ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია არის მემკვიდრეობითი მდგომარეობა, რომელიც იწვევს სისხლის წითელი უჯრედების დეფორმირებას, რაც ამცირებს მათ ჟანგბადის უჯრედებში გადაყვანის უნარს. ნამგლის ან ნახევარმთვარის ფორმის სისხლის წითელი უჯრედები ასევე იჭედება მცირე სისხლძარღვებში, რაც ანელებს ან ბლოკავს სისხლის ნაკადს და იწვევს ძლიერ ტკივილს. ძვლის ტვინის გადანერგვის გარდა, ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიის განკურნება შეუძლებელია, თუმცა არსებობს რამდენიმე მკურნალობა, რომელსაც შეუძლია სიმპტომების კონტროლი და მტკივნეული კრიზისების შემცირება.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 2 -დან: ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ანტიბიოტიკები, განსაკუთრებით მცირეწლოვან ბავშვებში
ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია მემკვიდრეობითია, ამიტომ ის გვხვდება დაბადებისას და შეიძლება სიცოცხლისათვის საშიში იყოს ჩვილებისთვის და მცირეწლოვანი ბავშვებისათვის ჰიპოსპლენიზმის გამო (ელენთის ფუნქციის დაქვეითება), რაც ზრდის მათ სერიოზული ინფექციების მიღების რისკს. ანტიბიოტიკები, ჩვეულებრივ პენიცილინი, ჩვეულებრივ ინიშნება ჩვილებსა და მცირეწლოვან ბავშვებში (მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში მოზრდილებშიც), რათა თავიდან აიცილონ ბაქტერიული ინფექციები.
- ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით დაავადებულ ბავშვებს შეუძლიათ დაიწყონ ანტიბიოტიკების მიღება დაახლოებით 2 თვის ასაკში და ხშირად გააგრძელონ ცხოვრების პირველი 5 წლის განმავლობაში.
- ჩვილებმა უნდა მიიღონ თხევადი პენიცილინი, ხოლო უფროს ბავშვებსა და მოზრდილებს შეუძლიათ აბების მიღება - ჩვეულებრივ დღეში ორჯერ.
- ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით გამოწვეული ყველაზე გავრცელებული სიცოცხლისათვის საშიში ინფექცია არის ბაქტერიული პნევმონია.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები
გარდა იმისა, რომ სისხლში ჟანგბადის ნაკლებობა ხშირად დაღლილი და დაღლილია, მწვავე ტკივილის ეპიზოდები ჩვეულებრივ განიცდიან ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიის მქონე ადამიანებს. ტკივილის ამ პერიოდული ეპიზოდების გასაკონტროლებლად, რომელსაც ხშირად უწოდებენ ნამგლისებრი უჯრედების კრიზს, მიიღეთ ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტები, როგორიცაა აცეტამინოფენი (ტილენოლი) ან იბუპროფენი (ადვილი, მოტრინი) ერთი დღით, სანამ კრიზისი თავისთავად არ მოგვარდება. მტკივნეული ეპიზოდები შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე საათის განმავლობაში ან თუნდაც რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
- ზომიერი და ძლიერი ტკივილი ხდება მაშინ, როდესაც ნამგლის ფორმის სისხლის წითელი უჯრედები ამცირებენ ან ბლოკავს სისხლის ნაკადს გულმკერდის, მუცლისა და კიდურების მცირე სისხლძარღვებში.
- ტკივილი უფრო მეტად იგრძნობა სახსრებსა და ძვლებში - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს ჩვეულებრივ უფრო ღრმა ტკივილია, ვიდრე ზედაპირული.
- განსაკუთრებით მძიმე ეპიზოდებისთვის, რომლებიც რამდენიმე დღეზე მეტ ხანს გრძელდება, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს უფრო ძლიერი მედიკამენტები, როგორიცაა ოპიატური პრეპარატები.
ნაბიჯი 3. წაისვით გამაცხელებელი ბალიშები სხეულის ნაწილების ტკივილის დროს ტკივილის კრიზისის დროს
მტკივნეული ნამგლისებრი უჯრედების ეპიზოდების დროს თქვენს სხეულზე გათბობის ბალიშების ან ტენიანი მცენარეული ჩანთების გამოყენება შეიძლება დაგეხმაროთ, რადგანაც სითბო ცდილობს გახსნას (გააფართოვოს) სისხლძარღვები და დაუშვას ნამგლის ფორმის სისხლის წითელი უჯრედები. ტენიანი სითბო უკეთესი არჩევანია ელექტრო გამათბობელ ბალიშებთან შედარებით, რადგან ის არ აშრობს კანს. გამოიყენეთ მიკროტალღოვანი ჩანთები, რომლებიც სავსეა მარცვლეულის ზოგიერთი სახეობით (ბულგარული ხორბალი ან ბრინჯი), მწვანილი და ეთერზეთები.
- გააცხელეთ მცენარეული ჩანთა თქვენს მიკროტალღურ ღუმელში დაახლოებით ორი წუთის განმავლობაში და წაისვით მტკივნეულ სახსრებზე, ძვლებზე ან მუცელზე მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში, სამჯერ ხუთჯერ დღეში.
- ლავანდის ან სხვა დამამშვიდებელი ეთერზეთების დამატება თქვენს მცენარეულ ჩანთაში დაგეხმარებათ შეამციროთ დისკომფორტი და შფოთვა, რომელიც გამოწვეულია თქვენი ნამგლისებრუჯრედოვანი კრიზისით.
- აბაზანის მიღება ტენიანი სითბოს კიდევ ერთი კარგი წყაროა. დაამატეთ 2 ჭიქა Epsom მარილი ცხელ წყალს საუკეთესო შედეგისთვის - მარილში შემავალი მაგნიუმი კიდევ უფრო ამშვიდებს თქვენს მტკივნეულ სხეულს.
- თავიდან უნდა იქნას აცილებული ყინული და ცივი კომპრესები, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ნამგალი.
ნაბიჯი 4. დანამატი ფოლიუმის მჟავით
სისხლის წითელი უჯრედები წარმოიქმნება თქვენი გრძელი ძვლების ძვლის ტვინში და მოითხოვს გარკვეული საკვები ნივთიერებების რეგულარულ წარმოებას. სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნისა და ჩანაცვლების ერთ -ერთი უმნიშვნელოვანესი ნუტრიენტია ფოლატი (ვიტამინი B9), რომელსაც დამატებების სახით ფოლიუმის მჟავასაც უწოდებენ. ამრიგად, თუ თქვენ გაქვთ ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია, მიიღეთ ფოლიუმის მჟავის დამატებები ყოველდღიურად და/ან რეგულარულად მიირთვით ფოლიუმის მჟავით მდიდარი საკვები.
- ვიტამინები B6 და B12 ასევე მნიშვნელოვანია სისხლის წითელი უჯრედების ჯანსაღი წარმოებისთვის და შესაძლოა გამოიწვიოს ავადმყოფობის საწინააღმდეგო ქცევა.
- ამ B ვიტამინების კარგი წყაროებია: ხორცი, ცხიმიანი ან ცხიმიანი თევზი, ფრინველი, მთლიანი მარცვლეული, გამაგრებული მარცვლეული, სოიო, ავოკადო, გამომცხვარი კარტოფილი (ტყავით), საზამთრო, ბანანი, არაქისი და ლუდის საფუარი.
- ფოლიუმის მჟავის რეკომენდებული დღიური დოზაა 400 -დან 1 000 მკგ -მდე (მიკროგრამი).
- ასევე შეიძლება რეკომენდებული იყოს მულტივიტამინები (რკინის გარეშე).
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ჰიდროქსიურეა მედიკამენტები
რეგულარული მიღებისას ჰიდროქსიურეა (დროქსია, ჰიდრია) არის წამალი, რომელიც ხელს უწყობს ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიის კრიზისის შემცირებას და ასევე შეიძლება შეამციროს სისხლის გადასხმის აუცილებლობა ზომიერიდან მძიმე შემთხვევებში. ჰიდროქსიურეა, სავარაუდოდ, ასტიმულირებს ნაყოფის ჰემოგლობინის გამომუშავებას ბავშვებსა და მოზრდილებში, რაც ხელს უშლის ნამგლისებრ სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას.
- ჰიდროქსიურეა არის ერთადერთი წამალი, რომელიც დამტკიცებულია სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის მიერ, ნამგლისებრუჯრედოვანი დაავადების დროს ტკივილის ეპიზოდების თავიდან ასაცილებლად.
- ნაყოფის ჰემოგლობინი ბუნებრივად გვხვდება ახალშობილებში, მაგრამ ისინი სწრაფად კარგავენ მისი გამომუშავების უნარს რამდენიმე კვირის ან თვის განმავლობაში.
- ჰიდროქსიურეა პირველად გამოიყენებოდა მხოლოდ მოზრდილებში, ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით, მაგრამ ახლა უფრო მეტი ექიმი აძლევს ბავშვებს კარგ შედეგს.
- ფრთხილად იყავით პოტენციური გვერდითი ეფექტებისგან, რაც მოიცავს ინფექციის უფრო დიდ რისკს და ლეიკემიასთან (სისხლის კიბოს) შესაძლო კავშირს. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, ხართ თუ არა თქვენ ან თქვენი შვილი კარგი კანდიდატი ჰიდროქსიურეაზე.
ნაბიჯი 6. მიიღეთ რუტინული შეფასებები და სკრინინგები
თუ თქვენ გაქვთ ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია, არსებობს მთელი რიგი შეფასებები და სკრინინგები, რომლებიც მნიშვნელოვანია მდგომარეობის სამკურნალოდ და გართულებების შესამცირებლად.
- გაიარეთ თვალის გაფართოებული გამოკვლევა, დაწყებული 10 წლის ასაკიდან, ნამგლისებრი რეტინოპათიის შესამოწმებლად. თუ ტესტის შედეგები ნორმალურია, გაიარეთ ხელახალი გამოკვლევა ყოველ ორ წელიწადში ერთხელ. თუ შედეგები არანორმალურია, მიმართეთ ბადურის სპეციალისტს.
- გაიარეთ ტესტირება თირკმლის დაავადებაზე 10 წლის ასაკიდან. თუ შედეგი უარყოფითია, ტესტები უნდა ჩატარდეს წელიწადში ერთხელ. თუ შედეგი დადებითია, უნდა ჩატარდეს შემდგომი ტესტირება.
- რეგულარულად აკონტროლეთ არტერიული წნევა. არტერიული წნევის უმნიშვნელო მატებამაც კი შეიძლება გაზარდოს ინსულტის რისკი ავადმყოფი უჯრედების დაავადების მქონე პაციენტებში.
ნაბიჯი 7. ებრძვით დაღლილობას ჟანგბადის თერაპიით
სისხლში ჟანგბადის საკმარისი რაოდენობის გარეშე, თქვენი სხეული გრძნობს დაღლილობას, ენერგიის გარეშე და ქრონიკულად დაღლილობას - ზოგჯერ დილის საწოლიდან წამოსვლა. დამატებითი ჟანგბადი, ჟანგბადის წნევის ბოთლზე მიმაგრებული ნიღბის საშუალებით, დაგეხმარებათ კრიზისის გადალახვაში ან თუნდაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ისევე როგორც ამას ემფიზემის მქონე პაციენტები აკეთებენ. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიისთვის დამატებითი ჟანგბადის გამოყენების დადებითი და უარყოფითი მხარეების შესახებ.
- დამატებითი ჟანგბადის სუნთქვა არ აიძულებს ნამგლის ფორმის სისხლის წითელ უჯრედებს ატარონ იგი, მაგრამ მას შეუძლია გაჯერდეს სხვა ჯანსაღი სისხლის წითელი უჯრედები და მაქსიმალურად გაზარდოს ის, რაც მიეწოდება თქვენი სხეულის სხვა ქსოვილებს.
- დამატებით ჟანგბადს, როგორც წესი, აქვს ჟანგბადის უფრო მაღალი შემცველობა, ვიდრე ჩვეულებრივი ჰაერი ზღვის დონეზე. თუ მოგზაურობთ უფრო მაღალ სიმაღლეებზე, დამატებითი ჟანგბადის ტარებამ შეიძლება თავიდან აიცილოს ნამგლისებრი უჯრედების კრიზისი, სანამ თქვენი სხეული არ შეეგუება ახალ პირობებს.
ნაბიჯი 8. ესაუბრეთ ექიმს სისხლის გადასხმის შესახებ
სხვა სახის მკურნალობა, რომელიც უფრო პირდაპირ ეხება ნამგლისებრ უჯრედებს ჯანსაღი უჯრედებით, არის სისხლის გადასხმა. სისხლის გადასხმა შემოაქვს სისხლის წითელი უჯრედების დიდი რაოდენობით მიმოქცევაში, რაც ხელს უწყობს ნამგლისებრი უჯრედების მიერ სიმპტომების შემსუბუქებას. ჯანსაღი სისხლის წითელი უჯრედები უფრო დიდხანს ცოცხლობენ ვიდრე ნამგლისებრ უჯრედებს სისხლში, 120 დღემდე. შედარებისთვის, ნამგლისებრ უჯრედებს აქვთ სიცოცხლის ხანგრძლივობა არა უმეტეს 20 დღისა.
- ბავშვებში და მოზრდილებში მძიმე ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით და დაბლოკილი არტერიებიდან ინსულტის მაღალი რისკით, რეგულარული სისხლის გადასხმა მნიშვნელოვნად ამცირებს მათ რისკს.
- რეგულარულ სისხლის გადასხმას აქვს საკუთარი რისკები. მათ შეუძლიათ გაზარდონ ინფექციების ალბათობა და გამოიწვიონ ორგანიზმში რკინის დაგროვება, რამაც შეიძლება დააზიანოს შინაგანი ორგანოები, როგორიცაა გული და ღვიძლი.
- თუ თქვენ გაქვთ ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია და რეგულარულად გადიხართ სისხლის წითელი უჯრედების გადასხმა, ჰკითხეთ ექიმს დეფერასიროქსის შესახებ (წამალი, რომელიც ამცირებს ორგანიზმში რკინის ჭარბ დონეს.
ნაბიჯი 9. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს აზოტის ოქსიდის ექსპერიმენტული თერაპიის შესახებ
ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიის მქონე ადამიანებს აქვთ სისხლში აზოტის ოქსიდის დაბალი დონე, რაც ჩვეულებრივ ინარჩუნებს სისხლძარღვებს გაფართოებულს და ამცირებს სისხლის წითელი უჯრედების "წებოვნებას". ჰკითხეთ თქვენს ექიმს აზოტის ოქსიდით მკურნალობის შესახებ, რადგან ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს ნამგლისებრ უჯრედებს ერთმანეთში დაგროვებას და მცირე არტერიების დახშობას - კვლევებმა ეფექტურობის შერეული შედეგი გამოიღო.
- მკურნალობა გულისხმობს აზოტის ოქსიდის აირის შესუნთქვას, თუმცა ძნელია მისი შეყვანა და ექიმმა შეიძლება თავი კომფორტულად არ იგრძნოს ამ პროცედურისგან.
- დანამატს, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს სისხლში აზოტის ოქსიდის დონე, ეწოდება არგინინი, ამინომჟავა. არგინინის უსაფრთხო დამატებაა და არ აქვს ცნობილი გვერდითი მოვლენები.
ნაბიჯი 10. განვიხილოთ ძვლის ტვინის გადანერგვა
ძვლის ტვინის გადანერგვა (ან ღეროვანი უჯრედების გადანერგვა) გულისხმობს დაზარალებული ძვლის ტვინის ჯანსაღი ტვინით ჩანაცვლებას სათანადოდ შესატყვისი დონორისგან. ეს არის ხანგრძლივი და სარისკო საავადმყოფოს პროცედურა, რომელიც გულისხმობს ანემიურ ადამიანში ძვლის ტვინის განადგურებას რადიაციით ან ქიმიოთერაპიით, შემდეგ მათ დონორის ღეროვანი უჯრედებით ინექციას. ეს არის ერთადერთი ხელმისაწვდომი სამკურნალო ვარიანტი ნამგლისებრუჯრედოვანი დაავადებისათვის. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს დადებითი და უარყოფითი მხარეების შესახებ და ხართ თუ არა ამის კანდიდატი.
- ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიის მქონე ყველა ადამიანი არ არის ძვლის ტვინის გადანერგვის კანდიდატი და შესატყვისი დონორების პოვნა ძნელია. და -ძმა ნამგლისებრ უჯრედების თვისების გარეშე პოტენციური დონორია.
- ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით დაავადებული ბავშვების მხოლოდ 10% -ს შეუთავსებია დონორები ჯანსაღი ღეროვანი უჯრედებით ოჯახებში.
- ძვლის ტვინის გადანერგვის რისკები მრავალრიცხოვანია და მოიცავს სიცოცხლისათვის საშიშ ინფექციებს დანგრეული იმუნური სისტემის გამო.
- რისკების გამო, გადანერგვა, როგორც წესი, რეკომენდებულია მხოლოდ იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ მწვავე და ქრონიკული სიმპტომები ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით.
ნაწილი 2 2: პრევენცია Sickle Cell Crisis
ნაბიჯი 1. ფოკუსირება ინფექციის პრევენციაზე
ამას დიდი მნიშვნელობა აქვს ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით დაავადებულ პაციენტებში. ისინი ძალიან მგრძნობიარეა ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების გამო ელენთის ფუნქციის დაკარგვის გამო, რაც ხშირად ხდება ადრეულ ბავშვობაში; ამიტომ, ბავშვობაში პროფილაქტიკური ანტიბიოტიკების გარდა, უმნიშვნელოვანესია იმუნიზაცია ზოგიერთი დაავადების წინააღმდეგ. ეს მოიცავს ბავშვობის სტანდარტულ აცრებს, ასევე იმუნიზაციას გრიპის, ბაქტერიული მენინგიტის და პნევმონიის გარკვეული ტიპების წინააღმდეგ.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ მაღალ სიმაღლეებს, თუ თქვენი სხეული ამას არ შეეჩვევა
უფრო დაბალი სიმაღლეზე ნაკლები ჟანგბადია, რამაც შეიძლება სწრაფად გამოიწვიოს ნამგლისებრი უჯრედების კრიზისი, თუ თქვენი სხეული არ არის მიჩვეული ასეთ პირობებს. ამგვარად, იყავით ფრთხილად, თუ მოგზაურობთ მაღალმთიან რაიონებში (მთიან რეგიონებში) და წასვლის შემთხვევაში განიხილეთ დამატებითი ჟანგბადის გამოყენება.
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან მაღალმთიან რაიონებში მოგზაურობის დაწყებამდე და დააბალანსეთ სარგებელი ჯანმრთელობის რისკების წინააღმდეგ.
- იფრინეთ მხოლოდ თვითმფრინავებზე ზეწოლის ქვეშ მყოფი კაბინებით (რაც მოიცავს ყველა კომერციულ ფრენას უფრო დიდ თვითმფრინავებზე) და მოერიდეთ მცირე სიმაღლეებზე მცირე წნევის ქვეშ მყოფ თვითმფრინავებს.
ნაბიჯი 3. შეინახეთ კარგად დატენიანებული
მნიშვნელოვანია შეინარჩუნოთ სისხლის მოცულობა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია. დაბალი სისხლის მოცულობა (ხშირია დეჰიდრატაციასთან ერთად) ხდის სისხლს უფრო სქელ და უფრო სავარაუდოა, რომ გაერთიანდეს ან შეჯგუფდეს და შეიძლება გამოიწვიოს ნამგლისებრუჯრედოვანი კრიზისი. თავიდან აიცილეთ დეჰიდრატაცია, თუ დალიავთ სულ მცირე რვა უნცია (დაახლოებით 2 ლიტრი) გაწმენდილი წყალი დღეში.
- მოერიდეთ კოფეინთან ერთად სითხეების დალევას, რომელიც მოქმედებს როგორც შარდმდენი (უფრო ხშირად შარდვას იწვევს) და ამცირებს სისხლის მოცულობას.
- კოფეინი გვხვდება ყავაში, შავ ჩაიში, შოკოლადში, სოდაში და პრაქტიკულად ყველა ენერგეტიკულ სასმელში.
- გაზარდეთ სითხის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ დღეში, თუ ვარჯიშობთ ნორმალურად ან გაატარებთ დროს უფრო ცხელ კლიმატში.
ნაბიჯი 4. ნუ გახდები ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი
ნამგლისებრუჯრედოვანი კრიზისის კიდევ ერთი შესაძლო გამომწვევი არის ტემპერატურის უკიდურესობა - ან ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი. ძალიან ცხელდება ოფლიანობა იზრდება და შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია და სისხლის დაბალი მოცულობა. ძალიან ცივა იწვევს სისხლძარღვების შევიწროებას (პატარავდება), რაც აფერხებს სისხლის მიმოქცევას.
- მიჰყევით კონდიციონერის მქონე ადგილებს და მანქანებს, თუ აღმოჩნდებით ცხელ და/ან ტენიან გარემოში. ატარეთ ტანსაცმელი ბუნებრივი ბოჭკოებისგან (ბამბა), რომელსაც შეუძლია სუნთქვა.
- შეინახეთ თავი ცივ კლიმატში იზოლირებული ტანსაცმლის ფენების ტარებით, როგორიცაა ბამბა. ხელების გათბობა ხელთათმანებით განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიის მქონე ადამიანებისთვის.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ გადაჭარბებულ ვარჯიშს
მძიმე ფიზიკური მოთხოვნილებები თქვენს სხეულზე ზრდის ჟანგბადის მოთხოვნილებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნამგლისებრი უჯრედების კრიზისი, რადგან არ არის საკმარისი ჰემოგლობინი ჟანგბადის გადასატანად გაჭირვებულ უჯრედებში. უილიამ რეგულარული ვარჯიში კარგია ჯანმრთელობისთვის და სისხლის მიმოქცევისთვის, მოერიდეთ დაძაბულ ნივთებს, როგორიცაა შორ მანძილზე სირბილი, ველოსიპედით სიარული და ცურვა.
- სამაგიეროდ, ფოკუსირება მოახდინეთ დაბალი დარტყმის ვარჯიშებზე, როგორიცაა სიარული, მსუბუქი აერობიკა, იოგა და დაუღალავი ეზოს მუშაობა.
- მსუბუქი და საშუალო წონის აწევა ნორმალურია კუნთების ასაშენებლად და შესანარჩუნებლად, მაგრამ მძიმე აწევა არ არის რეკომენდებული ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით დაავადებული ადამიანებისთვის.
Რჩევები
- ჯერ კიდევ 1970 -იან წლებში, ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით დაავადებული ადამიანების სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა მხოლოდ 14 წელი იყო, მაგრამ მკურნალობის თანამედროვე მიღწევებით, ამ დაავადების მქონე ადამიანებს შეუძლიათ მიაღწიონ 50 წელს და უფრო მეტს.
- ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემიით დაავადებულ ქალებს ჩვეულებრივ აქვთ ნაკლებად მძიმე სიმპტომები და უფრო დიდხანს ცოცხლობენ ვიდრე მამაკაცები.
- არ მოწიოთ და თავი აარიდოთ მეორადი კვამლის ზემოქმედებას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია, რადგან ის ამცირებს სისხლის მიმოქცევას და სისხლის უჯრედებს "წებოვანს" ხდის.
