მყარი კონტაქტები, ან გაზის გამტარი (RGP) არის ხისტი კონტაქტები, რომელთა დამუშავებაც უფრო ადვილია მათი ხისტი გარეგნობის გამო, მაგრამ ზოგჯერ მათი ამოღება უფრო ძნელია და მიდრეკილია თვალებში ჩარჩენილი ან გადაადგილებისას. რა ამის მიუხედავად, არსებობს გზები, რომ ავიცილოთ თავიდან მათი იმედგაცრუება.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 2 -დან: მომზადება ლინზების მოსაშორებლად
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები საპნით და თბილი წყლით
კონტაქტების მოშორებამდე უნდა დაიბანოთ ხელები სწორი საპნით. მოერიდეთ დეზოდორანტის ან დამატენიანებელი საპნის გამოყენებას. თქვენ არ გსურთ ნარჩენები თქვენს კონტაქტებზე. ასევე არ არის საჭირო ანტიბაქტერიული საპნის გამოყენება, რადგან ის არ არის უფრო ეფექტური ვიდრე ჩვეულებრივი საპონი. გამოიყენეთ ჩვეულებრივი საპონი და თბილი წყალი ხელების დასაბანად, შემდეგ კი ხელები კარგად გაიმშრალეთ სუფთა, ნაოჭების გარეშე.
ხელების კარგი ჰიგიენა იცავს თქვენს კონტაქტებს და თვალებს მავნე პათოგენებისგან. მავნე პათოგენებს შეუძლიათ შევიდნენ თვალში ლინზების საშუალებით და გამოიწვიონ თვალის ინფექცია ან კონიუნქტივიტი
ნაბიჯი 2. მიიღეთ კონტეინერი და ხსნარი
კონტაქტების ამოღებამდე გჭირდებათ შესანახი კონტეინერი, როგორიცაა საკონტაქტო საქმე ან სხვა სტერილური შესანახი კონტეინერები. ასევე იყიდეთ სტერილური მარილიანი ან კონტაქტური ხსნარი.
- დარწმუნდით, რომ იყენებთ სტერილურ ხსნარს და არა მარილიან ხსნარს. მიუხედავად იმისა, რომ ფიზიოლოგიური ხსნარი შეინარჩუნებს ლინზებს დატენიანებულს, სტერილური ხსნარი მოახდენს მათ დეზინფექციას. სთხოვეთ თქვენს თვალის ექიმს დარწმუნდეს, რომ თქვენი ხსნარი შესაფერისია თქვენი საკონტაქტო ტიპისთვის.
- შეცვალეთ კონტეინერი ყოველ სამ თვეში.
ნაბიჯი 3. მოამზადეთ შესანახი კონტეინერი
მას შემდეგ რაც სწორი კონტეინერი და ხსნარი გექნებათ, შეავსეთ თქვენი საქმე ნახევრად ახალი, სუფთა ხსნარით. ეს ხელს შეუწყობს ლინზების სისუფთავეს, საშუალებას მისცემს ცილის მოცილებას და აღმოფხვრას ბაქტერიული დაბინძურება. ამოიღეთ თავსახურები ლინზების ადვილად დასადებად.
ნაწილი 2 2 -დან: ლინზების ამოღება
ნაბიჯი 1. მოემზადეთ
სანამ ობიექტივს ამოიღებთ, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი სტერილური ხსნარი ან ხელოვნური ცრემლი თითოეულ თვალს. ეს ატენიანებს და შეზეთავს თქვენს თვალებს, ისევე როგორც ლინზებს, რაც უფრო ადვილად მოიცილებს. თავი დაბლა დაიდეთ ბრტყელ ზედაპირზე, მაგალითად თქვენი კარადაზე ან აბაზანის დახლზე. ეს უზრუნველყოფს თქვენი კონტაქტების არ დასრულდება იატაკზე. შემდეგი, პირდაპირ იყურეთ სარკეში, ასე რომ თქვენ დაინახავთ თქვენს თვალებს.
ნაბიჯი 2. განათავსეთ თქვენი თითები
დააჭირეთ ერთი საჩვენებელი თითი წამწამების ზედა და ქვედა ხაზებს შორის. ეს უნდა იყოს თქვენი კონტაქტური ლინზების ცენტრი, რომელიც მას თითის ქვეშ დაიჭერს. გამოიყენეთ საპირისპირო ხელის საჩვენებელი თითი თქვენი ზედა ქუთუთოს ასამაღლებლად. გადაიტანეთ ზედა საჩვენებელი თითი, რომელიც ქუთუთოს ქვემოთ იჭერს ქვედა სახურავისკენ. შედეგი უნდა იყოს ის, რომ კონტაქტი მოშორდება თქვენს თვალს.
ნაბიჯი 3. ამოიღეთ ობიექტივი
გამოიყენეთ შუა თითი ხელზე კონტაქტით, რომ ქვედა ქუთუთო ჩამოწიოთ ქვემოთ. შეხედე მაღლა და ფრთხილად ჩამოასრიალე კონტაქტი თვალით, შემდეგ ამოიღე იგი. ნაზად შეიზილეთ კონტაქტი ხსნარით - გამოიყენეთ ორიდან სამი წვეთი და გაიხეხეთ დაახლოებით 10 წამი თითოეულ მხარეს. ეს გაათავისუფლებს ცილებს და ნამსხვრევებს, რომლებიც ლინზაზეა მიბმული, გააუმჯობესებს ლინზის კომფორტს და ხანგრძლივობას. შემდეგ, ჩამოაგდეთ კონტაქტი მოსაცდელი ხსნარის კონტეინერში.
- მაშინაც კი, თუ თქვენ მიერ გამოყენებული ხსნარი ამბობს, რომ ეს არის „არა რუბლს“, თქვენ არ უნდა გამოტოვოთ ეს ნაბიჯი.
- გაიმეორეთ იგივე მეთოდი მეორე თვალზე.
ნაბიჯი 4. სცადეთ დაჭერის მეთოდი
თუ ეს მეთოდი არ გამოგადგებათ, შეგიძლიათ სცადოთ დაჭერის მეთოდი. დაიწიეთ თავი ზედაპირზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ კონტაქტი არ დაეცემა იატაკზე. დაიხედე ქვემოთ და მოათავსე ერთი ხელი თვალის ქვეშ, რომ დაიჭირო კონტაქტი. მეორეს მხრივ, აიღეთ საჩვენებელი და შუა თითი და გაიყვანეთ თვალის გვერდით ცხვირიდან, შემდეგ დახუჭეთ თვალები. ერთხელ თქვენ დახამხამებთ, კონტაქტი უნდა მოხვდეს თქვენს ხელში.
- თქვენ შეიძლება გაგიადვილდეთ გარედან მხოლოდ ზედა სახურავის ნაცვლად ორივეს ნაცვლად.
- გაიმეორეთ მეორე მხარეს.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ შეწოვის ჭიქის მეთოდი
თუ თქვენი მყარი კონტაქტების ამოღება შეუძლებელია სხვა მეთოდებით, ინსტრუმენტი სახელწოდებით შეწოვის ჭიქა (ცნობილია როგორც DMV) შეიძლება გამოყენებულ იქნას მოცილებაში. ინსტრუმენტი იცავს კონტაქტს და იყენებს შეწოვას თვალიდან ამოსაღებად. გამოიყენეთ შეწოვის თასი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თვალში შესამჩნევად ხედავთ კონტაქტს.
გამოსაყენებლად დაასველეთ შეწოვის თასის ცენტრი სტერილური მარილიანი ხსნარით. უყურეთ პირდაპირ წინ, წაისვით შეწოვის ჭიქა კონტაქტის ცენტრში. ნაზად გადაიტანეთ შეწოვა გვერდიდან მეორეზე, სანამ ის არ მიეწებება კონტაქტს და არ მოიხსნება. მოათავსეთ კონტაქტი ხსნარში და გაიმეორეთ მეორე თვალზე
ნაბიჯი 6. იცოდეთ როდის უნდა გამოიძახოთ დახმარება
თვალის პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული, გრძელვადიანი შედეგები. დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ შეამჩნევთ გამაფრთხილებელ ნიშნებს, როგორიცაა:
- კონტაქტის თვალიდან ამოღების უუნარობა
- ჩაშენებული კონტაქტი თქვენს თვალში
- არანორმალური მხედველობა
- ტკივილი, სიწითლე ან დისკომფორტი კონტაქტის მოხსნის შემდეგ
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- დარწმუნდით, რომ თქვენ ხედავთ კონტაქტს თქვენს თვალში. თუ თქვენ ვერ ხედავთ მას, დაიჭირეთ ქუთუთო სუფთა ხელით და დახუჭეთ სანამ კონტაქტის დადგენას შეძლებთ.
- არასოდეს გამოიყენოთ პინცეტი, კბილის ჯაგრისი ან სხვა მძიმე ნივთები თქვენი კონტაქტების მოსაშორებლად.
- თუ კონტაქტები შემაშფოთებელი ან გამაღიზიანებელია, აცნობეთ თქვენს თვალის მოვლის პროფესიონალს. მათ შეუძლიათ დანიშნონ უფრო კომფორტული წყვილი კონტაქტები.
გაფრთხილებები
- ნუ გამოიყენებთ ზედმეტ ზეწოლას კონტაქტების მოსაშორებლად. გამოიყენეთ მხოლოდ ნაზი წნევა.
- გადახედეთ ამ პროცედურებს თქვენს ექიმთან ან თვალის მოვლის პროფესიონალთან, სანამ შეეცდებით მათ.
- მოხსნის ეს ტექნიკა ვრცელდება მხოლოდ მყარ კონტაქტებზე და არ უნდა იქნას გამოყენებული რბილი კონტაქტური ლინზებით.
- თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ტკივილი ან თვალი ჩაგივლიათ, სთხოვეთ ვინმეს გადაგიყვანოთ სასწრაფო დახმარების დაწესებულებაში ან სასწრაფოდ გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.
