ლოგინში დაბანა არის საკითხი, რომელიც საერთოა მოზარდებისათვის, ვიდრე შეიძლება ველოდოთ. თუ თქვენს მოზარდს აწუხებს წოლითი მდგომარეობა, ეს გამოცდილება, როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენთვის შემაძრწუნებელია. ამასთან, თქვენს მოზარდთან საუბრისას, ერთად საშუალებების პოვნა და პროფესიონალური დახმარების მოძიება, შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს მოზარდს ამ საკითხის გადალახვაში.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: საუბარი შენს მოზარდთან
ნაბიჯი 1. ასწავლეთ თქვენს მოზარდს
თქვენი თინეიჯერი შეიძლება გრძნობდეს, რომ ისინი მხოლოდ ამ საკითხს განიხილავენ, რადგან ეს არ არის ის, რასაც სხვა მოზარდები იზიარებენ. ამასთან, თქვენ უნდა დაარწმუნოთ ისინი, რომ საწოლის დალევა ხშირია ბევრი მოზარდისთვის, 1 - 3%, რაც რეალურად ითარგმნება მილიონობით ადამიანისთვის მთელს მსოფლიოში. ტერმინი "ენურეზი" განისაზღვრება, როგორც შარდის ბუშტის კონტროლის შეუძლებლობა. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს გენეტიკით დაწყებული, ჰორმონალური პრობლემებით დამთავრებული ძალიან ღრმა ძილით.
- წარმოადგინეთ ინფორმაცია, რომელიც თქვენ ისწავლეთ მოზარდის ლოგინში ჩავარდნის პოტენციური მიზეზების შესახებ და უთხარით მათ, რაც ისწავლეთ.
- განაგრძეთ მათი დარწმუნება, რომ ისინი მარტო არ არიან.
- განიხილეთ სტატიების დაბეჭდვა, რომ თავად წაიკითხონ.
ნაბიჯი 2. უთხარით მათ, თუ გქონიათ ეს საკითხი წარსულში
კიდევ ერთი წერტილი, რომელიც თქვენი მოზარდისთვის შეიძლება იყოს კომფორტის დიდი წყარო, არის იმის ცოდნა, რომ თქვენც გაგივლიათ ეს საკითხი. ხშირ შემთხვევაში, საწოლში დაღვრა გენეტიკურია. უთხარით თქვენს მოზარდს, რომ თქვენ ასევე დაასველეთ საწოლი მათ ასაკში, დაეხმარება მათ იგრძნონ ნაკლებად დამნაშავე ამ საკითხში და უფრო სავარაუდოა, რომ ისინი რეაგირებენ საუბარსა და გამოსავლის პოვნაზე.
ნაბიჯი 3. მოუსმინეთ
თქვენმა მოზარდმა, სავარაუდოდ, არ გაუზიარა ინფორმაცია სხვა ადამიანებს საწოლში დალევის შესახებ და, ალბათ, თქვენც დაგიმალავთ. გარკვეული დრო დაუთმეთ თქვენს თინეიჯერებს, სურთ თუ არა ამაზე ლაპარაკი ან მისცენ მათ მხარზე ტირილი.
- მოუსმინეთ განსჯის გარეშე.
- ნება მიეცით მათ გარკვეული ხნით ამოისუნთქონ ყოველგვარი რჩევის გარეშე. დაე მათ ნება მისცენ ეს ყველაფერი გამოაქვეყნონ.
ნაბიჯი 4. შეახსენეთ მათ, რომ ისინი არ არიან დამნაშავე
მიუხედავად იმისა, რომ მათ შეუძლიათ გაიგონ, რომ ეს საკითხი არის როგორც სამედიცინო, ასევე გენეტიკური, თქვენი მოზარდი მაინც იგრძნობს უზარმაზარ დანაშაულსა და უხერხულობას, თუ საკითხი გაგრძელდება. როდესაც ინციდენტი მოხდება, დაარწმუნეთ ისინი, რომ ყველაფერი კარგადაა, რომ გიყვართ ისინი და რომ ყველაფერი კარგად იქნება.
- შეახსენეთ მათ, რომ თქვენ იქნებით მათთან ყოველ ნაბიჯზე.
- მიუხედავად იმისა, რომ ძნელია ამის მოგვარება, ნუ განსაჯებ შენს მოზარდს ამის გამო, არამედ აჩვენე მათ თანაგრძნობა და თანაგრძნობა. ნუ გაბრაზდები და ეცადე არ აჩვენო აღშფოთება.
- გახსოვდეთ, რომ არავის უნდა საწოლის დასველება. იმუშავეთ გადაწყვეტილებების მოძიებაზე.
- იყავით მშვიდი, როდესაც მათ აქვთ უბედური შემთხვევა. ნუ ყვირი, ყვირი და ნუ დასჯი მათ ამის გამო.
ნაბიჯი 5. იპოვნეთ გზა დაელაპარაკოთ გამძლე მოზარდს
თქვენი თინეიჯერი შეიძლება მართლაც იყოს ძალიან შერცხვენილი ან ნერვიულობდეს საწოლში სიმშრალის გამო, ამ საკითხის განსახილველად. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გახდეთ ცოტა შემოქმედებითი, რომ შეძლოთ იმუშაოთ გადაწყვეტილებების შესაქმნელად. განიხილეთ თქვენი მოზარდისთვის წერილი, რომელიც ჩაატარეთ თქვენს მიერ ჩატარებული კვლევის შესახებ, გაუზიარეთ მათ თუ გქონიათ ეს საკითხი და შესთავაზეთ საშუალებები.
ნუ აიძულებთ თქვენს მოზარდს გადაწყვეტილებებს, მაგალითად იყიდეთ საწოლის სიგნალიზაცია. მნიშვნელოვანია დაიწყოთ საუბარი და დაიწყოთ ბარიერების დამსხვრევა, რათა ერთად ისაუბროთ გადაწყვეტილებებზე
ნაბიჯი 6. იფიქრეთ თქვენს მოზარდთან ერთად
სანამ დაიწყებთ მოზარდებში დაწოლის სხვადასხვა საშუალებების ცდას, დაუთმეთ დრო, რომ დაჯდეთ და ესაუბროთ თქვენს მოზარდს იმის შესახებ, რისი გამოცდაც სურთ. წარუდგინეთ ისინი სხვადასხვა ვარიანტს, რომ განათლებულად იგრძნონ თავი და ჰკითხეთ რომელი სურთ პირველად სცადონ.
ნაწილი 3 3 -დან: დაეხმარეთ თქვენს მოზარდს სამკურნალო საშუალებების პოვნაში
ნაბიჯი 1. სცადეთ გამოიყენოთ enema ან რამე შეკრულობის გასათავისუფლებლად
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი მიიჩნევს, რომ საწოლში დალევა მხოლოდ შარდის ბუშტის პრობლემაა, აღიარებენ, რომ სხვა ორგანოებსაც შეუძლიათ ამ ფაქტორის როლი. ზოგჯერ, ყაბზობით დაავადებულ მოზარდს შეუძლია საწოლის დასველება. შესთავაზეთ თქვენს მოზარდს, რომ გამოიყენოს ოყნა ან სხვა ნივთიერება, რომელიც ხსნის ყაბზობას.
ნუ აიძულებ მათ, მაგრამ შეახსენე მათ, რომ ეს სხვებისთვის წარსულში მუშაობდა
ნაბიჯი 2. შეამცირეთ სასმელები ღამით
ერთი ძალიან მარტივი გამოსავალი არის მოზარდმა შეამციროს სასმელების რაოდენობა, რომელსაც ისინი სვამენ ძილის წინ. თქვენი მოზარდი შეიძლება უბრალოდ სვამს ძალიან ბევრს ძილის წინ და მათი შარდის ბუშტი რეაგირებს ძილში.
- დაფიქრდით იმაზე, რომ თქვენს შვილს არ დალიოს არაფერი ძილის წინ ერთი საათით ადრე.
- ასევე, დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი მოშარდავს ყოველ ღამე ძილის წინ.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ საწოლის სიგნალიზაცია
ერთ -ერთი გზა, რომელიც სხვა მოზარდებმა გადალახეს, არის საწოლის სიგნალიზაცია. საწოლის სიგნალიზაცია იძინებს და ჩაქრება, თუკი იგი აღმოაჩენს რაიმე ტენიანობას. ეს გვეხმარება დავრწმუნდეთ, რომ თქვენს მოზარდს მთელი ღამე არ სძინავს შარდში და ხელს შეუშლის მათ მთლიანად დაიცვან ბუშტი ლეიბზე. ბევრ მოზარდში, ეს ეფექტური იყო მათი საწოლით სრულად დასრულების მიზნით.
ნაბიჯი 4. დაადგინეთ რეგულარული ძილის დრო
ხანდახან, მოზარდები სვამენ საწოლს, რადგან მათ აქვთ არარეგულარული ძილის რეჟიმი და მათი სხეული არ არის დარწმუნებული, როდის უნდა იყოს ბუშტი აქტიური თუ არა. იმუშავეთ თქვენს მოზარდთან ერთად, რათა დაადგინოთ ძილის დრო, რომელიც კარგად მუშაობს მათ სასკოლო გრაფიკზე და ნახეთ ეს ხელს უწყობს თუ არა ძილის დასრულების შემცირებას.
ასევე განიხილეთ ეს რუტინა შაბათ -კვირას, რათა შეინარჩუნოთ რეგულარულობა
ნაბიჯი 5. განვიხილოთ სპეციალური საცვლებისა და ლეიბების გადასაფარებლები
ბევრი კომპანია ამზადებს თეთრეულს ან ლეიბებს, საცვლებს და თეთრეულს სპეციალურად საწოლის წყლებისთვის. განიხილეთ თქვენი მოზარდისთვის სპეციალური ფურცლების ან საწოლის დამცველის შეძენა, რათა შემსუბუქდეს თქვენი ლეიბები. რეზინის ფურცლები ან ლეიბები შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო იყოს. სპეციალური საცვლები, როგორიცაა Icon Undies, შეიძლება გამოსადეგი იყოს მოზარდისთვის, რომელიც სველია საწოლს, მაგრამ სურს მეგობრის სახლში ძილი. ეს საცვლები ხელს უშლის გაჟონვას.
ნაციონალური ასოციაცია უწყვეტობისთვის (NAFC) ასევე ყიდის მშრალი ღამის ხსნარის ნაკრებებს, რომელიც შედგება ღამის საცვლებისგან, საცვლებისგან და ქვედა საფენისგან, სხვა ნივთებს შორის
ნაბიჯი 6. დარწმუნდით, რომ ისინი ეხმარებიან გაწმენდის დროს
თუ თქვენ ხართ თინეიჯერების მშობელი ან აღმზრდელი, თქვენ შეიძლება იგრძნოთ პასუხისმგებლობა იმის გარანტიაში, რომ არეულობა ძილის შემდეგ ხდება გაწმენდილი. მიუხედავად იმისა, რომ საწოლის დალევა თქვენი მოზარდის ბრალი არ არის, მათ რა თქმა უნდა აქვთ პასუხისმგებლობა არეულობის გაწმენდაში. მოითხოვეთ, რომ მათ გარეცხონ ფურცლები და გაწმინდონ ლეიბები ყოველი დროის შემდეგ და დაეხმარონ მათ საჭიროებისამებრ ან უნდა ითხოვონ დახმარება.
- შეიძლება დაგჭირდეთ მათი ჩვენება პირველად რამდენჯერმე, რადგან მათ არ იციან ტანსაცმლის რეცხვა ან ლეიბების გაწმენდა.
- ასევე დარწმუნდით, რომ ისინი იცავენ კარგ ჰიგიენურ პრაქტიკას. ინციდენტის შემდეგ მათ უნდა მიიღონ შხაპი.
ნაბიჯი 7. აღიარეთ, რომ სქესობრივი მომწიფება არ "კურნავს" ლოგინს
თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ გარკვეული ექიმები ან ვებგვერდები გეტყვიან, რომ საწოლში დაღლილობა არის ის, რისგანაც თქვენი მოზარდი გაიზრდება. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მართალი იყოს ზოგიერთისთვის, თქვენ მაინც უნდა მოექცეთ საკითხს ისე, როგორც სხვა სამედიცინო პრობლემებს. იმ დღის იმედით, როდესაც ეს დასრულდება, ფაქტობრივად არ დასრულდება, მაგრამ გარკვეული ტაქტიკის გამოყენება სამედიცინო დახმარების მიღებასთან ერთად დაგეხმარებათ იმის გარანტიაში, რომ თქვენს შვილს უფრო ხშირად სძინავს მშრალი.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: პროფესიონალური დახმარების ძებნა
ნაბიჯი 1. ექიმის იდენტიფიცირება
გარკვეული დრო დაუთმეთ ექიმების ონლაინ მოძიებას და დაინახავთ თუ არა რაიმე სპეციალიზებული ამ სფეროში. თქვენ ალბათ გინდათ მიმართოთ პედიატრების ან უროლოგის დახმარებას. თუ თქვენ ვერ პოულობთ ინფორმაციას ინტერნეტით, დარეკეთ სხვადასხვა ოფისში, რომ ნახოთ ექიმებს აქვთ თუ არა გამოცდილება ამ სფეროში. ექიმთან ვიზიტი არის მკურნალობის მნიშვნელოვანი ნაწილი, რადგან ექიმს შეუძლია დაადგინოს, არის თუ არა ლოგინში დაღლილობა გამოწვეული ჯანმრთელობის უფრო დიდი პრობლემით.
განიხილეთ დანიშვნის დაგეგმვა სკოლის საათის შემდეგ ისე, რომ თქვენს მოზარდს არცერთი სკოლა არ გამოტოვოს
ნაბიჯი 2. იყავით გულწრფელი ექიმთან
თქვენს მოზარდს შეიძლება ძალიან უხერხული იყოს ექიმთან გასაუბრება მათ საკითხთან დაკავშირებით, მაგრამ თქვენ უნდა წაახალისოთ ისინი ამის გაკეთება და პატიოსნად. თუკი მათ არ სურთ ამის გაკეთება, თქვენ უნდა შეხვიდეთ და ექიმს უთხრათ პრობლემის შესახებ. მათ სავარაუდოდ უნდა იცოდნენ თქვენი მოზარდის დიეტა, ლოგინში დაღლილობის სიხშირე და თუ არსებობს რაიმე გამომწვევი.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ მედიკამენტები
არსებობს მრავალი წამალი, რომელიც დაეხმარება მათ, ვისაც აწუხებს ლოგინი და ამ მედიკამენტებიდან ბევრი ძალიან გვეხმარება საკითხის მოგვარებაში და გამოსწორებაში. ნება მიეცით თქვენს მოზარდს განიხილოს ეს ვარიანტი და თავად გააკეთოს ეს არჩევანი. გამოიკვლიეთ მედიკამენტები, რომ ნახოთ რა პოტენციური გვერდითი მოვლენები არსებობს.
ზოგიერთი მედიკამენტი არის დესმოპრესინი, რომელიც თირკმელს აწარმოებს ნაკლებ შარდს, ან დარიფენაცინი, რომელიც ათავისუფლებს შარდის ბუშტის სპაზმს
ნაბიჯი 4. საჭიროების შემთხვევაში განიხილეთ ოპერაცია
ექიმმა შესაძლოა თქვენს მოზარდს ოპერაცია შესთავაზოს. თუ თქვენ სცადეთ რამოდენიმე საშინაო საშუალება და არცერთი მათგანი არ ყოფილა ეფექტური ლოგინობის დამთავრების ან შემცირების მიზნით, შეიძლება დაგჭირდეთ ესაუბროთ თქვენს მოზარდს ამ ვარიანტის განხილვის შესახებ. როგორც წესი, ოპერაციის სამი ფორმა ინიშნება.
- საკრალური ნერვის სტიმულაცია არის ქირურგიული პროცესი, რომლის დროსაც საკრალური ნერვის ფესვები სტიმულირდება ნერვული მოდულაციით და შეიძლება გამოსადეგი იყოს მათთვის, ვისი წვის შეშუპება არ შემსუბუქებულა საშინაო საშუალებებით.
- კიდევ ერთი ოპერაცია არის მოლუსკის ცისტოპლასტიკა, რომლის დროსაც ბუშტი იჭრება და ნაწლავის ნაჭერია ჩასმული, რათა ბუშტი უფრო სტაბილური გახდეს და შარდისთვის მეტი ადგილი დაიკავოს.
- საბოლოო ფორმა არის დეტრუსორული მიექტომია, რომელიც გულისხმობს ბუშტის კუნთის ნაწილის ამოღებას ბუშტის შეკუმშვების გასაძლიერებლად.
- მიეცით თქვენს მოზარდს დრო, რომ იფიქროს ამ ვარიანტებზე. ჩაატარეთ კვლევები სახლში. დაურეკეთ ექიმს, თუ გაქვთ მეტი შეკითხვა და შემდეგ მიიღეთ საბოლოო გადაწყვეტილება.
ნაბიჯი 5. განიხილეთ თერაპია, თუ საკითხი არ არის სამედიცინო
თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ არცერთი საშინაო საშუალება ან სამედიცინო დახმარება არ დაეხმარება თქვენს მოზარდს. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაიწყოთ პრობლემის ფესვების გამოკვლევა, რომლებიც არ არის სამედიცინო. განიხილეთ თქვენი შვილი თერაპევტთან ამ საკითხების გადასაჭრელად.
- მაგალითად, თქვენს მოზარდს შეიძლება გაუჭირდეს სკოლაში ან თუნდაც ბულინგის მსხვერპლი გახდეს.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, მოზარდები, რომლებიც იძინებენ საწოლში, შესაძლოა იყვნენ სექსუალური ძალადობის მსხვერპლნი.
- თქვენს მოზარდს შეიძლება ჰქონდეს ცუდი, განმეორებადი სიზმარი, რაც მათ საწოლის დასველებას იწვევს.
ნაბიჯი 6. დაარწმუნეთ თქვენი მოზარდი, რომ ყველაფერი კარგადაა
ყველა ეს ინფორმაცია შეიძლება მოზარდებისთვის დამთრგუნველი იყოს. ქირურგიის, მედიკამენტებისა და თერაპიის მოლაპარაკებები შეიძლება იყოს საშინელი და შემაძრწუნებელი. შეახსენეთ თქვენს მოზარდს, რომ ყველაფერი კარგად იქნება და რომ თქვენ იქ იქნებით, რათა დაეხმაროთ მათ ყოველ ნაბიჯზე. თუ მათ ექნებათ მეტი გამოცდილება ძილის დაძინებასთან დაკავშირებით, ესეც ნორმალურია. შეახსენეთ მათ, რომ გიყვართ ისინი განურჩევლად და დაეხმარებით მათ ამაში.
Რჩევები
- მოზარდს არ შეუძლია კომფორტულად ილაპარაკოს თქვენთან ერთად საწოლზე. არასოდეს აიძულოთ ისინი.
- ისაუბრეთ პოზიტიურად, უხერხულობის თავიდან ასაცილებლად.
გაფრთხილებები
- არასოდეს დასცინოთ მათ. არასოდეს ისაუბროთ სხვასთან ასეთ საკითხებზე.
- იყავით მომთმენი მათთან.
