აქვს თუ არა თქვენს თმას გაფრენის გზა და უხეში ტექსტურა? არის თუ არა ის უკონტროლო და სავსე ჩახლართულებითა და დაბურული ნაჭრებით? მოშვებული და უმართავი თმა ნიშნავს, რომ თქვენს თმას აკლია ტენიანობა. ხშირი თმის სალონები, დაიცავით სწორი დიეტა და იზრუნეთ თქვენს თმაზე, როგორც პროფესიონალი სახლში.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3: თმის საფუძვლების მართვა
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ თმა
გაწურეთ მცირე ზომის შამპუნი მოკლე თმაზე და მეოთხედი-გრძელი თმისთვის. შამპუნისა და კონდიციონერის ჩამობანვისას გამოიყენეთ გრილი წყალი. რამდენად ხშირად იბანთ თმას, დამოკიდებულია თმის სისქეზე, თავის კანის ცხიმიანობაზე და პირად უპირატესობაზე.
- დაიბანეთ თმა სულფატის გარეშე შამპუნით ყოველ 2-3 დღეში, თუ ხვეული თმა გაქვთ.
- დაიბანეთ თმა მოცულობითი შამპუნით თხელი და სწორი თმისთვის.
- შეინარჩუნეთ რეგულარული რეცხვა შამპუნით კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, ხოლო თანაბრად დაიბანეთ (გამოიყენეთ კონდიციონერი მხოლოდ დასაბანად) სხვა დღეებში ხვეული, მოდუნებული ეთნიკური თმისთვის.
ნაბიჯი 2. ჩამოიბანეთ ტენი შამპუნით დაბანის შემდეგ
გააშრეთ სუფთა პირსახოცით და კარგად გაახურეთ. არ დაივარცხნოთ, როდესაც ის მშრალია, რადგან ის უფრო მეტად გახლეჩს გამოიწვევს. მოექეცი თმას ისე, როგორც შენს საყვარელ სვიტერს.
გაითვალისწინეთ, რომ ტენიანობის მოცილება, პირსახოცით გაშრობა და გაშრობა შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს თმას. გააკეთე ეს ნაზად
ნაბიჯი 3. რეგულარულად მორთეთ თმა
თუნდაც 1⁄4 ინჩი (0.6 სმ) თვეში ან ყოველ ექვს კვირაში ახდენს განსხვავებას თქვენი თმის ჯანმრთელობაზე. თუ თქვენ ცდილობთ, რომ თმა გაიზარდოს, დაზიანებული და გაყოფილი ბოლოები ჯანმრთელობისთვის იგივე გააკეთეთ. თქვენ კვლავ მოიპოვებთ სიგრძეს! თმა, რომელიც ნებადართულია გაიზარდოს მოუხელთებელი, საბოლოოდ დაიწყებს ცვენას ბოლოების ბოლოს და თქვენ დაკარგავთ თმას უფრო სწრაფად, ვიდრე ის შეიძლება გაიზარდოს.
- მოკლე თმა უნდა შეიჭრათ ყოველ 4-8 კვირაში, რომ შეინარჩუნოთ სტილი და გაჭრა.
- საშუალო სიგრძის თმა უნდა შეიჭრათ 6-12 კვირის განმავლობაში.
- გრძელი თმა უნდა შეიჭრათ ყოველ 8-12 კვირაში.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ დაბალი მოვლის თმის შეჭრა
იპოვნეთ სტილი, რომელიც შეესაბამება თქვენი სახის ფორმას და თმის ტიპს და მოემზადეთ ასაფრენი ბილიკი 10 წუთში ან ნაკლებ დროში!
- სქელი თმის ტიპებმა უნდა აირჩიონ გრძელი ვარცხნილობა მხრებზე ქვემოთ, რადგან მოკლედ შეჭრამ შეიძლება გააფუჭოს და აჩრდილი გახადოს. თქვენ ასევე უნდა სთხოვოთ თქვენს სტილისტს თქვენი სახის ირგვლივ გრძელი ფენები, რომ შექმნან მაამებელი ფორმა.
- თხელი თმა თავიდან უნდა აიცილოს ფენები და მოიცვას მარტივი სიგრძის მოჭრა. ნებისმიერი სიგრძე კარგია, მაგრამ აიძულეთ თქვენ არ დაამატოთ bangs!
- თუ თმა ხვეულია, აირჩიე კუთხოვანი წვერი, რომელიც წინაზე გრძელია, ვიდრე უკანა. თქვენ ასევე უნდა სთხოვოთ თქვენს სტილისტს ფენები თქვენი თმის გასათხელებლად.
- ტალღოვანი თმის ვარცხნილობა შეიძლება გაგრძელდეს ნებისმიერ სიგრძეზე. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ მოითხოვეთ ფენები და შეეხეთ ნებისმიერ ნაოჭს თქვენი საყვარელი სტილის პროდუქტით.
- სწორი თმისთვის, კარგად შერწყმული ფენები და გრძელი ჩამკეტები თქვენი საუკეთესო მეგობრები არიან.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ თმის ვიტამინები და დაიცავით მკვებავი დიეტა
კარგი დიეტის არარსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ანემია, დაღლილობა, სისუსტე, ყაბზობა, მადის დაკარგვა და წონის დაკლება. დალიეთ წყალი საკუთარი თავის დატენიანებისთვის. მიირთვით B12- ით მდიდარი საკვები.
- ზოგიერთი საკვები, რომელიც შეგიძლიათ შეიტანოთ, არის ხორცი, თევზი, ფრინველი, რძის პროდუქტები და კვერცხი.
- ვეგეტარიანელებისთვის და ვეგანებისთვის, თქვენი გამაგრებული საუზმე ხშირად შეიცავს ყოველდღიური დიეტური მითითებების ნაწილს.
3 მეთოდი 2: ხვეული ან მშრალი თმის მართვა
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ სწორი ინსტრუმენტები და პროცესები
გამოიყენეთ ღრმა დამატენიანებელი შამპუნები და კონდიციონერები. ფენად გაყინეთ მსუბუქი პროდუქტები თქვენი მოვლის პროცესის ყველა ეტაპზე, ვიდრე არ გამოიყენოთ ერთდროულად ერთი მძიმე პროდუქტი. ფუნჯის ნაცვლად გამოიყენეთ ფართო კბილებიანი სავარცხელი. არასოდეს დაივარცხნოთ თმა სველ მდგომარეობაში.
დაივარცხნეთ თმა დაწყებული ბოლოებიდან ფესვებამდე. ეს დაგეხმარებათ უკეთესად მართოთ ჩახლართვები
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ კონდიციონერი და დამატენიანებელი პროდუქტები თავისუფლად
თუ თმა ძალიან მშრალია, ზეთები აკლია და უკიდურესად უმართავია, თქვენ არ გჭირდებათ შამპუნის გამოყენება. თუ თქვენ იყენებთ შამპუნს, შეარჩიეთ სულფატის გარეშე შამპუნი და კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს სკალპზე გაშრობაზე. მიეცით საშუალება ჩამოიბანოთ თქვენი თმის ბოლოებამდე. თუ თქვენი თმა ზედმეტად დატენიანებული და ცხიმიანი ხდება, შეამცირეთ კონდიციონერის რაოდენობა და სიხშირე.
- წაისვით ღრმა კონდიციონერი თმაზე შხაპის მიღებამდე კვირაში ერთხელ. დაიცავით იგი საშხაპე თავსახურით. შხაპიდან ორთქლი საკმარისი იქნება. გააგრძელეთ სხეულის დაბანა, გაპარსვა და სხვა რაც გჭირდებათ, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა გრილი წყლით ჩვეულებისამებრ.
- იმის ნაცვლად, რომ თმა გაშრეს შხაპის შემდეგ, წაისვით კონდიციონერი თმებში შხაპის მიღებისას. გაიხეხეთ თმა შემდეგ და არ ჩამოიბანოთ პროდუქტი.
ნაბიჯი 3. გააშრეთ ჰაერი ან გამოიყენეთ დიფუზორი
უმჯობესია ჰაერის გაშრობა, რათა მინიმუმამდე შემცირდეს ფრეზი; თუ საჭიროა, გამოიყენეთ დიფუზორით მიმაგრება თქვენს საშრობზე საშუალო და დაბალ პარამეტრზე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ მაისურის გამოყენება თმის გასაშრობად პირსახოცის ნაცვლად. პირსახოცები ძალიან შთანთქავენ თქვენს თმას საჭირო ტენიანობას. მაისურის სიგლუვეს გაძლევთ საშუალებას დატოვოთ რაც შეიძლება ბუნებრივად
მეთოდი 3 -დან 3: სწორი ან ცხიმიანი თმის მართვა
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ შამპუნი და კონდიციონერი, რომელიც მდიდარია ცილებით და გლიცერინით
ეს ინგრედიენტები იცავს თქვენს თმას დაშლისგან.
- არასოდეს გამოტოვოთ კონდიციონერი და განიხილეთ მხოლოდ კონდიციონერი თმის დასაბანად კვირაში ორი დღე. კონდიციონერები შეიცავს მცირე რაოდენობით ზედაპირულ ნივთიერებებს, რომლებსაც შამპუნი იყენებს თმის გასაწმენდად.
- კონდიციონერი კვლავ გაასუფთავებს თმას ბუნებრივი ზეთების მოხსნის გარეშე.
ნაბიჯი 2. დაიცავით თქვენი თმა
გამოიყენეთ სპრეი, რომელიც თქვენს ნესტიან თმას დაფარავს მოლეკულას, სახელწოდებით OFPMA. ეს დაიცავს თქვენს თმას 450 გრადუსამდე და დაეხმარება გახვევას.
გამოიყენეთ არგანის ზეთი, თუ სქელი თმა გაქვთ
ნაბიჯი 3. გააშრეთ ჰაერი და გამოიყენეთ მაგარი საშრობი რეჟიმი
იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაუშვათ თქვენი თმის გაშრობა ჰაერის 90% -მდე, სანამ გაშრობთ. ძალიან ცხელ თმას შეუძლია თქვენი თმის გაუწყლოება.
გაშრობისას, დაიდეთ თხრილი თმაზე ქვემოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს არასაჭირო გახეხვა
ნაბიჯი 4. გაასწორეთ თმა მინიმუმამდე და შეამცირეთ სითბოს ზემოქმედება
დაუთოება იწვევს წრიულ პრობლემას. შეიძლება გისურვოთ მისი გასწორება, მაგრამ სიცხე იწვევს კიდევ უფრო მეტად მოშლას. თუ თქვენი თმის ერთი ნაწილი უფრო ხვეულია ვიდრე დანარჩენი, თქვენი თმის ხაზის მსგავსად, შეეცადეთ გაასწოროთ მხოლოდ "პრობლემური" ადგილები. გამოიყენეთ კარგი კერამიკული მრგვალი ფუნჯი დანარჩენის გასასწორებლად, რათა შეამციროთ სითბოს ზემოქმედება.
- ინვესტიცია ჩადეთ კარგი გასწორების ინსტრუმენტებში. დარწმუნდით, რომ თქვენს ბრტყელ უთოს აქვს თერმოსტატი და გამოიყენეთ მინიმალური სითბო თქვენი თმის გასასწორებლად. დარჩით 200-350 გრადუსამდე დიაპაზონში.
- არ გაასწოროთ ერთი და იგივე ნაწილები უსასრულოდ. გაყავით თმა და გამოიყენეთ კლიპები, რომ გააგრძელოთ გზა.
Რჩევები
- ესაუბრეთ პროფესიონალს, თუ რომელი პროდუქტია საუკეთესო თქვენი თმის ტიპისთვის. ნუ ჩავარდები მძიმე გაყიდვაში!
- ხვეული თმისთვის მოერიდეთ თმის დაბანვას წვიმიან ან ნოტიო დღეებში. ნაცვლად ამისა, დაასხით კონდიციონერისა და წყლის ნარევი.
- ხვეული თმისთვის ჩაიცვით თმა დაიძინეთ ფხვიერ "ანანასის" ფუნთუშაში, რომ შეინარჩუნოთ დახვეული ფორმა.
- გადადით ატლასის ან აბრეშუმის ბალიშზე, რათა თავიდან აიცილოთ დაბინდვა და გახეთქვა.
- ვარჯიშის დაწყებამდე თმებში დაიდეთ კონდიციონერი.
გაფრთხილებები
- კარგად ჩამოიბანეთ პროდუქტები თვალებიდან და სხეულიდან.
- ყოველთვის გამორთეთ ინსტრუმენტები გამოყენების შემდეგ.
