ნიკოტინის კანის ლაქები განკუთვნილია მოწევისთვის თავის დანებებისთვის და ადვილად გამოსაყენებელია. დარწმუნდით, რომ შეატყობინეთ თქვენს ექიმს ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ, სანამ დაიწყებთ ლაქების გამოყენებას და ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ ნებისმიერ პრობლემას, რომელსაც შემდგომ განიცდით. პატჩის გამოსაყენებლად წაისვით იგი მკაფიო ადგილას მკლავზე ან მკერდზე. უსაფრთხოდ გადაყარეთ გამოყენებული ლაქები, რათა თავიდან აიცილოთ ცხოველებისა და მცირეწლოვანი ბავშვების პოტენციური ზიანი. იყავით უსაფრთხო და დაჟინებული, რომ ჩვევა სამუდამოდ გადააგდოთ.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3 -დან: პატჩის განთავსება
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ პაჩი შეფუთვიდან
გახსენით ყუთი. შიგნით, თქვენ ნახავთ ინდივიდუალურად გახვეულ პატჩებს. გახსენით ამ ჩანთებიდან 1 ან გაიხურეთ მაკრატლით. პატჩის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, გახსენით ჩანთები ბოლოებიდან.
ზოგიერთ ჩანთას შეიძლება ჰქონდეს წერტილიანი ხაზი 1 ბოლოზე. მიჰყევით ხაზს, რათა თავიდან აიცილოთ პატჩი
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ დამცავი ზოლები პატჩიდან
გადაიტანეთ პატჩი შესაფუთიდან. შეხედეთ ვერცხლის ან გამჭვირვალე ფერის საფარს პატჩის 1 მხარეს. მას აქვს შუაზე გამყოფი ხაზი, მსგავსია წებოვანი ბაფთით. დაიჭირეთ პატჩის მხარეები და გამოიყენეთ გამყოფი ხაზი შუაზე, რომ ამოიღოთ დამცავი საფარის ორივე ნახევარი.
მაქსიმალურად მოერიდეთ შეხების წებოვან ნაწილს, რომელიც დამცავი ზოლის ქვეშ არის
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ კანის გლუვი ადგილი მკლავზე ან მკერდზე
წაიკითხეთ ინსტრუქცია ყუთში, დამატებითი ინფორმაციისთვის პატჩის სწორად განთავსების შესახებ. იგულისხმება თქვენს მკლავზე ან მკერდზე წასვლა. ტერიტორია უნდა იყოს გლუვი და თმის გარეშე, რომ ნაჭერი დარჩეს ადგილზე და იმუშაოს ისე, როგორც არის შექმნილი.
- თუ თმიანი ხართ, გაპარსეთ თმები საჭიროებისამებრ, რომ მოათავსოთ პატჩი. პატჩის ჩხირების უზრუნველსაყოფად, ეცადეთ იპოვოთ ყველაზე გლუვი, მშრალი და უმობეტო ადგილი, როგორიც არის თქვენი ზედა მკლავის შიგნით.
- მოერიდეთ პატჩის მოთავსებას ცხიმიან, გაღიზიანებულ, დამწვარ ან გატეხილ ლაქებზე. ასევე მოერიდეთ ტატუზე განთავსებას, რადგან გაურკვეველია, როგორ მოქმედებს ეს პატჩზე.
ნაბიჯი 4. დააჭირეთ პატჩს ადგილზე 10 წამის განმავლობაში
წაისვით ნაჭერი თქვენი ხელის ქუსლზე, წებოვანი მხარე ზემოთ. დააჭირეთ მას თქვენს მიერ არჩეულ კანის არეზე და დაითვალეთ 10 -მდე, როგორც კი გიჭირავთ. ის ძალიან წებოვანია, ამიტომ ამის შემდეგ არ უნდა გამოვიდეს.
დარწმუნდით, რომ ნაჭრის კიდეები მტკიცედ ეყრდნობა თქვენს კანს. თქვენ შეგიძლიათ თქვენი თითებით მსუბუქად დააჭიროთ ნებისმიერ ლაქას, რომელიც იგრძნობა ფხვიერი
ნაბიჯი 5. ჩადეთ ჩანთაში დამცავი ზოლები
იპოვეთ დამხმარე ნახევარი, რომელიც ადრე ამოიღეთ და გადაიტანეთ პატჩის ჩანთაში. შეინახეთ ჩანთა ყუთში ჩაბრუნებით. ეს სასარგებლოა პატჩის მოგვიანებით მოსაშორებლად. ზოგიერთ ყუთში არის ნაგვის უჯრა, რომლითაც ინახება გამოყენებული ჩანთები.
ყოველთვის შეინახეთ პატჩები და საფენები ბავშვებისა და შინაური ცხოველებისათვის მიუწვდომელ ადგილას
ნაბიჯი 6. დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით
პაჩის შეხება თქვენს ხელებზე ტოვებს ნიკოტინს. მიიღეთ სიფრთხილე პატჩთან მუშაობისთანავე ხელების დაბანით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება შეეხოთ და გააღიზიანოთ თვალები და ცხვირი.
ნაწილი 3 3 -დან: პატჩების გაუქმება და შეცვლა
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ პატჩი 24 საათის შემდეგ
კიდევ ერთხელ, წაიკითხეთ პაკეტზე მითითებები ზუსტი ინსტრუქციისთვის, თუ როდის უნდა ამოიღოთ პატჩი. თითოეული პაჩი გრძელდება 16 -დან 24 საათამდე და ჩვეულებრივ უნდა შეიცვალოს მეორე დღეს. ამოიღეთ ნაჭერი თქვენი კანიდან, როდესაც მოხსნის დროა.
ნაბიჯი 2. დააჭირეთ პატჩის წებოვანი მხარეები ერთმანეთს
დაიჭირეთ პატჩი ხელში, წებოვანი მხარე ისევ ზემოთ. ამჯერად, გაკეცეთ იგი შუაზე. შეაერთეთ წებოს ორივე ნახევარი და დააჭირეთ მათ, სანამ ერთმანეთზე არ დაიხურება.
ნაბიჯი 3. გადაყარეთ გამოყენებული ლაქები დალუქულ ნაგვის ტომარაში
ნაჭრები შეიძლება უსაფრთხოდ გადააგდოთ ნაგვის დანარჩენ ნაწილთან ერთად. დარწმუნდით, რომ ნაგვის ტომარა დაფარულია ან დახურულია. გამოყენებული ნიკოტინის ლაქები ჯერ კიდევ შხამიანია პატარა ბავშვებისთვის და შინაური ცხოველებისთვის.
გარდა ამისა, მოძებნეთ სამედიცინო ნარჩენების განკარგვის განყოფილებები თქვენს მხარეში. ზოგიერთი სამედიცინო დაწესებულება გვთავაზობს ამ მომსახურებას ზოგიერთ მთავრობასთან ერთად მთელი წლის განმავლობაში. დაუკავშირდით თქვენს ადგილობრივ მთავრობას დამატებითი ინფორმაციისთვის
ნაბიჯი 4. წაისვით შემდეგი ნაყენი კანის სხვა არეზე, რათა თავიდან აიცილოთ გაღიზიანება
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგივე ზოგადი ტერიტორია, როგორიცაა თქვენი ზედა მკლავი, ახალი პატჩისთვის. თუმცა, მოერიდეთ პატჩის დაყენებას იმავე ადგილას, როგორც ძველს. წაისვით ახალი ნაჭერი საყრდენის მოწყვეტით და ადგილზე დაჭერით.
არ დაგავიწყდეთ ხელების დაბანა ხელთათმანების დამუშავების შემდეგ
ნაბიჯი 5. განათავსეთ ახალი პატჩი ერთსა და იმავე დროს ყოველდღე
შეადგინეთ გრაფიკი პატჩების შესაცვლელად. საიდუმლო არ არის, რომ ადამიანებს ზოგჯერ ავიწყდებათ მედიკამენტების დროული მიღება. პატჩის ყოველდღიურად ერთდროულად ჩადების მცდელობა გეხმარებათ გადააქციოთ ის რუტინაში, ასე რომ თქვენ არასოდეს გამოტოვოთ დოზა.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: სიფრთხილის ზომების მიღება
ნაბიჯი 1. შეისწავლეთ ნარკოტიკების უარყოფითი ურთიერთქმედება ლაქების გამოყენებამდე
მიიღეთ ექიმის ნებართვა, თუ იყენებთ მაღალი წნევის, გულისცემის ან შარდმდენების სამკურნალო პრეპარატებს. ნიკოტინის ლაქების კოფეინთან, ალკოჰოლთან, ვიტამინებთან და აცეტამინოფენთან, ან ტილენოლთან შერევა ასევე შეიძლება იყოს პრობლემა.
- შფოთვისა და დეპრესიის სამკურნალო საშუალებები, როგორიცაა ველბუტრინი, ასევე ურთიერთქმედებს ნიკოტინის ლაქებთან.
- ყოველთვის აცნობეთ ექიმს ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც იღებთ, გვერდითი რეაქციების თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ ექიმს, თუ ხართ ორსულად ან ძუძუთი ხართ
დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით ექიმს. მიუხედავად იმისა, რომ ლაქები უფრო უსაფრთხოა ვიდრე მოწევა, ნიკოტინმა მაინც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს. ექიმს შეუძლია გირჩიოთ პატჩების შეზღუდვის ან შეწყვეტის შესახებ.
საუკეთესო ვარიანტია მთლიანად შეწყვიტოთ ნიკოტინის გამოყენება
ნაბიჯი 3. სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს, თუ გაგიჩნდებათ სწრაფი გულისცემა
იშვიათია, მაგრამ ნიკოტინმა შეიძლება გაზარდოს თქვენი გულისცემა ან არარეგულარული გახადოს თქვენი გულის რიტმი. აკონტროლეთ თქვენი გულისცემა და ასევე იცოდეთ თავბრუსხვევა, მხედველობის დაბინდვა, თავის ტკივილი, ნერვიულობა, გულისრევა და სისუსტე.
შეწყვიტეთ პატჩების გამოყენება და შეადგინეთ ალტერნატიული გეგმა ექიმთან ერთად
ნაბიჯი 4. შეატყობინეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ განიცდით მძიმე ალერგიულ რეაქციებს
ნებისმიერი ადამიანი, ვინც ალერგიულია წებოვანი ლენტის მიმართ, სტანდარტულად უნდა მოერიდოს ლაქებს. გაითვალისწინეთ ნებისმიერი გამონაყარი ან შეშუპება, რომელიც წარმოიქმნება პატჩის ქვეშ. თუ ის მწვავეა ან არ ქრება რამდენიმე დღის განმავლობაში, შეწყვიტეთ პატჩის გამოყენება და ეწვიეთ ექიმს.
ცოტაოდენი სიწითლე და შეშუპება ნორმალურია პირველად ლაქების გამოყენებისას, მაგრამ დროულად უნდა გაქრეს
ნაბიჯი 5. ნიკოტინის დატოვებისას გადადით ქვედა დოზაზე 2 კვირის შემდეგ
ნიკოტინის ლაქები იყიდება სხვადასხვა სიძლიერეზე. დაიწყეთ თქვენთვის საჭირო პაჩით და, თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ გამოყენების 2-4 კვირის შემდეგ, გადადით მომდევნო ყველაზე დაბალ დოზაზე. განაგრძეთ ეს მანამ, სანამ არ დაასრულებთ ნიკოტინს მთლიანად. ეს ნელი შემცირება ამცირებს გაყვანის სიმპტომებს.
- დაიწყეთ 21 მგ -იანი პაჩით, თუ თქვენ ეწევით 11 -ზე მეტ სიგარეტს დღეში და 14 მგ -იანი პაჩით, თუკი მასზე მეტს ეწევით.
- მას შემდეგ, რაც ეს პატჩები იყიდება სალაროს გარეშე, ეს არის ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დამოუკიდებლად. თუმცა, რაიმე შეშფოთების შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს.
Რჩევები
- ნიკოტინის პატჩები იყიდება ურეცეპტოდ, თუმცა ექიმებს შეუძლიათ დანიშნონ რეცეპტები მათთვის.
- პატჩები განკუთვნილია საშხაპეში ან აბაზანაში გამოსაყენებლად.
- თუ დოზით დააგვიანეთ, დაუყოვნებლივ ჩაიცვით ახალი ბალიში.
გაფრთხილებები
- არასოდეს გამოიყენოთ მრავალჯერადი პატჩი ერთდროულად ან არ გაჭრათ პატჩი პატარა ნაჭრებად.
- მოერიდეთ მოწევას ლაქების გამოყენებისას. ეს იწვევს ნიკოტინის დოზის გადაჭარბებას.
