საკუთარი თავის გასვლა შეიძლება შემაშინებელი, თუნდაც საშიში ჩანდეს. ბევრი ადამიანი თავს დაუცველად ან დაუცველად გრძნობს, როდესაც მარტო გადის, იქნება ეს მოგზაურობაში თუ უბრალოდ წვეულებაზე. დაუცველობის შეგრძნებამ შეიძლება ხელი შეგიშალოთ კარგი დროის გატარებისგან, ან თუნდაც საერთოდ შეუშალოთ ხელი გარეთ გასვლას. მაშ, როგორ გამოდიხართ დამოუკიდებლად და თავს ყოველთვის თავდაჯერებულად და უსაფრთხოდ გრძნობთ? წაიკითხეთ რომ გაიგოთ.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: იქ ჩასვლა
ნაბიჯი 1. უთხარით ვინმეს სად მიდიხართ და რამდენ ხანს გეგმავთ დარჩენას
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ირჩევთ საკუთარ სტილს. თქვენ ჭკვიანი ხართ და აცნობებთ ოჯახის წევრს ან მეგობარს სად - და როდის - დაიწყოს თქვენი ძებნა და წუხილი, თუ საქმე აქამდე მივიდა. თქვენ არ გჭირდებათ GPS ტრეკერის მიწოდება, მაგრამ გონივრულია დატოვოთ თქვენი მეგობრის ან მშობლისთვის დაგეგმილი მარშრუტის MapQuest ან Google რუკა, რათა მათ იცოდნენ სად უნდა მოძებნონ, თუ არ გამოჩნდებით. იმის ცოდნა, რომ თქვენ მიიღეთ ეს მარტივი ზომები, მნიშვნელოვნად გაზრდის თქვენს ნდობას.
- სანამ მეგობრებთან შესახვედრად გაემგზავრებით, დაურეკეთ ან გაუგზავნეთ შეტყობინება, რომ აცნობონ, რომ თქვენ გზაში ხართ, რათა მათ იცოდნენ, რომ რაღაც არ არის, თუ იქ არ ხართ.
- როდესაც მიხვალთ, უთხარით თქვენს მეგობარს ან მშობელს, რომ თქვენ ეს უსაფრთხოდ მოახერხეთ.
ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ თქვენი მანქანა კარგ ფორმაშია, თუ თქვენ მართავთ
თუ სადმე მარტო მიდიხარ მანქანით, უნდა დარწმუნდე, რომ სათადარიგო საბურავი გექნება იმ შემთხვევაში, თუ საბურავი დაგხვდება და რომ წასვლამდე არაფერია განათებული შენს დაფაზე. თქვენ ასევე უნდა გქონდეთ AAA ან სხვა გზისპირა სასწრაფო დახმარების ბარათი თქვენთან ერთად, ასევე დამუხტული მობილური ტელეფონი. გამგზავრებამდე შეავსეთ მანქანა გაზით.
მხოლოდ იმის შემოწმება, რომ დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი გრილდება, სანამ წახვალთ, არის დიდი ნაბიჯი იმისათვის, რომ გქონდეთ სიმშვიდე, სანამ წამოხვალთ
ნაბიჯი 3. გააჩერეთ თქვენი მანქანა უსაფრთხო ადგილას
სანამ მანქანიდან გადმოხვალთ, იფიქრეთ იმაზე, თუ სად გაჩერდით. არის კარგად განათებული, ადვილია ქუჩიდან დანახვა? ეს არის საუკეთესო ადგილი პარკინგისთვის, თუ მარტო ხართ. მოერიდეთ პარკირებას ბნელ ხეივანებში ან თქვენი დანიშნულების ადგილის კარიდან ძალიან შორს. დაიმახსოვრე სად გაჩერდი - ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. გონებრივად დაადგინეთ თქვენი გზა იმ ადგილის კართან, სადაც მიდიხართ, მიაქციეთ ყურადღება ქუჩაში ვინმეს და სწრაფად შეაგროვეთ თქვენი ნივთები.
- მანქანის დატოვებისთანავე, ყურადღებით შეამოწმეთ, რომ ის არის ჩაკეტილი და არაფერი დაუტოვებიათ მიმზიდველი (ლეპტოპის ჩანთა ან iPad) უბრალო ხედში. იარეთ მიზანმიმართულად - ნუ მეანდრებით - პირდაპირ კართან და დაუყოვნებლივ შედით.
- ქუჩაში გაჩერება არ არის კარგი იდეა, ის პოტენციურ თავდამსხმელებს საშუალებას აძლევს დაინახონ, რომ მარტო ხარ. შეინახეთ ის, ვინც ქუჩაში შეამჩნიეთ თქვენს გონებაში და თუ ეს შესაძლებელია, თვალის კუთხეში.
ნაბიჯი 4. გაიარეთ კარგად განათებული ბილიკი, როდესაც ფეხით ხართ
მაშინაც კი, თუ შედარებით უსაფრთხო უბანში ხართ-და განსაკუთრებით თუ არ ხართ-თქვენ უნდა იპოვოთ ყველაზე პოპულარული, კარგად განათებული ქუჩა. თუ დადიხართ ბნელ ხეივანში, ან აღმოჩნდებით დაბინდულ საცხოვრებელ ქუჩის შუაგულში, უფრო სავარაუდოა, რომ გაძარცვავთ, თუ არავინ იქნება გარშემო. კარგად განათებული ბილიკი გაგიმარტივებთ იმის დანახვას, თუ სად მიდიხართ და ეს ხელს შეუშლის დამნაშავეებს თქვენს გზაზე. აქ არის რამოდენიმე სხვა რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, თუ ფეხით ხართ:
- არ მოუსმინოთ თქვენს სატელეფონო ტელეფონებს ან არ შეამოწმოთ თქვენი ტექსტური შეტყობინებები. იყავით ფხიზლად.
- იარეთ სატრანსპორტო ნაკადის საპირისპირო მიმართულებით, რათა გამტაცებელმა ნაკლებად დაგაყენოს მანქანაში.
- ზუსტად იცოდე სად აპირებ სახლიდან გასვლას. თუ თქვენ შეამოწმებთ თქვენი ტელეფონის რუქის აპს ყოველ რამდენიმე წუთში, თქვენ გახდებით ადვილი სამიზნე.
- თუ მარტო ხართ სიბნელეში, არ არის კარგი დრო ბანკომატით გაჩერების მიზნით.
ნაბიჯი 5. ისწავლეთ როგორ დაიცვათ თავი
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ კარატეში მოულოდნელად შავი ქამრის მოპოვება ან დანა თან იქონიოთ - მაგრამ თუ საერთოდ დარწმუნებული ხართ, როდესაც მარტო გადიხართ, იმის ცოდნა, რომ საკუთარ თავზე ზრუნვა შეძლებს, ძალიან დაგამშვიდებს რა გაწვრთნე გრძნობები ისე, რომ იგრძნო რომ შეგიძლია იზრუნო საკუთარ თავზე - იყავი უფრო დაკვირვებული, რომ იცოდე მოხდება თუ არა რაიმე.
- თუ მოგზაურობთ ან ცხოვრობთ სარისკო ან სახიფათო ადგილებში, ისწავლეთ როგორ დაბლოკოთ მუშტები, ან იფიქრეთ როგორ ავიცილოთ თავიდან მავნე ინციდენტები.
- ქუჩაში უფრო ჭკვიანი დამოკიდებულების განვითარება შეიძლება სულელურად, ან უაზროდ მოგეჩვენოთ, მაგრამ მარტივი ცოდნა, რომლითაც შეგიძლია დაიცვა საკუთარი თავი, გაზრდის თქვენს ნდობას.
მეთოდი 2 – დან 3 – დან: იყავით თქვენს დანიშნულების ადგილზე
ნაბიჯი 1. ნუ გაუზიარებ ძალიან ბევრ პირად ინფორმაციას ახალ ნაცნობს
მიუხედავად იმისა, რომ ახალი მეგობრების შეძენა გასართობი ნაწილია, თქვენ უნდა მოერიდოთ ზედმეტი პირადი ინფორმაციის მიცემას ვინმესთან, ვინც ახლახან გაიცანით, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ეს ადამიანი გარანტირებულია - მაგალითად, თუ ის თქვენი ერთ -ერთი საუკეთესო მეგობრის საუკეთესო მეგობარია. მაგრამ მაშინაც კი, იყავით ყურადღებით. არ ახსენოთ, რომ მარტო მოხვედით. თქვით, რომ ელოდებით მეგობრების ჩამოსვლას, ან ვიღაც მალე გამოგიყვანთ.
- თუ შეხვდებით ვინმეს, რომელიც მოგწონთ, დაგეგმეთ შეხვედრა ყავის მაღაზიაში, რესტორანში ან გასართობ პარკში, ვიდრე თქვენი სახლის მისამართის ან სამსახურის ადგილის მიცემა.
- ნუ ახსენებ ზუსტად სად ცხოვრობ, თუნდაც დროდადრო.
- თუ გინდა, მობილური ტელეფონის ნომრის გაცემა ნორმალურია. მთავარი იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ დრო დაუთმეთ ამ ადამიანის რეალურად გაცნობას და გრძნობთ ნამდვილ ბიჭს ან გოგოს, და არა მხოლოდ იმ პირველ შთაბეჭდილებას.
ნაბიჯი 2. იყავით ფრთხილად - მაგრამ არა პარანოიდული
დაიმახსოვრე, რომ კარგი ადამიანები მზესავით არიან - ბევრია. მხოლოდ იმიტომ, რომ ფრთხილად იყავით, არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა შეგეშინდეთ, რომ ყველა იქ ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა დაძლიოს თქვენზე. მოემზადეთ - არა პარანოიდული. გახსოვდეთ, რომ უფრო მზიანი დღეებია, ვიდრე დღეები, როდესაც ელვა სასარგებლოა. ელვა საშიშია, შესაძლოა სასიკვდილო - მაგრამ იშვიათი.
ნაბიჯი 3. ნება მიეცით ხალხს დაგინახონ კარგი დროის გატარება
თუ გსურთ იყოთ უსაფრთხოდ და არ გახდეთ საკუთარი თავი სამიზნე, გაერთეთ, იყავით მეგობრებთან ერთად თუ მარტო. ხალხი ნაკლებად გამოგადგებათ, თუ თქვენ დაემსგავსებით წვეულების ცხოვრებას, ნაცვლად იმისა, რომ კუთხეში დამოუკიდებლად გაერთოთ. და დაიმახსოვრე დაისვენე მას შემდეგ რაც უსაფრთხო გარემოში იქნები - კარგი დრო არ გექნება თუ არა. მას შემდეგ რაც მიაღწიეთ დანიშნულების ადგილს, დასახლდით და გადაწყვიტეთ კარგი დრო გაატაროთ, რაც არ უნდა მოხდეს.
მეთოდი 3 -დან 3: სახლში დაბრუნება
ნაბიჯი 1. ნასვამი ხარ ტაქსით სახლში
დაიმახსოვრე, რომ არ არის დანიშნული მძღოლი - ეს შენ ხარ. იცოდეთ რას სვამთ. არ დატოვოთ სასმელი უყურადღებოდ რაიმე მიზეზით. თუ ვინმე ყიდულობს სასმელს, დარწმუნდით, რომ უყურეთ, როგორ ასხამს ბარმენი. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენი სასმელი კომპრომეტირებულია, ნუ დალევთ მას. არ დალიოთ! თუკი მთვრალი იქნებით, ნუ დაგეგმავთ სახლში წასვლას, ტაქსის გამოძახების გარეშე ან ნათესავის შესაგროვებლად.
უბრალოდ შეგახსენებთ: თუ თქვენ სრულიად მარტო ხართ, არ არის კარგი იდეა ძალიან დალიოთ თორემ ვინმე გამოგადგებათ. მაგრამ თუ თქვენ გამოდიხართ მეგობრების შესახვედრად, ეს ნორმალურია
ნაბიჯი 2. სწრაფად დაუბრუნდით თქვენს მანქანას, თუ სახლამდე უსაფრთხოდ შეძლებთ
ყურადღებით წაიკითხეთ ქუჩა და მიდით პირდაპირ თქვენს მანქანასთან, შემდეგ სახლში. მარტო. თუ მცველი ან დამრტყმელი, ან სხვა ქალების ჯგუფი, რომელსაც თქვენ შეხვდით, შემოგთავაზებთ თქვენს მანქანამდე მიყვანას, აიღეთ ისინი. სულ მცირე, აცნობეთ ვინმეს, რომ ახლა სახლში მიდიხართ და სთხოვეთ, რომ გიყურონ სანამ მანქანაში ჩაჯდებით.
- მიმოიხედე გარშემო - იცოდე ვინ არის შენთან ერთად ქუჩაში და თუ შენსა და შენს მანქანას შორის ხეივანი დაინახეთ, საჭიროების შემთხვევაში გაისეირნეთ შუა ქუჩაში, რათა საჭიროებისამებრ მიეცით საკმარისი ადგილი.
- იარეთ მიზანმიმართულად და თავდაჯერებულად თქვენი მანქანისკენ და როდესაც მიხვალთ, მოამზადეთ თქვენი გასაღებები და განბლოკეთ მანქანა, როდესაც თქვენ ბოლო ნაბიჯებს დგამთ მისკენ. მანქანასთან მიახლოებისას გააკეთეთ სწრაფი ვიზუალური შემოწმება, რომ მასში არავინ არის. ჩაჯექი, ჩაკეტე კარები სასწრაფოდ, დაიჭირე, დაძრა მანქანა და გაიქეცი. ნუ იჯდები მანქანაში, მაკიაჟის გასწორებით ან იპოდურით, ან ვინმეს მესიჯით - წადი.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- ადამიანები, რომელთაც სურთ სხვების გაძარცვა ან შეურაცხყოფა, ხშირად ეძებენ მარტივ სამიზნეებს - ნერვული ტიპები, გადამდგარი ტიპები, ან ადამიანები, რომლებიც უბრალოდ მოხეტიალეა და ყურადღებას არ აქცევს გარემოს. მაღლა დგომა და მიზანმიმართულად სიარული მოგანიჭებთ თავდაჯერებულობას - არა როგორც ადვილი სამიზნე.
- ან გააკეთეთ ყალბი საფულე რამდენიმე ბანკნოტით და ძველი გაუქმებული საკრედიტო/სადებეტო ბარათით და გადაყარეთ ის თქვენი რეალური საფულის ნაცვლად.
- არ დაგავიწყდეთ წიწაკის სპრეის მოტანა. ახლა ის ლეგალურია უმეტეს შტატებში და ადვილია ყიდვა ისეთ საიტებზე, როგორიცაა eBay. ის ასევე ხელმისაწვდომია იმ ზომებში, რომელიც თქვენს საკვანძო ჯაჭვზეა გადაჭიმული.
- ბევრი თავდასხმა, მანქანების ჯოკები, ყაჩაღობა და მკვლელობა ხდება ქალებზე, რომლებიც სხედან თავიანთ მანქანებში, რომლებიც ფუსფუსებენ მაკიაჟით ან რადიოთი. ხშირად, კარები იხსნება და თავდამსხმელი უბრალოდ შემოდის. ნუ გახდებით ამგვარი სამიზნე. სამაგიეროდ, შეაგროვეთ თქვენი ნივთები, ჩაკეტილნი, შეკრული და წადი გზაზე. თქვენ შეგიძლიათ დაუკრათ თქვენი iPod მომდევნო წითელ შუქზე.
- როდესაც ცუდი ბიჭი ითხოვს შენს საფულეს, უბრალოდ ამოიღე საფულე და გადააგდე ცოტა შორს შენგან და ცუდი ბიჭის ბრმა მხარეს, სავარაუდოა, რომ ყაჩაღი შემობრუნდება და დრო დასჭირდება თქვენი საფულის მოსაპოვებლად და გამოიყენებს ამ სიტუაციას სწრაფად გაქცევა შემთხვევის ადგილიდან.
- იფიქრეთ თქვენი მანქანის გადაუდებელი ნაკრების დამზადებაზე. Fix-A-Flat– ის, საავტომობილო ზეთის, სამუხრუჭე სითხის და ავტომატური ტრანსმისიის სითხის არსებობა (რომელიც ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც საჭის გამაძლიერებელი სითხე ბევრ მანქანაში) დაგეხმარებათ მთელი ღამის დაზოგვაში.
- სექსუალური, პროვოკაციული ჩაცმულობა ან ბევრი სამკაულის ტარება შეიძლება იყოს მაგარი შიგნით, მაგრამ სანამ დანიშნულების ადგილამდე მიხვალთ, ის არ მიიპყრობს თქვენთვის სასურველ ყურადღებას. დარწმუნდით, რომ დაფარეთ სანამ დანიშნულების ადგილამდე მიხვალთ და გამგზავრების შემდეგ.
- სხვა საგანგებო ნივთები საგანგებო ნაკრებისთვის არის გადაუდებელი საბანი, გადარჩენის დანა კარგი ზომის დანით, საქარე მინის გამანადგურებელი, ღვედის დამჭერი, ხელის ამწე ფანარი და რამდენიმე მსუბუქი ჯოხი.
გაფრთხილებები
- შეხედე შენი მანქანის უკანა ადგილს, როცა უახლოვდები მას - ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმე ჩაკეტილ მანქანაში იყოს, მაგრამ ეს უფრო თავდაჯერებულს გაგრძნობინებს როცა მარტო ხარ, რომ იცოდე რომ მარტო ხარ.
- თუ გრძნობთ, რომ ვიღაც მოგყვებათ, ნუ დაბრუნდებით თქვენს სახლში. ვინც მოგყვებათ თქვენ იცნობთ სად ცხოვრობთ. იარეთ პოლიციის განყოფილებაში ან იმ მხარეში, სადაც ბევრი პოტენციური მოწმეა, თუ რამე მოხდება.
- მოერიდეთ ნივთების ტარებას, რომელთა დაკარგვის საშუალება არ გაქვთ.
- კიბეები, ლიფტები და პარკინგის ავტოფარეხები საერთოდ უნდა იქნას აცილებული, თუ სამეზობლოდან ცუდი განწყობა გაქვთ.
- არ გაუშვათ ადგილი როცა მარტო ხართ. გახსოვდეთ, რომ არავინ არის დამოკიდებული საკუთარ თავზე. იყავით ფხიზლად და ყოველთვის შეინახეთ თქვენი გონება თქვენს შესახებ.
- ნუ ითვლით ფულს ქუჩაში - ეს არის მოწვევა გაძარცვის მიზნით. იყავით ფხიზლად და ნუ გადაიტანთ თქვენს ყურადღებას ქუჩაში გამოსვლისას.
