თუ თქვენ გატაცებული ხართ იოგით, აფასებთ მის სარგებელს თქვენს ჯანმრთელობაზე და გსურთ გაუზიაროთ ეს სარგებელი სხვა ადამიანებს, მაშინ შეიძლება იყოთ იოგას სწავლების სრულყოფილი კანდიდატი. სერტიფიცირებული და ეფექტური პედაგოგი რომ გახდეთ, თქვენ შეძლებთ იოგასადმი თქვენი გატაცების მომგებიან კარიერად გადაქცევას!
ნაბიჯები
ნაწილი 1 მეოთხედან: იოგას ვარჯიშის დაწყება
ნაბიჯი 1. გამოიკვლიეთ იოგას სხვადასხვა სახეობები
აშტანგა, ბიკრამი, ჰატა, აიენგარი, კრიპალუ მრავალ სხვადასხვა ტიპს შორისაა. სცადეთ სხვადასხვა კლასი იმის დასადგენად, თუ რომელი ტიპის იოგას გსურთ ასწავლოთ.
ნაბიჯი 2. განავითარეთ რეგულარული იოგას პრაქტიკა
სანამ იოგას ასწავლით, თქვენ უნდა იყოთ თავდადებული ყველა იმ პოზის პრაქტიკაში და დაუფლებაში. თუ ახალი ხართ იოგაში, იპოვეთ სტუდია თქვენს მხარეში და დაიწყეთ დამწყები კლასებით, საბოლოოდ კი იმუშავეთ უფრო მოწინავეებში.
ნუ ჩქარობთ პრაქტიკას. დაე, ეს მოვიდეს თქვენ ბუნებრივად და დაუთმეთ დრო იოგას სამყაროს შესწავლას, ასე რომ, როდესაც დაიწყებთ სერტიფიცირების პროცესს, მოემზადებით ტრენინგისთვის
ნაბიჯი 3. გადაწყვიტეთ სად გსურთ ასწავლოთ იოგა
ვინაიდან არ არსებობს უნივერსალური სასერთიფიკატო პროგრამა იოგას მასწავლებლებისთვის, თქვენ უნდა განსაზღვროთ რა მოთხოვნები აქვს თქვენს კონკრეტულ დარბაზს ან სტუდიას. ასევე, თუ ოცნებობთ თვითდასაქმებაზე, მაშინ იფიქრეთ საკუთარი სტუდიის გახსნის შესაძლებლობაზე.
ნაწილი 4 დან 4: ხდება სერტიფიცირებული
ნაბიჯი 1. დაუკავშირდით ხალხს სასწავლო კლასების მოსაძებნად
თქვენს ადგილობრივ სპორტული დარბაზის ფიტნეს ტრენერებს ან თქვენს მხარეში იოგას სტუდიის მენეჯერებს შეიძლება ჰქონდეთ კონტაქტი სხვადასხვა სასერთიფიკატო კლასებისთვის. ჰკითხეთ მათ, არის თუ არა მათ კონკრეტული სააგენტო ან სასწავლო პროგრამა.
ნაბიჯი 2. იპოვეთ იოგას სტუდია, რომელიც გთავაზობთ ტრენინგს დამწყებ მასწავლებლებს
კლასები არ გასწავლით მხოლოდ ფიზიკურ პოზებსა და რუტინას; თქვენ ასევე შეისწავლით ფიზიკურ ანატომიას, დაზიანებების პრევენციას და იოგას ფილოსოფიას და ისტორიას.
იოგას ალიანსი არის იოგას ინსტრუქტორების ეროვნული რეესტრი აშშ -ში. მათი ვებგვერდი გთავაზობთ რესურსებსა და მითითებებს თქვენი სერტიფიცირების დასასრულებლად და აქვს მასწავლებელთა დირექტორია თქვენს მხარეში
ნაბიჯი 3. დაასრულეთ სათანადო სწავლება
უმეტეს სტუდიას სჭირდება დაახლოებით 200 საათიანი პრაქტიკული სწავლება იოგაში, სანამ გაკვეთილების ჩატარებას შეძლებთ. დარწმუნდით, რომ გაქვთ დრო და ვალდებულება ამ საათების შესრულებისთვის.
- სერტიფიცირებისთვის პრაქტიკული სწავლება მოითხოვს საკონტაქტო საათებს. ეს არის საათები, რომლებიც არის სერტიფიცირებული მასწავლებლის უშუალო თანდასწრებით. გაატარეთ დრო თქვენთვის შესაფერისი მასწავლებლის პოვნაში, რადგან თქვენ დიდ დროს გაატარებთ მათ მომზადებაში.
- ეს არ არის საჭირო, მაგრამ რეკომენდირებულია პირველადი დახმარების გაწევა და CPR ტრენინგის დასრულება სერტიფიკატის მიღების მომენტამდე.
- მიიღეთ მოწინავე ტრენინგი. თუ გსურთ ასწავლოთ მოწინავე კურსები ან ისწავლოთ იოგას სწავლება სპეციალურ მოსახლეობაზე (ანუ სხვადასხვა ასაკობრივ ჯგუფზე ან დაშავებულ სტუდენტებზე), მაშინ განიხილეთ 500 – საათიანი სასწავლო პროგრამის დასრულება.
ნაწილი 3 მეოთხედან: სამუშაოს პოვნა იოგას მასწავლებლად
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ სტუდიას (სტუდიებს), სადაც გსურთ ასწავლოთ
ჩაეწერეთ კლასებში, რომ გაეცნოთ გარემოს და სწავლების სტილს. დაიმახსოვრე, რომ იოგას ყველა სტუდია განსხვავებულია და ზოგიერთს შეუძლია იოგას გარკვეული ტიპები დააინტერესოს, როგორიცაა აშტანგა ან კუნდალინი.
ნაბიჯი 2. შეხვდით მასწავლებლებს და სამუშაო მაგიდას
გაუზიარეთ მათ თქვენი ტრენინგის გამოცდილება და დაუსვით მათ კითხვები სასწავლო პროგრამების შესახებ. აუცილებლად მოიტანეთ თქვენი რეზიუმე და სერტიფიცირების დამადასტურებელი საბუთი.
ჰკითხეთ რა სარგებელს გთავაზობს სტუდია და უნდა გადაიხადოთ თუ არა ქირა, რომ გამოიყენოთ მათი სტუდია სწავლებისთვის. თუ ასეა, ქირავდება ფული
ნაბიჯი 3. მიმართეთ სამუშაოს
თქვენს რეზიუმესთან ერთად, ალბათ მოგიწევთ განაცხადის შევსება მასწავლებლის პოზიციაზე. ველით, რომ აპლიკაციას ექნება კითხვები თქვენი ისტორიის შესახებ იოგასთან დაკავშირებით, რა სერთიფიკატები გაქვთ მიღებული და რაიმე განსაკუთრებული თვისება რაც გაქვთ ან თქვენთვის ცნობილი იოგას სტილი.
ნაბიჯი 4. ინტერვიუ პოზიციისთვის
ინტერვიუს დროს გამოხატეთ თქვენი ინტერესი სტუდიის მიმართ. ისაუბრეთ სტუდიაში გატარებულ კლასებზე და იმაზე, თუ როგორ ფიქრობთ, რომ თქვენი უნარ -ჩვევები კარგად მოერგება თქვენ. მოემზადეთ ასევე უპასუხეთ კითხვებს, თუ რატომ არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი იოგას სწავლება და რის მიღებას იმედოვნებთ სწავლების გამოცდილებით.
ინტერვიუს დასასრულს ყოველთვის დაუსვით თქვენი საკუთარი შეკითხვები და დაუსვით შეკითხვა, არის თუ არა რაიმე კონკრეტული სტუდია საჭიროებს დახმარებას
ნაბიჯი 5. გახსენით თქვენი საკუთარი იოგას სტუდია, თუ გსურთ იყოთ დამოუკიდებელი
თუ თქვენ არ გსურთ სტუდიაში მუშაობა, მაგრამ გაქვთ სახსრები, რომ გადაიხადოთ თქვენი საკუთარი სივრცე, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა გახსნათ თქვენი საკუთარი იოგას სტუდია. საკუთარი იოგას სტუდიის გახსნა უფრო რთული იქნება ვიდრე არსებულზე მუშაობ, ასე რომ დაფიქრდი:
- სტუდიის სივრცის ღირებულება. დარწმუნდით, რომ გაქვთ ფული უსაფრთხოების ანაბრისთვის და რამოდენიმე თვის ქირაში.
- თქვენი იოგას სტუდიის რეკლამა. განათავსეთ თქვენი სტუდია Craigslist– ის საშუალებით ან განათავსეთ ფლაერები ადგილობრივ სპორტული დარბაზებსა და ყავის მაღაზიებში. შეეცადეთ ისარგებლოთ იმით, რაც თქვენს იოგას კლასს განსხვავდება თქვენს რეკლამებში (უფრო მცირე კლასის ზომა, ერთჯერადად, იოგას კონკრეტული სტილები).
ნაბიჯი 6. მოემზადეთ მრავალი საათის განმავლობაში სამუშაოდ
სტაბილური შემოსავლის შესანარჩუნებლად, თქვენ ალბათ ასწავლით კლასებს დილის 9 საათამდე და საღამოს 5 საათის შემდეგ. თქვენ უნდა იყოთ მიძღვნილი სამუშაო დღეებში თქვენი საწყისი მასწავლებლის კარიერის დაწყებისას.
მეოთხე ნაწილი 4: იყო ეფექტური მასწავლებელი
ნაბიჯი 1. დააკვირდით უფროს მასწავლებლებს
ტრენინგის მიუხედავად, სამაგისტროდან სწავლა საუკეთესო საშუალებაა თქვენი სწავლების სტილის გასაუმჯობესებლად. გაიარეთ იოგას მრავალფეროვანი გაკვეთილები სხვადასხვა სტუდიაში და სხვადასხვა მასწავლებლებთან ერთად და შეარჩიეთ საუკეთესო მასწავლებლების თვისებები, რომლებსაც შეხვდებით.
ნაბიჯი 2. იყავით კომფორტულად ჯგუფის წინ
ჯგუფური ვარჯიშის წარმართვა მოითხოვს, რომ თქვენ შეძლოთ ერთმანეთთან ერთმანეთთან დაკავშირება და კომფორტულად იგრძნოთ საუბარი და მართოთ მთელი ოთახი.
- გაიმეორეთ გაკვეთილი დამოუკიდებლად ან მეგობრებთან ერთად სარკის წინ. დააკვირდით როგორ იქცევით და დაიმახსოვრეთ, რომ დარწმუნდეთ, რომ ზურგს უკან მყოფი ადამიანებიც კი გხედავენ.
- უკანა ფონზე ჩუმად დაუკარით გარემოს მუსიკა, რომ არა მარტო მოსწავლეები, არამედ საკუთარი თავიც დაამშვიდოთ.
- ისაუბრეთ მკაფიოდ ისე, რომ ყველამ გაიგოს თქვენი და ჩაერთოს იოგაში, განმეორებითი მითითებების მოთხოვნის გარეშე.
ნაბიჯი 3. იყავით მრავალმხრივი
იოგას დიდ მასწავლებელს შეუძლია შეცვალოს თავისი რუტინა, რათა კლასები საინტერესო იყოს და კონკრეტული კლასი მოირგოს მათი მოსწავლეების საჭიროებებზე. რაც უფრო მეტი გამოცდილება გაქვთ, მით უკეთესი. მრავალმხრივი მუშაობის გაგრძელების რამდენიმე გზა შეიძლება იყოს:
- მიიყვანეთ ტიბეტური სიმღერების თასები კლასში და ჩაატარეთ მოკლე მედიტაციის სესია სესიის ბოლოს.
- ჰკითხეთ სტუდენტების მოსაზრებას, თუ რომელი სტილის იოგა უნდა იქნას გამოყენებული იმ დღეს, ან სხეულის რომელ ნაწილზე უნდა იყოს ფოკუსირებული პოზები.
ნაბიჯი 4. გქონდეთ პოზიტიური დამოკიდებულება
თუ გსურთ მიიზიდოთ ხალხი თქვენს კლასში და გააგრძელოთ მეტი დაბრუნება, თქვენ მოგიწევთ აგრძნობინოთ ისინი საკუთარ თავზე. შეინარჩუნეთ ისინი მოტივირებული როგორც პოზიტიური განმტკიცებით, ასევე კონსტრუქციული კრიტიკით.
აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება თქვენს მოსწავლეებს და მიეცით მათ გამოხმაურება მათი ფორმის შესახებ. ეს აჩვენებს თქვენს სტუდენტებს, რომ თქვენ ნამდვილად ზრუნავთ მათზე
ნაბიჯი 5. სთხოვეთ თქვენს მოსწავლეებს გამოხმაურება
გაითვალისწინეთ, რომ სთხოვეთ თქვენს სტუდენტებს შეავსონ კითხვარი თქვენი კლასის ბოლოს, რათა თქვენ შეძლოთ გაუმჯობესება მომავალში.
იოგას მასწავლებლის სამოქმედო გეგმა
იოგას მასწავლებლის სამოქმედო გეგმა
Რჩევები
- შეინახეთ ლიცენზია მიმდინარე. ზოგიერთ სტუდიას შეიძლება მოეთხოვოს ყოველწლიურად დამატებითი კურსების გავლა. შეასრულეთ ეს მოთხოვნები საჭიროებისამებრ.
- ივარჯიშე! მაშინაც კი, როდესაც თქვენ არ ასწავლით იოგას კლასებს, ივარჯიშეთ სხვადასხვა პოზით დღეში მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში, რათა არ დაჟანგული გახდეთ.
- გამოიკვლიეთ მედიაციის სამყარო თქვენს თავისუფალ დროს, რათა მიიღოთ გამოუთქმელი სარგებელი, რომელიც ეხება იოგას, როგორიცაა ღრმა სუნთქვა, სიმშვიდე და სიმშვიდე.
