანდიდატი გენდერული ოპერაციისთვის. გაუგზავნეთ ეს წერილები თქვენს ექიმს ოპერაციის თარიღამდე, თუკი ამას მოითხოვს.

თუ თერაპევტთან არ მიდიხართ და გაარკვიეთ, რომ საჭიროა თერაპევტის წერილი, სთხოვეთ ექიმს მოგაწოდოთ 1 ან მოძებნოთ ინტერნეტში თერაპევტი თქვენთან ახლოს, რომელიც სპეციალიზირებულია ტრანსგენდერი პაციენტების მკურნალობაში

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 6
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. დაიცავით ექიმის ყველა წინასაოპერაციო ინსტრუქცია

თქვენი ექიმი სავარაუდოდ მოგაწვდით წინასაოპერაციო ინსტრუქციების ჩამონათვალს ექიმის დანიშვნის ბოლოს. ყურადღებით წაიკითხეთ ეს ინსტრუქციები და დაურეკეთ ექიმს თუ გაქვთ რაიმე შეკითხვა. დარწმუნდით, რომ ზუსტად მიჰყევით ყველა მითითებას, რათა გაზარდოთ წარმატებული ოპერაციის შანსი.

თუ არ მიჰყვებით მითითებებს, ექიმმა შეიძლება გააუქმოს თქვენი ოპერაცია

ექსპერიმენტის რჩევა

Scott Mosser, MD
Scott Mosser, MD

Scott Mosser, MD

Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).

Scott Mosser, MD
Scott Mosser, MD

Scott Mosser, MD

Board Certified Plastic Surgeon

Our Expert Agrees:

Preparing for surgery is an important step in the top surgery process. Among other instructions, you'll need to maintain a balanced diet and drink lots of water. You should also stop smoking or using any nicotine products at least 3 weeks prior to surgery and eliminate alcohol at least one week before. Also, don't eat or drink anything after midnight the night before your surgery. Finally, for most surgeons, there's no need to shave your chest before top surgery, even if it's very hairy.

Method 2 of 4: Making Healthy Choices

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 7
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 1. ივარჯიშეთ კვირაში 5-6 დღე, რადგან ეს დაგეხმარებათ უკეთ განკურნებაში

რეგულარული ვარჯიში აუმჯობესებს თქვენს მთლიან ჯანმრთელობას და თქვენს იმუნურ სისტემას, ასე რომ, ეს შეიძლება დაგეხმაროთ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში. გარდა ამისა, ის მხარს უჭერს თქვენს კუნთებს და აუმჯობესებს თქვენს მიმოქცევას. ოპერაციამდე რამდენიმე თვის განმავლობაში და კვირაში, ივარჯიშეთ დღეში 30 წუთის განმავლობაში კვირაში 5-6 დღე.

მაგალითად, შეგიძლიათ გაისეირნოთ სასეირნოდ, დაესწროთ სპორტის დარბაზს, დაესწროთ ცეკვის კლასს, დაკავდეთ სპორტით, ან აწიოთ წონა

რჩევა:

ტრანსმასკულინური ქირურგიისთვის სასარგებლოა გულმკერდის ვარჯიშების გაკეთება, რომლებიც აძლიერებს კუნთებს მკერდის ქსოვილის ქვეშ. მიუხედავად იმისა, რომ არ არის აუცილებელი გულმკერდის ვარჯიშების გაკეთება, მკერდის ქსოვილის ქვეშ კუნთების აშენება გააუმჯობესებს თქვენს სახეს ოპერაციის შემდგომ. თუ თქვენ ხართ FTM/N, მკერდის უფრო დიდი კუნთები შეიძლება უფრო მამაკაცურად გამოიყურებოდეთ. თუ თქვენ MTF ხართ, გულმკერდის კუნთების ვარჯიში არ არის რეკომენდებული, რადგან დიდ კუნთებს შეუძლიათ "დააბალანსონ" იმპლანტანტებისგან მიღებული მრგვალი და ფორმა.

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 8
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 2. შეწყვიტეთ ალკოჰოლის დალევა ოპერაციამდე 2 კვირით ადრე, რისკების შესამცირებლად

ალკოჰოლმა შეიძლება გაზარდოს სისხლდენისა და სისხლჩაქცევების რისკი, ამიტომ მნიშვნელოვანია არ დალიოთ ის პროცედურის დაწყებამდე. მოერიდეთ ალკოჰოლურ სასმელებს, როდესაც ემზადებით თქვენი პროცედურისთვის. ეს მოიცავს ლუდი, ღვინო, ლიქიორი და შერეული სასმელები.

თუ თქვენ იყენებთ რეკრეაციულ პრეპარატებს, შეწყვიტეთ მათი გამოყენება ოპერაციამდე 2 კვირით ადრე ანესთეზიასთან შესაძლო ურთიერთქმედების გამო

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 9
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 3. შეწყვიტეთ ნიკოტინის პროდუქტების გამოყენება ოპერაციამდე მინიმუმ 3 კვირით ადრე

თქვენ ალბათ იცით, რომ მოწევა მავნებელია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ ის ასევე ზრდის თქვენი ოპერაციის რისკს. მოწევა შეიძლება მოითხოვდეს მეტ ანესთეზიას და ეს აჭიანურებს თქვენი სხეულის სამკურნალო პროცესს. გარდა ამისა, ეს ზრდის თქვენი ძუძუს ძვლის გადანერგვის რისკს. საუკეთესო შედეგისთვის, შეწყვიტეთ მოწევა ოპერაციამდე მინიმუმ 2 კვირით ადრე.

ოპერაციის შემდეგ, ნუ დაიწყებთ მოწევას, სანამ ექიმი არ ამბობს, რომ ეს არ დააყოვნებს თქვენს სამკურნალო პროცესს. გაითვალისწინეთ, რომ ისინი გირჩევენ თავიდან აიცილოთ თავიდან დაწყება

რჩევა:

მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ბევრი კვლევა ამის შესახებ, თქვენ ალბათ უნდა დატოვოთ მარიხუანის მოწევა, რომ იყოთ უსაფრთხოდ. თუ მარიხუანას იყენებთ სამედიცინო მიზეზების გამო, ესაუბრეთ ექიმს იმის გასარკვევად, არ არის კარგი თუ არა თქვენ ოპერაციის დაწყებამდე. თუ არა, თქვენ სავარაუდოდ შეძლებთ საჭმლის საჭმლის მიღებას.

მეთოდი 3 დან 4: თქვენი აღდგენის მოწყობა

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 10
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 1. მიიღეთ მინიმუმ 1-2 კვირა სამსახურიდან ან სკოლიდან

თუ თქვენ გაქვთ მჯდომარე სამუშაო ან ხართ სტუდენტი, შეიძლება გამოჯანმრთელებიდან 1-2 კვირის შემდეგ შეძლოთ სამსახურში ან სკოლაში დაბრუნება. თუმცა, უმჯობესია 4-6 კვირით დაისვენოთ სამსახურიდან, თუ გაქვთ ფიზიკურად მომთხოვნი სამუშაო. დაგეგმეთ თქვენი შვებულება ოპერაციის დასრულებისთანავე.

თუ სპორტში მონაწილეობ, დაგეგმე ჯდომა მინიმუმ 4-6 კვირის განმავლობაში. სანამ სპორტში დაბრუნდებით, დარწმუნდით, რომ მიიღეთ ექიმის ნებართვა

რჩევა:

უმჯობესია დაისვენოთ მინიმუმ 2 კვირა. თუმცა, ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, ასე რომ თქვენმა ექიმმა შეიძლება გაათავისუფლოს სამსახურში ან სკოლაში 1 კვირის შემდეგ.

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 11
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 2. მოაწყეთ მგზავრობა სახლში თქვენი პროცედურის დღეს

თქვენი ქირურგი ჩაატარებს თქვენს პროცედურას ამბულატორიულ დაწესებულებაში ან ამბულატორიულ კლინიკაში, ასე რომ თქვენ სავარაუდოდ სახლში იმავე დღეს წავალთ. ამასთან, თქვენ ვერ შეძლებთ საკუთარი თავის მართვას, ასე რომ სთხოვეთ ვინმეს სანდო, რომ წაიყვანოს საავადმყოფოში და მიგიყვანოთ სახლში. შეთანხმდით, რომ დაელოდონ დაწესებულებაში თქვენი პროცედურის დროს, ან რომ მოვიდნენ თქვენთან გათავისუფლებისთანავე.

  • თქვენ შეიძლება შეძლოთ სამედიცინო Uber– ის გამოყენება, თუ თქვენ ვერ იპოვნეთ გასეირნება.
  • ზოგიერთ ქირურგიულ ცენტრს აქვს შეზღუდვები იმაზე, თუ რამდენ ადამიანს უშვებენ მოსაცდელ ოთახში, ასე რომ დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ისინი, სანამ საავადმყოფოში 1-2-ზე მეტ ადამიანს მიიყვანთ.
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 12
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 3. დაჯავშნეთ ოთახი სარეაბილიტაციო დაწესებულებაში ან სასტუმროში, თუ ახლოს არ ცხოვრობთ

თქვენ უნდა დარჩეთ ექიმთან მინიმუმ 3-5 დღე. თუ თქვენ მიდიხართ ქირურგიული ჩარევისთვის, შეამოწმეთ არის თუ არა თქვენი დაწესებულება დაკავშირებული საუკეთესო ოპერაციის აღდგენის დაწესებულებასთან, სადაც შეგიძლიათ დარჩეთ. თუ არა, დაჯავშნეთ სასტუმროს ნომერი ქირურგიულ დაწესებულებასთან ახლოს.

თქვენს ექიმს უნდა შეეძლოს შემოწმების გაკეთება, რათა დარწმუნდეს, რომ სწორად გამოჯანმრთელდებით

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 13
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 4. სთხოვეთ ვინმეს იყოს თქვენი მომვლელი ოპერაციის შემდგომი კვირის განმავლობაში

ძირითადი ამოცანები რთული იქნება თქვენი ოპერაციის შემდეგ რამდენიმე დღის განმავლობაში. გარდა ამისა, თქვენ დაგჭირდებათ დახმარება თქვენი ჭრილობების მკურნალობაში და ბანდაჟში. მოაწყეთ მეგობარი ან ოჯახის წევრი, რომელიც დაგეხმარებათ გამოჯანმრთელების პირველი 7 დღის განმავლობაში. თუ არავინ არის ხელთ, თქვენ შეიძლება დაიქირავოთ სახლში ექთანი, რომ შეამოწმოს თქვენ და მიხედოს თქვენს ჭრილობებს, ან უბრალოდ მჭიდრო კონტაქტი გქონდეთ ქირურგის ოფისთან.

  • თუ თქვენ მიდიხართ ოპერაციის გასაკეთებლად და გჭირდებათ მომვლელის დაქირავება, სთხოვეთ ქირურგის პერსონალს დაგეხმაროთ კარგი შესატყვისის პოვნაში. ისინი სავარაუდოდ შეძლებენ დაგეხმარონ ვინმეს დასახმარებლად.
  • თქვენი ოპერაციის შემდეგ, თქვენ ვერ შეძლებთ ატვირთოთ 5 ფუნტზე (2.3 კგ)-მძიმე ლეპტოპის წონაზე-დაახლოებით 3 კვირის განმავლობაში.

რჩევა:

თუ მეგობარი ან ოჯახის წევრი გეხმარებათ, დარწმუნდით, რომ ისინი კარგად იქცევიან თქვენი ჭრილობების მოვლით და ნაწილობრივ ჩაცმულთან ერთად.

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 14
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 5. საჭიროების შემთხვევაში შექმენით ბავშვზე ზრუნვა, შინაური ცხოველების მოვლა და საოჯახო დახმარება

გამოჯანმრთელების პირველი 1-2 კვირის განმავლობაში, თქვენთვის ძალიან რთული იქნება თქვენი შვილებისა და შინაური ცხოველების მოვლა. ანალოგიურად, თქვენ ალბათ ვერ შეძლებთ გაუმკლავდეთ საყოფაცხოვრებო საჭიროებებს, როგორიცაა ფოსტის მიღება, მოწესრიგება, სამრეცხაო და ჭურჭლის რეცხვა. ოპერაციის დაწყებამდე მოაწყეთ დახმარება ამ პასუხისმგებლობებში.

  • სთხოვეთ თქვენს მეგობრებს და ოჯახს მორიგეობით შეასრულონ ჩანაწერი. თქვენ შეიძლება ჰკითხოთ: „გექნებათ სურვილი დამეხმაროთ გამოჯანმრთელების პირველ კვირას? მე ნამდვილად ვაფასებ თქვენს დახმარებას.”
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაიქირავოთ ვინმე, ვინც დაგეხმარებათ. მაგალითად, თქვენ შეიძლება დაიქირაოთ შინაური ცხოველი, რომელიც აჭმევს და გაასეირნებს თქვენს ძაღლს და სამრეცხაოების ჩამოსხმის სერვისი თქვენი ტანსაცმლის დასაბანად.

მეთოდი 4 დან 4: ემზადება ქირურგიისთვის

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 15
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 1. შეწყვიტეთ ჭამა და დალევა ოპერაციის წინა ღამეს

მნიშვნელოვანია, რომ არ ჭამოთ და დალიოთ არაფერი, წყლის ჩათვლით ოპერაციის დღეს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენმა ქირურგმა შეიძლება გააუქმოს თქვენი პროცედურა. დარწმუნდით, რომ შუაღამის შემდეგ პირში არაფერი ჩადეთ.

როდესაც კბილებს იხეხავთ, იყავით ძალიან ფრთხილად, რომ არ გადაყლაპოთ წყალი ან კბილის პასტა

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 16
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 2. მიიღეთ საშხაპე თქვენი ოპერაციის დღეს, მაგრამ მოერიდეთ პირადი მოვლის საშუალებებს

ნორმალურია შამპუნი და თმის მოვლა და კანის გაწმენდა რბილი საპნით. თუმცა, არ გამოიყენოთ პროდუქტები, როგორიცაა დეოდორანტი, ლოსიონი, თმის კრემი ან მაკიაჟი. უმჯობესია, იყოთ თავისუფალი პროდუქტებისაგან, როდესაც მიდიხართ ოპერაციაზე.

თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვა კონკრეტულ პროდუქტზე, ჰკითხეთ თქვენს ექიმს თუ შეგიძლიათ მისი გამოყენება. ისინი სავარაუდოდ გეტყვიან "არა", რადგან თქვენი კანი უნდა იყოს სუფთა, როდესაც მიდიხართ ოპერაციაზე

მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 17
მოემზადეთ ტოპ ქირურგიისთვის ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 3. ჩაიცვით ფხვიერი, კომფორტული ტანსაცმელი თქვენი ოპერაციის დღეს

შეარჩიეთ ისეთი ჩაცმულობა, რომლის ჩაცმა და გადმოტანა ადვილია, მაგალითად, ის, რაც წინა მხარეს აჭერს ან აჭერს ღილაკებს. დარწმუნდით, რომ ის ჩანთაა ისე, რომ არ გაიწმინდოს თქვენს კანს. თქვენ ჩაიცვამთ ტანსაცმელს ოპერაციის შემდეგ, როდესაც გათავისუფლდებით დაწესებულებიდან, ასე რომ გსურთ იყოთ კომფორტული.

  • მაგალითად, თქვენ შეიძლება აცვიათ უზარმაზარი პერანგი და შარვალი.
  • ჩაალაგე ჩანთა ფხვიერი, კომფორტული ტანსაცმლით და მოიყვანე შენი დამხმარე პირი ოპერაციის დღეს. ასევე, გახსოვდეთ შეფუთეთ ნებისმიერი დანიშნულების მედიკამენტი, რომელიც შეიძლება დაგჭირდეთ.

გირჩევთ: