კატის ალერგიაზე რეაქცია შეიძლება იყოს რბილი სიმპტომებიდან, როგორიცაა ცემინება და ხველა, უფრო მძიმე ალერგიული რეაქციებიდან, როგორიცაა ასთმის შეტევები. ალერგია გამოწვეულია თქვენი იმუნური სისტემის გადაჭარბებული რეაქციით შინაურ ცხოველებზე, რომელსაც სხეული უცხოდ მიიჩნევს. ის წარმოქმნის ნივთიერებას ჰისტამინს, რომელიც იწვევს ალერგიულ რეაქციებს. მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლებელია ალერგიული რეაქციების მინიმუმამდე შემცირება მედიკამენტების გამოყენებით, ეს არ მუშაობს ყველასთვის. ამის ნაცვლად, თქვენ ცდილობთ მრავალი გზა შეამციროთ თქვენი ალერგიული რეაქცია კატებზე.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 4: მედიკამენტების მიღება
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს
როდესაც თქვენ განიცდით კატის ალერგიას, ესაუბრეთ ექიმს თქვენი სიმპტომების სიმძიმის შესახებ. თუ ალერგია მწვავეა, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ თქვენი ცხოველის ახალ სახლში გადაყვანა. თუ სიმპტომები რბილია, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ცხოვრების წესის შეცვლა ან მედიკამენტები.
თქვენი ექიმის მიერ განსაზღვრული მედიკამენტის ტიპი და დოზა განსხვავდება თქვენი კონკრეტული შემთხვევის მიხედვით, ამიტომ ყოველთვის მიჰყევით ექიმის და მწარმოებლის მითითებებს თითოეული მედიკამენტისთვის
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ანტიჰისტამინური საშუალებები
თქვენი ალერგიული რეაქცია იწვევს თქვენს სხეულს ჰისტამინის ჭარბი წარმოქმნა. ანტიჰისტამინური საშუალებები ბლოკავს რეცეპტორებს, რომლებსაც ჩვეულებრივ შეაერთებს ჭარბი ჰისტამინი, რითაც უარყოფს სისხლში უფრო მაღალი ჰისტამინის უჯრედულ ეფექტს. ეს ნიშნავს, რომ შეგიმსუბუქებთ ალერგიის სიმპტომებს, როგორიცაა ცემინება, თვალების ქავილი და ცხვირის გამონადენი. საერთოდ, პირველი თაობის ანტიჰისტამინური საშუალებები, ბენადრილის მსგავსად, იწვევს ძილიანობას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ისინი. ამ მედიკამენტების სხვა გვერდითი მოვლენები მოიცავს თავბრუსხვევას, პირის სიმშრალეს, თავის ტკივილს და კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დარღვევას. შეიძლება დაგჭირდეთ სხვადასხვა ექსპერიმენტი, რათა იპოვოთ ის, რაც საუკეთესოდ მუშაობს თქვენთვის.
- ანტიჰისტამინური საშუალებების ზოგიერთი გავრცელებული ბრენდი მოიცავს ალლეგრას, ასტელინს, ბენადრილს და კლარიტინს.
- ანტიჰისტამინური საშუალებების გრძელვადიანი გამოყენება ზოგადად უსაფრთხოა. ამასთან, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები და ღვიძლის პრობლემები, განსაკუთრებით იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც რისკის ქვეშ არიან.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ დეკონესტანტები
დეკონესტანტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ალერგიით გამოწვეული შეშუპების სიმპტომების სამკურნალოდ. ეს მოიცავს ცხვირისა და ყელის შეშუპებას. ის ასევე ეხმარება სხვა საერთო ალერგიულ სიმპტომებს, ამიტომ შეიძლება უკეთესი ვარიანტი იყოს, თუკი თქვენს შეშუპებასთან ერთად გაწუხებთ სხვა ალერგიის სიმპტომებიც.
დეკონესტანტის ყველაზე პოპულარული ბრენდი არის Sudafed. თუმცა, დეკონესტანტები ხანდახან ანტიჰისტამინურ საშუალებებთან არის შერწყმული, რომლებიც გვხვდება Allegra-D და Dimetapp Decongestant– ში
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს სტეროიდების შესახებ
სტეროიდები მოქმედებენ თქვენი იმუნური სისტემის ჩახშობით, რითაც ამცირებენ ანთებას. ეს მედიკამენტები საუკეთესოდ მოქმედებს, როდესაც რეგულარულად გამოიყენება საჭიროების ნაცვლად და ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით. მათ შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეთ მუშაობის დასაწყებად, ასე რომ მიეცით მინიმუმ ორი კვირა, სანამ გადაწყვეტთ, მუშაობს თუ არა ეს თქვენთვის.
- სტეროიდები ალერგიისთვის ჩვეულებრივ მოიცავს ცხვირის სპრეებს, როგორიცაა ფლონაზა და ნაზონექსი.
- მიუხედავად იმისა, რომ პერორალური სტეროიდების გრძელვადიანი გამოყენება არ არის რეკომენდებული, ინტრანაზალური სტეროიდები არ ავლენენ ერთსა და იმავე გრძელვადიან გვერდით ეფექტებს. ამის გამო, გრძელვადიანი გამოყენება ზოგადად მისაღებია ინტრანაზალური სტეროიდებისთვის, თუ თქვენ იყენებთ დაბალ დოზას და იყენებთ მხოლოდ ალერგიის სეზონზე.
ნაბიჯი 5. განიხილეთ ალერგიის შემამცირებელი ინექციები
თუ თქვენი სიმპტომების კონტროლი ძნელია, ალერგიის საწინააღმდეგო ინექციების სერიამ, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც იმუნოთერაპია, შეიძლება დაგეხმაროთ კატებში ალერგიული რეაქციების შემცირებაში. ეს კადრები შემოაქვს კატის ალერგენის მცირე რაოდენობას თქვენს სისტემაში. ყოველ ორ კვირაში ერთხელ თქვენ მიიღებთ კიდევ ერთ დარტყმას, რომელიც გაზრდის კატის ალერგენის დოზას, რომელიც ჩვეულებრივ გრძელდება სამიდან ექვს თვემდე. ის ხელს უწყობს თქვენი იმუნური სისტემის გაწვრთნას კატის ალერგენის შემწყნარებლობაში.
- ამ ინექციებს შეიძლება წლები დასჭირდეს მათი სრული ეფექტის მისაღწევად. სარემონტო კადრები საჭიროა ყოველ ოთხ კვირაში ხუთი წლის განმავლობაში.
- ეს ვარიანტი შეიძლება სასურველი იყოს, თუ თქვენ ნამდვილად გინდათ გყავდეთ ან გიყვარდეთ კატები, მაგრამ სხვაგვარად ვერ ებრძვით თქვენს ალერგიას.
- ის ყოველთვის არ მუშაობს. ის ასევე არ უნდა იქნას მიღებული, თუ პაციენტი არის ხანდაზმული, ხუთ წლამდე ასაკის ან იმუნოკომპრომისული.
- იცოდეთ, რომ ალერგიული კადრები შეიძლება იყოს ძალიან ძვირი და შეიძლება არ იყოს დაზღვეული.
მეთოდი 4 -დან 4: კატებთან კონტაქტის მინიმიზაცია
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ იმ ოჯახების მონახულებას, რომლებიც კატებს ფლობენ
თუ თქვენი ალერგია მძიმეა, წინასწარ ჰკითხეთ ხალხს, ფლობენ თუ არა კატებს. თუ აღმოაჩენთ, რომ ეცოდინებათ, აცნობეთ მათ, რომ თქვენ ვერ მოხვალთ, რადგან ალერგიული ხართ. იმისათვის, რომ კვლავ გაატაროთ დრო ამ მეგობრებთან ერთად, სთხოვეთ მათ შეხვდნენ სხვა ადგილას ან მოიწვიონ.
თუ ისინი ნამდვილად კარგი მეგობრები არიან ან ვერ მოერიდებით სტუმრობას, ჰკითხეთ აქვთ თუ არა კატებს თავისუფალი ზონა. თუ არა, ნახეთ შეძლებენ თუ არა მათ თქვენთვის კატის სხვა ოთახში შენახვას, მტვერსასრუტის გაწმენდას და თეთრეულის შეცვლას კატის ქერტლის შესამცირებლად
ნაბიჯი 2. გაუფრთხილდით ადამიანებს, რომლებიც კატებს ფლობენ
მას შემდეგ რაც ეწვევით ადგილს, რომელსაც კატა ჰყავს, თქვენს ტანსაცმელზე დარჩენილმა ქერტლმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციის გაგრძელება. როდესაც სახლში ბრუნდებით, გარეცხეთ ტანსაცმელი ცხელ წყალში, რათა ამოიღოთ ქერქი თქვენი ტანსაცმლიდან.
- ეს ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც კატებს ფლობენ. მათი ტანსაცმელი ალბათ მაშინ დაიშალა, განსაკუთრებით თუ ხედავთ კატის ხილულ თმას. დიდი საქმეების გარეშე, უბრალოდ აცნობეთ ასეთ ადამიანებს, რომ კატებზე ცუდი ალერგია გაქვთ და რომ დისტანციის დაცვა მოგიწევთ.
- სამუშაო ადგილზე, ეს შეიძლება ნიშნავს კატების მფლობელებისგან შორს ჯდომას. თუმცა, ნუ იქნები ამაზე უხეში. თქვენ შეიძლება გქონდეთ ალერგია, მაგრამ კატის პატრონსაც აქვს გრძნობები. ახსენით ყველაფერი გულწრფელად, კომპრომისის სულისკვეთებით.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ კატების დაჭერას
ეს შეიძლება ჯანსაღად მოგეჩვენოთ, მაგრამ მაშინაც კი, თუ კატები გიყვართ, მოერიდეთ ნებისმიერ კატასთან უშუალო კონტაქტს. ეს შეამცირებს თქვენი ალერგიის გაჩენის შანსებს, რადგან თქვენი ალერგია შეიძლება გამოწვეული იყოს თქვენს ხელებზე დარჩენილ ალერგენებით. კატების ნერწყვში არის ცილა (Fel D1), რომელიც, როგორც ჩანს, იწვევს ალერგიულ რეაქციებს.
- კატას რომ არ დაარტყათ, თქვენ თავიდან აიცილებთ ამ ალერგენის მოპოვებას. თუ კატას უნდა გაეპრანჭოთ, მაშინვე დაიბანეთ ხელები საპნით და თბილი წყლით.
- თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ კატის სახესთან მიახლოებას ან კატის კოცნას.
მეთოდი 3 დან 4: გაუმკლავდეთ საკუთარ კატას
ნაბიჯი 1. შეინახეთ კატა სახლიდან
თუ თქვენ ვერ შეძლებთ თქვენი კატის მოშორებას, სცადეთ ის გარე კატა გახადოთ. ეს ზღუდავს თქვენს კონტაქტს მასთან. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ კატა კატაში ან კატის სახლში, რომელიც მდებარეობს ბაღში. ეს მას თავისუფლებას აძლევს დღის განმავლობაში ღია ცის ქვეშ.
ნაბიჯი 2. დანიშნეთ კატებისგან თავისუფალი ზონები
კატების ქერტლის შემცირება სახლის იმ ადგილებში, სადაც დროის უმეტეს ნაწილს ატარებთ, დაგეხმარებათ ალერგიისგან. ნება არ მისცეთ კატას შევიდეს თქვენს საძინებელში ნებისმიერ დროს. მას შემდეგ, რაც აქ გძინავთ, თქვენ მთელი ღამე ისუნთქავთ კატის ქერტლს, თუკი ის იქ არის ჩამოკიდებული. დახურეთ კარები იმ ოთახებისთვის, სადაც კატების შემოსვლა არ გსურთ.
ეს უნდა შეინარჩუნო ნებისმიერ დროს. ნებისმიერი კატის ქერტლს შეუძლია გაამწვავოს თქვენი ალერგია. გარდა ამისა, რაც უფრო მეტს აკეთებს ამას ყველა, მით უფრო გახდება ის თანდაყოლილი ჩვევა
ნაბიჯი 3. სცადეთ განშორების პერიოდი
იმის შესამოწმებლად, კატა ნამდვილად იწვევს თუ არა თქვენს ალერგიას, გაგზავნეთ იგი, რომ დარჩეს სხვასთან ერთი ან ორი თვის განმავლობაში. ძალიან კარგად გაასუფთავეთ თქვენი სახლი, როდესაც ის გაემგზავრება, რომ მოიშოროს ქერქი და გაასუფთავეთ კვირაში ერთხელ მაინც, თუკი ქერტლი დარჩება. თვალყური ადევნეთ თქვენს ალერგიის სიმპტომებს ამ დროის განმავლობაში, გაითვალისწინეთ როგორ იცვლება ისინი.
თუ ის ნამდვილად არის პრობლემა, თქვენ უნდა ნახოთ თქვენი ალერგიის ცვლილება საკმაოდ სწრაფად
ნაბიჯი 4. კატა ყოველკვირეულად დაბანეთ
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს კატას არ ექნება სიამოვნება, თქვენ უნდა დაიბანოთ იგი კვირაში ერთხელ. ეს შეიძლება გაკეთდეს ოჯახის წევრის მიერ, რომელიც არ არის ალერგიული. თუ თქვენ მარტო ცხოვრობთ, გადახედეთ ფულის გადახდას კატის მოვლისთვის. შეეცადეთ დაიბანოთ კატა მაქსიმუმ კვირაში ორჯერ, რადგან მათი დაბანა ქმნის დაბნეულობას მათ ბეწვაში და აშრობს მათ კანს.
ასევე განიხილეთ ალერგენის შემამცირებელი შამპუნების გამოყენება. ეს ხელს შეუწყობს იმის შემცირებას, თუ რამდენი ქერქი დაიღვარა თქვენი კატა ყოველდღიურად
ნაბიჯი 5. გახეხეთ კატა ყოველდღიურად
დაღვრის შემცირების მიზნით, ფრთხილად გახეხეთ ან დავარცხნეთ კატის ბეწვი ყოველდღე 10–15 წუთის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ გადაყარეთ ბეწვი ყოველი მოვლის შემდეგ. თქვენს სახლში ალერგენების გავრცელების თავიდან ასაცილებლად, გააკეთეთ ეს გარეთ. თუ ეს შესაძლებელია, მიეცით თქვენი ოჯახის არაალერგიული წევრი ამას თქვენთვის.
- მოვლა გააუმჯობესებს კატის ქურთუკის ტექსტურას, რაც ხელს შეუწყობს ალერგენების ყველა წყაროს ამოღებას კატის წუწუნიდან, გარე ყვავილის მტვერი და ჭუჭყიანი და სხვა ყველაფრისგან, რაზეც კატა დავარცხნილია.
- მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ ამცირებს ალერგენებს, ამან შეიძლება შეამციროს მათი გავრცელება თქვენი კატის მიერ გამოყოფილი რაოდენობის შემცირებით.
მეთოდი 4 დან 4: ჰაერის სისუფთავის შენარჩუნება
ნაბიჯი 1. ხშირად გაწმინდეთ თქვენი სახლი
როდესაც კატა გყავთ, ეცადეთ ხშირად გაწმინდოთ. კვირაში ერთხელ მაინც დაასველეთ მტვერი, დაიბანეთ თეთრეული და ჩამოიბანეთ დივნის ზედაპირი. გამოიყენეთ ჯაგრისები, რომლებიც იზიდავს შინაური ცხოველების თმას, წებოვანი ლენტი თქვენს ხელზე, ან ლინტი, რომ შეაგროვოთ თმა იმ ადგილებიდან, სადაც თქვენი კატა ეკიდება. დაუყოვნებლივ გადაყარეთ ყველა თმა. Ასევე შეგიძლიათ:
- გამოიყენეთ ნესტიანი მტვერი, რათა შეინარჩუნოთ ალერგენების რაოდენობა ჰაერში.
- ყოველდღიურად გაწურეთ იატაკი, სადაც ხშირია შინაური ცხოველები. იატაკზე მყოფი ალერგენები ჰაერში იფეთქებენ, თუ დადიხართ ან დაჯდებით.
- თუ შეგიძლიათ, შეცვალეთ ხალიჩა ფილა ან ხის იატაკით. თუ თქვენ გაქვთ ხალიჩა, ყოველთვის გამოიყენეთ HEPA ფილტრები თქვენს ვაკუუმში.
- კატის ყველა სათამაშო, საწოლი და საკუთარი საწოლი ხშირად გარეცხეთ ცხელ წყალში. ეს ასევე შეამცირებს თქვენს სახლში მცურავ ალერგენებს.
ნაბიჯი 2. გაწმენდისას ატარეთ ჰაერის ფილტრის ნიღაბი
თუ კატას ფლობთ, გაწმენდისას ყოველთვის ატარეთ ნიღაბი, განსაკუთრებით იმ ადგილებში, სადაც კატა დროის უმეტეს ნაწილს ატარებს. ნიღაბი დაიცავს თქვენს ალერგენებს სასუნთქი გზებიდან, რაც შეამცირებს თქვენს მიერ წარმოქმნილ ალერგიულ რეაქციებს.
თუ თქვენ გყავთ მნიშვნელოვანი სხვა ან თანაკლასელი, სთხოვეთ მას გაწმინდოს ის ადგილები, სადაც კატა ხშირად სტუმრობს. თუ არა, იფიქრეთ იმაზე, რომ დაიქირაოთ დახმარება თქვენთვის გასაწმენდად
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ HEPA ფილტრი
თქვენი სახლის ჰაერიდან ზოგიერთი ალერგენის მოსაშორებლად გამოიყენეთ HEPA ფილტრი გათბობისა და გაგრილების სისტემაში. თქვენ ასევე უნდა გამოიყენოთ ერთი თქვენს ვაკუუმში. ამ ტიპის ფილტრი უფრო ხარისხიანია, ამიტომ აგროვებს ჰაერზე მყოფ ალერგენებს, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი კატის ალერგია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ HEPA ჰაერის გამწმენდი იმ ოთახში, სადაც კატა უმეტეს დროს ატარებს.
ამის დასახმარებლად თქვენ უნდა გაიწმინდოთ ყოველდღიურად ან კვირაში ერთხელ მაინც. თუ თქვენ იპოვით ერთს, იყიდეთ მტვერსასრუტი, რომელიც გარანტირებულია შეაგროვოს შინაური ცხოველების თმა და ქერტლი
Რჩევები
- მიმდინარეობს კვლევები კატების გამოსაყვანად, რომლებიც შეიძლება გენეტიკურად შეიცვალოს და ალერგიის გარეშე გახდნენ. კატებზე ალერგიული ადამიანების უმეტესობას შეუძლია მომავალში ჰყავდეს შინაური კატა, რადგან ისინი არ იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს.
- სამწუხაროდ, არ არსებობს დამაჯერებელი მტკიცებულება იმის შესახებ, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან ალერგია ბავშვებში. კვლევებმა აჩვენა, რომ ბავშვები, რომლებსაც ჰყავთ ალერგიული ოჯახის წევრები, უფრო მეტად არიან ალერგიულები. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ პირველ წელს ბავშვების შინაურ ცხოველებთან კონტაქტმა შეიძლება თავიდან აიცილოს ალერგია. თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არ არის.
- თუ უკვე გაქვთ ალერგია, მოერიდეთ იმ ადგილებში წასვლას, სადაც იცით, რომ კატა არსებობს.
