მონისტასტის გამოყენების 4 მარტივი გზა

Სარჩევი:

მონისტასტის გამოყენების 4 მარტივი გზა
მონისტასტის გამოყენების 4 მარტივი გზა

ვიდეო: მონისტასტის გამოყენების 4 მარტივი გზა

ვიდეო: მონისტასტის გამოყენების 4 მარტივი გზა
ვიდეო: How To Use Vaginal Suppository 2024, მაისი
Anonim

საშოს საფუარის ინფექციები დამამძიმებელი და არასასიამოვნოა. საბედნიეროდ, არსებობს სხვადასხვა სახის ურეცეპტო მედიკამენტები, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ საფუარის ინფექციების უმეტესობის სამკურნალოდ. Monistat არის ერთ -ერთი პოპულარული ვარიანტი, რომელიც შეგიძლიათ ჩაწეროთ პირდაპირ თქვენს საშოში პრობლემის წყაროს სამკურნალოდ. თქვენი ინდივიდუალური საჭიროებებისა და შეღავათების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ მიიღოთ Monistat 1, 3 ან 7 დღიანი მკურნალობის სახით. მონისტატის გამოყენებამდე ესაუბრეთ ექიმს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ადრე არასოდეს გქონიათ საფუარის ინფექცია.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 -დან 4 -დან: იმის ცოდნა, თუ როდის გამოიყენოთ მონისტატი

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 1
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს, თუ ადრე არასოდეს გქონიათ საფუარის ინფექცია

თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ გაქვთ საფუარის ინფექცია, მნიშვნელოვანია მიიღოთ სწორი დიაგნოზი სანამ გამოიყენებთ Monistat– ს ან სხვა ურეცეპტო მკურნალობას. საფუარის ინფექციის სიმპტომები შეიძლება ჰგავდეს სხვადასხვა ვაგინალურ ინფექციებს, რომლებიც შეიძლება მოითხოვდეს სხვადასხვა სახის მედიკამენტებს (მაგალითად, ანტიბიოტიკებს). ვაგინალური საფუარის ინფექციის საერთო სიმპტომები მოიცავს:

  • ქავილი, ტკივილი ან გაღიზიანება ვულვისა და საშოს გარშემო
  • იწვის შარდვისას ან სექსის დროს
  • სიწითლე, შეშუპება ან გამონაყარი საშოს და ვულვის მიმდებარე ტერიტორიაზე
  • სქელი, თეთრი გამონადენი, რომელიც ხაჭოს ჰგავს
  • წყლიანი გამონადენი საშოდან
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 2
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, არის თუ არა მონისტატი თქვენთვის კარგი არჩევანი

მაშინაც კი, თუ თქვენმა ექიმმა დაგიდგინა საფუარის ინფექცია, მათ შეიძლება გირჩიონ სხვა მკურნალობა, გარდა Monistat. მაგალითად, მძიმე საფუარის ინფექციამ შეიძლება მოითხოვოს ანტიფუნგალური მედიკამენტების დანიშნულება. მონისტატის გამოყენებამდე აცნობეთ ექიმს, თუ:

  • თქვენ იღებთ გარკვეულ მედიკამენტებს, როგორიცაა ვარფარინი ან სისხლის გამათხელებელი სხვა წამალი
  • თქვენ გაქვთ მძიმე სიმპტომები, როგორიცაა ცხელება, მუცლის ან ზურგის ტკივილი, გულისრევა და ღებინება, ან უსიამოვნო სუნი გამონადენი საშოდან
  • თქვენი საფუარის ინფექციები ხშირია (ანუ თქვენ იღებთ მათ თვეში ერთხელ ან მეტჯერ)
  • თქვენ გაქვთ მდგომარეობა, რომელიც ასუსტებს თქვენს იმუნურ სისტემას, როგორიცაა აივ/შიდსი, დიაბეტი ან კიბო
  • ორსულად ხარ

გაითვალისწინეთ:

მიკონაზოლი, აქტიური ნივთიერება Monistat– ის უმეტეს ფორმებში, ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება ორსულობის დროს საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ. თუმცა, ყოველთვის უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ ორსულად ხართ რაიმე მედიკამენტის გამოყენებამდე.

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 3
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. იმუშავეთ ექიმთან, რათა დადგინდეს რომელი Monistat გამოიყენოს

მონისტატი გამოდის 3 სხვადასხვა დოზით, რომელიც უნდა იქნას მიღებული 1, 3 ან 7 დღის განმავლობაში. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ მკურნალობის ეს ერთი ვარიანტი, თქვენი ინფექციის სიმძიმის, სხვა პირობების ან შეშფოთების და პირადი შეღავათების მიხედვით. Monistat– ის ტიპებია:

  • მონისტატი 1. ეს არის ყველაზე ძლიერი დოზა და გამოდის ერთჯერადად, რომელსაც შეუძლია მიიღოს კვერცხუჯრედის (პატარა, კვერცხის მსგავსი სუპოზიტორი) ან ვაგინალური კრემის ფორმა. Monistat 1 უზრუნველყოფს ყველაზე სწრაფ შვებას და განკუთვნილია დაკავებული ან აქტიური ქალებისთვის.
  • მონისტატი 3. ეს არის შუალედური დოზა, რომელიც უნდა იქნას მიღებული 3 დღის განმავლობაში. ის მოდის კვერცხუჯრედის, სანთლის ან კრემის სახით.
  • Monistat 7. Monistat 7 არის Monistat– ის ყველაზე დაბალი დოზა, რომელსაც თქვენ იღებთ შიდა ვაგინალური კრემის სახით 7 დღის განმავლობაში. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ Monistat- ის ეს ფორმა თუ ხართ ორსულად ან გაქვთ დიაბეტი.
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 4
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენი სიმპტომები არ გაუმჯობესდება 3 დღეში

არ აქვს მნიშვნელობა რომელ ფორმას აირჩევთ Monistat, თქვენ უნდა იგრძნოთ შვება 3 დღის განმავლობაში და თქვენი სიმპტომები მთლიანად გაქრება ერთ კვირაში. თუ ამ ხნის განმავლობაში არ შეამჩნევთ გაუმჯობესებას, შეწყვიტეთ მონისტატის გამოყენება და მიმართეთ ექიმს. თქვენ ასევე უნდა აცნობოთ მათ, თუ თქვენ განიცდით მძიმე სიმპტომებს ან გვერდით ეფექტებს მონისტატის მიღებისას, როგორიცაა:

  • გამონაყარი ან ჭინჭრის ციება
  • გულისრევა ან ღებინება
  • Მუცლის ტკივილი
  • ცხელება ან შემცივნება
  • უსიამოვნო სუნი გამონადენი საშოდან

მეთოდი 2 4 -დან: Monistat 1 -ის გამოყენება

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 5
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები მედიკამენტების გამოყენებამდე

სანამ გამოიყენებთ მონისტატს, კარგად გაწმინდეთ ხელები თბილი წყლით და საპნით. გააშრეთ ისინი სუფთა პირსახოცით. როდესაც თქვენ მკურნალობთ წამლებს, ხელები მშრალი უნდა გქონდეთ.

თქვენ ასევე უნდა დაიბანოთ ხელები Monistat– ის გამოყენების დასრულების შემდეგ

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 6
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 2. მოათავსეთ Monistat 1 ovule აპლიკატორის ბოლოს

თქვენი Monistat 1 პაკეტი უნდა შეიცავდეს ერთ კვერცხუჯრედს, რომელიც არის პატარა, კვერცხის ფორმის სანთელი. ამოიღეთ ქაღალდის საყრდენი ბუშტუკების პაკეტიდან, რომელიც შეიცავს კვერცხუჯრედს და ჩაყარეთ კვერცხუჯრედი ერთჯერადი აპლიკატორის უფრო ფართო ბოლოში.

დარწმუნდით, რომ კვერცხუჯრედი საკმარისად მტკიცედ ჩაუშვით ისე, რომ არ ამოვარდეს

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 7
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 3. ჩადეთ Monistat 1 აპლიკატორი თქვენს საშოში

დადექით ან დაწექით, ოდნავ გაშლილი ფეხებით. თუ დგახართ, მუხლები ოდნავ მოხარეთ და ფეხები ერთმანეთისგან 3-5 ინჩის (7.6-12.7 სმ) დაშორებით მოათავსეთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაწექით ზურგზე მუხლებით მოხრილი. დაიჭირეთ აპლიკატორი დგუშის ბოლოზე და ნაზად შეიზილეთ იგი საშოში, რამდენადაც ის კომფორტულად წავა.

რჩევა:

Monistat 1 ovule შექმნილია იმისათვის, რომ დარჩეს ადგილზე მთელი დღის განმავლობაში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ ის დღე და ღამე და განახორციელოთ თქვენი რეგულარული საქმიანობა ისე, რომ არ ინერვიულოთ წამლის გადინებაზე და, შესაბამისად, ნაკლებად ეფექტურზე.

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 8
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. უბიძგეთ დგუშს, რათა კვერცხუჯრედი გათავისუფლდეს თქვენს საშოში

მას შემდეგ რაც აპლიკატორი სრულად შეიყვანება თქვენს საშოში, ერთი ხელით დაიჭირეთ აპლიკატორის ლულა და მეორე ხელით ბოლომდე მიაძვრეთ დგუში. ეს კვერცხუჯრედს უბიძგებს ღრმად საშოში, საშვილოსნოს ყელის მახლობლად.

დასრულების შემდეგ, ამოიღეთ დგუში და აპლიკატორის ლულა თქვენი საშოდან. გადააგდე აპლიკატორი

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 9
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 5. განათავსეთ დეოდორანტი თავისუფალი სანიტარული საფენი თქვენს საცვლებში გაჟონვის გასაკონტროლებლად

Monistat 1 კვერცხუჯრედი შედარებით არეულია, მაგრამ მისი გამოყენებისას შესაძლოა კვლავ გაჩნდეს მცირეოდენი გაჟონვა ან გამონადენი. სურვილისამებრ, თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თქვენი საცვლები სუნამოების გარეშე სანიტარული ბალიშით ან ტრუსებით, სანამ გამონადენი არ გაწმენდილდება.

ნუ გამოიყენებთ ტამპონებს მონისტატ 1 – ის გამოყენებისას. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ დუშის, პრეზერვატივის, დიაფრაგმის ან სპერმიციდული გელის გამოყენებას, სანამ არ დაასრულებთ მკურნალობას და სიმპტომები არ გაქრება

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 10
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 6. წაისვით გარე ვულვრის კრემი დღეში ორჯერ ქავილის გასათავისუფლებლად

Monistat 1 კომბინირებული პაკეტი ასევე შეიცავს ქავილის საწინააღმდეგო კრემის მილს, რომელიც შეგიძლიათ წაისვათ თქვენს ვულვაზე და საშოს მიღმა არეზე დღეში ორჯერ 7 დღის განმავლობაში. კრემის პირველად გამოყენებისას თქვენ დაგჭირდებათ ბეჭედი მილზე, მკვეთრი წერტილით თავსახურის თავზე.

არ ჩადოთ ნებისმიერი გარე კრემი პირდაპირ თქვენს საშოში

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 11
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 7. სცადეთ Monistat 1 Tioconazole, თუ თქვენ ხართ მგრძნობიარე Monistat 1 კვერცხუჯრედის მიმართ

Monistat 1 კვერცხუჯრედი შეიცავს მიკონაზოლის ნიტრატის მაღალ კონცენტრაციას, სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატს. თუ თქვენ ხართ მგრძნობიარე ამ მედიკამენტის მიმართ, შეგიძლიათ სცადოთ Monistat 1 Tioconazole მალამო, როგორც ალტერნატივა. ეს ასევე არის ერთჯერადი დოზის წამალი, მაგრამ ის მოდის კრემის სახით კვერცხუჯრედის ნაცვლად.

  • ტიოკონაზოლის მალამოს გამოსაყენებლად, ამოიღეთ წინასწარ შევსებული აპლიკატორი კილიტადან და გახსენით თავსახური. ჩადეთ აპლიკატორი თქვენს საშოში, რამდენადაც ის კომფორტულად წავა და დეპრესიაში ჩაყრით წამალს.
  • საუკეთესო შედეგისთვის, გამოიყენეთ ეს წამალი ძილის წინ. ეს საშუალებას მისცემს წამალს თქვენს ვაგინაში უფრო დიდხანს დარჩეს გაჟონვის გარეშე.

მეთოდი 3 4 -დან: Monistat 3 -ის გამოყენება

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 12
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ Monistat 3 -ის რომელი ფორმა გირჩევნიათ

შეგიძლიათ მიიღოთ მონისტატი 3 კვერცხუჯრედის, სწრაფად დაშლის სანთლის ან კრემის სახით. სამივე ფორმა მოდის ცალკე დოზებში, რომლებიც უნდა იქნას მიღებული 3 დღის განმავლობაში.

  • კვერცხუჯრედები ყველაზე ნაკლებად ბინძურ ვარიანტებს შორისაა და ისინი ასევე კარგად რჩებიან ადგილზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი დღის განმავლობაში, თუ გირჩევნიათ.
  • სუპოზიტორიები ადვილად ჩასმულია, მაგრამ უფრო ბინძურია ვიდრე კვერცხუჯრედები. მათი შეყვანისთანავე, ისინი სწრაფად იშლება და ქმნის უამრავ გაჟონვას. ეს ვარიანტი ჩვეულებრივ უფრო იაფია ვიდრე კვერცხუჯრედები.
  • წინასწარ შევსებული კრემის აპლიკატორები მთელ პროცესს სწრაფად და მარტივად აქცევს, მაგრამ ეს ასევე ყველაზე ბინძური ვარიანტია. კრემი სწრაფად გადის თქვენი საშოდან, თუ ადგებით ან გადაადგილდებით მისი ჩასმის შემდეგ.
  • გამოიყენეთ სუპოზიტორიები და კრემი ძილის წინ საუკეთესო შედეგისთვის.
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 13
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 2. დაიბანეთ ხელები აპლიკატორის ჩასვლამდე

Monistat 3 -ის გამოყენებამდე ხელები კარგად დაიბანეთ საპნით და თბილი წყლით. დამთავრებისთანავე ხელები გაიმშრალეთ სუფთა პირსახოცით.

მედიკამენტების გამოყენების დასრულების შემდეგ ხელები კვლავ დაიბანეთ

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 14
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 3. ჩადეთ კვერცხუჯრედი ან სანთელი აპლიკატორში

თუ თქვენ იყენებთ Monistat 3 კვერცხუჯრედის ან სანთლის სახით, თქვენ უნდა ამოიღოთ კვერცხუჯრედი ან სანთელი ბლისტერული პაკეტიდან და ჩასვათ აპლიკატორის უფრო ფართო ბოლოში. დარწმუნდით, რომ საკმაოდ შორს უბიძგებთ ისე, რომ ადვილად არ გამოვიდეს.

თუ თქვენ იყენებთ კრემის ფორმას Monistat 3, უბრალოდ ამოიღეთ თავსახური წინასწარ შევსებული აპლიკატორისგან

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 15
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 4. მოათავსეთ აპლიკატორი თქვენს საშოში და დააყენეთ დგუში

დადექით ოდნავ გაშლილი ფეხებით და მოხრილი მუხლებით, ან დაწექით ზურგზე და მუხლები მაღლა ასწიეთ. ჩადეთ აპლიკატორი მაქსიმალურად კომფორტულად თქვენს საშოში. დაიჭირეთ კასრი ერთი ხელით, ხოლო მეორეზე დგუშს დგუშს წამლის საშოში შესასვლელად.

  • დასრულებისთანავე გადააგდეთ აპლიკატორი.
  • თუ თქვენ იყენებთ კრემს ან სანთელს, შეიძლება ბევრი გაჟონვა განიცადოთ, თუ ადგებით ან გადაადგილდებით განაცხადისთანავე. შეეცადეთ გამოიყენოთ წამალი ძილის წინ ისე, რომ ის დარჩეს თქვენს საშოში რაც შეიძლება დიდხანს.
  • მიიღეთ 1 დოზა დღეში 3 დღის განმავლობაში.
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 16
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 5. დაიცავით თქვენი საცვლები უსუნო სანიტარული ბალიშით

Monistat 3 -ის სამივე ფორმას შეიძლება ჰქონდეს გაჟონვა ან გამონადენი. არეულობის თავიდან ასაცილებლად, სცადეთ მოათავსოთ სუნამოების გარეშე სანიტარული საფენი ან ტრუსები საცვლებში, სანამ მკურნალობთ.

არ გამოიყენოთ ტამპონები, პრეზერვატივები, დიაფრაგმები, დუშები ან სპერმიციდული გელები, სანამ არ დასრულდება მკურნალობის კურსი და სიმპტომები არ გაქრება

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 17
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ გარეგანი ქავილის საწინააღმდეგო კრემი დღეში ორჯერ საჭიროებისამებრ

Monistat 3-ის სამივე ფორმა შეგიძლიათ შეიძინოთ კომბინირებული პაკეტების სახით, რომელიც ასევე შეიცავს გარე ქავილს. ამის გამოსაყენებლად, წაისვით ცოტაოდენი კრემი თითის წვერზე და წაისვით ვულვაზე და საშოს გარეგნულ მხარეზე. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს წამალი დღეში ორჯერ 7 დღემდე საჭიროებისამებრ.

არ ჩადოთ ქავილის საწინააღმდეგო კრემი პირდაპირ საშოში

მეთოდი 4 დან 4: ადმინისტრირება Monistat 7

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 18
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები საპნით და თბილი წყლით

მონისტატ 7 -ის გამოყენებამდე კარგად დაიბანეთ ხელები. დასრულებისთანავე გააშრეთ ისინი სუფთა პირსახოცით.

წამლის გამოყენების შემდეგ ხელები კვლავ დაიბანეთ

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 19
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 2. შეავსეთ ერთჯერადი აპლიკატორი კრემით

Monistat 7 მხოლოდ კრემის სახით იყიდება. თქვენ შეიძლება მიიღოთ პაკეტი წინასწარ შევსებული აპლიკატორებით, ან შეიძლება დაგჭირდეთ აპლიკატორის შევსება პაკეტში შემავალი კრემის მილისგან.

  • თუ თქვენი აპლიკატორები წინასწარ არის შევსებული, უბრალოდ ამოიღეთ აპლიკატორი მისი პაკეტიდან და ამოიღეთ თავსახური გამოყენებამდე. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ დგუშის ჩასმა აპლიკატორის ლულში.
  • თუ თქვენ მიიღეთ პაკეტი ცარიელი აპლიკატორებით, შეავსეთ აპლიკატორი კრემით წამლის მილებიდან, როგორც ეს მითითებულია პაკეტის ინსტრუქციებში.
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 20
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 3. ჩადეთ აპლიკატორი თქვენს საშოში და დააყენეთ დგუში

დადექით ფეხები გაშლილი და მუხლები ოდნავ მოხრილი, ან დაწექით ზურგზე კომფორტულ მდგომარეობაში. ნაზად ჩაასხით აპლიკატორის მილი თქვენს საშოში, რამდენადაც ის კომფორტულად წავა. ერთი ხელით დაიჭირეთ კასრი და მეორეში ჩაუშვით დგუში, რომ კრემი საშოში გაუშვათ.

  • თუ თქვენ იყენებთ წინასწარ შევსებულ აპლიკატორს, დარწმუნდით, რომ თავსახური გამორთულია, სანამ აპლიკატორს საშოში შეიყვანთ.
  • მიეცით საკუთარ თავს 1 დოზა დღეში 7 დღის განმავლობაში ძილის წინ. კრემის ჩასმისთანავე დაწექით ისე, რომ რაც შეიძლება დიდხანს დარჩეს თქვენს საშოში.
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 21
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 21

ნაბიჯი 4. აცვიათ უსუნო სანიტარული ბალიში, რომ თქვენი საცვლები სუფთა იყოს

კრემი Monistat 7, სავარაუდოდ, გადის თქვენი საშოდან და არეულობას გამოიწვევს, ასევე შეიძლება განიცადოთ გამონადენი მკურნალობის დროს. მკურნალობის დროს დაიცავით თქვენი საცვალი სანიტარული ბალიშებით ან ტრუსებით.

დაელოდეთ სანამ არ დაასრულებთ მედიკამენტების გამოყენებას და სიმპტომები არ გაქრება ტამპონების, სპერმიციდული გელის, პრეზერვატივის, დიაფრაგმის ან დუშის გამოყენებამდე

გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 22
გამოიყენეთ Monistat ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 5. წაისვით ცოტაოდენი ქავილის საწინააღმდეგო კრემი დღეში ორჯერ საჭიროებისამებრ

თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ Monistat 7 როგორც კომბინირებული პაკეტი გარე ქავილის საწინააღმდეგო კრემით. გარდა ამისა, თუ თქვენ არ მიიღეთ პაკეტი წინასწარ შევსებული აპლიკატორებით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზოგიერთი წამალი მილში გარე ქავილის სამკურნალოდ, ასევე შიდა აპლიკატორებში. წაისვით ცოტაოდენი კრემი თქვენს თითზე და წაისვით იგი საშოს გარეგნულ ქავილზე.

გირჩევთ: