თუ კბილებს იხეხავთ ან ყბას იჭერთ ძილში, თქვენ ალბათ იყენებთ ნაკბენის დაცვას. რეგულარული დასუფთავების რეჟიმის დაცვით, თქვენი ნაკბენის დაცვა კარგ მდგომარეობაში იქნება და თავიდან აიცილებთ მასზე მავნე ბაქტერიების გამრავლებას. ყოველდღიური გაწმენდისთვის, შეგიძლიათ ნაკბენი დაივარცხნოთ სოდაში და/ან გაწმინდოთ იგი საპნით და წყლით. კვირაში ერთხელ, თქვენ უნდა ღრმად გაწმინდოთ მთლიანად პლასტიკური ნაკბენის დამცავი ძმარი და წყალბადის ზეჟანგი. თუ იგი შეიცავს ლითონს, ღრმად გაწმინდეთ პროთეზით ან გამწმენდი საშუალებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 4: საპნის და წყლის გამოყენება
ნაბიჯი 1. ჩამოიბანეთ ნაკბენის მცველი
ეს გააკეთეთ პირიდან მცველის ამოღებისთანავე. ჩართეთ ონკანი და დაუშვით წყალი სანამ არ იგრძნობა თბილი. გაუშვით ნაკბენის მცურავი წყლის ქვეშ, რათა გაფუჭდეს ნამსხვრევები და დაფა.
ნაბიჯი 2. წაისვით თხევადი საპნის პატარა ნაყენი
ეს შეიძლება იყოს ხელის საპონი ან ჭურჭლის საპონი. დაამუშავეთ საპონი ზედაპირზე და ღრუ ადგილებში. თუ თხევადი საპონი არ გაქვთ, გამოიყენეთ საპონი ქაფში. ნაცხის საფენები მთელ ზედაპირზე.
ნაბიჯი 3. გაიხეხეთ ნაკბენის მცველი
დარწმუნდით, რომ კბილის ჯაგრისს აქვს რბილი ან ულტრა რბილი ჯაგარი. გამოიყენეთ მსუბუქი წნევა, რათა თავიდან აიცილოთ ნაკბენის დაცვა. გადაადგილება ჰორიზონტალური და ვერტიკალური დარტყმებით. გაასუფთავეთ როგორც გარე, ისე ღრუ ზედაპირი, რომელიც ეხება კბილებს. დამთავრების შემდეგ ჩამოიბანეთ ნაკბენი მცველი თბილი წყლით.
ნაბიჯი 4. გააშრეთ ნაკბენის მცველი
დაიდეთ სუფთა პირსახოცი ბრტყელ ზედაპირზე. მოათავსეთ ნაკბენის მცველი პირსახოცზე ქვემოთ. დაე, ჰაერი მთლიანად გაშრეს. ამას ჩვეულებრივ 15 -დან 30 წუთი სჭირდება.
ნაბიჯი 5. დააბრუნეთ იგი თავის საქმეში
ამის გაკეთება მას შემდეგ, რაც ნაკბენის მცველი მთლიანად გაშრება. ოდნავი ნესტიც კი შეიძლება გამოიწვიოს სოკოების ან ბაქტერიების გამრავლება. ნაკბენის დაცვის შეცვლის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ საქმე დაიხურა. მის დატოვებას შეუძლია გარემოს ტენიანობა, რამაც შეიძლება დააქვეითოს მასალა.
მეთოდი 2 დან 4: გაწმენდა საცხობი სოდა პასტით
ნაბიჯი 1. ჩამოიბანეთ ნაკბენის მცველი
ეს ნაბიჯი ხელს უწყობს დაფის და სხვა პირის ღრუს ნამსხვრევების გაფხვიერებას. გააკეთეთ ეს დაუყოვნებლივ პირიდან მცველის ამოღების შემდეგ. ჩართეთ ონკანი და დაუშვით წყალი სანამ არ იგრძნობა თბილი. გაუშვით ნაკბენის დაცვა წყლის ქვეშ.
თქვენ შეგიძლიათ გამოტოვოთ ეს ნაბიჯი, თუ თქვენ იყენებთ ამ მეთოდს საპნისა და წყლის გაწმენდის შემდეგ
ნაბიჯი 2. გააკეთეთ საცხობი სოდა პასტა
საცხობი სოდა არის ყველაზე ნაკლებად აბრაზიული ანტიბაქტერიული ნივთიერება, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ პირის ღრუს ჰიგიენისთვის. შეურიეთ სოდა წყალს. გამოიყენეთ 2/3 ჭიქა (185 გ) გრძელვადიანი მარაგისთვის ან ჩაის კოვზი (4.93 გ) ერთჯერადი ტესტისთვის. ჩაასხით წყალი წვეთ -წვეთად და კარგად აურიეთ სანამ სოდა არ გახდება პასტა.
უმჯობესია თავიდან აიცილოთ კბილის პასტა ამ მეთოდისთვის. მგრძნობიარე კბილებისთვის შემუშავებულმა კბილის პასტებმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს აბრაზიები მოქნილ პლასტმასზე. აბრაზიები ფარავს ბაქტერიებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს ინფექციები
ნაბიჯი 3. წაისვით პასტა კბილის ჯაგრისით
გამოიყენეთ მხოლოდ ფუნჯი რბილი ან ულტრა რბილი ჯაგრით. უფრო აბრაზიულ ჯაგარს შეუძლია შეანელოს პლასტიკური ნაკბენი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისი ამ მეთოდისთვის, იქნება ეს სახელმძღვანელო, ელექტრო თუ ბატარეაზე მომუშავე.
ნაბიჯი 4. გაიხეხეთ ნაკბენის მცველი
გამოიყენეთ იგივე ჰორიზონტალური და/ან ვერტიკალური დარტყმები, რასაც ჩვეულებრივ იყენებთ კბილების გახეხვისთვის. უბრალოდ გამოიყენეთ ნაკლები წნევა. ფუნჯი ნაკბენის დაცვის შიგნით და გარეთ. დარწმუნდით, რომ გაწმინდეთ მთელი ზედაპირი მავნე ბაქტერიების მოსაკლავად. ჩამოიბანეთ მცველი თბილი წყლით, როდესაც დაასრულებთ დავარცხნას.
ნაბიჯი 5. გააშრეთ ნაკბენის მცველი
როდესაც საცხობი სოდა მთლიანად ჩამოიბანეთ, დადეთ ნაკბენი სუფთა პირსახოცზე. დარწმუნდით, რომ პირსახოცი ბრტყელ ზედაპირზეა, რათა შეამციროთ მცველის იატაკზე დაცემის რისკი. მიეცით მას ჰაერის გაშრობა 15-30 წუთის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ ის სრულად მშრალია, სანამ მას დამცავ ჩანთაში დააბრუნებთ.
მეთოდი 3 დან 4: ღრმა წმენდა ძმრით და პეროქსიდით
ნაბიჯი 1. მოათავსეთ ნაკბენი ჭიქაში ან კონტეინერში
ნებისმიერი კონტეინერი საკმარისად ფართო, რომ მოერგოს თქვენს ნაკბენის მცველს, გააკეთებს. ეს შეიძლება იყოს ძველი ჰუმუსის კონტეინერი, დიდი ყავის ჭიქა ან ფართო სასმელი ჭიქა. დარწმუნდით, რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოათავსოთ ნაკბენის კონტეინერი კონტეინერის ბოლოში, მისი შეყვანის გარეშე.
მოერიდეთ ლითონის კონტეინერს. ძმარში არსებულმა მჟავამ შეიძლება კოროზია მოახდინოს კონტეინერში და დატოვოს ნადები თქვენს ნაკბენზე
ნაბიჯი 2. დაასველეთ თქვენი ნაკბენი ძმარი
ჩაასხით იმდენი თეთრი გამოხდილი ძმარი კონტეინერში, რომ დაფაროს ნაკბენის მცველი. ნება მიეცით გაჟღენთილი 30 წუთის განმავლობაში. საჭიროების შემთხვევაში დააყენეთ ტაიმერი. როდესაც 30 წუთი დამთავრდება, ჩამოიბანეთ ნაკბენი და კონტეინერი თბილი წყლით.
ნაბიჯი 3. დაიცავით წყალბადის ზეჟანგი
წყალბადის ზეჟანგი გაუფერულებს შეფერილობას ნაკბენის მცველიდან, ხოლო ძმრის გემოს განეიტრალებს. გამოიყენეთ საკმარისი პეროქსიდი ნაკბენის დაცვის ჩასაფარებლად. გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში, საჭიროების შემთხვევაში დააყენეთ ტაიმერი. როდესაც დრო ამოიწურება, ჩამოიბანეთ ნაკბენი და კონტეინერი თბილი წყლით.
არ შეინახოთ ნაკბენის დაცვა სითხეში ერთ საათზე მეტხანს. გახანგრძლივებულმა წვეთებმა შეიძლება დააზიანოს მასალა
ნაბიჯი 4. მიეცით საშუალება ნაკბენის დამცავი გაშრეს
დადეთ სუფთა პირსახოცი ბრტყელ ზედაპირზე. შემდეგ, მოათავსეთ ნაკბენის დაცვა პირსახოცზე. ჩაყარეთ იგი ღრუ გვერდით ქვემოთ, რათა წყალი ზედაპირზე სწორად გადინდეს. ამას უნდა დასჭირდეს 15 -დან 30 წუთამდე. დააბრუნეთ ნაკბენი თავის ქილაში, როდესაც ის მთლიანად გაშრება.
მეთოდი 4 დან 4: ღრმა წმენდა დასუფთავების ტაბლეტებით
ნაბიჯი 1. შეიძინეთ პროთეზის ან სარეცხი გამწმენდი
ეს საწმენდები ჩვეულებრივ გამოდის საწმენდი ტაბლეტების სახით, რომლებიც იხსნება წყალში. მათი ყიდვა შეგიძლიათ აფთიაქში ნებისმიერ აფთიაქში ან დიდ ყუთში. თუ ფული მჭიდროა, აირჩიე პროთეზის გამწმენდი.
ნაბიჯი 2. იპოვეთ ფართო კონტეინერი
ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი სასმელი ჭიქა, ჭიქა ან სუფთა კონტეინერი. გამოიყენეთ მხოლოდ პლასტიკური ან მინის ჭურჭელი ამ ნაბიჯისათვის. დარწმუნდით, რომ კონტეინერი საკმარისად ფართოა იმისათვის, რომ მოათავსოს ნაკბენის დამცავი ძალა მისი შეყვანის გარეშე.
ნაბიჯი 3. ჩაყარეთ ნაკბენის მცველი წყალში
ჩაყარეთ ნაკბენის დაცვა კონტეინერში. გამოიყენეთ იმდენი წყალი, რომ მთლიანად დაფაროს ნაკბენის მცველი. ოთახის ტემპერატურაზე შეგიძლიათ გამოიყენოთ თბილი წყლის ჩამოსასხმელი ან ჩამოსხმული წყალი.
ნაბიჯი 4. დაამატეთ გამწმენდი
მიჰყევით მითითებებს პაკეტზე. ხშირ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ღირსეული გაწმენდა ერთი ტაბლეტით. მიეცით საშუალება ტაბლეტი მთლიანად დაიშალოს.
ნაბიჯი 5. დაასველეთ ნაკბენის მცველი
დატოვეთ იგი წყლის/გამწმენდის ნარევში დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში ან რეკომენდებული დრო პაკეტზე. დააყენეთ ტაიმერი, თუ საჭიროა თვალყურის დევნება. ნუ დაუშვებთ ნაკბენის მცველს ერთ საათზე მეტხანს. ჩამოიბანეთ მცველი თბილი წყლით, როდესაც გაჟღენთვა დასრულდება.
ნაბიჯი 6. გააშრეთ
დაიდეთ სუფთა პირსახოცი ბრტყელ ზედაპირზე. როდესაც გამწმენდი მთლიანად ჩამოიბანეთ, პირსახოცზე მოათავსეთ ნაკბენის მცველი. მიეცით მას ჰაერის გაშრობა 15-30 წუთის განმავლობაში. დააბრუნე მცველი თავის საქმეში.
