სახეზე ყალბი რუჯის გამოყენებამ შეიძლება მოგანიჭოთ ნაზი ბზინვარება, რაც გეჩვენებათ, რომ ახლახან შვებულებიდან დაბრუნდით სახლში! იმისთვის, რომ მიიღოთ მბზინავი ბზინვარება, გაიკეთეთ პილინგი და დაატენიანეთ თქვენი სახე ნებისმიერი დამამშვიდებლის დამატებამდე. შემდეგ შეარჩიეთ სპრეი ან ლოსიონი დამამშვიდებელი სახეზე. სპრეის მზეთუნახავი უფრო სწრაფია, მაგრამ შეიძლება უფრო თანაბრად დაფაროთ ლოსიონის გარუჯვით.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: თქვენი კანის მომზადება
ნაბიჯი 1. წაშალეთ ნებისმიერი მაკიაჟი მოხსნის ტილოებით ან სახის დასაბანად
თუ მაკიაჟს იკეთებთ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს არათანაბარი გარუჯვა. თქვენი რუჯი შეიძლება გაირეცხოს, თუ საკმარის ფუნდამენტზე გაქვთ დაფუძნებული. გაწმინდეთ თქვენი სახე მაკიაჟის მოსაშორებელი ხელსახოცებით, ან წაისვით სახის ნაზი სარეცხი, რომ მოიშოროთ მაკიაჟის კვალი.
ნაბიჯი 2. წაისვით სკრაბი ან პილინგი თქვენი სახის აქერცვლის მიზნით
სკრაბისათვის შეარჩიეთ სახის მსუბუქი სკრაბი და შეიზილეთ სახეზე. ჩამოიბანეთ შემდეგ. პილინგისთვის შეარჩიეთ ის, რომელიც ნაზი იქნება თქვენს კანზე და დამზადებულია AHA– სგან. წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ იმდენი ხნით, რაც პაკეტი ამბობს, სანამ ჩამოიბანთ.
- "AHA" ეხება "ალფა ჰიდროქსი მჟავას", რომელიც მუშაობს მკვდარი კანის მოსაშორებლად. როგორც წესი, თქვენ იპოვით ექსფოლიატებს AHA, BHA (ბეტა ჰიდროქსი მჟავა), ან ორივეს კომბინაციით. აირჩიე AHA ფორმულა, რადგან ის ზეთის გარეშეა. ზეთის გარეშე ფორმულის არჩევა მნიშვნელოვანია, რადგან ზეთებმა შეიძლება გაართულოს კანისთვის გარუჯვის შთანთქმა.
- მოძებნეთ პილინგი, რომელიც აღწერს საკუთარ თავს როგორც "ნაზი" ან "მგრძნობიარე კანისთვის". გსურთ რაიმე ნაზი, რადგან ზედმეტად მკაცრმა ნივთმა შეიძლება ამოიღოს ზედმეტი კანი და გამოიწვიოს ლაქები.
- კანის მკვდარი უჯრედები შეიძლება გამოიწვიოს არათანაბარი გარუჯვა. გარდა ამისა, თუ ისინი გარუჯვის შემდეგ იშლება, ის უფრო სწრაფად გაქრება. ამ პრობლემის თავიდან აცილებაში დაგეხმარებათ მსუბუქი აქერცვლა.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ მსუბუქი დამატენიანებელი ნებისმიერ ადგილას, რომელიც მშრალი ხდება
შეარჩიეთ სახის ცხიმიანი დამატენიანებელი. შეიზილეთ მცირე რაოდენობით კანის მშრალ ადგილებში, მაგალითად ცხვირის ქვეშ.
- ეს პროცესი ხელს შეუწყობს ლაქების შემცირებას.
- თუ თქვენ იყენებთ სპრეის რუჯს, წაისვით დამატენიანებელი მთელ ზედაპირზე, რადგან ეს ტანი შეიძლება გაშრეს.
- მიეცით სახე მშრალი მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში, სანამ დალუქავთ თქვენს ფორებს გარუჯვისთვის.
ნაბიჯი 4. დახურეთ თქვენი ფორები ყინულის სახეზე წაისვით
თვითდამრიგებელს შეუძლია თქვენი პორების დაბლოკვა, ასე რომ თქვენ შეძლებთ მათ გამკაცრებას, თუ ეს შესაძლებელია. აიღეთ ყინულის კუბიკი და რამდენჯერმე გადაისვით სახეზე, სანამ თქვენი კანი ოდნავ არ გაცივდება.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ გრილი, ნესტიანი სარეცხი სახეზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- დასრულებისთანავე გაიმშრალეთ სახე.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ნავთობის ჟელე წარბებზე და თმის ხაზზე
თუ თქვენ მიიღებთ გარუჯვას ამ რაიონებში, ის ნამდვილად გამოვა. მაგალითად, თუ მას თმის ვარცხნილობაში მიიღებთ, მას შეუძლია შექმნას არათანაბარი რუჯი ამ კიდეზე. ნავთობის ჟელე დაიცავს ამ ადგილებს ყალბი გარუჯვისგან, ქმნის ლამაზ, თანაბარ კიდეებს.
- წაისვით თხელი საფარი თითით წარბებზე და თმის ხაზზე. თმის ხაზის გასწვრივ, მაქსიმალურად მიუახლოვდით თმას.
- თუ თქვენ ინერვიულებთ თმაზე სპრეის გარუჯვის გამო, განიხილეთ შხაპის ქუდი, რომელიც დაიცავს მას.
ნაწილი 3 3: სპრეის ტანერის გამოყენება
ნაბიჯი 1. დახუჭეთ თვალები შესხურებამდე
თქვენ საერთოდ არ გინდათ მზეთუნახავი ჩაგიდგათ თვალებში. სანამ შესხურებას დაიწყებ, დახუჭე თვალები, ოღონდ მაგრად ნუ მოჭერ მათ. რამაც შეიძლება შექმნას ნაოჭები, შექმნას ლაქები თქვენს გარუჯვაში.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ სუნთქვას სპრეის დროს
ასევე არ არის დიდი იდეა, რომ სუნთქოთ ტანში, რომელსაც თქვენ ასხურებთ. ღრმად ჩაისუნთქეთ სანამ დაიწყებთ შესხურებას და ეცადეთ შეინარჩუნოთ იგი მთელი შესხურების დროს.
თუ შეგიძლია, ღრმად ჩასუნთქვამდე ცოტა ხნით გადადი გარუჯვის ღრუბლიდან
ნაბიჯი 3. სპრეის ქვევით ქილა
ზემოდან შესხურებამ შეიძლება პრობლემები შეუქმნას: შესაძლოა მზეთუნახავი მოხვდეთ ცხვირსა და თვალში. დაიჭირეთ ქილა სახეზე ოდნავ ზემოთ საუკეთესო ეფექტისთვის.
ნაბიჯი 4. შესხურებისას დაიჭირეთ ქილა სახიდან დაახლოებით 20 ინჩის მანძილზე
თუ ქილა ძალიან ახლოს მიიტანეთ სახესთან, მას შეუძლია შექმნას ლაქები. ეს კი შეიძლება გამოიწვიოს გარუჯვას სახეზე. შეინახეთ ქილა ცოტათი ისე, რომ მიიღოთ ლამაზი, თანაბარი საფარი.
იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გამოიყენოთ სპრეის საღებავი. მოაცილეთ იგი სახეს და გადაადგილეთ წინ და უკან, როგორც კი ქვევით მოძრაობთ, შექმენით თანაბარი საფარი
ნაბიჯი 5. კონცენტრირება მოახდინეთ შუბლზე, ლოყებზე, ცხვირზე და ნიკაპზე რამდენიმე წამის განმავლობაში
შეასხურეთ შუბლი და შემდეგ გადაადგილეთ სახის ცენტრში, დაიჭირეთ ცხვირი და ნიკაპი. დაარტყით ორივე ლოყის ვაშლს, შემდეგ გაახილეთ თვალები თქვენი სამუშაოს შესამოწმებლად. შეეცადეთ გააგრძელოთ სპრეი მუდმივად.
- თუ თქვენ გეჩვენებათ, რომ გარუჯვით თქვენ მოიპოვეთ მაღალი ქულები, გამოიყენეთ დამამშვიდებელი ხელთათმანი ადგილების გასაწმენდად და ნაზად გაიყვანეთ იგი ყბის ძვალსა და თმის ხაზზე.
- თუ თქვენ არ გაქვთ საკმარისი დაფარვა, სცადეთ კიდევ რამდენიმე წამი სპრეი.
ნაბიჯი 6. დაელოდეთ სულ რამდენიმე საათს, რომ დაიბანოთ სახე
შეიძლება დაგჭირდეთ ერთი ღამე ლოდინი. თუმცა, სახლიდან გასვლამდე უნდა გაირეცხოთ გარუჯვა თბილ წყალში.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: ლოსიონის ან გელი ტანერის გამოყენება
ნაბიჯი 1. ჩაიცვით ხელთათმანები ხელების დასაცავად
თუ გარუჯვას ხელთათმანების გარეშე წაისვამთ, სავარაუდოა, რომ თქვენ დაასრულებთ ფორთოხლისფერი ელფერით ხელებს, რაც მკვდარი საჩუქარია. ატარეთ ლატექსის ან ნიტრილის ხელთათმანები ამ სიტუაციის თავიდან ასაცილებლად.
- თქვენ კვლავ უნდა დაიბანოთ ხელები ამის შემდეგ, თუნდაც ხელთათმანები ჩაიცვათ.
- თუ თქვენ იყენებთ თანდათანობით გარუჯვას, მაგალითად, დამატენიანებელს, რომელსაც აქვს გარუჯვა, თქვენ ალბათ არ დაგჭირდებათ ხელთათმანები, მაგრამ ხელების დაბანის შემდეგ ხელები უნდა დაიბანოთ.
ნაბიჯი 2. თითის წვერით შეიზილეთ გარუჯვა სახეზე
დაამატეთ პატარა ზომის თოჯინა თქვენს პალმას და გადაიტანეთ იგი თქვენს ხელთაა. ყველაზე ადვილია თითის წვერის გამოყენება გარუჯვის შესამსუბუქებლად.
ნაბიჯი 3. დაიწყეთ იმ ტერიტორიებით, რომლებიც, როგორც წესი, პირველ რიგში გარუჯულია
ის ადგილები, სადაც ყველაზე მეტი მზეა, არის შუბლი, ლოყები, ცხვირი და ნიკაპი, ასე რომ დაიწყეთ ეს ადგილები ყალბი რუჯით. შეიზილეთ გარუჯვა ამ ადგილებში რბილი წრიული მოძრაობით.
ნაზად წაისვით ცხვირის მიდამოში, ზედა ტუჩის ჩათვლით. თქვენი სახის ყველაზე მშრალი ადგილები, როგორიცაა კანი ნესტოების ირგვლივ, უფრო ადვილად შთანთქავს გარუჯვას. ამ ადგილებში კანის გარუჯვისას იყავით ნაზი
ნაბიჯი 4. გადაადგილება გარედან ამ სფეროებიდან
მსუბუქად გაიყვანეთ გარუჯვა ქვემოთ თქვენი ყბის ძვლის ქვემოთ. გადაიტანეთ იგი ყურების ქვეშ და ზემოთ თქვენი თმის ხაზისკენ. წარბები მთლიანად გადააცილეთ.
ქუთუთოებზე ნუ გამოიყენებთ გარუჯვას, რადგან მას შეუძლია ნარინჯისფერი გახადოს. სათრიმლავი ასევე შეიძლება მოხვდეს თქვენს თვალში
ნაბიჯი 5. ბოლოს მსუბუქად გახეხეთ თქვენი სახე
აიღეთ დამცავი ხელთათმანი და დაიხურეთ სახეზე. დაარტყი იმ ადგილებს, სადაც ფიქრობ, რომ შეიძლება უფრო მეტი რუჯი გამოიყენო, რათა გავრცელდეს. ეს პროცესი ხელს შეუწყობს უფრო თანაბარი რუჯის შექმნას. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ დამცავი ხელთათმანები ინტერნეტში ან სილამაზის მაღაზიების მაღაზიებში.
ნაბიჯი 6. დატოვეთ გარუჯვა მინიმუმ რამდენიმე საათის განმავლობაში
შეიძლება მაცდური იყოს გარუჯვის სწრაფად ჩამორეცხვა, მაგრამ თქვენ გჭირდებათ ის, რომ შეასრულოს თავისი საქმე თქვენს კანზე. შეეცადეთ დატოვოთ იგი მინიმუმ რამდენიმე საათის განმავლობაში ან თუნდაც ღამით. თუმცა, სახლიდან გასვლამდე დაიბანეთ სახე თბილ წყალში.
Რჩევები
- შეარჩიეთ კანისთვის განკუთვნილი გარუჯვა, რომელსაც ეტიკეტი აქვს.
- თანდათანობითი გარუჯვისთვის, სცადეთ დაამატოთ რამდენიმე თვითწამვი წვეთი თქვენს ყოველდღიურ დამატენიანებელ კრემში ან შრატში, ან სცადეთ დამატენიანებელი, რომელსაც აქვს ცოტაოდენი თვითგანათება.
