5 გზა თითის გასათეთრებლად

Სარჩევი:

5 გზა თითის გასათეთრებლად
5 გზა თითის გასათეთრებლად

ვიდეო: 5 გზა თითის გასათეთრებლად

ვიდეო: 5 გზა თითის გასათეთრებლად
ვიდეო: Gza 2024, აპრილი
Anonim

სტენოზური ტენოსინოვიტი, საყოველთაოდ ცნობილია როგორც გამომწვევი თითი, საკმაოდ გავრცელებული სამედიცინო მდგომარეობაა, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს თითის ან ცერა თითის სახსრების არასასიამოვნო ჩაკეტვა, ან ჩხვლეტის შეგრძნება სახსრების მოხრისას. მიუხედავად იმისა, რომ ინექციები ან თუნდაც ოპერაცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას გამომწვევი თითის სამკურნალოდ, ექიმები ხშირად გვირჩევენ დაზარალებული თითის სპლინტირებას, რათა ხელი შეუწყოს მყესის შეხორცებას. თქვენი ექიმის ხელმძღვანელობით, შეიძლება დაგჭირდეთ თითის დაშლა, რამოდენიმე რეკომენდებული მეთოდის გამოყენებით.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 -დან 5 -დან: დადასტურების გამომწვევი თითი და მკურნალობა

პანიკის შეტევების თავიდან აცილება ნაბიჯი 2
პანიკის შეტევების თავიდან აცილება ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს

თუ თითის ან ცერა თითის გაშლისას გესმით ან გრძნობთ ხრაშუნა ან ჩხვლეტის ხმას/შეგრძნებას, ეს არის კარგი ფსონი, რომ თქვენ გაქვთ გამომწვევი თითი. თუმცა, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ გაქვთ ეს დიაგნოზი სამედიცინო დადასტურებით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ადრე არ გქონიათ ეს მდგომარეობა. თქვენ უნდა გამორიცხოთ სხვა, შესაძლოა სერიოზული პირობები.

  • თქვენი თითები იჭიმება და იკეცება მყესების საშუალებით, რომლებიც არსებითად მოქნილი ზოლებია, რომლებიც იჭიმება და იხედება თანდართული ძვლების გადასატანად. ისინი დაცულია და შეზეთილია მყესების გარსებით (ძირითადად მილებით). თუ მყესის გარსი ანთებულია (განმეორებითი გამოყენების ან სხვა სამედიცინო მდგომარეობის გამო), ის შეიძლება ვიწროვდეს და გამოიწვიოს მყესის გახეხვა ან თუნდაც მისი დაჭერა, რამაც გამოიწვია გამომწვევი თითის ჩაკეტვა, ამოფრქვევა და ხრაშუნა.
  • ქალი და/ან 40 წელზე მეტი ასაკისა და დიაბეტის ან რევმატოიდული ართრიტის მქონე ადამიანებმა შეიძლება უფრო მგრძნობიარე გახადონ თითის გამომწვევი. თუმცა, ყველაზე ხშირად ის განიცდიან ადამიანებს, რომლებიც ხელებით (ხელებით) იყენებენ ხელის ჩამორთმევას, როგორიცაა დურგლები, ფერმერები, ქარხნების მუშაკები და მუსიკოსები.
  • მნიშვნელოვანია ექიმთან წასვლა ტრიგერის თითის დასადგენად, რადგან ხანდახან ადამიანები მოტეხილობას ან დისლოკაციას ამ მდგომარეობას ადარებენ. ექიმს შეუძლია განსაზღვროს თქვენი მდგომარეობის სიმძიმე და სათანადო მკურნალობა და ასევე გამორიცხოს პოტენციურად საშიში ინფექციები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს ანთების ადგილზე.
გაუმკლავდეთ წყლულს ნაბიჯი 1
გაუმკლავდეთ წყლულს ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 2. განიხილეთ მკურნალობის ვარიანტები

გამომწვევი თითის მკურნალობა შეიძლება იყოს დასვენებიდან ოპერაციამდე, სიმძიმის მიხედვით. სპლინგი არის პირველი დონის ჩვეულებრივი მკურნალობა, განსაკუთრებით მდგომარეობის უფრო მსუბუქი ფორმებისთვის.

  • კვლევებმა აჩვენა, რომ სპლინტინგი დაახლოებით ექვსი კვირის განმავლობაში არის დაახლოებით ისეთივე ეფექტური, როგორც კორტიზონი გასროლილი სახსარში, კიდევ ერთი ჩვეულებრივი მკურნალობა გამომწვევი თითისთვის.
  • არსებობს რამოდენიმე სახის ბზინვარება და შეგიძლიათ თითის მოწყვეტა უწყვეტად ან მხოლოდ დასვენების დროს. ესაუბრეთ ექიმს თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის ვარიანტის შესახებ.
გაუმკლავდეთ თმის ცვენას ნაბიჯი 4
გაუმკლავდეთ თმის ცვენას ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 3. დაადასტურეთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ და უნდა გამოიყენოთ სპლინები საკუთარ თავს

სანამ თითის სპლინგის გაკეთებას შეეცდებით, ექიმთან დაადასტურეთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ და უნდა დაარღვიოთ თქვენი დაზარალებული თითი (ები) თქვენ თვითონ. თვითმკურნალობა სათანადო სამედიცინო რჩევის გარეშე არ არის რეკომენდებული.

  • დროებით მიაბჯინეთ თითი სანამ არ მიიღებთ სათანადო სამედიცინო ყურადღებას. თუმცა, ნუ ჩაერთვებით გრძელვადიან სპლინგში საკუთარი ინიციატივით.
  • არასწორი ან გახანგრძლივებული ბორბალი შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების დაზიანებამ, შეაფერხოს სისხლის მიმოქცევა და/ან კანის ინფექციები.

მეთოდი 2 5 -დან: ბადი სპლინტების გამოყენება

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 1
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. იცოდეთ როდის გამოვიყენოთ მეგობრის ნაჭერი

ეს სპლინტინგის ტექნიკა ხშირად გამოიყენება თითის გასააქტიურებლად, როდესაც თითის ლიგატები დაძაბულია ან როდესაც სახსარი იშლება. ბადი სპლინგი არ არის შესაფერისი არასტაბილური სახსრებისა და/ან მოტეხილი თითებისთვის.

  • ამხანაგი splint უერთდება ორ თითს ერთმანეთზე დაჭერით, ისევე როგორც მეგობრებს. თითები მიმაგრებულია ზემოდან და დაზარალებული სახსრის ქვემოთ მდებარე წერტილში.
  • გთხოვთ გაითვალისწინოთ: დაუკავშირდით თქვენს ექიმს სანამ დაიწყებთ გრძელ სპლინინგს აშკარა გამომწვევი თითის ან სხვა მდგომარეობის გამო.
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 2
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. მოამზადეთ საჭირო მასალები

სანამ მეგობარ სპლინტს გამოიყენებთ, თქვენ უნდა შეაგროვოთ რამდენიმე მასალა. თქვენ დაგჭირდებათ:

  • Მაკრატელი. თქვენ დაგჭირდებათ მაკრატელი სამედიცინო ფირის დასაჭრელად და საჭიროების შემთხვევაში ხის ნაჭრების მოსაჭრელად.
  • ორი ენის დამთრგუნველი ან Popsicle ჩხირები. ნებისმიერი ხე, რომელიც საკმარისად სქელია თითის დასაჭერად, გააკეთებს. როგორც წესი, ენის დამთრგუნველი შეიძლება მოიძებნოს ნებისმიერ ადგილობრივ აფთიაქში - უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ის თითის მთელ სიგრძეს დაიჭერს.
  • სამედიცინო ფირზე. ეს უზრუნველყოფს ხის ბზინვარებას თითებზე. მიკროფორული ლენტი არის მარტივი და ნაზი მგრძნობიარე კანისთვის. თუ გსურთ ძალიან წებოვანი ლენტი, შეგიძლიათ შეიძინოთ Medipore ან Durapore.

    თუ თქვენ არ გაქვთ ფირზე სახლში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქსოვილის თხელი ზოლები, დაახლოებით 4 -დან 5 ინჩამდე სიგრძით, რათა დაიჭიროთ სპლინტი; თუმცა, სასურველია სამედიცინო ლენტი. თქვენ დაგჭირდებათ ნახევარ ინჩიანი სიგანის ქსოვილის ლენტი, რომელიც შეგიძლიათ იხილოთ თქვენთან ახლოს მდებარე აფთიაქებში

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 3
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. განსაზღვრეთ რა ორი თითი უნდა დააკავშიროთ მეგობართან ერთად

თუ საჩვენებელი თითი არ არის გატეხილი ან დაზიანებული, მოერიდეთ მის გამოყენებას. ეს არის შენი ყველაზე სასარგებლო თითი და არ გინდა რომ ის შეაფერხოს სპლინტმა, თუ ეს არ უნდა იყოს. თუ შუა თითი გავლენას ახდენს გამომწვევი თითით, მაშინ შეარჩიეთ ბეჭედი, როგორც მეგობარი.

გსურთ, რომ თქვენი ხელი მაქსიმალურად მობილური იყოს. თუ შეგიძლია დაუმეგობრო ბეჭედი ან ვარდისფერი თითი, გააკეთე ეს. თქვენ განიცდიან ნაკლებ დისკომფორტს, თუ თქვენი საჩვენებელი და/ან შუა თითი თავისუფალია

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 4
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. განათავსეთ splint ქვეშ გამოიწვევს თითის

დარწმუნდით, რომ დაფარეთ დაზიანებული თითის მთელი სიგრძე. თითის ქვეშ ერთი ენის დამთრგუნველი (ან მსგავსი მოწყობილობის) მოთავსების შემდეგ, თითის თავზე მეორე უნდა დადოთ. ძირითადად, თქვენი თითი იქნება ხის ჯოხის სენდვიჩის შუაგულში.

  • მორთეთ ხე ისე, რომ არ დაიჭიროს/დესტაბილიზაცია გაუკეთოს სპლინტს, როდესაც ის ადგილზეა.
  • თქვენ შეგიძლიათ დააკოპიროთ სპლინტი მხოლოდ ლენტით, მაგრამ ხის ჩხირების მსგავსად სტრუქტურული საყრდენის გამოყენება სპლინტს ხდის უფრო მყარს და ეფექტურს.
  • მხოლოდ დაშლილი თითი გაანადგურე - მეგობრის თითი შეიძლება დარჩეს მარტო.
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 5
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. აიღეთ თქვენი ფირზე

მაკრატლის გამოყენებით გაჭერით ორი ცალი ლენტი, თითოეული 10 ინჩის (25 სმ) ზომის. აი როგორ უნდა შემოიხვიოთ თითი:

  • გადააფარეთ პირველი ფირის ნაჭერი ერთხელ ტრიგერის თითზე, პირველ და მეორე მუხლებს შორის.
  • შემოიტანეთ ფირის ნაჭერი მეგობრის თითზე და შემოახვიეთ იგი მტკიცედ, სანამ ლენტი არ ამოიწურება.
  • გაიმეორეთ დაზიანებული თითის მეორე და მესამე მუხლს შორის, შემდეგ კი ორივე თითის გარშემო. თუ თქვენი პატარა თითი (ვარდისფერი) დაზარალებულია, თქვენ უნდა გადაიხვიოთ ის თითის ბოლოს, რომელიც დაემთხვევა ბეჭდის მეორე და მესამე მუხლებს შორის.
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 6
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ მეგობრისა და დაზარალებული თითის მიმოქცევა

დაიჭირეთ თითოეული თითის ფრჩხილი დაახლოებით ორი წამის განმავლობაში. ბრუნდება ის ვარდისფერ იერს რამდენიმე წამში? თუ ასეა, კარგი. სისხლის მიმოქცევა ისეთია, როგორც შენ გინდა. თქვენი სპლინტი დასრულებულია.

თუ ამას ორ წამზე მეტი დრო დასჭირდება, მაშინ თქვენი თითები არ იღებენ საკმარის სისხლს, რადგანაც სპლინტის ლენტი ძალიან მჭიდროა. ამხანაგური ძაფის ამოღება და ხელახალი გამოყენება საუკეთესოა ამ სიტუაციაში

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 7
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. ატარეთ სპლინტი ოთხიდან ექვს კვირაში, ან ექიმის რეკომენდაციით

გამომწვევი თითის გარკვეულ შემთხვევებში, განკურნებას შეიძლება მხოლოდ ორიდან სამი კვირა დასჭირდეს. თუმცა, საშუალო დრო ცოტა მეტია. საბოლოო ჯამში, ეს დამოკიდებულია დაზარალებული თითის მყესებში ანთების მოცულობასა და სიმძიმეზე.

  • თუ გაგიმართლათ, ექიმი გირჩევთ, რომ ატაროთ სპლინტი ღამით ან სხვაგვარად დასვენების დროს. ეს გაცილებით ნაკლებად მოუხერხებელია, ვიდრე უწყვეტი ნაპრალი.
  • მოწყვეტილი ნებისმიერ დროს, ან ზოგჯერ, მაქსიმალურად მოერიდეთ დაზიანებული ხელის (და განსაკუთრებით დაზიანებული თითის) გამოყენებას. იმობილიზაცია არის სწრაფი აღდგენის გასაღები.
  • როდესაც სპლინტი (და ლენტი) ბინძურია ან ფხვიერი ხდება, შეცვალეთ სპლინტი ახლით.
  • თუ ამ პერიოდის შემდეგ თქვენი გამომწვევი თითი უკეთესად არ მოგეჩვენებათ, კვლავ მიმართეთ ექიმს. ის ჩაატარებს შემდგომ შეფასებას და სათანადოდ გაუმკლავდება თქვენს თითს.

მეთოდი 5 -დან 5: სტატიკური ბჟენების გამოყენება

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 8
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 1. იცოდეთ როდის გამოიყენოთ სტატიკური ბილიკი

სტატიკური ბილიკები მხარს უჭერენ, იცავენ და ასწორებენ დაშავებულ თითებს ლითონის, პლასტმასის და სხვა სახის ნაჭრის საშუალებით. ისინი გამოიყენება გამომწვევი თითის შემთხვევაში სახსრის დასაჭერად, იმისდა მიუხედავად, ოდნავ მოხრილი თუ არა სრულიად შეუსაბამობა. ვინაიდან სათანადო მორგება არის სტატიკური სპლინტის გასაღები, უმჯობესია სპლინტის არჩევის წინ ზუსტად გავზომოთ დაზარალებული თითის სიგრძე და დიამეტრი.

  • სტატიკური ბჟენების შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში და სუპერმარკეტებში. ისინი დამზადებულია ძირითადი ლითონის, პლასტმასის და ქაფისგან.
  • გთხოვთ გაითვალისწინოთ (კიდევ ერთხელ): თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ გამოიყენებთ სტატიკურ სპლინტს არა ნაკლებ მოკლევადიან დაცვაზე. სხვა სარგებელთან ერთად, ექიმს შეუძლია უზრუნველყოს, რომ სპლინტი არის თქვენი დაზიანების შესაბამისი ტიპი, ზომა და შესაფერისი.
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 9
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 2. განათავსეთ splint გამოიწვევს თითი

გაასწორეთ დაზიანებული თითი მეორე ხელით. ნელა გადაასრიალეთ სტატიკური საყრდენი ტრიგერის თითის ქვედა მხარეს, სანამ ის თავის ადგილზე არ ჯდება.

დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ არის თუ არა სტატიკური საყრდენი მთლიანად და თითი ნამდვილად სწორია. თუ თითი ოდნავ მოხრილია წინ ან უკან, ამან შეიძლება გამოიწვიოს წყლულის წარმოქმნა მუხლზე

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 10
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 3. გაჭერით ლენტი ორ 10 სმ (25 სმ) ნაწილად

გადაიტანეთ პირველი ფირზე მტკიცედ ერთხელ ტრიგერის თითის პირველ და მეორე მუხლებს შორის, სანამ ლენტი არ ამოიწურება.

გაიმეორეთ დაზიანებული თითის მეორე და მესამე მუხლს შორის, სანამ ლენტი არ ამოიწურება

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 11
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ დაზარალებული თითის მიმოქცევა

გააკეთეთ ეს ფრჩხილის დაჭერით დაახლოებით ორი წამის განმავლობაში. თუ ფრჩხილი ერთიდან ორ წამში უბრუნდება ვარდისფერ გარეგნობას, მაშინ მას აქვს კარგი სისხლის მიმოქცევა.

თუ ამას ორ წამზე მეტი დრო სჭირდება, სისხლის მიმოქცევა არასაკმარისია, რადგან სპლინტი ძალიან მჭიდროა. სპლინტის ამოღება და ხელახალი გამოყენება საუკეთესო ვარიანტია

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 12
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ splint ოთხიდან ექვსი კვირის განმავლობაში

ეს არის საშუალო დრო, რომელსაც სჭირდება გამომწვევი თითი სამკურნალოდ. ზოგიერთი ადამიანისთვის ის მხოლოდ ორიდან სამ კვირაში განიკურნება; ეს დამოკიდებულია მყესებში ანთების მოცულობასა და სიმძიმეზე. დარწმუნდით, რომ შეცვალეთ ლენტი დღეში ორჯერ ან საჭიროებისამებრ.

  • თქვენი დაზიანებისა და ექიმის რჩევის გათვალისწინებით, თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ სპლინტის გამოყენება მხოლოდ ძილის/დასვენების დროს. ეს, რა თქმა უნდა, უფრო მოსახერხებელია, მაგრამ სრულ განაკვეთზე სპლინგი, სავარაუდოდ, უკეთეს დაცვას და განკურნებას უზრუნველყოფს.
  • როდესაც სპლინტი და ლენტი ბინძურდება და ბინძურდება, შეცვალეთ იგი ახლით.
  • თუ გამომწვევი თითი არ გაქრება ოთხიდან ექვს კვირაში, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერს შემდგომი შეფასებისა და მართვისთვის

მეთოდი 5 -დან 5 -დან: დასაშვები საყრდენების გამოყენება

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 13
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 1. იცოდეთ როდის გამოვიყენოთ დასტის სპლინტი

ეს სპეციალიზირებული წინამორბედები გამოიყენება თითის გამომწვევ შემთხვევებში, როდესაც თითის წვერთან ყველაზე ახლოს მდებარე სახსარი (ე.წ. დისტალური ინტერფალანგეალური სახსარი [DIP]) დაზიანებულია ან თავისთავად ვერ გასწორდება.

  • Stack splints (ერთი საერთო ბრენდი ცნობილია როგორც Stax splints) მოდის სხვადასხვა ზომის. ისინი შექმნილია იმისთვის, რომ მოერგოს DIP სახსარს, რათა თავიდან აიცილოს მისი მოხრა, ხოლო მაინც იძლევა სახსრის მოხრის საშუალებას თითის შუა ნაწილში (პროქსიმალური ინტერფალანგეალური სახსარი [PIP]).
  • დასტის საყრდენი ჩვეულებრივ დამზადებულია პლასტმასისგან, რომელსაც აქვს ვენტილაციის ხვრელები. მათი ნახვა შეგიძლიათ აფთიაქებში ან სასურსათო მაღაზიებში და შეძენამდე შეგიძლიათ სცადოთ მათი მორგება.
  • გთხოვთ გაითვალისწინოთ (კიდევ ერთხელ): მიუხედავად მათი ხელმისაწვდომობისა და შედარებით მოხერხებულობისა, ყოველთვის ჯობია ექიმთან კონსულტაციებისთვის, სანამ სტელაკებს გამოიყენებთ ტრიგერის თითის ან სხვა მდგომარეობის (მაგ. მალის თითი) სამკურნალოდ.
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 14
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 2. მოათავსეთ splint თქვენს თითზე

ამისათვის გაასწორეთ დაზარალებული თითი, ხოლო მეორე ხელით დაუჭირეთ ხელი. ნელა გადაასრიალეთ დასტის სპლინი დაზარალებულ თითზე, სანამ ის სრულად არ ჯდება.

დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ, რომ დასტის ჯოხი მთლიანად ჯდება და თითი ნამდვილად სწორია. თუ თითი ოდნავ მოხრილია წინ ან უკან, ამან შეიძლება გამოიწვიოს წყლულის წარმოქმნა მუხლზე. თუ დასტის საყრდენს აქვს ჩამონტაჟებული რეგულირებადი სამაჯური, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის, რომ დაიჭიროთ იგი ადგილზე ჩამორთმევის გარეშე

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 15
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 3. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ფირზე

მაკრატლის გამოყენებით გაჭერით 25 სმ სიგრძის სამედიცინო ლენტი. მჭიდროდ შემოიხვიეთ იგი თითზე და დაახურეთ პირველი მუხლის იქით.

ზოგიერთ დასტის ნაპრალს აქვს ჩაშენებული რეგულირებადი სამაჯურები, ამიტომ ჩამონტაჟება არ არის აუცილებელი

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 16
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ გამომწვევი თითის მიმოქცევა

სულ რამოდენიმე წამის განმავლობაში, მიამაგრეთ თქვენი გამომწვევი თითის ფრჩხილი. ეს შეწყვეტს სისხლის ნაკადს და გახდება თეთრი. მაშინ გაუშვი. თუ ფრჩხილი ვარდისფერი ხდება ერთიდან ორ წამში, მაშინ მას აქვს კარგი სისხლის მიმოქცევა და თქვენი სპლინტი სწორად არის ჩართული.

თუკი სისხლს უბანში დაბრუნება ორ წამზე მეტხანს დასჭირდება, თქვენი სპლინტი ძალიან მჭიდროა. თქვენს თითს სჭირდება ადექვატური სისხლის ნაკადის განკურნება. ამოიღეთ და ხელახლა გამოიყენეთ სპლინტი, მორგება მჭიდროდ

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 17
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 5. შეინახეთ სპლინტი ოთხი -ექვსი კვირის განმავლობაში

სამწუხაროდ, საშუალო გამომწვევ თითს ამდენი ხანი სჭირდება განკურნება. მსუბუქ შემთხვევებში, ის შეიძლება განიკურნოს მხოლოდ ორიდან სამ კვირაში; თუმცა, ეს დიდწილად დამოკიდებულია დაზიანებაზე და დაზარალებულ გამომწვევ თითში ანთების მოცულობასა და სიმძიმეზე.

  • იმის გამო, რომ ისინი მხოლოდ იმობილიზაციას ახდენენ თქვენი თითის ზედა ნაწილზე, დასტის ნაპრალები გარკვეულწილად ნაკლებად შემაძრწუნებელია ვიდრე სხვა ბჟუტვები. ამრიგად, შეიძლება უფრო შესაძლებელი იყოს მათი შენარჩუნება ნებისმიერ დროს დიდი დისკომფორტის გარეშე. ეს, ალბათ, საუკეთესო ვარიანტია სათანადო სამკურნალოდ, მაგრამ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
  • იმობილიზაცია აუცილებელია. იმისათვის, რომ თქვენი თითი განიკურნოს, შეეცადეთ მაქსიმალურად შეიკავოთ თავი მისი გამოყენებისგან.
  • შეცვალეთ/ხელახლა მოათავსეთ საყრდენი (და ლენტი), როდესაც ისინი ბინძურდება, ლენტი იწყებს აქერცვლას, ან თუ ის ძალიან ფხვიერი გახდება ეფექტური.
  • ეწვიეთ ექიმს ოთხიდან ექვს კვირაში (ან როგორც ადრე გირჩევთ) თუ თქვენი თითი არ განიკურნა. ის შეძლებს მოგცეთ მართვის სათანადო უნარ -ჩვევები, რომ იზრუნოთ თქვენს დაზიანებულ გამომწვევ თითზე.

მეთოდი 5 -დან 5 -დან: დინამიური ბორბლების გაგება

Splint Trigger Finger ნაბიჯი 18
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 1. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს დინამიური ბორბლების შესახებ

დინამიური ბორბლები თითის სპლინტებს შორის ყველაზე რთულია, რადგან ისინი ხშირად გაზაფხულზეა და ყოველთვის მორგებულია. ეს ნიშნავს, რომ ისინი არ არიან უნივერსალური და მოითხოვს შემდგომ შეფასებას ექიმის მიერ. ამ მეთოდით თქვენი გამომწვევი თითის გასანათებლად საჭიროა ექიმთან ვიზიტი.

  • სხვა ბორბლებისგან განსხვავებით, დინამიური ბილიკები იყენებენ დაძაბულობას, რათა აქტიურად ჩაერთონ დაზიანებული თითის მოხრაში და განლაგებაში. ისინი, მეტყველების საკითხში, არიან ფიზიკური თერაპია.
  • დინამიური ბლინები ტარდება მხოლოდ დასვენების დროს ან უმოქმედობის პერიოდში, ჩვეულებრივ, მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში. ეს საშუალებას იძლევა კუნთების, ლიგატებისა და მყესების სწორი განლაგება, რომლებიც უნდა იყოს მოდუნებულ მდგომარეობაში.
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 19
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 2. განათავსეთ და წაისვით სპლინტი

მას შემდეგ, რაც თქვენი ექიმი გირჩევთ დინამიურ სპლინტს და შეარჩევს შესაბამის ტიპს და მორგებას, ის გამოიყენებს მას. აი რა მოხდება:

  • ექიმი გირჩევთ გაასწოროთ დაზარალებული თითი, ხოლო მას მეორე ხელით უჭერთ მხარს. ზოგიერთ სიტუაციაში საჭიროა თითის ოდნავ მოხრა, რაც დამოკიდებულია პოზიციის შესასწორებლად.
  • ექიმი ათავსებს დინამიურ ბზინვარებას თქვენს გამომწვევ თითზე, სანამ ის სრულად არ ჯდება.
  • შემდგომი შეფასება ექიმის მიერ მოხდება პოზიციონირების, გასწორებისა და სათანადო მორგების გამოსასწორებლად. ის ასევე შეამოწმებს პულსს, აქვს თუ არა საიტს კარგი მიმოქცევა.
  • ის მოგცემთ მითითებას დაზარალებული თითის მოხრა. ის უნდა დაუბრუნდეს სწორ პოზიციას დინამიურ ბზინვარზე მიმაგრებული ზამბარის გამო.
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 20
Splint Trigger Finger ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 3. დაგეგმეთ შემდგომი სამუშაოები

ექიმი გასცემს სათანადო ინსტრუქციას იმის შესახებ, თუ რამდენ ხანს სჭირდება დინამიური ბჟენის გამოყენება. მას შემდეგ რაც ყველაფერი დასრულდება, დანიშნეთ შემდგომი შემოწმება, რათა შეაფასოთ თქვენი დაზიანებული გამომწვევი თითის გაუმჯობესება.

გირჩევთ: