ბუშტუკები არის კანის ზედაპირზე სითხით სავსე ჯიბეები, რომლებიც წარმოიქმნება ხახუნის ან დამწვრობის გამო. ისინი ყველაზე ხშირად გვხვდება ფეხებსა და ხელებზე. მიუხედავად იმისა, რომ ბუშტუკების უმეტესობა თავისით განიკურნება ყოველგვარი საშინაო მკურნალობის გარეშე, უფრო დიდ, უფრო მტკივნეულ ბუშტუკებს შეიძლება დაგჭირდეთ მცირე დახმარება გზაზე. საბედნიეროდ, ბევრი გზა არსებობს სახლში უზარმაზარი ბუშტუკების სამკურნალოდ და ასევე მომავალი ბუშტუკების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. დაიწყეთ პირველი ნაბიჯიდან სახლის სამკურნალოდ, გადადით მე –2 მეთოდზე სახლის სამკურნალო საშუალებებისთვის და წაიკითხეთ მეთოდი 3, რათა გაიგოთ, როგორ აიცილოთ თავიდან ბუშტუკები.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3 -დან: ბუშტუკების მკურნალობა
ნაბიჯი 1. დატოვეთ ბლისტერი ხელუხლებელი, თუ ის არ არის მტკივნეული
ბუშტუკების უმრავლესობა ბუნებრივად განიკურნება, გადინების საჭიროების გარეშე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ბუშტუკზე დაფარული უწყვეტი კანი ქმნის დამცავ ფარს, რომელიც ხელს უშლის ინფექციას. რამოდენიმე დღის შემდეგ სხეული ხელახლა შთანთქავს ბლისტერში არსებულ სითხეს (ცნობილია როგორც შრატი) და ბუშტუკი გაქრება. ეს არის საუკეთესო ვარიანტი, თუ ბუშტუკი არ იწვევს ტკივილს, რადგან ის ამცირებს ინფექციის რისკს.
- თუ ბუშტუკი თქვენს ხელზეა ან სადმე ის არ იქნება შემდგომი ხახუნის ქვეშ, შეგიძლიათ დატოვოთ იგი დაფარული, რადგან ჰაერი მას განკურნებაში დაეხმარება. თუ ის თქვენს ფეხზეა, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი დაფარვა გარსით ან ხალიჩის ბალიშით, რომელიც დაიცავს ბუშტუკს, მაგრამ ასევე მისცემს მას სუნთქვის საშუალებას.
- თუ ბუშტუკი თავისთავად იფეთქებს, დაუშვით სითხის გადინება, კარგად გაწმინდეთ ტერიტორია, შემდეგ დაფარეთ მშრალი, სტერილური ბაფთით, სანამ არ განიკურნება. ეს განკურნავს ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯი 2. გადაწურეთ ბუშტუკი, თუ ეს იწვევს თქვენ ტკივილს
მიუხედავად იმისა, რომ ექიმები გვირჩევენ თავიდან აიცილოთ ბუშტუკების აფეთქება, თუ ეს შესაძლებელია, ზოგიერთ სცენარში აუცილებელია ბუშტუკების გადინება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ იწვევს ძლიერ ტკივილს ან წნევას. მაგალითად, შეჯიბრებ მორბენალებს შეიძლება დასჭირდეთ დიდი ბუშტუკის დალევა ფეხის ძირზე, თუ მათ აქვთ მოსალოდნელი რბოლა. თუ თქვენ გჭირდებათ ბუშტუკების გადინება, ძალიან მნიშვნელოვანია დაიცვან სწორი პროცედურა ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯი 3. გაწმინდეთ ტერიტორია საპნით და წყლით
პირველი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის კანის გაწმენდა ბუშტუკზე და მის გარშემო თბილი წყლით და საპნით. ნებისმიერი საპონი გამოდგება, მაგრამ ანტიბაქტერიული საპონი საუკეთესოა. ეს ხელს შეუწყობს ნებისმიერი ოფლის ან ჭუჭყის ამოღებას იმ ადგილიდან, სანამ დრენაჟს გააგრძელებთ.
ნაბიჯი 4. ნემსის სტერილიზაცია
მიიღეთ სუფთა, მკვეთრი ნემსი და მოახდინეთ მისი სტერილიზაცია ერთ – ერთი შემდეგი მეთოდით: გაწმინდეთ იგი მცირეოდენი სპირტით; გაწურეთ იგი მდუღარე წყლით; გააჩერეთ ღია ცეცხლზე, სანამ არ გახდება ნარინჯისფერი.
ნაბიჯი 5. გახვრიტეთ ბუშტუკი
გამოიყენეთ სტერილიზებული ნემსი, რომ ბუშტუკი გახვრიტოთ კიდეების გარშემო რამდენიმე წერტილში. გამოიყენეთ სუფთა ნაჭერი გაზი ან ქსოვილი, რათა ნაზად შეკუმშოს ბუშტუკი, რაც სითხის გადინების საშუალებას იძლევა. არ ამოიღოთ ბუშტუკი დაფარული ფხვიერი კანი, რადგან ეს დაგეხმარებათ მის დაცვაში.
ნაბიჯი 6. წაისვით ანტიბაქტერიული მალამო
მას შემდეგ, რაც ყველა სითხე ამოიწურება, წაისვით ბლისტერზე ცოტა ანტიბაქტერიული მალამო ან კრემი. გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ნებისმიერი ანტიბაქტერიული პროდუქტი, როგორიცაა ნეოსპორინი, პოლიმიქსინი B ან ბაციტრაცინი. მალამო ხელს შეუწყობს ბუშტუკების ირგვლივ არსებული ბაქტერიების მოკვლას და ინფექციას ებრძვის, ამასთანავე ხელს შეუშლის ბაფთით მოხვედრილ ფხვიერ კანზე.
ნაბიჯი 7. სუსტად დაფარეთ gauze pad ან bandage
მას შემდეგ რაც წაისვით მალამო, დაფარეთ გაწურული ბუშტუკი გაზის საფენით ან გელით დაფარული თაბაშირით. ეს ხელს შეუშლის რაიმე ჭუჭყს ან ბაქტერიას ღია ბუშტუკში შეღწევაში და ასევე უზრუნველყოფს გარკვეულ კომფორტს სიარულის ან სირბილისას, თუ ბუშტუკი ფეხია. თქვენ უნდა წაისვათ ახალი თაბაშირი ყოველდღე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ არსებული თაბაშირი სველი ან ბინძური ხდება.
ნაბიჯი 8. მოაშორეთ ნებისმიერი მკვდარი კანი და ხელახლა შეახვიეთ
ორი -სამი დღის შემდეგ ამოიღეთ სახვევი და გამოიყენეთ სტერილიზებული მაკრატელი, რათა მოაშოროთ ფხვიერი, მკვდარი კანი. ამასთან, ნუ ეცდებით კანი მოაშოროთ, რომელიც ჯერ კიდევ მიმაგრებულია. კვლავ გაწმინდეთ ტერიტორია, წაისვით მეტი მალამო და დაიფარეთ სუფთა ბაფთით. ბუშტუკი მთლიანად უნდა განიკურნოს სამიდან შვიდ დღეში.
ნაბიჯი 9. მიმართეთ ექიმს, თუ შეამჩნევთ ინფექციის რაიმე ნიშანს
ზოგიერთ შემთხვევაში, ინფექცია განვითარდება, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ცდილობთ თავიდან აიცილოთ ეს. თუ ეს ასეა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. მას შეუძლია დანიშნოს ძლიერი ადგილობრივი ანტიბიოტიკი ან ზეპირი ანტიბიოტიკი ინფექციის გასასუფთავებლად. ინფექციის ნიშნებია კანის სიწითლე და შეშუპება ბუშტუკების ირგვლივ, ჩირქის დაგროვება, წითელი ლაქები კანზე და ცხელება.
3 ნაწილი 2: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. წაისვით ჩაის ხის ზეთი
ჩაის ხის ზეთი არის ბუნებრივი ეთერზეთი ეფექტური ანტიბაქტერიული თვისებებით. ის ასევე შემკვრელია, რაც ნიშნავს რომ მას შეუძლია ბუშტუკების გამოშრობა. გამოიყენეთ q-tip, რომ ცოტაოდენი ზეთი წაისვათ გადაწურულ ან დაფარულ ბლისტერზე დღეში ერთხელ, სანამ ახალ სახვევს დაიდებთ.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ვაშლის ძმარი
წაისვით სიდრი ძმარი ტრადიციული საშინაო წამალია მრავალი უმნიშვნელო დაავადებისათვის, მათ შორის ბუშტუკებისთვის. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, მისი ანტიბაქტერიული თვისებების წყალობით. ვაშლის სიდრი ძმარს შეუძლია ბევრი დაარტყას, ასე რომ თქვენ შეიძლება გინდათ განზავდეს იგი წყლით ნახევარამდე, სანამ q- წვერი გამოიყენებთ ბუშტუკზე.
ნაბიჯი 3. სცადეთ ალოე ვერა
ალოე ვერა არის მცენარე, რომლის წვენს აქვს დამამშვიდებელი და სამკურნალო თვისებები. ეს არის ბუნებრივი ანთების საწინააღმდეგო და დამატენიანებელი, რაც მას ბრწყინვალე ვარიანტს უქმნის დამწვრობებით გამოწვეულ ბუშტუკებს. გამოსაყენებლად, მოაწყვეთ ფოთოლი მცენარედან და წაისვით გამჭვირვალე, გელის მსგავსი წვენი ბუშტუკზე და მის გარშემო. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა ბუშტუკების გაჩენისთანავე, რადგან ის დააჩქარებს სამკურნალო პროცესს.
ნაბიჯი 4. დაასველეთ მწვანე ჩაი
მწვანე ჩაის აქვს ბუნებრივი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ასე რომ, ბუშტუკების კანი ჩაასხით თასში ან გაცივებული მწვანე ჩაის აუზში, დაგეხმარებათ ბუშტუკების ირგვლივ შეშუპებული ან ანთებული კანის დამშვიდებაში.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ვიტამინი E
ვიტამინი E აძლევს კანს უფრო სწრაფად განკურნებას და ხელს უწყობს ნაწიბურების წარმოქმნას. ის აფთიაქში გვხვდება როგორც ზეთის, ასევე კრემის სახით. უბრალოდ ოდნავ გაასუფთავეთ ბუშტუკებზე ყოველ დღე, რათა ხელი შეუწყოთ განკურნებას.
ნაბიჯი 6. გააკეთეთ გვირილის კომპრესი
გვირილას აქვს დამამშვიდებელი თვისებები და შეუძლია შეამსუბუქოს შეშუპებული ბუშტუკების ტკივილი. გააკეთეთ გვირილის ჩაის ძლიერი ფინჯანი, დაუშვით ხუთიდან ექვს წუთამდე. როგორც კი ოდნავ გაცივდება, ჩაასხით სუფთა სარეცხი ჩაი ჩაის გაჟღენთამდე, შემდეგ ამოიღეთ ზედმეტი ტენიანობა. დააჭირეთ ამ თბილ კომპრესს ბუშტუკზე დაახლოებით ათი წუთის განმავლობაში, ან სანამ ტკივილი არ ჩაცხრება.
ნაბიჯი 7. დაასველეთ Epsom მარილებში
ეპსომის მარილები ხელს უწყობენ დაუმუშავებელი ბუშტუკების გაშრობას და მის გადინებას. უბრალოდ დაითხოვეთ რამდენიმე Epsom მარილი ცხელ აბაზანაში და მიეცით საშუალება ბუშტუკში გაჟღენთილი. ფრთხილად იყავით, ბლისტერის ამოფრქვევისთანავე ეპსომის მარილები დაიჭყლიტება.
3 ნაწილი 3: ბუშტუკების პრევენცია
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ კარგად მორგებული ფეხსაცმელი
ბევრი ბუშტუკი წარმოიქმნება არასათანადო ფეხსაცმლით გამოწვეული ხახუნის გამო. როდესაც ფეხსაცმელი იხეხება ან სრიალებს ფეხს, ისინი იზიდავს კანს წინ და უკან, რის შედეგადაც კანის გარე ფენა გამოყოფილია შიდა ფენისგან, ქმნის ჯიბეს, რომელიც ბუშტუკად იქცევა. ამის თავიდან ასაცილებლად, ჩადეთ ინვესტიცია კარგი ხარისხის, სუნთქვის ფეხსაცმელში, რომელიც იდეალურად ჯდება.
თუ მორბენალი ხართ, იფიქრეთ სპეციალურ მაღაზიაში წასვლაზე, სადაც პროფესიონალი დარწმუნდება, რომ თქვენ საუკეთესოდ ატარებთ
ნაბიჯი 2. ატარეთ სწორი წინდები
წინდები ძალიან მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე ბუშტუკების პროფილაქტიკას ეხება, რადგან ისინი ამცირებენ ტენიანობას (რაც ხელს უწყობს ბუშტუკების წარმოქმნას) და ამცირებენ ხახუნს. შეარჩიეთ ნეილონის წინდები ბამბის წინდებზე, რადგან ისინი უფრო მეტ სუნთქვას უზრუნველყოფენ. მატყლის ნაზავი წინდების სახეობაა კიდევ ერთი კარგი ვარიანტი, რადგან ისინი ტენიანობას ფეხებიდან აშორებენ.
მორბენალებს ასევე შეუძლიათ იპოვონ სპეციალური სპორტული წინდები, რომლებიც უზრუნველყოფენ დამატებით ბალიშებს ბუშტუკებისკენ მიდრეკილ ადგილებში
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ხახუნის შემცირების პროდუქტები
არსებობს მრავალი პროდუქტი, რომელიც გაიცემა რეცეპტის გარეშე, რომლის გამოყენებაც შესაძლებელია ფეხებზე სიარულის ან სირბილის წინ, რათა შემცირდეს ხახუნის და ტენიანობის დაგროვება. სცადეთ გამოიყენოთ ფეხის ფხვნილი, რომელიც ჩაიცვი წინდებში ტარების წინ, რათა ფეხები მშრალი იყოს, ან კრემი, რომელიც წინდებსა და ფეხსაცმელს საშუალებას მისცემს კანზე გასრიალდეს, ვიდრე ხახუნის გამომწვევი იყოს.
ნაბიჯი 4. ატარეთ ხელთათმანები
ბუშტუკები ხშირად წარმოიქმნება ხელებზე შრომის შედეგად, როგორიცაა ხელსაწყოების ან ნიჩბების გამოყენება, ან მებაღეობა. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ასეთი ბუშტუკები დამცავი ხელთათმანების ტარებით ამგვარი საქმიანობის დროს.
ნაბიჯი 5. წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება
ბუშტუკები ადვილად წარმოიქმნება მზეზე დამწვარ კანზე. ამის თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო საშუალებაა თავიდან აიცილოთ მზისგან დამწვრობა, მზისგან დამცავი კრემის მაღალი SPF ტარებით, მსუბუქი, გრძელსახელოებიანი ტანსაცმლით და მზისგან დამცავი საშუალებებით. თუ დამწვრობა მოხდება, შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ ბუშტუკები დამატენიანებელი, მზისგან დამცავი და კალამინის ლოსიონებით.
ნაბიჯი 6. ფრთხილად იყავით სითბოს და ქიმიკატების ირგვლივ
ბუშტუკები შეიძლება წარმოიშვას ცხელი წყლით, ორთქლით, მშრალი სითბოთი ან ქიმიური ნივთიერებებით დაწვის შემდეგ, ასე რომ თქვენ უნდა დარწმუნდეთ უსაფრთხოების ზომების დაცვაში ცხელი საგნების, მაგალითად, ქვაბების ან ღუმელების, ან ქიმიკატების გამოყენებისას, როგორიცაა გაუფერულება.
Რჩევები
- ნუ იქნებით ცდუნება, ამოიღოთ კანი ბუშტუკიდან ან გაკაწროთ, რადგან ეს მხოლოდ შემდგომ გაღიზიანებას გამოიწვევს.
- დარწმუნდით, რომ შეეხებით ბლისტერს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გაქვთ სტერილიზებული ინსტრუმენტები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ ინფექცია მოახდინოთ მიკრობებით და უცხო ბაქტერიებით.
- ბუშტუკების გაჩენის შემდეგ თავი შეიკავეთ მზისგან, რადგან ეს გამოიწვევს დიდ გადახურებას.
- ნება მიეცით თქვენს ბუშტუკს ჰაერი დაუცდეს, რათა მან შეძლოს სუნთქვა.
- Კეთება არა ბუშტუკის გახვრეტა.
- გამოიყენეთ ასპექსია, მუწუკების კრემი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ, ის გეხმარებათ თუ გსურთ ბუშტუკების მოშორება.
- ფეხის დაფარვა უკეთესს გახდის.
- თუ არაფერი გამოდგება, მიმართეთ ექიმს სანამ ინფექცია გაჩნდება.
გაფრთხილებები
- არ გახეხოთ, არ გაწუროთ და არ შეიზილოთ ბუშტუკი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია.
- თუ ბუშტუკში რაიმე გამოედინება გამჭვირვალე სითხის გარდა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ძალიან სერიოზული ინფექციები შეიძლება დაიწყოს პატარა ბუშტუკით.
- არ დადოთ ვიტამინი E წყლულზე, სანამ ის არ განიკურნება. ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას; შესანიშნავია ნაწიბურების სამკურნალოდ, მაგრამ რეალურად ანელებს სამკურნალო პროცესს.
- დამწვრობისგან ბუშტუკები უფრო მეტად მიდრეკილნი არიან ინფექციისკენ.
- არასოდეს გახვრეტოთ/არ ჩაუშვათ სისხლით სავსე ბუშტუკი. Ექიმთან წადი.
- მიუახლოვდით არატრადიციულ მკურნალობას უკიდურესი სიფრთხილით. წინადადებები "საშინაო საშუალებების" განყოფილებაში არის ფსევდომეცნიერება, არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ისინი მუშაობენ. საუკეთესო შემთხვევაში, ისინი არაფერს აკეთებენ, უარეს შემთხვევაში, მათ შეუძლიათ ინფექცია მოგცეთ. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს ნებისმიერი უცნობი ჯანმრთელობის პროდუქტის ან მკურნალობის გამოყენებამდე.
- თუ ბუშტუკს გაწურავთ, გააკეთეთ რაც შეიძლება პატარა ხვრელი, გაასტერილეთ ხელები/აღჭურვილობა/ბუშტუკი ალკოჰოლით ან ცისფერი ალით და გამოიყენეთ ანტიბიოტიკების კრემი. მცირე ინფექციებიც კი შეიძლება სერიოზული იყოს
- ნუ "ძაფს" უქმნით თქვენს ბლისტერს. ძაფის გაჯანსაღების შემდეგ, თქვენ შეიყვანთ მილიონობით ბაქტერიას და ის შეიძლება დაინფიცირდეს. (ეს თემა უკვე დღეებია არსებობს, დაფიქრდით რა შეიძლება აიღოს)
