კერატინით მკურნალობას შეუძლია თქვენი თმა გახადოს გლუვი, ბზინვარე და ხუჭუჭა თავისუფალი. თუმცა, თქვენ უნდა დაიცვათ თმა ნაოჭებისგან მკურნალობის დაწყებიდან პირველი 3 დღის განმავლობაში, მათ შორის ძილის დროს. საბედნიეროდ, ადვილია შენი თმის დაცვა აბრეშუმის ბალიშზე დაძინებით. შემდეგ გამოიყენეთ გამასწორებელი, რათა გაათანაბროთ ნაოჭები ან ნაოჭები, რაც ხდება ძილის დროს. გარდა ამისა, კარგად გაუფრთხილდით თმას, რომ შეინარჩუნოთ კერატინით მკურნალობის გლუვი და ლამაზი შედეგები.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: დაიცავით თმა ძილის დროს
ნაბიჯი 1. დაიტოვეთ თმა ძილის დროს
შენი თმა უნდა იყოს სრულიად სწორი პირველი 3 დღის განმავლობაში, ასე რომ მკურნალობა დაინიშნება. საძილე თავსახურები, სამკაულები და თმის შესაფუთი შექმნის ნაოჭებს ან ტალღებს თქვენს თმებში, ასე რომ გამოტოვეთ ისინი. ამის ნაცვლად, დაიტოვეთ თმა ძილის დროს.
თუ თქვენი თმა დაკეცილია, ის შექმნის ნაკეცს იქ, სადაც არის ნაკეცები. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სახის გადასაფარებელი ან თავსახური, თუნდაც არ გამოიყენოთ ცხენის კუდის დამჭერი
ნაბიჯი 2. მიიღეთ აბრეშუმის ან ატლასის ბალიში, რათა თავიდან აიცილოთ ნაოჭები და გახეთქვა
აბრეშუმი გლუვია, ამიტომ ამცირებს ხახუნს თმასა და ბალიშის საფარს შორის. ეძებეთ 100% აბრეშუმის ან ატლასის ბალიში, რომ დაიცვათ თქვენი თმა. შეცვალეთ ბალიშები ყველა ბალიშზე, რომელზეც გძინავთ.
გაითვალისწინეთ, რომ ბამბის ბალიშის საფარმა შეიძლება გამოიწვიოს გახეთქვა ან თქვენი შედეგების გაფუჭება
ნაბიჯი 3. დაიძინეთ ზურგზე ისე, რომ თმა დარჩეს სწორი
როდესაც საწოლში ჩაჯდები, თმა გაათანაბრე ისე, რომ თავზე დაბლა იყოს. შემდეგ, თავი ფრთხილად დაადეთ ბალიშზე ისე, რომ თმა ბრტყელი იყოს. დაიძინეთ ზურგზე კერატინით მკურნალობის დაწყებიდან პირველი 3 დღის განმავლობაში.
თუ გვერდით ან მუცელზე გძინავთ, თქვენი თმა შეიძლება გახეთქილი ან გახეთქილი იყოს. ეცადეთ, ბალიშები ან დაკეცილი საბანი მოათავსოთ სხეულზე, რათა თავიდან აიცილოთ გვერდით გადახვევა. ეს შეიძლება დაგეხმაროს ზურგზე დარჩენა
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: ნაოჭების გასწორება ან გახეხვა
ნაბიჯი 1. გაიხეხეთ თმა გაღვიძებისთანავე, რათა ის იყოს გლუვი და სწორი
გაღვიძებისთანავე შენი თმა ცოტა არეული იქნება. ეს ნორმალურია, მაგრამ მნიშვნელოვანია მისი რაც შეიძლება სწრაფად განმუხტვა, რათა თქვენი მკურნალობის შედეგები არ დაინგრეს. გაიხეხეთ ფუნჯი თმაზე, რომ ამოიღოთ ჩახლართვა და გაათანაბროთ თმა.
- მკურნალობის გამო, თქვენი თმა არ უნდა იყოს ძალიან ხუჭუჭა ან ფუმფულა.
- არ დაასხათ თმის ნებისმიერი პროდუქტი თმაზე, სანამ დაივარცხნით.
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ თმა მას შემდეგ, რაც დაივარცხნეთ და დარწმუნდით, რომ ის გლუვია
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი აბრეშუმის ბალიშის საფარი მინიმუმამდე შეამცირებს ნაოჭების წარმოქმნისა და გახეთქვის რისკს, ისინი მაინც მოხდება. დილით შეისწავლეთ თმა აბაზანის სარკისა და ხელის სარკის გამოყენებით. დახრილი ხელით სარკე ისე, რომ თქვენ დაინახოთ თქვენი თმის უკანა ნაწილი. თუ შეამჩნევთ რაიმე ნაოჭებს, ჩაღრმავებას ან მოშავებას, გამოიყენეთ თმის გასასწორებელი მათ გასასწორებლად.
დარწმუნდით, რომ თქვენი თმა სრულიად სწორია ყოველგვარი ნაოჭების და ბეწვის გარეშე. თუნდაც მცირე ჩაღრმავება უნდა გასწორდეს თმის გასასწორებლად, რადგან ის დარჩება თქვენს თმებში მკურნალობის ნაკრების შემდეგ
ნაბიჯი 3. გააშრეთ თმა ფენით, თუ ის ოფლიანდება ძილის დროს
ძილის დროს ოფლიანობა ნორმალურია, ასე რომ არ ინერვიულოთ, თუ თმა დილით ნესტიანია. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გააშრეთ რაც შეიძლება მალე. განათავსეთ თქვენი საშრობი საშუალო სიცხეზე, შემდეგ გააშრეთ თმა სანამ მთლიანად არ გაშრება.
მოერიდეთ მაღალი სიცხის გამოყენებას, რადგან ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს თმას. დადგით საშუალო სიცხეზე და სცადეთ გამოიყენოთ სითბოს დამცავი პროდუქტი ზიანის შესამცირებლად
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ თმის გასასწორებელი ნაოჭების გასწორების მიზნით ან პირველი 3 დღის განმავლობაში
მართლაც მნიშვნელოვანია, რომ ნებისმიერი ნაოჭები და ტალღები დაინახოთ, როგორც კი დაინახავთ. ეს დაგეხმარებათ კერატინით მკურნალობის კომპლექტში ისე, რომ თქვენი თმა დარჩეს გლუვი და მოშორების გარეშე. გაასწორეთ თქვენი თმის გასასწორებელი თმაზე 1 ან 2 -ჯერ, რათა თმა უკან გააბრტყელოთ.
გამოიყენეთ გამასწორებელი ყოველ ჯერზე, როდესაც შეამჩნევთ ნაოჭებს, ტალღებს ან ფრიალებს პირველი 3 დღის განმავლობაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი კერატინით მკურნალობა შეიძლება არ განისაზღვროს
მეთოდი 3 3: ზრუნვა დამუშავებულ თმაზე
ნაბიჯი 1. შეეხეთ და დაივარცხნეთ თმა რაც შეიძლება ცოტათი პირველი 3 დღის განმავლობაში
არაუშავს, დროდადრო დაივარცხნოთ თმა, რათა დაგეხმაროთ მის უკან გასწორებაში. თუმცა, თმის დავარცხნამ, შეხებამ ან თამაშმა შეიძლება შექმნას ნაოჭები, შეხეთქება ან ჩაღრმავება თქვენს თმებში. ეს აზიანებს თქვენი მკურნალობის შედეგებს. დატოვე თმა მარტო პირველი 3 დღის განმავლობაში, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ნაოჭებს ან ნაოჭებს აფიქსირებ.
3 დღის შემდეგ, ნორმალურია, დაივარცხნოთ თმა რამდენიც გსურთ
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ თმა კვირაში 2 ან 3 -ჯერ მე -4 დღის შემდეგ
არ დაიბანოთ თმა კერატინით მკურნალობის დასრულებიდან მინიმუმ 3 დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა კვირაში 2-3-ჯერ ხშირად. ეს დაიცავს თქვენს თმას სუფთა, ასევე გახანგრძლივებს კერატინით მკურნალობის ხანგრძლივობას.
- ყოველ ჯერზე, როდესაც თმას იბანთ, ის ამოიღებს კერატინის ნაწილს თმიდან. ეს ნიშნავს, რომ თმის ხშირად დაბანამ შეიძლება შეამციროს კერატინით მკურნალობის ხანგრძლივობა.
- თუ თქვენი თმა დაბინძურდება ან ცხიმირდება სანამ დაიბანეთ დრო, გამოიყენეთ მშრალი შამპუნი ზედმეტი ჭუჭყისა და ზეთების მოსაშორებლად.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სულფატის გარეშე და ქლორის გარეშე შამპუნი კერატინის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად
სულფატს და ქლორს შეუძლია ამოიღოს კერატინი თქვენი თმებიდან, ასე რომ მათ შეიძლება გააფუჭონ თქვენი კერატინით მკურნალობის შედეგები. წაიკითხეთ ეტიკეტი შამპუნზე და კონდიციონერზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი არ შეიცავს სულფატებს ან ქლორს. განიხილეთ პროდუქტები, რომლებიც ეტიკეტირებულია კერატინით მკურნალობის შემდეგ გამოსაყენებლად.
- თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ პროდუქტები, რომლებსაც ეტიკეტი აქვთ „სულფატის გარეშე“ან „ქლორის გარეშე“.
- სთხოვეთ თქვენს სტილისტს გირჩიოთ თქვენთვის საუკეთესო შამპუნი და კონდიციონერი.
ნაბიჯი 4. წაისვით ქოქოსის ან არგანის ზეთი 3 დღის შემდეგ, რომ დაამატოთ ტენიანობა
კერატინით მკურნალობამ შეიძლება თქვენი თმა მშრალი გახადოს, ასე რომ თქვენ დაგჭირდებათ ტენიანობის დამატება. გამოიყენეთ სუფთა ქოქოსის ან არგანის ზეთი, რათა კვებავდეთ დამუშავებულ თმას დღის შემდეგ. 3. ჩაასხით ბარდის ზომის ზეთი თქვენს პალმაში და ხელები ერთმანეთში გაიხეხეთ. შემდეგ, ხელები გადაისვი თმაზე.
- დაამატეთ მეტი ზეთი თქვენს ხელებს, რომ დაფაროს ყველა თქვენი თმა, საჭიროების შემთხვევაში.
- დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ არჩეული ზეთი არის 100% ქოქოსის ან 100% არგანის ზეთი.
ნაბიჯი 5. დაელოდეთ მე -4 დღეს, სანამ თმის ვარცხნილობა დაიხვეწება
ვინაიდან მნიშვნელოვანია თქვენი თმის სწორი დაცვა პირველი 3 დღის განმავლობაში, ამ ხნის განმავლობაში თქვენ არ შეგიძლიათ თმის ვარცხნილობა. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაიხატოთ თმა, როგორც მოგწონთ 3 დღის შემდეგ. დაუბრუნდით სტილის ჩვეულ ჩვევებს მე -4 დღეს.
- ეს მოიცავს ისეთ საკითხებს, როგორიცაა თმის დახვევა, სამუშაოების შემუშავება ან თმის შეჭრა.
- გარდა ამისა, თქვენ უნდა დაელოდოთ მე -4 დღეს, რომ გამოიყენოთ თმის აქსესუარები, როგორიცაა თავსაბურავები, სამკაულები, ცხენის კუდის დამჭერები ან თმის სამაგრები.
ნაბიჯი 6. მოერიდეთ ცურვას 4 დღის განმავლობაში, შემდეგ აცვიათ საცურაო ქუდი ქლორირებულ წყალში
ნუ დაისველებთ თმას კერატინით მკურნალობის შემდეგ პირველ დღეებში, რადგან ამან შეიძლება გააფუჭოს შედეგები. გარდა ამისა, ქლორს აუზის ან ცხელი აბაზანის წყალში შეუძლია კერატინი თქვენი თმიდან ძალიან სწრაფად ამოიღოს. დარჩით წყლის გარეშე მკურნალობის დაწყებიდან პირველი 4 დღის განმავლობაში. შემდეგ, ჩაიცვი საცურაო ქუდი აუზში ან ცხელ აბაზანაში ყოფნისას.
