შენი შინაგანი თავი შენშია და მისი პოვნა არ უნდა იყოს რთული. დაიმახსოვრე, რომ ყველას აქვს რაღაც იმაში, რაც შეუძლია მთელი მსოფლიო მათ ფეხებში აიყვანოს. თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ ეს რაღაც და ის 100% თქვენს შიგნით არის.
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. შეხედე საკუთარ თავს:
შემდეგ ჯერზე, გაჩერდი სარკესთან გადასვლამდე. შეხედე საკუთარ თავს და ეცადე დაინახო შენი შინაგანი. ზოგისთვის ადვილია საკუთარი თავის დანახვა, ზოგისთვის კი რთულია. ნუ აღელდები თუ არ შეგიძლია. თქვენ მალე.
ნაბიჯი 2. სცადეთ წაიკითხოთ წიგნი:
ზოგჯერ შეგიძლიათ იპოვოთ პერსონაჟი, რომელიც ნამდვილად შთააგონებს თქვენ. შეეცადეთ იპოვოთ ის თვისებები, რაც ორივეს გაქვთ. შესაძლოა, ორივე გულუხვი, უანგარო ან დამხმარე ხართ.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ თქვენს მეგობრებს, ეცადეთ ნახოთ როგორ რეაგირებთ უბრალო ან დიდ ნივთებზე
ეს ბევრს გეუბნება შენს შესახებ. ხანდახან, მეგობრებთან ერთად ყოფნისას იცვლი თვისებებს. თუ ეს მოხდება, გაარკვიეთ განსხვავება ორ პიროვნებას შორის. ეცადე ნახო რომელი გაგრძნობინებს თავს უკეთესად.
ნაბიჯი 4. დაელოდეთ სანამ არ იპოვით ნამდვილ თქვენ, შემდეგ კი ეცადეთ ჩაიცვათ ისე, როგორც თქვენ საუკეთესოდ ჯდება და აჩვენებს თქვენს საუკეთესო პიროვნებებს
ფრთხილად იყავით, რომ არ გგონიათ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც არ ხართ.
ნაბიჯი 5. იყავით ყურადღებიანი
თქვენმა მეგობრებმა შეიძლება ცოტა რამ იცოდნენ თქვენს შესახებ (თუნდაც ეს არ იყოს ნამდვილი). ამიტომ მოუსმინეთ მათ, როდესაც ისინი თქვენზე ლაპარაკობენ. ეს არ არის თავმოყვარე, რომ მათ დაუსვათ რამდენიმე კითხვა თქვენს შესახებ. შეგიძლიათ ჰკითხოთ რას ფიქრობენ ისინი თქვენს თვისებებზე. ნუ შეცდებით, თუ ისინი გეუბნებიან იმას, რისი მოსმენაც არ გინდა. ისინი შეიძლება ხუმრობდნენ და შენც იცინი მათთან ერთად.
ნაბიჯი 6. იყავით თავდაჯერებული
ეს არის საუკეთესო თვისება, რაც შეიძლება ჰქონდეს ვინმეს. ნუ იქნებით ზედმეტად თავდაჯერებული ან ძალიან დაბალი თვითშეფასება. უთხარი საკუთარ თავს, რომ შენ ხარ ყველაზე საოცარი ადამიანი მსოფლიოში და არ გაინტერესებს შენი მეგობრები არ ეთანხმებიან ამას. იყავი სოციალური და არა სოციალური პეპელა. ჩაერთეთ სკოლის საქმიანობაში, როგორიცაა დრამა ან სპორტული კლუბი. სპორტსმენები ყოველთვის თავდაჯერებულები არიან. შენზე უკეთესი არავინ არის.
Რჩევები
- დაიცავით კარგი ჰიგიენა. მნიშვნელობა აქვს ხარ სუფთა და სუფთა და თუ ასე იქცევი, თავს უფრო მეტად იგრძნობ.
- სხვებმა არ დაუშვათ თავი. ისინი ყოველთვის შეეცდებიან გაგრძნობინონ თავი პატარა რომ მათ იგრძნონ თავი დიდი. ნუ იქნები სატყუარა. იყავი საკუთარი თავი და იყავი თავდაჯერებული და მთელი მსოფლიო შეგიყვარებს.
- არასოდეს დაკარგო ნდობა საკუთარი თავის მიმართ. ნდობას დიდი მნიშვნელობა აქვს. დაიმახსოვრე, შენ საუკეთესო ხარ და სხვა არავინ შეიძლება იყოს შენნაირი, რამდენიც არ უნდა სცადონ ისინი. თქვენ უნიკალური ხართ და ბევრი კარგი თვისება გაქვთ. უთხარი საკუთარ თავს, რომ შენ ხარ სრულყოფილი.
- დარწმუნებული იყავი საკუთარ თავში. ნუ ეცდებით მოიქცეთ ისე, როგორც თქვენ არ ხართ.
- შეიძინეთ ახალი მეგობრები. შესაძლოა ვინმემ გითხრათ რაღაც თქვენს შესახებ, რასაც თქვენ გაუცნობიერებლად ეძებდით. და ყოველთვის სასიამოვნოა იმის ცოდნა, რომ ვიღაც ზურგს უმაგრებს.
