კრიკეტი არის ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული სპორტი მთელ მსოფლიოში და მას თამაშობენ მრავალი სხვადასხვა ქვეყანა მთელს მსოფლიოში! ტრადიციულ კრიკეტში ყველა მოთამაშე ატარებს თეთრ ტანსაცმელს, ასევე თეთრ ტანსაცმელს. ყველა მოთამაშე იკრიბება და თამაშობს კრიკეტში, რაც ნიშნავს რომ თქვენ გჭირდებათ არა მხოლოდ სწორი ტანსაცმელი, არამედ დამცავი აღჭურვილობაც. მიუხედავად იმისა, რომ კრიკეტის თამაშში ჩაცმა საკმაოდ მარტივია, იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა ჩაიცვას თქვენი თამაში, მოგცემთ დროულ თამაშს კარგად თამაშს!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 2 -დან: ემზადება ბოულერის ან ფიელდერის სათამაშოდ
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ თეთრი მაისური მსუბუქი მასალისგან
ეს გახდება თქვენი ძირითადი სამოსის ზედა ნახევრის საფუძველი. არსებობს კრიკეტის სპეციფიკური ბრენდები, რომლებიც ამზადებენ თეთრ მაისურებს, რომლებიც სპეციალურად კრიკეტისთვისაა განკუთვნილი, მაგრამ ნებისმიერი ბრენდის პერანგი გამოდგება.
- ეს პერანგი ხშირად თეთრი ყელსაბამია, მაგრამ ეს ასე არ არის.
- პერანგის მასალა უნდა იყოს ბამბის ნაზავი ან რაიმე სახის სუნთქვის მასალა. თქვენ გამოხვალთ მზეზე და ირბინებით, ამიტომ მასალას უნდა გაგრილოთ.
- თუ თქვენ ადვილად იწვებით მზეზე, შესაძლოა გრძელი ყდის პერანგის ყიდვა კარგი იდეა იყოს, რადგან ეს უზრუნველყოფს მზისგან ყველაზე ეფექტურ დაცვას.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ კრიკეტისთვის განკუთვნილი გრძელი თეთრი შარვალი
კრიკეტი ყოველთვის თამაშობს გრძელ შარვალში, არასოდეს შორტებში. ამის მრავალი მიზეზი არსებობს, რომელთაგან მთავარი ის არის, რომ კრიკეტი ძირითადად ზაფხულში თამაშობს და თეთრი ტანსაცმელი ყველაზე ეფექტურად ასახავს სითბოს.
- დიდი ალბათობით, თქვენ უნდა შეიძინოთ კრიკეტის სპეციფიკური შარვალი და არა ნებისმიერი თეთრი შარვალი, რადგან ისინი უნდა იყვნენ გონივრულად ელასტიური სირბილისთვის და ასევე სუნთქავდნენ.
- თუ თქვენს ირგვლივ არ არის მაღაზიები, რომლებიც ყიდიან კრიკეტის ტანსაცმელს, ნახეთ ინტერნეტით, რადგან ბევრი საცალო ვაჭრობა აგზავნის მთელ მსოფლიოში.
ნაბიჯი 3. ატარეთ თეთრი ქუდი, რომელიც თავსა და კისერს დაჩრდილავს
კრიკეტის ბევრი მოთამაშე კრიკეტის თამაშისას ატარებს ფართოფარფლიან ქუდებს, მაგრამ ასევე სავსებით მისაღებია თეთრი თეთრი ქუდის ტარება. ველზე გასვლისას ქუდის ტარება წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია, რადგან ის დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის ტემპერატურის დაწევაში და ასევე შეგიშლით ხელს მზისგან დამწვრობისგან.
- კრიკეტის ლიგების უმეტესობა მოითხოვს, რომ ქუდი ლოგო იყოს პატარა და, ზოგჯერ, საერთოდ არ არსებობდეს.
- თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ძირითადი თეთრი სპორტული ქუდი თქვენს ადგილობრივ სპორტულ მაღაზიაში და მიუხედავად იმისა, რომ არ არის სავალდებულო, მისი ტარება არის ძალიან ჭკვიანი იდეა ველის დროს მზის დარტყმის თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯი 4. იპოვეთ კრიკეტის ჟილეტი ან მხტუნავი, რომ აცვიათ მინდვრისას
ეს არის კრიკეტის ძალიან ტრადიციული ნაწილი და მას სპორტსმენები ატარებდნენ სპორტის დასაწყისიდან. მოთამაშეთა უმეტესობა აცვიათ თეთრი ან კრემის ჟილეტი მინდვრისას და შემდეგ იღებენ მას ბოულინგის დროს.
- მხტუნავის მთავარი ფუნქციაა უბრალოდ გაგათბოთ მინდორში, რადგან ხშირად შეგიძლიათ გაჩერდეთ დიდი ხნის განმავლობაში.
- თქვენ უფლება გაქვთ თქვენი ჯუმპერი და სხვა აქსესუარები გადასცეთ მსაჯს ბოულინგის დროს.
- ასევე არსებობს გრძელი ყდის მხტუნავები, რომლებიც ტარდება, თუმცა ისინი განსაკუთრებით ცივ დღეებში ინახება.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ საკუთარი თავი ათლეტური სათვალე
თუ უყურებთ პროფესიონალურ კრიკეტის თამაშს, შეამჩნევთ, რომ თითქმის ყველა მოთამაშეს აცვია სათვალე. წარმოუდგენლად იშვიათია მინდორზე ყოფნა და მზის სათვალეების ტარება. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ კრიკეტისთვის ოპტიმიზირებული მზის სათვალეები, ინტერნეტით გადახედეთ სხვადასხვა სპორტულ ვებსაიტს.
მზის სათვალეების ტარებას აქვს მრავალი სარგებელი, მათ შორის თვალების დაცვა მზისგან, როდესაც იძულებულნი ხართ აიხედოთ ბურთზე, ასევე დაიცვათ თვალები და მიმდებარე ტერიტორია მზის დამწვრობისგან
მეთოდი 2 -დან 2 -დან: მარჯვენა მექანიზმის ტარება, როგორც ბატარეა
ნაბიჯი 1. მოერგეთ ფეხის ბალიშებს
ეს არის ყველაზე ძირითადი შემავსებელი აღჭურვილობა, რომელიც არსებობს კრიკეტში. ყველა მოთამაშე ატარებს ფეხის ბალიშებს დარტყმის დროს და ისინი ვრცელდება თქვენი წვივის ქვემოდან ბარძაყის შუა ნაწილამდე. არსებობს სხვადასხვა სტილის ბალიშები, რომელთა შეძენაც შეგიძლიათ; ზოგი ძალიან მსუბუქი წონაა, ზოგი კი კომფორტისთვისაა აგებული. მსუბუქი პირობა შესანიშნავია გასაშვებად, მაგრამ ზოგჯერ ნაკლებ დაცვას გვთავაზობს. უფრო მძიმეები უზრუნველყოფენ ძლიერ დაცვას, მაგრამ არც ისე მოქნილი.
იმის გამო, რომ ბალიშების დამონტაჟება საკმაოდ რთულია, მათი პირადად ცდა მართლაც მნიშვნელოვანია. სცადეთ და მიხვიდეთ თქვენს ადგილობრივ სპორტულ მაღაზიაში ან მოაწყოთ დემო ბალიშების გამოგზავნა თქვენთან
ნაბიჯი 2. შეიძინეთ კრიკეტის ხელთათმანები
ყველა ღამურას უნდა ატაროს ხელთათმანები იმის გათვალისწინებით, რომ პოტენციური ზიანი შეიძლება მიაყენოს თქვენს ხელებს, თუ მათ დაარტყამენ კრიკეტის ბურთი მთელი სისწრაფით. ხელთათმანები ძლიერად არის შეფუთული თავზე და იცავს ხელების გარედან და მუხლებს.
- არსებობს განსხვავება მარცხენა და მარჯვენა ხელთათმანებს შორის, ასე რომ დარწმუნდით, რომ იყიდეთ მარჯვენა!
- თქვენ იღებთ იმას, რასაც იხდით ხელთათმანებით, ასე რომ, თუ იცით, რომ თქვენ გექნებათ ძალიან სწრაფი თასები, ღირს ინვესტიცია ჩადოთ მაღალი ხარისხის ხელთათმანებში.
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ გაქვთ წვდომა ჩაფხუტზე
კრიკეტის დროს თქვენი თავის დაცვა აბსოლუტური უმნიშვნელოვანესია. იყო რამდენიმე დაფიქსირებული მსხვერპლი ფეხბურთელების მიერ, რომლებიც მათ თავში დაარტყეს კრიკეტის ბურთი, ასე რომ ჩაფხუტის ტარება ახლა მტკიცედ არის წახალისებული კრიკეტის საერთაშორისო საბჭოს მიერ (ICC). ჩაფხუტი დაფარავს თქვენს თავს და აქვს ლითონის გრილი, რომელიც იცავს თქვენს სახეს.
- თუ თქვენ თამაშობთ კლუბის გუნდში, კლუბმა შეიძლება მოგაწოდოთ რამდენიმე ჩაფხუტი გამოსაყენებლად, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ მისი ყიდვა. დარწმუნდით, რომ ეს დალაგებულია თქვენი პირველი თამაშის დაწყებამდე.
- თქვენ რეალურად არ მოგიწევთ ჩაფხუტის ტარება, მაგრამ მას შემდეგ რაც ტექნოლოგია შემუშავდა, ის გახდა სტანდარტი თითქმის ყველა საერთაშორისო მოთამაშეს შორის.
ნაბიჯი 4. შეიძინეთ კრიკეტის ფეხსაცმელი/სირბილი
კრიკეტის მოთამაშეები ძირითადად თამაშობენ კრიკეტის ფეხსაცმელს. ეს ფეხსაცმელი ძალიან ჰგავს გაშვებულ ფეხსაცმელს, მაგრამ მათ ქვედა პლასტმასის ნაპერწკლები აქვთ ქვედა ნაწილში, რაც ხელს უწყობს წევას. ისინი თითქმის ზუსტად იგივეა, რაც გოლფის ფეხსაცმელი.
- თქვენ ნამდვილად არ გჭირდებათ კრიკეტის ფეხსაცმელი, რომ შეძლოთ კრიკეტის თამაში, მაგრამ თუ თქვენ ელით მაღალ დონეზე თამაშს, მაშინ ეს ალბათ კარგი იდეაა.
- თუ თქვენ გადაწყვეტთ გამყარებაში ფეხსაცმელს, დარწმუნდით, რომ მათ აქვთ კარგი წევა ბოლოში.
ნაბიჯი 5. სურვილის შემთხვევაში მიიღეთ ბარძაყის მცველები და სხვა დამცავი მოწყობილობა
ბარძაყის მცველები ჩასმულია თქვენი თეთრი შარვლის ქვეშ, რათა დაიცვათ თქვენი ბარძაყები. ყველა კრიკეტის მოთამაშე არ ატარებს მათ, მაგრამ ისინი კარგი იდეაა დამატებითი დაცვისთვის. თავისუფლად იყიდეთ სხვა ნაკლებად გავრცელებული დამცავი საშუალებები, როგორიცაა ხელის დამცავი ან პირის მცველიც.
