ბანანის ქერქის გამოყენება კბილების გასათეთრებლად არის უახლესი ტენდენცია ბუნებრივი სტომატოლოგიური მოვლის დამცველებს შორის. თუ გსურთ სცადოთ კბილების გათეთრების ეს იაფი, ბუნებრივი მეთოდი, დაიწყეთ ქვემოთ მოყვანილი ნაბიჯი 1 -ით.
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. გაიგე რატომ და როგორ
ბლოგერები და ვლოგერები ინტერნეტში აცხადებენ, რომ ეფექტურად გაათეთრეს კბილები სულ რაღაც რამდენიმე კვირაში, ბანანის ქერქის გარდა არაფერი გამოიყენეს.
-
ისინი ირწმუნებიან, რომ ბანანის ქერქში შემავალი მინერალები (როგორიცაა კალიუმი, მაგნიუმი და მანგანუმი) შეიწოვება კბილების მიერ, რაც მათ ათეთრებს.
-
მათ ასევე მიაჩნიათ, რომ ბანანის ქერქის გამოყენება კბილების მიმართ უფრო კეთილგანწყობილია, ვიდრე ბევრი ალტერნატიული ვარიანტი, რადგან ის არ არის აბრაზიული (განსხვავებით სხვა მრავალი ბუნებრივი გამათეთრებლისგან).
- თუმცა, ამ ბუნებრივ წამალს აქვს თავისი უკუჩვენებებიც - კოლორადოს ერთმა სტომატოლოგმა ბანანის ქერქის მეთოდი 14 დღის განმავლობაში გამოსცადა და კბილების სითეთრეში შესამჩნევი გაუმჯობესება არ დაფიქსირებულა.
- ასე რომ, ერთადერთი გზა, რომ ზუსტად იცოდე, ეს საკუთარი თავის გამოცდაა!
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ და გააცალეთ ბანანი
ამოირჩიეთ ბანანი თქვენი ხილის თასიდან - გინდათ ის იყოს მწიფე (რადგან ეს მაშინ, როდესაც ის შეიცავს ყველაზე მეტ მინერალს) მაგრამ არა შავი.
-
გაასუფთავეთ ბანანიდან ერთი კანი, დატოვეთ კანის დანარჩენი ნაწილი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში).
-
ეცადეთ ბანანი გაასუფთაოთ ქვემოდან ზემოდან (როგორც მაიმუნები აკეთებენ), რადგან ეს უფრო მეტ ძაფის ხორცს ტოვებს.
ნაბიჯი 3. შეიზილეთ კანის შიგნით კბილები
შეიზილეთ ბანანის კანი შიგნიდან თქვენს ზედა და ქვედა კბილებამდე, სანამ ისინი მთლიანად არ დაიფარება ბანანის პასტის ფენაში.
-
მას შემდეგ რაც კბილები დაიფარა, დაჯექით უკან და ნება მიეცით ბანანის პასტას თავისი ჯადოსნური მოქმედება დაახლოებით ათი წუთის განმავლობაში.
-
ეცადეთ, პირი ღია გქონდეთ და ტუჩები კბილებისგან მოშორებით - ეს შეიძლება ცოტა არასასიამოვნო შეგრძნება იყოს, მაგრამ ეს ხელს შეუშლის ბანანის პასტის გახეხვას.
ნაბიჯი 4. გაიხეხეთ კბილები
ათი წუთის გასვლის შემდეგ აიღეთ მშრალი კბილის ჯაგრისი და გამოიყენეთ ბანანის პასტა კბილებში.
-
გაიხეხეთ ნაზი წრიული მოძრაობებით, ერთიდან სამ წუთამდე. ეს ხელს შეუწყობს ყველა პატარა კუთხეში მოხვედრას!
-
შემდეგ დაასველეთ კბილის ჯაგრისი და გამოიყენეთ ბანანის პასტა კბილებიდან. თუ გსურთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი კბილის პასტა.
ნაბიჯი 5. გაიმეორეთ დღეში ერთხელ
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ ნახავთ რაიმე შედეგს მხოლოდ ერთი მკურნალობის შემდეგ, ასე რომ გააგრძელეთ კბილების გახეხვა ბანანის ქერქით ორ კვირამდე - იმედია იმ დროისთვის თქვენ შეამჩნევთ განსხვავებას.
-
შეიძლება ძნელი იყოს თქვენი კბილების ფერის ცვლილების შემჩნევა, ამიტომ კარგი იდეაა გადაიღოთ სურათი ადრე და მის შემდეგ. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ შეადაროთ ორივეს გვერდიგვერდ.
-
არ გადააგდოთ ბანანის კანი! ისინი მცენარეების შესანიშნავ მინერალურ კომპოსტს ქმნიან - ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის დაამატოთ ისინი თქვენს კომპოსტის ურნაში, ან დაფქვით თქვენს კვების პროცესორში და დაასხით პირდაპირ მიწაზე.
ნაბიჯი 6. სცადეთ კბილების მათეთრებელი სხვა საშუალება
თუ ბანანი ნამდვილად არ არის თქვენი საქმე, შეგიძლიათ მიმართოთ სხვა ბუნებრივ საშუალებებს კბილების გასათეთრებლად:
-
მიირთვით მეტი ვაშლი:
ვაშლის ჭამა დაგეხმარებათ კბილების გათეთრებაში, რადგან მათი ხრაშუნა ტექსტურა ხელს უწყობს კბილებიდან ზედმეტი საკვებისა და ბაქტერიების ამოღებას და ზედაპირული ლაქების მოცილებას. წვენი ასევე შეიცავს ვაშლის მჟავას - ინგრედიენტს, რომელიც გამოიყენება კბილების გათეთრების ბევრ პროდუქტში.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
კბილების გათეთრება ბანანის ქერქით არ იძლევა მყისიერ შედეგს. თუმცა, თუ გსურთ მყისიერი ეფექტი, შეგიძლიათ სცადოთ კბილების მათეთრებელი გელები, კალმები ან ნებისმიერი სხვა მათეთრებელი ნაკრები
გაფრთხილებები
- გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა ღრძილების წვა, კბილების მგრძნობელობა და დისკომფორტი ენაზე.
- ბანანი (ისევე როგორც სხვა ხილი) შეიცავს უამრავ ბუნებრივ შაქარს, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს ბაქტერიების დონე კბილების ზედაპირზე, რაც იწვევს ღრუს და დაფის დაგროვებას. ამიტომ, თქვენ ყოველთვის უნდა გაიხეხეთ კბილები კბილის პასტით ამ მკურნალობის გამოყენების შემდეგ და თავი აარიდოთ ამის გაკეთებას დღეში ერთხელ.