მშრალი, ცარციანი კანი არ არის სახალისო, ემზადებით ზაფხულისთვის თუ ზამთრის ამინდისთვის. არ ინერვიულოთ-გლუვი, რბილი ფეხები ბევრად უფრო ახლოს არის ვიდრე გგონიათ! ჩვენ შევიკრიბეთ უამრავი რჩევა, ხრიკი და იდეა, რათა დაგეხმაროთ თქვენს ფეხებში იგრძნოთ გლუვი, აბრეშუმისებრი და მდიდრული ხასიათი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 12 – დან: გაიხეხეთ ფეხები სხეულის სკრაბით
0 8 მალე
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ სხეულის სკრაბი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ
მიიღეთ შხაპი რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ასე რომ თქვენ არ წაისვით სკრაბი მშრალ კანზე. ყველას კანი ოდნავ განსხვავებულია, ასე რომ წაისვით მცირე რაოდენობით პროდუქტი თქვენს კანზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ რეაქცია არ გექნებათ. მოგერიდებათ ფოკუსირება მოახდინოთ კანის უხეშ და მშრალ ნაწილებზე, როგორიცაა თქვენი მუხლები და ქუსლები, ან წაისვით სკრაბი მთელ ზედაპირზე.
- არ ინერვიულოთ-აბსოლუტურად უსაფრთხოა მშრალი ფუნჯის გამოყენება და სხეულის სკრაბის გამოყენება.
- ყოველთვის გაიხეხეთ გაპარსვის წინ, ასე რომ თქვენი კანის ყველა მკვდარი უჯრედი გაიწმინდება.
მეთოდი 2 – დან 12 – დან: რეგულარულად გახეხეთ კანი
0 1 მალე
ნაბიჯი 1. მშრალი დავარცხნა ასუფთავებს და ასტიმულირებს თქვენს ფეხებს
აიღეთ ნატურალური ჯაგრისის ჯაგრისი და გაუძღვით ნაზი, აღმავალი დარტყმებით მუხლებს, ბარძაყებს, ხბოებს და კონდახს. ორივე ფეხის მშრალი დავარცხნა სწრაფი და ადვილია და სულ 3 წუთი სჭირდება. თავისუფლად გააშრეთ ფუნჯი ყოველდღე, მაგრამ გააკეთეთ ეს სანამ შხაპში გადახვალთ; ამ გზით, თქვენი კანის ყველა მკვდარი უჯრედი გაირეცხება.
ზოგი ირწმუნება, რომ მშრალი დავარცხნა ამცირებს ცელულიტს, მაგრამ ამის დამადასტურებელი რაიმე მყარი მტკიცებულება არ არსებობს
მეთოდი 12 -დან 3: გამოიყენეთ დამატენიანებელი სხეულის სარეცხი შხაპის ქვეშ
0 5 მალე
ნაბიჯი 1. ზოგიერთი სხეულის რეცხვა რეალურად შლის ზეთს
იმისათვის, რომ თქვენი კანი იყოს გლუვი და გლუვი, შეარჩიეთ კრემისებრი, მკვებავი სხეულის სარეცხი ფორმულა. თუ თქვენ ხართ საპნის მოყვარული, შეარჩიეთ გლიცერინზე დაფუძნებული პროდუქტი არგანის, ნუშის ან ქოქოსის ზეთით.
მეთოდი 12 -დან 4: რეგულარულად გაპარსეთ ფეხები
1 3 მალე
ნაბიჯი 1. გაპარსეთ ფეხები თბილი აბაზანის ან შხაპის მიღებისას
წაისვით საპარსი გელი ან კრემი მთელ ფეხებზე, ასე რომ საპარსი ნამდვილად შეუფერხებლად სრიალებს თქვენს კანზე. შემდეგ აიღეთ მკვეთრი მაკრატელი, გაიპარსეთ ფეხები თქვენი თმის ზრდის მიმართულებით. დასრულების შემდეგ, ჩამოიბანეთ ფეხები გრილი წყლით და წაისვით დამატენიანებელი მთელ კანზე.
- შეინახეთ საპარი მშრალ და სუფთა ადგილას, როდესაც არ იყენებთ მას და შეცვალეთ დანა ყოველ 5-7 გაპარსვაზე, თუ ეს შესაძლებელია.
- თუ თქვენ არ ხართ გაპარსვის მოყვარული, გირჩევნიათ დეპილაციური (თმის მოსაშორებელი) კრემი.
მეთოდი 12 დან 5: წაისვით სხეულის ლოსიონი შხაპის მიღების შემდეგ
15 მალე
ნაბიჯი 1. ტენიანობა ტოვებს თქვენს კანს საშხაპედან გასვლის შემდეგ
ამის გათვალისწინებით, დაუყოვნებლივ წაისვით დამატენიანებელი ლოსიონის სქელი ფენა მთელ ფეხებზე. შემდეგ, დაელოდეთ მინიმუმ 10 წუთი, სანამ პროდუქტი კანში შეიწოვება.
- საუკეთესო შედეგისთვის, წაისვით ლოსიონი შხაპის დატოვებიდან 3 წუთის განმავლობაში.
- თუ გსურთ, რომ თქვენი კანი უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეს, შეარჩიეთ ლოსიონი რეტინოლებით.
მეთოდი 6 -დან 12 -დან: შეიზილეთ სხეულის ზეთი თქვენს ფეხებზე
0 8 მალე
ნაბიჯი 1. სხეულის ზეთი მიდის თქვენი ლოსიონის თავზე
ღამის გასვლამდე, წაისვით სხეულის ზეთის თხელი ფენა ლოსიონზე. ზეთი ხელს უწყობს ლოსიონის "დაცვას", რომელიც ღამით ატენიანებს თქვენს ფეხებს.
მეთოდი 12 დან 12: ჩართეთ დამატენიანებელი შენობაში
0 10 მალე
ნაბიჯი 1. დამატენიანებლები მშრალი კანის ადვილად გასწორებაა
თუ თქვენს სახლში ჰაერი ნამდვილად მშრალია, შესაძლოა თქვენი კანი გადაიხადოს საფასური. დააყენეთ დამატენიანებელი სადმე თქვენს სახლში, რაც გააუმჯობესებს ჰაერის ტენიანობას მთლიანობაში.
- ექსპერტები გვირჩევენ შეინარჩუნოთ თქვენი სახლის ტენიანობა სადღაც 30-50%.
- თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ დამატენიანებლები დიდ სახელოვან საცალო მაღაზიებში, საყოფაცხოვრებო საქონლის მაღაზიებში და ონლაინ ბაზრებზე.
მეთოდი 8 დან 12: ატარეთ დამატენიანებელი მზისგან დამცავი საშუალება გარეთ ყოფნისას
0 7 მალე
ნაბიჯი 1. უამრავმა მზის შუქმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ფეხებს
იმისათვის, რომ უსაფრთხოდ იყოთ, წაისვით დამატენიანებელი მზისგან დამცავი კრემი მთელ ფეხებზე, სანამ გარეთ გახვალთ.
მეთოდი 9 -დან 12 -დან: დალიეთ ბევრი წყალი
0 2 მალე
ნაბიჯი 1. დეჰიდრატაციამ შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი, მჭიდრო კანი
ამის თავიდან ასაცილებლად, შეეცადეთ დალიოთ 8 ჭიქა წყალი ყოველდღე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ვერ დაინახავთ შედეგებს ღამით, მეტი წყლის დალევამ შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი კანი გრძელვადიან პერსპექტივაში.
მეთოდი 10 – დან 12 – დან: ცვილი ყოველ რამდენიმე კვირაში, თუ არ მოგწონთ გაპარსვა
0 5 მალე
ნაბიჯი 1. ეპილაცია უფრო დიდხანს გრძელდება ვიდრე ტრადიციული გაპარსვა
გაშალეთ ცვილის ფენა თქვენი ფეხების მცირე ნაწილზე. შემდეგ, ცვილის თავზე დააჭირეთ ქსოვილის ზოლს. რამდენიმე წამის შემდეგ, ამოიღეთ ქსოვილის ზოლები ცვილის მოსაშორებლად.
- ცვილის გაპარსვა უფრო დიდხანს გრძელდება, მაგრამ ნამდვილად უფრო მტკივნეულია.
- ექსპერტები არ გვირჩევენ ეპილაციას, თუ იღებთ ან იყენებთ იზოტრეტინოინს, ანტიბიოტიკებს ან ტრეტინოინს.
მეთოდი 11 დან 12: სცადეთ ლაზერული თმის მოცილება გრძელვადიანი ხსნარისთვის
0 8 მალე
ნაბიჯი 1. ლაზერული მოცილება გამორიცხავს ფეხის თმას რამდენიმე სესიის შემდეგ
მკურნალობის დროს ექიმი თქვენი სხეულის თმას ლაზერებით მიმართავს. რამოდენიმე სესიის განმავლობაში, ეს ლაზერები თხელდება და საბოლოოდ მთლიანად ანადგურებს თმას.
- ლაზერული თმის მოცილება კარგი ვარიანტია მუდმივი თმის მოცილებისთვის, მაგრამ სრული შედეგის სანახავად რამდენიმე სესია დასჭირდება.
- ლაზერული თმის მოცილება შეიძლება საკმაოდ ძვირი იყოს. ერთი სესია შეიძლება დაჯდეს თითქმის $ 300.
მეთოდი 12 -დან 12: განიხილეთ ელექტროლიზი მუდმივი ვარიანტისთვის
0 10 მალე
ნაბიჯი 1. ელექტროლიზი სამუდამოდ შლის სხეულის თმას
პროცედურის დროს, ელექტრული ზონდები სამუდამოდ აზიანებს თქვენს თმის ფოლიკულებს, ამიტომ სხეულის თმა აღარ იზრდება.
