კვლევებმა აჩვენა, რომ სეფსისი, მდგომარეობა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი სხეულის რეაქცია ინფექციაზე იწვევს ანთებით რეაქციას, შეიძლება გამოიწვიოს ორგანოების დაზიანება, ორგანოების უკმარისობა და სიკვდილიც კი. მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერს შეუძლია განუვითარდეს სეფსისი, ის ყველაზე ხშირია ხანდაზმულებში, დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ბავშვებში და ჩვილებში ან მცირეწლოვან ბავშვებში. სათანადო ჰიგიენა მნიშვნელოვანია სეფსისის თავიდან ასაცილებლად, ასევე მისი პრევენცია შესაძლებელია ჭრილობების სწრაფად გაწმენდით, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექციები. ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ ვინაიდან სეფსისი შეიძლება სიცოცხლისათვის საშიში იყოს, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ სეფსისი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3 -დან: მოზრდილებში სეფსისის პრევენცია
ნაბიჯი 1. რეგულარულად დაიბანეთ ხელები
სეფსისის კონტროლის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საშუალებაა ხელების რეგულარული დაბანა. თუ თქვენ იბანთ ხელებს მთელი დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით საკვების დამუშავების ან აბაზანაში წასვლის შემდეგ, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ ინფექციის რისკი. თავიდან ინფექციის თავიდან აცილება ნიშნავს სეფსისის თავიდან აცილებას.
- დასაწყებად, თქვენ უნდა დაისველოთ ხელები თბილი, სუფთა, გამდინარე წყლის ქვეშ. შემდეგ დაამატეთ ანტიბაქტერიული საპონი.
- ხელები საფუძვლიანად გააბრტყელეთ, დარწმუნდით, რომ მოხვდებით თქვენი ფრჩხილების ქვეშ, თქვენს თითებს შორის და ხელების უკანა მხარეს. თქვენ უნდა დახარჯოთ მინიმუმ 20 წამი სკრაბინგისთვის. დროის თვალყურის დევნის მიზნით, ორჯერ სცადეთ სიმღერა "Happy Birthday".
- ჩამოიბანეთ ხელები მთლიანად წყლის ქვეშ და გაშრეთ სუფთა პირსახოცით.
ნაბიჯი 2. გაწმინდეთ ყველა ჭრილობა სწრაფად, თუნდაც უმნიშვნელო ჭრილობები
სეფსისი იწყება ინფექციით, რომელიც საბოლოოდ ხვდება თქვენს სისხლში, ასე რომ კარგად გაწმინდეთ ყველა ჭრილობა. ეს ხელს შეუშლის ინფექციის წარმოქმნას. უმნიშვნელო ჭრილობებიც კი უნდა გაიწმინდოს, რადგან ეს ამცირებს სეფსისის რისკს.
- დაიბანეთ ხელები ჭრილობის გაწმენდის წინ, შემდეგ გაწმინდეთ ჭრილობა წყლის ქვეშ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ალკოჰოლის შემცველი ხელსახოცი. დარწმუნდით, რომ არ გამოიყენოთ ანტისეპტიკური საშუალება, რადგან ამან შეიძლება გააღიზიანოს კანი.
- როდესაც დაასრულებთ ჭრილობის გაწმენდას, გააშრეთ იგი სუფთა პირსახოცით ან ქაღალდის პირსახოცით. თქვენ უნდა წაისვათ წებოვანი სახვევი ან სტერილური გარსი ჭრილობაზე. რეგულარულად შეცვალეთ გასახდელი, რადგან ჭრილობა განიკურნება.
- თუ თქვენს ჭრილობას უცხო ობიექტი აქვს ჩადებული, მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. უცხო ობიექტმა შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია და უნდა მოიხსნას სამედიცინო პროფესიონალის მიერ.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს პოტენციური ვაქცინაციის შესახებ
თუ ხართ ხანდაზმული ან იმუნოსუპრესიული, უფრო მეტად მიდრეკილი ხართ სეფსისისკენ. შეიძლება კარგი იდეა იყოს ექიმთან საუბარი გარკვეული დაავადებების წინააღმდეგ პოტენციური იმუნიზაციის შესახებ. პოტენციური ვაქცინაცია მოიცავს გრიპის, პნევმონიის და ვარიცელა ზოსტერის საწინააღმდეგო ვაქცინებს. თუ თქვენ გაქვთ სეფსისის გაზრდილი რისკი, მიმართეთ ექიმს და განიხილეთ რომელი ვაქცინაცია იქნება თქვენთვის შესაფერისი.
ნაბიჯი 4. დაიცავით ინფექცია საავადმყოფოში
თქვენ გაქვთ ინფექციის და სეფსისის გაზრდილი რისკი საავადმყოფოში. თუ დიდი ხნით აპირებთ საავადმყოფოში ყოფნას, მიიღეთ ზომები ინფექციისგან თავის დასაცავად.
- ესაუბრეთ თქვენს ექიმს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აიცილოთ თავიდან ინფექციები და აცნობეთ მათ თუ გაქვთ რაიმე ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რამაც შესაძლოა ინფექციები უფრო გაზარდოს.
- რეგულარულად დაიბანეთ ხელები საავადმყოფოში ყოფნისას, განსაკუთრებით აბაზანის გამოყენების შემდეგ. სტუმრებმა, ექიმებმა და ექთნებმა უნდა დაიბანონ ხელები ოთახში შესვლისას.
- თუ იყენებთ კათეტერს ან სადრენაჟე მილს, დარწმუნდით, რომ ის არ დაიშლება. თუ ასეა, დაუყოვნებლივ აცნობეთ მედდას ან ექიმს.
- ავადმყოფებს ნუ აარიდებთ საავადმყოფოში თქვენთან ვიზიტს.
ნაბიჯი 5. გადადგით ნაბიჯები თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექციები
სეფსისი იწყება როგორც მარტივი ინფექცია. სეფსისის თავიდან ასაცილებლად კარგი გზაა ინფექციების მთლიანად თავიდან აცილება. ყოველდღიურ ცხოვრებაში შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ინფექციები.
- იყავით უსაფრთხო თქვენი საჭმლის მომზადებისას. შეინახეთ სამზარეულოს დახლები სუფთა და ყოველთვის კარგად გარეცხეთ ნედლეული საკვების მიღების შემდეგ, როგორიცაა კვერცხი, თევზი, ქათამი, საქონლის ხორცი და ღორის ხორცი - არ დაგავიწყდეთ ხელების დაბანაც. ყოველთვის მოხარშეთ ხორცი უსაფრთხო ტემპერატურაზე. დაფქული ხორცი უნდა იყოს მინიმუმ 160 ° F (71.1 ° C), ხოლო ფრინველი უნდა იყოს 165 ° F (73.9 ° C), ხოლო ყველა სხვა ხორცი უნდა იყოს 145 ° F (62.8 ° C)
- მოერიდეთ პირადი ნივთების გაზიარებას, როგორიცაა კბილის ჯაგრისები, საპარსები და სავარცხლები.
- თუ მოგზაურობთ, ჰკითხეთ ექიმს რაიმე სპეციალური ვაქცინაციის შესახებ, რომელიც შეიძლება დაგჭირდეთ.
- თუ ავად ხართ, დარჩით სახლში სანამ სიმპტომები არ გაქრება.
3 ნაწილი 2: ჩვილებში და ბავშვებში სეფსისის პრევენცია
ნაბიჯი 1. მიიღეთ თქვენი შვილები აცრილი ბავშვობის საერთო დაავადებების წინააღმდეგ
ბავშვები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი სეფსისისკენ, ვიდრე უფრო დიდი მოსახლეობა. ბავშვებში სეფსისის თავიდან ასაცილებლად ერთ -ერთი საუკეთესო საშუალებაა მათი აცრა. ესაუბრეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს იმის შესახებ, თუ რა ვაქცინაცია სჭირდებათ თქვენს შვილებს და დარწმუნდით, რომ თქვენს ბავშვებს მიეცით სრულფასოვანი ვაქცინები ბავშვობის საერთო დაავადებების წინააღმდეგ.
- ბავშვობის საერთო ვაქცინები მოიცავს ვაქცინაციებს ისეთი დაავადებების წინააღმდეგ, როგორიცაა მენინგიტი და ყივანახველა.
- თუ თქვენს შვილს აქვს ძირითადი პრობლემა და მისი ვაქცინაცია შეუძლებელია, დარწმუნდით, რომ ბავშვის გარშემო ყველა არის სათანადოდ აცრილი. ეს ქმნის იმას, რასაც ჰქვია ნახირის იმუნიტეტი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენს შვილს ნაკლებად ექნება დაავადება, რადგან გარშემომყოფები იმუნურები არიან.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ზომები მთელი თქვენი ორსულობის განმავლობაში, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექცია
სეფსისი შეიძლება მოხდეს ჩვილებში, როდესაც დედის ინფექცია გადადის ბავშვზე. მთელი ორსულობის განმავლობაში მიიღეთ ზომები ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
- ნუ გაუზიარებთ ბავშვებს ჭიქებს, თეფშებს ან ჭურჭელს.
- ყოველთვის მოხარშეთ თქვენი ხორცი, სანამ კარგად არ მომზადდება. ორსულობის დროს იშვიათი ხორცის ჭამა შეიძლება საშიში იყოს. თქვენ ასევე უნდა მოშორდეთ არაპასტერიზებულ რძეს და ყველს.
- არ შეეხოთ გარეული ცხოველების ნაგავს, თაგვების მსგავსად. თუ გყავთ კატა, არ გაასუფთაოთ კატის ნაგვის ყუთი. ბინძური კატის ნაგავი ზოგჯერ შეიძლება შეიცავდეს მავნე პარაზიტს, რომელსაც ტოქსოპლაზმოზი ეწოდება.
ნაბიჯი 3. სწრაფად გაწმინდეთ თქვენი შვილების ჭრილობები
თქვენ უნდა გაწმინდოთ ბავშვთა ჭრილობები, თუნდაც მცირე ზომის, ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. ინფექციები არის ის, რაც იწვევს სეფსისს. ბავშვები ხშირად იღებენ ჭრილობებს გარეთ თამაშისას. თუ თქვენი შვილი დაჭრილია, თუნდაც ის იყოს პატარა ჭრილობა, როგორც ჭრილობა ან ნაკაწრი, გაწმინდეთ და ჩააცვით ჭრილობა დაუყოვნებლივ.
- გაწმინდეთ ჭრილობა წყლის ქვეშ, ანტიბაქტერიული საპნით.
- გაწურეთ ჭრილობა სუფთა პირსახოცით.
- ჩააცვით ჭრილობას სტერილური ნაჭერი გაზი ან წებოვანი სახვევი. დარწმუნდით, რომ რეგულარულად შეცვალეთ გასახდელი.
ნაბიჯი 4. წაახალისეთ თქვენი შვილები დაიცვან სათანადო ჰიგიენა
სათანადო ჰიგიენა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია სეფსისის გამომწვევი ინფექციების თავიდან ასაცილებლად. დარწმუნდით, რომ ბავშვი რეგულარულად იბანავებს და რეგულარულად იბანს ხელებს, განსაკუთრებით გარეთ თამაშის შემდეგ, აბაზანის გამოყენებისას და ჭამის წინ. რაც უფრო უკეთესია ბავშვის ჰიგიენა, მით ნაკლებია ბავშვის ინფექციის განვითარების რისკი.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: სამედიცინო დახმარების ძებნა
ნაბიჯი 1. დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ თქვენ გაქვთ სეფსისის ნიშნები
სეფსისი შეიძლება სიცოცხლისათვის საშიში იყოს, ამიტომ რაც უფრო ადრე მკურნალობენ, მით უკეთესი. თუ შეამჩნევთ სეფსისის სიმპტომებს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. გაუფრთხილდით რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომს:
- კანკალი, ცხელება, კანკალი ან გაციება
- ძლიერი ტკივილი და დისკომფორტი
- Ფერმკრთალი კანი
- ძილიანობა და/ან დაბნეულობა
- ქოშინი
ნაბიჯი 2. გაიარეთ ტესტები სეფსისის დიაგნოსტიკისთვის
როდესაც საავადმყოფოში ხართ, მოგიწევთ გაიაროთ ტესტების სერია სეფსისის დიაგნოზის დასადგენად. ექიმი განსაზღვრავს რომელი ტესტებია თქვენთვის შესაფერისი.
- სისხლის ტესტი ხშირად ტარდება ინფექციის მტკიცებულებების, აგრეთვე თირკმელების ან ღვიძლის არანორმალური ფუნქციონირების მოსაძებნად.
- თქვენ შეიძლება გაიკეთოთ შარდის ტესტირება, ასევე გამონადენი ჭრილობებიდან. თუ თქვენ ხველებთ ლორწოს, ესეც შეიძლება შემოწმდეს.
- თუ თქვენი ინფექციის ადგილის დადგენა შეუძლებელია, შეიძლება საჭირო გახდეს სურათის სკანირება, ასეთი რენტგენი ან ულტრაბგერა.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ანტიბიოტიკებით მკურნალობა ან დამხმარე მკურნალობა
ჩვეულებრივ, ანტიბიოტიკების რაუნდი დაუყოვნებლივ გამოიყენება სეფსისის სამკურნალოდ. ისინი ჩვეულებრივ ინიშნება IV– ის საშუალებით. თუ გიჭირთ სუნთქვა, შეიძლება დაგაყენოთ ჟანგბადი. თქვენ ასევე მოგეცემათ ინტრავენური სითხეები IV– ით ინფექციის ხანგრძლივობის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. ჩაატარეთ ოპერაცია, საჭიროების შემთხვევაში
იშვიათ შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს ოპერაცია სეფსისის სამკურნალოდ. შესაძლოა საჭირო გახდეს ინფექციის წყაროს, ჩვეულებრივ აბსცესის ამოღება.
- ესაუბრეთ ექიმს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოემზადოთ ოპერაციისთვის საუკეთესოდ. ნუ შეგეშინდებათ კითხვების დასმის, რადგან მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ უსაფრთხოდ ხართ ქირურგიული პროცედურის დროს.
- დაიცავით ექიმის ყველა რჩევა გამოჯანმრთელებასთან დაკავშირებით. მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ დაამარცხეთ ინფექცია, რათა სეფსისისგან გამოჯანმრთელდეთ.
