ქალები ყველა ფორმისა და ზომისაა, მაშ, როგორ პოულობთ ტანსაცმელს, რომელიც თქვენი სხეულის სპეციფიკურ ტიპს ამყარებს? მთავარია იცოდეთ თქვენი პროპორციები და გამოიყენოთ მოდა თქვენი საუკეთესო თვისებების ხაზგასასმელად-და დანარჩენის დამალვა!
ნაბიჯები
2 ნაწილი 1: თქვენი სხეულის ტიპის განსაზღვრა
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ რა ტიპის ფორმაა თქვენი სხეული
მიაქციეთ ყურადღება თქვენს მრუდებს. შეხედეთ როგორ აკავშირებენ ისინი თქვენს მკერდს, წელსა და თეძოებს.
- ქვემოთ მოყვანილი სხეულის ტიპები აღწერს ქალთა სხეულებს და არა გოგონას, რომელსაც არ აქვს მომწიფებული ასაკი. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ შესაძლებელია სხეულის ტიპის დადგენა სიმწიფემდე, ეს მხოლოდ მკერდის, თეძოების ზრდის შემდეგ და ასე შემდეგ გახდება აშკარა.
- გაზომეთ ბიუსტის, წელის და თეძოს ზომა. თითოეული ნაწილის ზომიდან გამომდინარე (ინჩში), თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ რომელი სხეულის ფორმაა თქვენთვის შესაფერისი ტანსაცმლის მოსაძებნად
- არ არსებობს სხეულის "საუკეთესო" ან "ყველაზე ცუდი" ტიპი. გარკვეული ტიპი შეიძლება იყოს მოდური თქვენს კონკრეტულ ადგილას, დროის ამ პერიოდში, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ თქვენი სხეულის ტიპი არის "ცუდი".
- სხეულის ყველა ტიპს აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები. თქვენი სხეულის ტიპის ცოდნა არის ჩაცმა იმისთვის, რომ გამოიყურებოდეთ საუკეთესოდ.
- მოდელის სხეულებიც კი მიეკუთვნება ერთ -ერთ ამ კატეგორიას.
ნაბიჯი 2. ნახეთ გაქვთ თუ არა ვაშლის სხეულის ტიპი
ზოგადად აღწერილია როგორც "ყველაზე მძიმე", ეს არის ქალების დაახლოებით 14 პროცენტი, სადაც ბიუსტი თეძოებზე სამი ან მეტი სანტიმეტრით აღემატება. სარკეში საკუთარი თავის ყურებით, შეგიძლიათ დაინახოთ ხართ თუ არა ვაშლის სხეულის ტიპი.
- ვიწრო კიდურები, განსაკუთრებით მკლავები, მაგრამ განიერი მხრები, როგორც წესი, სხეულის ამ ტიპის ძლიერი მახასიათებელია.
- წონა კონცენტრირებულია შუასაუკუნეების და გულმკერდის ირგვლივ, რაც ზოგჯერ უფრო დიდ ბიუსტსა და ამობურცულ კუჭს იჩენს.
- თუ თქვენ ბუნებრივად გაქვთ უფრო პატარა ბიუსტი, მაშინ წონა შეიძლება შეიკრიბოს თქვენს შუაგულში.
- შუა ნაწილის ქვემოთ, თქვენს წელის ხაზს შეიძლება ჰქონდეს მცირე განსაზღვრება, რაც იწვევს სხეულის ამ ტიპის "ყველაზე მძიმე" აღწერას.
- მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ზედა ნაწილი შეიძლება იყოს უფრო მძიმე მხარეს, თქვენი ფეხები უნდა იყოს უფრო თხელი.
ნაბიჯი 3. განიხილეთ ხართ თუ არა "მსხლის" ტიპი
ვაშლის სხეულის ტიპის საპირისპიროდ ნიშნავს, რომ შენ ხარ მსხლის სხეული ტიპი ეს არის ქვედა მძიმე (ან სამკუთხედი), ქალების დაახლოებით 20 პროცენტს აქვს თეძოები მნიშვნელოვნად უფრო დიდი ვიდრე მკერდი.
- თქვენ შეამჩნევთ, თუ ეს არის თქვენი სხეული საკმაოდ სწრაფად, როგორც თქვენი ქვედა სხეული: თეძოები, ბარძაყები და ზოგჯერ თქვენი უკანა მხარე უფრო შესამჩნევია.
- მხრები ვიწრო, დახრილი და არც ისე ფართო.
- ჩვეულებრივ აღწერილია, როგორც ყველაზე "მრუდი" სხეული. ეს მარტივია იმის შესამჩნევად, რომ შეხედოთ თქვენს ფეხებს, რადგან ისინი ზოგჯერ შესამჩნევად განიერი, უფრო კუნთოვანი და სავსეა თქვენი სხეულის დანარჩენ ნაწილთან შედარებით.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ ხართ თუ არა სწორი/მართკუთხა სხეულის ტიპი
ქალების დაახლოებით 46 პროცენტი ამ ფორმისაა, სადაც წელის მსგავსია თეძოები და ბიუსტი. შენი სილუეტი არ არის ისეთი კოხტა, როგორც მსხლის ან ვაშლის სხეულები. ამის ნაცვლად, თქვენ გამოიყურება საკმაოდ პირდაპირ ბრტყელი მხრებით.
- განსხვავებით წინა ორი სხეულის ტიპისაგან; მართკუთხა ტიპის განსაზღვრის საუკეთესო გზაა გაზომვა. გაზომვისას შეამჩნევთ, რომ თქვენი წელის ბიუსტთან შედარებით ერთიდან რვა სანტიმეტრით პატარაა.
- პირდაპირ დგომისას, არ უნდა შეამჩნიოთ რაიმე მნიშვნელოვანი მოსახვევი წელის არეში.
- თქვენი ნეკნი განსაზღვრავს თქვენი ფორმის უმრავლესობას, რადგან წელის განმარტება არ იქნება მოსახვევების დასამატებლად.
- მართკუთხედის მიუხედავად, თქვენ შეიძლება მაინც გქონდეთ მოხრილი ქვედა (მსხლის ფსკერის მსგავსი), ან ფართო მკერდი, რომელსაც მცირედი ზედმეტი წონა აქვს შუაში.
ნაბიჯი 5. შეხედეთ გაქვთ თუ არა ქვიშის საათის სხეული
ეს ყველაზე ნაკლებად გვხვდება ქალების მხოლოდ 8 პროცენტში. ბარძაყისა და მკერდის გაზომვები ჩვეულებრივ თანაბარია, ვიწრო წელის.
- ქვიშის საათის ფიგურის განმსაზღვრელი მახასიათებელი არის მნიშვნელოვნად განსაზღვრული წელის მეტნაკლებად პროპორციული ზედა და ქვედა.
- ქვიშის საათის ფორმები, როგორც წესი, "მრუდეა" როგორც ზემოდან, ასევე ქვედადან.
- თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ ქვიშის საათის სხეული მაშინაც კი, როდესაც: ოდნავ ხორციანი ზედა მკლავები, განიერი მხრები, ან ოდნავ სავსე ქვედა.
ნაბიჯი 6. იცოდეთ, რომ სხეულის ფორმა დიდწილად წინასწარ არის განსაზღვრული, მაგრამ შეიძლება გარკვეულწილად შეიცვალოს დიეტასა და ვარჯიშზე
თქვენი გენეტიკა განსაზღვრავს, თუ როგორ ტარდება სხეულის ცხიმი სხეულზე და არ შეიძლება შეიცვალოს. თუმცა, თუ თქვენ არ ატარებთ ზედმეტ წონას, თქვენი სხეულის ტიპი არც ისე გადაჭარბებული ან აშკარა იქნება. გამხდარი ქალები უფრო მეტად ჰგვანან ერთმანეთს ვიდრე სიმსუქნე ქალები.
- თქვენ არ შეგიძლიათ "წერტილის შემცირება". შესაძლებელია სხეულის გარკვეული ნაწილის შერბილება-შეგიძლიათ გააკეთოთ ძირითადი ვარჯიშები მუცლის კუნთების გაბრტყელებისთვის. მაგრამ თქვენი სხეული ამას არ გააკეთებს მხოლოდ ერთ ადგილას. ქალებში, ცვლილება ყველაზე მკვეთრია თქვენს მკერდზე, თეძოებზე და უკანა ნაწილზე, გინდათ იყოს ეს თუ არა.
- თქვენ არ შეგიძლიათ "წერტილის გაზრდა". კუნთების ტონი შეიძლება გაიზარდოს და შეიძლება კოსმეტიკურად შეიცვალოს. გულმკერდის ვარჯიშების გაკეთება ან კანის კრემების გამოყენება არ გახდის თქვენს მკერდს უფრო დიდს. მიუხედავად იმისა, რომ გულმკერდის ვარჯიში მტკიცეა და აძლიერებს მკერდის ხაზს, ეს ფაქტობრივად არ გაზრდის მკერდის ქსოვილს.
- სხეულის გარკვეულ ტიპებს აქვთ წინასწარგანწყობა, რომ მოიმატონ ან დაიკლონ წონა გარკვეულ ზონებში. მაგალითად, ქვიშის საათის ფიგურის მქონე ქალს აქვს სურვილი მოიმატოს ან დაიკლოს წონა მკერდზე და თეძოებზე და არა წელზე. მაგრამ ვაშლის ფორმის მქონე ქალი თეძოებში მოიმატებს და არა იმდენად მკერდზე-თუნდაც სხეულის მასის იგივე რაოდენობა.
- კარდიო და წინააღმდეგობის ვარჯიში ყველაზე ხშირად გამოიყენება სხეულის ტიპის შესაცვლელად. იმის ცოდნით, ცხიმს უფრო მეტად ინარჩუნებთ თუ უფრო სწრაფად კარგავთ, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ სავარჯიშო გეგმა თქვენი სხეულის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად.
- დაიმახსოვრე, რომ ტანსაცმელი შენი სხეულის გასაფორმებლად არის განკუთვნილი, ამიტომ ტანსაცმლის არჩევისას გაუფრთხილდი. მოდელი თუნდაც "იდეალური" სხეულის ტიპით არ გამოიყურება ყველაფერში კარგად. როდესაც დიზაინერი აწყობს ფოტო გადაღებას ან ასაფრენ ბილიკს, ისინი ირჩევენ მოდელს, რომელიც საუკეთესოდ აჩვენებს ტანსაცმელს … მოდელები არ იცვლება.
- რა არის სხეულის იდეალური ტიპი იცვლება ისტორიის განმავლობაში. ამერიკაში ვიქტორიანული პერიოდის განმავლობაში, "ქვიშის საათი" სრულყოფილება იყო და ქალებს სჭირდებოდათ კორსეტების ჩადება ამ სახის მისაღებად. 1920 -იან წლებში იდეალური ქალის სხეული იყო ბიჭური "მართკუთხა" ტიპი, რომელიც ქალებს ითხოვდა სარტყლების ტარებას და უფრო დიდი მკერდის გაბრტყელებას.
- სხვადასხვა კულტურა და სუბკულტურა სხეულის სხვადასხვა ტიპს იდეალურად თვლის. ამერიკელი აფრიკელი ამერიკელი ქალი შეიძლება შეაქო ფორმის, მრგვალი უკანა ნაწილისთვის. თუმცა, იაპონიაში ქალებში იგივე ხარისხი არ შეიძლება იყოს.
ნაბიჯი 7. შეხედეთ თქვენს გენეტიკას
ოჯახის გენები დიდ როლს თამაშობენ თქვენი სხეულის ტიპში. შეხედეთ სხვა ქალებს თქვენს ოჯახში, რომ ნახოთ საერთო ტენდენცია. თუ თქვენს ოჯახში ქალებს აქვთ სხეულის გარკვეული ტიპი, თქვენც გექნებათ კარგი შანსი. დაიმახსოვრე, ეს არ არის მხოლოდ შენი დედის ოჯახი, არამედ მამაშენიც!
2 ნაწილი 2: სხეულის თითოეული ტიპის ჩაცმა
ნაბიჯი 1. ჩააცვით ვაშლის სხეულის ტიპი
ვაშლის სხეულისთვის წარმატებით ჩაცმის მიზნით, თქვენ უნდა მიაქციოთ ყურადღება თქვენი შუაგულისგან და აცვიათ ტანსაცმელი სხვა ნაწილების ხაზგასასმელად.
- დაიცავით თქვენი სხეულის ხაზი და შეინახეთ დეტალები თქვენი სხეულის ზედა და ქვედა მესამედზე. სხეულის ამ ტიპით, ადვილია მაისურების, ბლუზების ან კაბების ტარება უმნიშვნელო V- კისრით, ისე რომ არ გამოიყურებოდე ძალიან ლამაზად ან ზემოდან.
- მიიქციეთ ყურადღება წელისა და მხრებისგან/მკლავებიდან (ატარეთ გრძელი სახელოები) და მიიქციეთ ყურადღება მკერდზე და კისერზე (მაგ. V- კისერზე).
- შეარჩიეთ გაშლილი შარვალი სწორი ფეხის ან გამხდარი შარვლის ნაცვლად და დაეხმარება დაბალ მხრებზე და/ან სხეულის მძიმე ნაწილის დაბალანსებას. ატარეთ ქვედა ნაწილი თეძოს ძვლის ქვემოთ, რათა მიიქციოთ ყურადღება თქვენი შუახნისგან.
- მოერიდეთ კაბებსა და ქამრებს, რომლებიც თქვენს წელზე მომაქვს. ეს, სავარაუდოდ, ხაზს უსვამს იმ მოსახვევებს, რომელთა გამოჩენაც არ გსურთ.
- სურვილისამებრ ატარეთ საფენები, რომლებიც დაფარულია ნებისმიერ მოსახვევში.
- გააუმჯობესეთ ფუნქცია, რომელიც უფრო შორს არის ან შეგიძლიათ დაფაროთ იგი მუქი ფერებით.
ექსპერიმენტის რჩევა
Christina Santelli
Professional Stylist Christina Santelli is the Owner and Founder of Style Me New, a wardrobe styling concierge based in Tampa, Florida. She has been working as a stylist for over six years, and her work has been featured in HSN, the Pacific Heights Wine and Food Festival, and the Nob Hill Gazette.
კრისტინა სანტელი პროფესიონალი სტილისტი < /p>
გამოიყენეთ ეს წინადადებები როგორც მითითებები და არა წესები.
გარდერობის სტილისტი და გამოსახულების კონსულტანტი კრისტინა სანტელი ამბობს:"
ნაბიჯი 2. ჩაცმა მსხლის სხეულის ტიპისთვის
ამ ტიპის სხეულის ჩაცმის ხერხი არის აცვიათ ყველაფერი, რაც მატებს თქვენს მხრებსა და ბიუსტს. ყურადღება მიაქციეთ სხეულის ზედა ნაწილს, შეამცირეთ ქვედა ნახევარი.
- თუ თქვენ ხართ მსხლის სხეულის ტიპი, შეგიძლიათ გააკეთოთ ისეთი რამ, რომ თქვენი თეძოები და კონდახი უფრო გამხდარი იყოს, თუ გსურთ მათი კონდახი უფრო დიდი გახადოთ!
- დაბალანსება თქვენი ზედა და თქვენი ქვედა. შეეცადეთ აცვიათ ზედა, რომელიც თქვენს მხრებს კიდევ უფრო გაუსვამს ხაზს.
- მოერიდეთ შარვალს ან კოლგოტს, რომელიც თქვენს ფეხებს ვიწროებს.
- უნდა განიხილონ ბიუსტჰალტერის ტარება, რომელიც თქვენს ბიუსტს შემატებს ან გაზრდის.
- ატარეთ სწორი ან ოდნავ გაშლილი შარვალი ქუსლებით. გამხდარ შარვალს, რომელიც ტერფებს ეხუტება, შეუძლია ქვედა ტანი მიიღოს თავდახრილი სამკუთხედის გარეგნობა. გაშლილ შარვალს შეუძლია თქვენი ფეხები გამოიყურებოდეს ძალიან სქელი, შესაძლოა თასისებრი, თქვენი სხეულის ზედა ნაწილთან შედარებით.
ნაბიჯი 3. ჩაიცვით სხეულის სწორი ან მართკუთხა ფორმა
სხეულის ამ ტიპით, თქვენ შეიძლება გქონდეთ გრძელი, გამხდარი სხეული, რომელსაც აქვს მრუდების ნაკლებობა. მას ზოგჯერ მოიხსენიებენ როგორც "ბიჭური" პროფილს. თქვენი მიზანია აცვიათ ტანსაცმელი, რომელიც გაამხნევებს თქვენს წვრილ პროფილს, დაიშლება, თქვენს სილუეტს და შექმნის მოსახვევებს, რომლებიც მოძრაობენ წელის ზონიდან ზემოთ და ქვემოთ.
- თუ თქვენ გაქვთ სხეულის ეს ტიპი, შეგიძლიათ "დაიჭიროთ" წელში, რომ გადააჭარბოთ მოსახვევებს. მაგალითად, დაამატეთ ქამარი თქვენს კაბას.
- გადადით ruffles და frills დაამატოთ ტექსტურა, მოცულობა და ქალურობა თქვენს ფიგურას. მაგალითად, კაბა, რომელსაც ბიუსტის ბევრი მორთულობა აქვს, ხშირად მისცემს "წონას", რაც ამ არეს ოდნავ უფრო დიდს გახდის.
- დაიცავით მამაკაცის ტანსაცმელი. მაგალითად, ფართო ჯინსის ჩაცმა და ტრეკის ტანსაცმელი მოგეჩვენებათ "ერთ -ერთი ბიჭი", მაგრამ არა პოტენციური შეყვარებული. სამაგიეროდ, შეარჩიეთ გამხდარი ჯინსი, რომელიც თქვენი სხეულის ტიპზეა დამზადებული და ვარჯიშის დროს ჩაიცვით ქალებისთვის განკუთვნილი ტანსაცმელი.
- მოიმარაგეთ მინი კალთები და ნათელი კოლგოტები, რათა გამოიყენოთ თქვენი შესანიშნავი ფეხები. ისინი ასევე უფრო მეტ ფორმას მისცემენ სწორ სხეულს.
- გამოიყენეთ ფორმის ტანსაცმელი. მართკუთხა სხეულის ტიპი სარგებლობს საცვლების ფორმირებით. მაგალითად, ბიუსტჰალტერი, რომელიც ჭიქის ზომას მატებს, დააბალანსებს თქვენს კუთხის მახასიათებლებს ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე.
ნაბიჯი 4. ჩააცვით ქვიშის საათის სხეული
მოერიდეთ ყველაფერს, რაც "ყუთში" გეჩვენებათ! თქვენ გაქვთ საოცარი მოსახვევები, ასე რომ გაითვალისწინეთ ისინი.
- ჩაცმისას გამოიყენეთ თქვენი წელის ფოკუსური წერტილი. ეს ნიშნავს, რომ აცვიათ კომფორტული ტანსაცმელი და აქსესუარები თქვენი წელის ყველაზე თხელი ნაწილის გარშემო. აქ ყურადღების გამახვილება თქვენს მრუდებს კიდევ უფრო გამოარჩევს.
- ჩაიცვით, რომ დაიხვეწოთ თქვენი ლამაზი მოსახვევები თქვენი სხეულის მონახაზის დაცვით. მორგებული ტანსაცმელი ჩვეულებრივ უფრო მაამებელია. უპატრონო ან გადასაფარებელი ტანსაცმელი ზედმეტად აქცევს ყურადღებას მკერდზე და ქმნის ქვიშის საათის ფორმებს მძიმე ან ფეხმძიმედ.
- დააბალანსეთ ზედა და ქვედა წელის ხაზგასმა. გაამახვილეთ ყურადღება თქვენს წელზე ქამრებითა და კაბებით, რომლებიც შუა ნაწილში იჭრება.
- მოსახვევებში მყოფი ქალები შეიძლება აღმოჩნდნენ ძალიან ბევრი ბიუსტის გამოვლენით. თუ დეკოლტე ძალიან ღრმაა, ან შეუსაბამოა დატოვეთ ეს ტანსაცმელი თაროზე.
- ჩამოაყალიბეთ თქვენი ბიუსტი. თუ თქვენ გაქვთ ქვიშის საათის ფორმა, თქვენ ალბათ გაქვთ ბევრი ბიუსტი; თქვენი მთავარი საზრუნავი უნდა იყოს დამხმარე ბიუსტჰალტერის ტარება ისე, რომ თქვენი მკერდი არაჩვეულებრივად და დაღლილად გამოიყურებოდეს.
- მოიხადეთ V- კისრის კაბები და ტოპები. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი დეკოლტე კარგად მუშაობს კარგად დაჯილდოებული ქალებისთვის, V- კისერი, როგორც წესი, საკმაოდ მაამებელია. უბრალოდ დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენ არ აჩვენებთ უფრო მეტად დანაწევრებას, ვიდრე სიტუაციის შესაბამისი.
Რჩევები
- თქვენი სხეულის ტიპის მიუხედავად, თქვენი ფეხების გახანგრძლივება ზოგადად მაამებელია.
- თუ თქვენ ხართ წვრილფეხა ქალი (მოკლე და გამხდარი), მოერიდეთ სრულმეტრაჟიან პალტოებსა და მაქსი კაბებს - ისინი უბრალოდ დაგიცურავთ. შეარჩიეთ მოჭრილი ქურთუკები, შორტები და მინი კაბები, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი წვრილი ჩარჩო სრულყოფილი პროპორციით. ერთი ფერის ჩაცმა ან ვერტიკალური ზოლების ტარება მოგანიჭებთ სიმაღლეს. სცადეთ ასევე მაღალი ქუსლები! # გააგრძელე ფეხები.
- დაჯავშნეთ თქვენთვის პროფესიონალური ბიუსჰალტერის იარაღი; ის ცვლის ცხოვრებას და თქვენს მკერდს ფანტასტიკურს გახდის!
- განიხილეთ ყველა თქვენი ვარიანტი. ნუ იჩქარებ რაღაცის უარყოფაზე, რადგან არ ხარ მიჩვეული მის ტარებას. დროდადრო გამოდით თქვენი კომფორტის ზონიდან!
- შეარჩიეთ ფერები და ნიმუშები გონივრულად. თუ არის მოსახვევები, სახელურები ან მუწუკები, რომელთა დამალვაც გირჩევნიათ, ჩაიცვით მათზე მუქი მუქი ფერები (შავი, ლურჯი, მუქი მეწამული).
- ატარეთ ნათელი ფერები ან ნიმუშები თქვენს ცხელ წერტილებზე, რათა მიიპყროთ ყურადღება თქვენი პრობლემური ადგილებიდან!
- კაბები ან ტოპები, რომლებიც შემოხვეული გაქვთ თქვენს წელზე და გადაკვეთთ მკერდზე, მხოლოდ კარგი იდეაა, თუ თქვენ გაქვთ ფართო ბიუსტი; წინააღმდეგ შემთხვევაში, მას შეუძლია თქვენი ბიუსტი გამოიყურებოდეს არაპროპორციულად პაწაწინა (თუ მსხლის ფორმის ხართ) ან თქვენი მკერდი და მხრები ბრტყელი და კვადრატული იყოს (თუ სწორი ფორმის ხართ).
- თუ თქვენ გაქვთ ბრტყელი მუცელი და არ ერიდებათ ამის ჩვენებას, მოჭრილი ზედა ნაწილი თქვენს მკერდს ოდნავ უფრო დიდს გახდის თქვენს წელთან შედარებით.
- მხრის ზედა ნაწილი საუკეთესოდ გამოიყურება ქვიშის საათზე და მართკუთხა გოგონებზე, ხოლო ტრუტუნები კარგად გამოიყურება მსხლისა და ვაშლის ფორმის გოგონებზე.
