Stuttering გავლენას ახდენს პირის შეუფერხებლად ლაპარაკის უნარზე-მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მას აქვს რაიმე პრობლემა აზროვნებაში ან არ აქვს ღირებული სათქმელი! თუ თქვენ არ გაქვთ ბევრი ადამიანი საუბრობს stutter, თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეს იმედგაცრუებული ან შეშფოთებულია დააზარალებს პირის გრძნობებს. აქ, ჩვენ შევიკრიბეთ რჩევები მოსმენისა და საუბრისას იმ ადამიანთან, რომელიც stutters ასე რომ თქვენ შეიძლება იყოს მხარდამჭერი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 10 -დან: მოუსმინეთ მოთმინებით შეფერხების გარეშე
0 1 მალე
ნაბიჯი 1. მიეცით ადამიანს საკმარისი დრო, თქვას ის, რისი თქმაც სურს
როდესაც თქვენ აწყვეტინებთ ადამიანს ან ამთავრებთ მის სიტყვებს ან წინადადებებს მისთვის, ეს არის უმძიმესი. დაე მათ აირჩიონ საკუთარი სიტყვები, მაშინაც კი, თუ მათ გამოთქმას ცოტა დრო დასჭირდება.
ზოგი, ვინც დუნდება, ამჯობინებს მათ სასჯელს დაასრულებ, განსაკუთრებით მაღალი წნევის დროს, როდესაც მათი ლაქლაქცია შეიძლება გაუარესდეს. უბრალოდ ჰკითხეთ რას ანიჭებენ უპირატესობას
მეთოდი 2 – დან 10 – დან: დაუქნიეთ თავი და დაამყარეთ თვალი მათთან
0 7 მალე
ნაბიჯი 1. ეს აჩვენებს მათ თქვენ უსმენთ რას ამბობენ ისინი და არა როგორ ამბობენ ისინი
ეს ბევრს ნიშნავს ვინმესთვის, რომელიც წუწუნებს, როდესაც თქვენ დროს უთმობთ მათ ყურადღებას, მაშინაც კი, თუ მათ შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეთ სიტყვების გამოთქმისთვის. მიბრუნდით მათკენ და დაამყარეთ ნორმალური თვალის კონტაქტი, იყავით კონცენტრირებული მათზე, როგორც ლაპარაკობენ, ვიდრე ირგვლივ იყურებიან.
მოერიდეთ ტელეფონის ყურებას, ტელევიზორის ყურებას ან სხვა რამეს, რაც თქვენს ყურადღებას იქცევს. ადამიანი დააფასებს თქვენს განუყოფელ ყურადღებას
მეთოდი 3 დან 10: შეინარჩუნეთ სახის ნორმალური გამომეტყველება
0 8 მალე
ნაბიჯი 1. შეხედეთ მათ ისე, როგორც სხვას შეხედავთ საუბარში
როდესაც ვიღაც ყიჟინებს, კეთილსინდისიერი ადამიანები ხშირად აკეთებენ შეშფოთებულ გამომეტყველებას ან ახევენ წარბებს. ამან შეიძლება ადამიანს აგრძნობინოს, თითქოს თქვენ გტვირთავს ან რომ თქვენ მას ზემოდან უყურებთ.
შეიძლება ძნელი იყოს იმის ცოდნა, აკეთებ თუ არა "სახეს"-შეიძლება ამის გაკეთება გააცნობიეროს და ეს ნორმალურია! ეცადე მაქსიმალურად იცოდე შენი გამოთქმა
მეთოდი მე –4 მე –10: სთხოვეთ მათ განმარტოს, თუ არ გესმით
0 7 მალე
ნაბიჯი 1. განმარტების მოთხოვნა ბევრად უკეთესია, ვიდრე ვითომ გაგების გაგება
ვინც stutters კარგად იცის, რომ ზოგჯერ ისინი არ ლაპარაკობენ ნათლად. იმის ნაცვლად, რომ ვივარაუდოთ, რომ თქვენ გაეცანით იმას, რისი თქმაც ცდილობდნენ, აცნობეთ მათ, თუ თქვენ არ მიგიღიათ, რათა მათ გაიმეორონ თქვენთვის.
- მაგალითად, თქვენ შეიძლება თქვათ: "მე გავიგე, რომ თქვით, რომ მოგწონთ ისტორიის გაკვეთილი, მაგრამ მე ბოლო ნაწილი ვერ გავიგე. რა თქვით, რომ ისევ სწავლობდით?"
- არ ინერვიულოთ იმაში, რომ გაართულოთ რამე მათთვის რაღაცის გამეორებით. ისინი დააფასებენ იმ ფაქტს, რომ თქვენ სთხოვთ მათ განმარტებას, როგორც სხვას.
მეთოდი 5 -დან 10 -დან: მოერიდეთ პირის რჩევას
0 8 მალე
ნაბიჯი 1. არ უთხრათ ადამიანს „დაისვენოს“ან „შეანელოს სიჩქარე
ამ ტიპის შენიშვნები არ არის კონსტრუქციული და გამოსადეგი. მაღალი წნევის სიტუაციებმა შეიძლება გაართულოს კრუნჩხვის კონტროლი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანი შეშფოთებულია ან ჩქარობს მეტყველებას. მათ შეუძლიათ ადამიანს თავი დამცირებულად იგრძნონ, თუნდაც თუ კარგად გულისხმობ
ამის ნაცვლად, იყავით პატივისცემით და მოთმინებით დაელოდეთ, სანამ ადამიანი დაასრულებს იმას, რისი თქმაც სურს. აცნობეთ მათ თქვენი სხეულის ენით, რომ თქვენ გაქვთ დრო მოუსმინოთ მათ, მაშინაც კი, თუ მათ ლაპარაკს მეტი დრო დასჭირდება
მეთოდი 6 -დან 10 -დან: არასოდეს გააკეთოთ ხუმრობები stuttering- ის შესახებ
0 5 მალე
ნაბიჯი 1. არავის, ვინც დუნდება, არ სურს გახადოს punchline
იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც დუნდებიან, საუბარი შეიძლება იყოს უხერხული და რთული-ნაწილობრივ იმიტომ, რომ მათ აწუხებთ, რომ სხვა ადამიანები დასცინიან მათ. დაიმახსოვრე, რომ ადამიანს არ შეუძლია გააკონტროლოს წუწუნი და ამაში სასაცილო არაფერია.
- მაგალითად, ბევრი ადამიანისთვის, ვინც დუნდება, მათი სახელის თქმა ერთ -ერთი უმძიმესი რამაა. მისგან ხუმრობის გაკეთება, ისევე როგორც მათ კითხვაზე, დაივიწყეს თუ არა სახელი, მხოლოდ ყურადღებას ამახვილებს მათ პრობლემაზე და მათ საშინლად გრძნობს.
- ანალოგიურად, თუ გესმით, რომ ვინმე ხუმრობს ამაზე, გამოიძახეთ! თქვენ არ უნდა იყოთ დაპირისპირებული. მაგალითად, თქვენ შეიძლება თქვათ: "მე არ მესმის. შეგიძლია ამიხსნა, რატომ არის ეს სასაცილო?" ამ კითხვის დასმა აიძულებს ადამიანს აღიაროს თავისი ხუმრობის სისასტიკე.
მეთოდი მე –7 10 – დან: მიეცით ადამიანებს, რომლებიც დუნდებიან, ისაუბრონ ჯგუფში
0 9 მალე
ნაბიჯი 1. უყურეთ პირს იმ ნიშნებისთვის, რომ მათ უნდათ მონაწილეობა
როდესაც თქვენ ხართ ადამიანთა ჯგუფში და ყველა ლაპარაკობს, ადამიანები, რომლებიც დუნებიან, ხშირად უჭირთ სიტყვის ამოღება. ზოგიერთ სიტუაციაში, მათ შეიძლება არც კი სცადონ, რადგან ეშინიათ, რომ საუბარი არ შეჩერდეს ან მოკვდეს.
მაგალითად, დავუშვათ, რომ თქვენი მეგობარი სიუზანი წუწუნებს. როდესაც ჯგუფში ხართ, თქვენი მეგობრები საუბრობენ თავიანთ შინაურ ცხოველებზე და თქვენ ხედავთ, რომ სუზანი რამდენჯერმე იწყებს და წყვეტს საუბარს. თქვენ შეიძლება თქვათ: "სიუზან, გუშინ არ მიყვებოდი სასაცილო ამბავს შენი კატის შესახებ? მე დადებს, რომ ყველას მოეწონება მისი მოსმენა!"
მეთოდი 8 დან 10: ესაუბრეთ მათ აშკარად აუჩქარებლად
0 2 მალე
ნაბიჯი 1. ნუ აჩქარდებით თქვენს მეტყველებაში, ნუ ბუზღუნებთ და არ აურიეთ თქვენი სიტყვები ერთად
თუ დრტვინავთ ან ლაპარაკობთ თქვენი სუნთქვის ქვეშ, შესაძლოა ადამიანმა ზუსტად ვერ გაიგოს რას ამბობთ. თუ ადამიანს ასევე არ აქვს სმენა, თქვენ არ გჭირდებათ ხმის ამოღება-უბრალოდ ისაუბრეთ ისე, როგორც ჩვეულებრივ.
დაამყარეთ თვალი კონტაქტით იმ ადამიანთან, რომ მან იცოდეს, რომ თქვენ მას პირდაპირ ესაუბრებით, შემდეგ განაგრძეთ საუბარი ისევე, როგორც სხვასთან
მეთოდი 9 -დან 10 -დან: დაეხმარეთ ადამიანებს, რომლებიც სტრესულ სიტუაციებში იჩაგრებიან
0 4 მალე
ნაბიჯი 1. მათ მხარდაჭერას შეუძლია მოხსნას ზეწოლა საზოგადოებაში
ყბედობის გაკონტროლება შეიძლება უფრო რთული იყოს, როდესაც ადამიანი იმყოფება ახალ ან უცნაურ გარემოში, როდესაც მას ექვემდებარება ზეწოლა, ან როდესაც გრძნობს, რომ ის ადგილზეა. მხარი დაუჭირეთ მათ, როცა შეძლებთ, რათა მათ ჰქონდეთ დრო და სივრცე სასაუბროდ.
- მაგალითად, დავუშვათ, რომ თქვენ შეუკვეთებთ საჭმელს რესტორანში. ჰკითხეთ პირს, სურს თუ არა საკუთარი შეკვეთის განთავსება, ან ურჩევნია თქვენ გააკეთოთ ეს მისთვის. თუ მათ სურთ, რომ თქვენ შეუკვეთოთ მათი სახელით, გაითვალისწინეთ მათი მოთხოვნა დაცინვისა და დამცირების გარეშე.
- ესაუბრეთ პირს მათი პრეფერენციების შესახებ, სანამ არ მიიღებთ საკუთარ თავზე და დარწმუნდებით, რომ თქვენ იქცევით ისე, როგორც მას აფასებს და სასარგებლოდ მიიჩნევს.
მეთოდი 10 – დან 10 – დან: შექმენით სახლის დამამშვიდებელი გარემო, თუ თქვენი ბავშვი დუნდება
0 6 მალე
ნაბიჯი 1. მიეცით თქვენს შვილს ადგილი, სადაც ის გრძნობს მხარდაჭერას, რათა გაადვილდეს ლაყბობა
სტრესი და დაძაბული სიტუაციები ხშირად გაზრდის stuttering. თუ თქვენს შვილს შეუძლია კომფორტულად და მოდუნებულად იგრძნოს თავი სახლში, მას უკეთესი დრო ექნება კომუნიკაციისთვის.
რაც უფრო დამხმარე იქნება სახლის გარემო, მით უფრო მეტი ბავშვი იპოვის საკუთარ სივრცეს ნდობის გამომუშავებისათვის და ყურადღების გამახვილება განვითარების ყველა ასპექტზე და არა მხოლოდ მეტყველებაზე
Რჩევები
- ყველას, ვინც დუნდება, აქვს თავისი პრეფერენციები! ჰკითხეთ მათ, თუ როგორ უნდათ რომ მათ ესაუბროთ და მოუსმინოთ. მხოლოდ თხოვნის მოქმედება მათ უფრო პატივცემულად აქცევს და თქვენ აგზავნით სიგნალს, რომ გსურთ მათი განთავსება.
- თუ ადამიანი, რომელიც გიყვართ, წუწუნებს, მას შეიძლება შეექმნას ბულინგი ან სხვა სახის დისკრიმინაცია. ადექი მათ! ისინი თავს ნაკლებად იზოლირებულად იგრძნობენ, თუკი იციან, რომ თქვენ დაგჭირდათ მათი მხარდაჭერა.
- ადამიანისთვის ყბედობა ხშირად ძნელია გააკონტროლოს ტელეფონით. ეცადეთ იყოთ ყურადღებიანი და მომთმენი, განსაკუთრებით თუ ტელეფონს აიღებთ და არაფერს ისმენთ-შეიძლება ერთი წუთი დასჭირდეს სიტყვების ამოსაღებად.
- ზოგი, ვინც დუნდება, მგრძნობიარეა ამის მიმართ. თუ გსურთ თემასთან მიახლოება, იყავით ნაზი და მხარი დაუჭირეთ. მაგალითად, თქვენ შეიძლება თქვათ: "გსურს დაელაპარაკო შენს წუნწუნზე? მე მაინტერესებს რა შემიძლია დაგეხმარო და უფრო კომფორტულად გაგრძნობინო თავი."
- თუ მეგობარი ან ოჯახის წევრი არის თერაპია მათი stutter, ეს ნორმალურია ჰკითხეთ მათ, თუ არსებობს გზები თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროს მათ პრაქტიკაში სწავლობენ. მაგრამ გამოყავით კონკრეტული დრო ამის გასაკეთებლად, რათა მათ არ იგრძნონ, რომ თქვენ მათ ყოველთვის აკრიტიკებთ.
გაფრთხილებები
- ნუ გადააქცევთ წუნწუნებას ხუმრობის მთავარ წერტილად, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ყელმოღერებული ადამიანის ყურმილში ხართ. შეიძლება მართლაც ძნელი იყოს იმის მოსმენა, ვინც ფიქრობთ, რომ თქვენი მეგობარია, თქვენს გამოწვევას ხუმრობად აქცევს.
- არასოდეს გააკრიტიკოთ ადამიანი წუნწუნებისთვის-ეს არ არის ის, რისი დახმარებაც მას შეუძლია. თუ კრიტიკული ხართ, ისინი მომავალში თავს არიდებენ თქვენთან საუბარს.
