ქალების უმეტესობა ერთხელ მაინც განიცდის საფუარის ინფექციას, ასე რომ თქვენ არ ხართ მარტო თუ ეძებთ შვებას. საბედნიეროდ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან შემაშფოთებელია, ისინი ასევე ძალიან მკურნალობენ! უმეტეს შემთხვევაში, ზოგიერთი კრემი ან პერორალური წამალი ხსნის ინფექციას სულ რამდენიმე დღეში. კიდევ უკეთესი, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მკურნალობა თქვენივე სახლიდან. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ექიმთან ვიზიტი დიაგნოზის დასადგენად, შემდეგ კი თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ინფექციის მკურნალობა საკუთარი ხელით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: რეკომენდებული სახლის მკურნალობა
თუ გსურთ საფუარის ინფექციის მკურნალობა სახლში, თქვენ იღბლიანი ხართ. რეკომენდებული მკურნალობა გულისხმობს კრემების ან აბების გამოყენებას საკუთარი სახლის კომფორტიდან. მას შემდეგ რაც ეწვიეთ ექიმს და მიიღეთ დიაგნოზი, შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე ქვემოთ ჩამოთვლილი მკურნალობა ინფექციის გასასუფთავებლად.
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს იმის დასადასტურებლად, რომ თქვენ გაქვთ საფუარის ინფექცია
ექიმთან წასვლა შეიძლება შემაშფოთებლად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ნუ ეცდებით საფუარის ინფექციის დამოუკიდებლად მკურნალობას. მაშინაც კი, თუ ადრე გქონდათ საფუარის ინფექცია და იცით როგორია, სხვა ინფექციებს შეიძლება ჰქონდეთ მსგავსი სიმპტომები. ამიტომაც გჭირდებათ ექიმმა ამის დადასტურება მკურნალობის დაწყებამდე. დანიშნეთ გამოცდა და შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ მკურნალობა შესაბამისი დიაგნოზის შემდეგ.
საფუარის ინფექციის საერთო ტესტებია შარდის ანალიზი და ნაცხი თქვენი საშოდან. ექიმი შეისწავლის ამ ნიმუშებს იმის დასადასტურებლად, რომ თქვენ გაქვთ საფუარის ინფექცია
ნაბიჯი 2. იყიდეთ რეცეპტი ს გარეშე კრემი ინფექციის გასასუფთავებლად
უმეტეს შემთხვევაში, თქვენი ექიმი გირჩევთ OTC კრემს ან სანთელს, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში. ეს მოყვება აპლიკატორს მედიკამენტების გამოყენებაში. ჩადეთ აპლიკატორის წვერი თქვენს საშოში და გამოწურეთ წამალი პაკეტის ინსტრუქციის შესაბამისად, ინფექციის გასასუფთავებლად.
- გავრცელებული OTC კრემებია მიკონაზოლი, კლოტრიმაზოლი, ტიოკონაზოლი და ბუტოკონაზოლი.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ამ მედიკამენტის გამოყენება რამდენიმე დღის განმავლობაში, ან მხოლოდ ერთხელ. მიჰყევით ყველა ინსტრუქციას მისი სწორად გამოყენებისათვის.
ნაბიჯი 3. სცადეთ დანიშნულებისამებრ კრემი, თუ ამას ექიმი გირჩევთ
ასევე არსებობს საფუარის ინფექციების სამკურნალო კრემები. ექიმმა შეიძლება სცადოს ერთი მათგანი OTC კრემის ნაცვლად. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ისევე, როგორც OTC კრემი, ასე რომ მიჰყევით ყველა ინსტრუქციას, რომ სწორად გამოიყენოთ.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ერთჯერადი პერორალური სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტი ინფექციის გასაქრობად
თუ აქტუალური კრემები არ მუშაობს თქვენთვის, ექიმმა შეიძლება გამოსცადოს პერორალური მედიკამენტები, როგორიცაა ფლუკონაზოლი. ჩვეულებრივ, თქვენ მხოლოდ ერთი აბი უნდა მიიღოთ ინფექციის გასასუფთავებლად. თუ თქვენ გაქვთ უფრო სერიოზული ინფექცია, ექიმმა შეიძლება გითხრათ, რომ მიიღოთ 2 დოზა 3 დღის ინტერვალით.
- ექიმები ჩვეულებრივ გვირჩევენ ერთჯერადი მედიკამენტების მიღებას, თუ ხშირად არ იღებთ საფუარის ინფექციებს. თუ ასეა, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი დოზა.
- აცნობეთ ექიმს, თუ ორსულად ხართ, რადგან ორსული ქალებისთვის პერორალური მედიკამენტები არ არის რეკომენდებული.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ყველა წამალი იმდენ ხანს, რამდენიც გითხრათ ექიმმა
იყენებთ კრემს თუ ორალურ მედიკამენტებს, თქვენ უნდა დაასრულოთ მთელი მკურნალობა. არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტების გამოყენება ადრეულ ეტაპზე, მაშინაც კი, თუკი თავს უკეთ იგრძნობთ. თუ ადრე შეჩერდებით, ინფექცია შეიძლება დაბრუნდეს.
ნაბიჯი 6. არ გქონდეთ სექსი სანამ კრემის ან სანთლების გამოყენებას არ დაასრულებთ
ამ მედიკამენტებმა შეიძლება შეასუსტოს პრეზერვატივი და დიაფრაგმა, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაორსულდეთ სგგი -ის გარეშე ან დაიჭიროთ. დაელოდეთ სანამ მკურნალობა სრულად დასრულდება, რათა კვლავ გქონდეთ სექსი.
ნაბიჯი 7. მოერიდეთ ყოველგვარ გადაუმოწმებელ საშინაო საშუალებებს
თუ თქვენ დახარჯეთ დრო ინტერნეტში საფუარის ინფექციის სამკურნალო საშუალებების მოსაძებნად, თქვენ ალბათ ბევრი გინახავთ. ზოგიერთ მათგანში შედის იოგურტის, ძმრის, ჩაის ხის ზეთის ან ნივრის ჩასმა საშოში. არცერთი ეს მკურნალობა არ არის ეფექტური საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ და ექიმები არცერთ მათგანს არ გირჩევენ. საკუთარი ჯანმრთელობისთვის, დაიცავით რეკომენდებული სამედიცინო მკურნალობა.
ნაბიჯი 8. კვლავ ეწვიეთ ექიმს, თუ ინფექცია არ გაქრება
მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნამდვილად შემაშფოთებელია, შესაძლებელია, რომ საფუარის ინფექცია დაუყოვნებლივ არ გაქრეს. თუ თქვენ დაასრულებთ მკურნალობას და ინფექცია არ გაქრა, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ სხვა სახის მედიკამენტები. შემდგომი მკურნალობისთვის კვლავ ეწვიეთ ექიმს.
თუ თქვენ გაქვთ ხშირი საფუარის ინფექცია, რომელიც არ გაქრება, თქვენი ექიმი სავარაუდოდ დაგინიშნავთ პერორალურ სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტებს რამდენიმე კვირის განმავლობაში
3 მეთოდი 2: სიმპტომების მართვა
მიუხედავად იმისა, რომ საფუარის ინფექციები, როგორც წესი, სწრაფად იხსნება მკურნალობით, თქვენ ალბათ მაინც იქნებით არასასიამოვნო სანამ წამალი არ იმუშავებს. ეს შეიძლება სამუდამოდ იგრძნოთ, როდესაც თავს კარგად არ გრძნობთ. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე განსხვავებული რამ სახლში, რათა გაათავისუფლოთ ქავილი, სანამ დაელოდებით ინფექციის გაწმენდას.
ნაბიჯი 1. ჩაიცვით ფხვიერი ბამბის საცვლები და ტანსაცმელი
ბამბის ფხვიერი ტანსაცმელი არ დაიცავს სითბოს და ტენიანობას სასქესო ორგანოების გარშემო, რამაც შეიძლება გააუარესოს ინფექცია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ძილი საცვლების გარეშე. ეს ასევე შეიძლება თქვენთვის უფრო კომფორტული იყოს.
- ეს ასევე კარგი საშუალებაა პირველ რიგში საფუარის ინფექციის მიღების შანსების შესამცირებლად.
- თუ თქვენ აცვიათ კოლგოტი, დარწმუნდით, რომ ეს არც ისე მჭიდროა.
- მეორეს მხრივ, მოერიდეთ აბრეშუმის ან ნეილონისგან დამზადებულ ტრუსებს. მათ შეუძლიათ ტენიანობის დაგროვება.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ცივი პაკეტი ან გრილი აბაზანა ქავილის შესამსუბუქებლად
საფუარის ინფექცია ძალიან არასასიამოვნოა, მაგრამ თქვენ გაქვთ ვარიანტები ქავილის დასახმარებლად. შეეცადეთ დაიჭიროთ ცივი პაკეტი იმ ადგილას, ან მიიღოთ ცივი აბაზანა დისკომფორტის შესამსუბუქებლად.
ნაბიჯი 3. სცადეთ ნავთობის ჟელე თქვენს საშოზე, რათა შეამციროთ ქავილი
ზოგჯერ, საფუარის ინფექციები შეიძლება გავრცელდეს თქვენი საშოდან გარეთ და თქვენს ვულვაზე. ამ შემთხვევაში, ნავთობის ჟელე დაგეხმარებათ ქავილის შემსუბუქებაში, ამიტომ შეეცადეთ ოდნავ წაისვათ ვულვის ირგვლივ გარე ქავილიან ლაქებზე.
ეს რეკომენდირებულია მხოლოდ საშოს გარეთ გამოსაყენებლად და არა შიგნით
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ნაკაწრებს, რათა თავიდან აიცილოთ მეტი გაღიზიანება
საფუარის ინფექციები მართლაც არასასიამოვნოა და თქვენ ალბათ იგრძნობთ ცდუნებას, რომ გაიხეხოს. თუმცა, ეს ცუდი იდეაა და შეიძლება გააღიზიანოს გაღიზიანება. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ნაკაწრები, სანამ ინფექცია არ გაქრება.
სანამ ინფექციის მკურნალობას გადიხართ, ქავილი და დისკომფორტი ძალიან მალე უნდა დასრულდეს, ასე რომ მალე უკეთესად იგრძნობთ თავს
ნაბიჯი 5. არ გამოიყენოთ ტამპონები, თუ იყენებთ კრემებს ან სანთლებს
ტამპონებს შეუძლიათ შეიწოვონ მედიკამენტები კრემებიდან ან სუპოზიტორიებიდან. ეს ხელს უშლის მედიკამენტების სწორად მუშაობას და მათ შეიძლება არ განკურნონ თქვენი ინფექცია. გამოტოვეთ ტამპონები მკურნალობის დასრულებამდე.
მეთოდი 3 დან 3: საფუარის ინფექციის პრევენცია
მას შემდეგ რაც მოიშორებთ საფუარის ინფექციას, თქვენ ალბათ გსურთ მომავალში თავიდან აიცილოთ მეტი. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ გადადგათ რამდენიმე ნაბიჯი ამის თავიდან ასაცილებლად. საფუარის ინფექციების თავიდან აცილება შეიძლება ცოტა სახიფათო იყოს და ეს რჩევები ყოველთვის არ მუშაობს, მაგრამ მათ შეუძლიათ გაზარდონ მეტი ინფექციის თავიდან აცილების შანსი.
ნაბიჯი 1. მენსტრუაციის დროს ხშირად შეცვალეთ ტამპონები და ბალიშები
ამან ასევე შეიძლება შეამციროს საფუარის ინფექციის მიღების შანსი.
ასევე არ გამოიყენოთ სუნამოები ან სურნელოვანი ტამპონები ან ბალიშები
ნაბიჯი 2. შეინახეთ სურნელოვანი სპრეი და სუნამოები შორს თქვენი საშოდან
ამ პროდუქტებს შეუძლიათ გაზარდონ საფუარის ინფექციის მიღების შანსი. მოერიდეთ ნებისმიერ სუნამოს სპრეის, საპნის ან ბუშტუკების აბაზანებს თქვენი ვაგინალური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
ცხელი აბაზანები და ცხელი აბაზანები ასევე შეიძლება საფრთხეს უქმნიდეს საფუარის ინფექციებს, თუნდაც არ გამოიყენოთ სუნამოები. უმჯობესია თავიდან აიცილოთ ისინი
ნაბიჯი 3. ნუ გამოიყენებთ დუშს
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება იგრძნოთ სისუფთავე დაბანის შემდეგ, ეს ფაქტობრივად კლავს კარგ ბაქტერიებს, რომლებიც თქვენს საფუარის დონეს აკონტროლებს. ბაქტერიების გარეშე საფუარი შეიძლება გაიზარდოს და გამოიწვიოს ინფექცია. საერთოდ მოერიდეთ დუღილს.
- ზოგადად, ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ საშოს გასაწმენდად არის თბილი წყალი.
- ასევე არ გამოიყენოთ საშხაპე, თუ ამჟამად გაქვთ საფუარის ინფექცია. ამან შეიძლება უარესი გახადოს.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ პრობიოტიკები თქვენი საშოს ბაქტერიების მხარდასაჭერად
შედეგები შერეულია და ყველა ექიმი არ ეთანხმება, მაგრამ პრობიოტიკებს შეუძლიათ საფუარის ინფექციების თავიდან აცილება. კერძოდ, Lactobacillus rhamnosus GR-1 დამატებები შეიძლება დაგეხმაროთ. სცადეთ მიიღოთ დანამატი ამ პრობიოტიკურ ტიპთან, რომ ნახოთ ეს გეხმარებათ თუ არა.
არსებობს მრავალი სხვა საშინაო საშუალება საფუარის ინფექციისთვის, როგორიცაა ჩაის ხის ზეთი ან იოგურტით გაჟღენთილი ტამპონები. არცერთი მათგანი არ არის დადასტურებული, რომ მუშაობს და ზოგიერთმა შეიძლება კიდევ უფრო გააუარესოს ინფექცია
სამედიცინო Takeaways
საფუარის ინფექცია ნამდვილად შემაშფოთებელი და არასასიამოვნოა. საბედნიეროდ, მათი მკურნალობა ადვილია გარკვეული მედიკამენტებით. თქვენ უბრალოდ უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დაადასტუროთ, რომ თქვენ გაქვთ საფუარის ინფექცია. ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ სწორი ნაბიჯები გადადგათ ინფექციის დასაძლევად და შეაჩეროთ მისი დაბრუნება.
