ხანდახან, როცა მეგობრებზე ერთი სანტიმეტრით მოკლე ხარ, შეიძლება შენი თავდაჯერებულობა შეაფერხოს. ადამიანები შეიძლება იყვნენ ძალიან სასტიკები სხვების მიმართ, რომლებიც არც თუ ისე მაღალია. ყველა ამ ზეწოლას შეუძლია დაგატოვოს ძალიან დაბალი თვითშეფასება და თავდაჯერებულობა. თუ გსურთ კვლავ გაზარდოთ ეს ნდობა, მაშინ ეს სტატია თქვენთვისაა.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: ნეგატივის დავარცხნა
ნაბიჯი 1. ჯერ ხუმრობები
როცა მოკლე ხარ, ხალხი ხუმრობს ამაზე. ისინი ხუმრობენ იმისათვის, რომ თავი ცუდად იგრძნოთ. მაგრამ თუ თქვენ ხართ პირველი ვინც ხუმრობს, თუ თქვენ მიიღებთ მონაწილეობას ცოტათი დამამცირებელ იუმორში, ისინი გაცილებით ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გააკეთონ ისინი. ეს მათ უფრო მეტად მოგეწონებათ, რადგან ცხადი იქნება, რომ თქვენ გაქვთ კარგი იუმორის გრძნობა და ეს მოსწონს ხალხს.
- "გინდათ ჩემთან ერთად იყიდოთ სასურსათო მაღაზიაში? დავიღალე იმით, რომ მე უნდა ვეყრდნობოდე იმ სამარცხვინო ბიჭს, რომელიც დერეფანში სამია, რათა მიაღწიო შამპუნს ჩემთვის."
- ”მე შეიძლება ვიდი ალენზე უფრო მოკლეც კი ვიყო, მაგრამ მე ასევე უფრო მომხიბვლელი ვარ.”
ნაბიჯი 2. ნუ ოფლიანდები, როცა პატარა ხარ
ხალხი დაგაცინებთ, როგორ გამოიყურებით ასე ახალგაზრდა ან ძალიან პატარა, მაგრამ არ ინერვიულოთ ამაზე. ჩვენ გვძულს ახალგაზრდულად გამოჩენა ახალგაზრდობაში, მაგრამ ხანმოკლე ადამიანები ახალგაზრდულად გამოიყურებიან მაშინაც კი, როდესაც ისინი სიბერეში არიან და ეს გასაოცარია. თქვენ გახდებით ახალგაზრდა და ცხელი წლების განმავლობაში მას შემდეგ, რაც ისინი დაიწყებენ მოხუცებულობას და უხეშობას.
ნაბიჯი 3. გაითვალისწინეთ თქვენი უნიკალურობა
როდესაც ხალხი გაღიზიანებს, მიუთითეთ, რომ ისინი საშუალო ზომის არიან და ვის სურს იყოს საშუალო? Შენ არა! თქვენ უნიკალური ხართ და უბრალოდ ვერ მოერგებით ამ საშუალო ლეიბლს. მოსაწყენი!
ნაბიჯი 4. მიიღეთ მეტი ბიჭი/გოგო
შესაძლოა გაგეცინათ, თუ როგორ აპირებთ ვინმესთან შეხვედრას თქვენი ზომის გამო. მაგრამ მათ ავიწყდებათ, რომ ბევრი სხვა საშუალო ან მცირე ზომის ადამიანია. უფრო მოკლე/საშუალო ზომის ბიჭებს სურთ მოკლე გოგონა, რადგან მათ არ სურთ შეხვდნენ მათზე უფროს გოგოს, ხოლო საშუალო ზომის გოგონებს გაეხარდებათ იგივე ზომის ბიჭთან შეხვედრა (რადგან გარეგნობა ბევრად უკეთესად მუშაობს!).
ნაბიჯი 5. იყავით ძალიან გასაოცარი გუნდისთვის
კიდევ ერთი საერთო ხუმრობა ის არის, რომ თქვენ ყოველთვის ბოლოდ აირჩევთ სპორტს. მაგრამ არ ინერვიულო ამაზე. უთხარით ხალხს, რომ მიზეზი, რის გამოც თქვენ უნდა აიყვანოთ უკანასკნელი, არის ის, რომ პირველ რიგში თქვენი არჩევა გუნდს მისცემს უსამართლო უპირატესობას: თქვენ ძალიან გასაოცარი ხართ ერთდროულად გუნდში ყოფნისას და მათ უნდა დაგაბალანსონ პირველ რიგში ბიჭებთან ერთად. წოვა
ნაწილი 3 3 -დან: იზიარებ შენს მდგომარეობას
ნაბიჯი 1. მოიფიქრეთ უკეთესი ფრაზა
შენ არ ხარ მოკლე. არ არის სახალისო საკუთარ თავზე მოკლედ წარმოდგენა. ასე რომ, იპოვნეთ სხვა ტერმინი ან ფრაზა, როდესაც ხალხს მოკლედ დაგიძახებთ. გახადე ეს სასაცილო და ბევრ სიცილს მიიღებ და ხალხი უფრო მოგეწონება. ასე რომ, როდესაც ვინმე მოკლედ დაგირეკავთ, თქვენ შეძლებთ თქვათ: "არა მე არ ვარ, მე ვარ …":
- "… მგზავრობის ზომის თქვენი მოხერხებულობისთვის."
- "… ვერტიკალურად დაუპირისპირდა!"
- "… სიმაღლე არახელსაყრელია."
- "… გასართობი ზომის."
- "… გრავიტაციით უსაფრთხოდ თამაში."
- "… უკეთესად ტკბება აქაური ამინდით."
ნაბიჯი 2. მიიღეთ დიდი ტანსაცმელი
თქვენ შეიძლება გსმენიათ, რომ კომპანიები ნამდვილად არ ქმნიან ტანსაცმელს მოკლე გოგონებისთვის, მაგრამ არ იფიქროთ, რომ ეს ხელს შეგიშლით ტანსაცმლის მიღებაში. მოკლე გოგონებს აქვთ მეტი ვარიანტი მრავალი მიზეზის გამო. პირველ რიგში, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ თინეიჯერების განყოფილებაში, რომელსაც ხშირად აქვს მართლაც მიმზიდველი ტანსაცმელი, რომელიც უფრო იაფია, ვიდრე ქალების განყოფილებაში. მეორე, უფრო მცირე ზომის მოთხოვნა ნაკლებია, ასე რომ თქვენ გექნებათ უკეთესი შანსი იპოვოთ საგნები თაროზე ან ურნებში. ეს არის ასევე ზღვარის ზომები, როგორც მართლაც პატარა ტანსაცმელი, რომელიც ყველაზე ხშირად იყიდება.
ნაბიჯი 3. არ გაოფლიანდეთ ძალიან გრძელი პერანგი და შარვალი
ჰო, შენი შარვალი იატაკზე იწევს. ეს დამანგრეველია. მაგრამ შენ გაქვს ღია ვარიანტი, რომელსაც მაღალი ადამიანები არ აკეთებენ: შეგიძლია მათ დაკეცილი გახადო. ან ისწავლეთ კერვა (ხელით ან მანქანით) და გექნებათ ტანსაცმელი, რომელიც უმოკლეს დროში ჯდება. ასევე შეგიძლიათ მარტივად მიიღოთ მორგებული ტანსაცმელი. ეს არ არის ისეთი ძვირი, როგორც ჟღერს.
ნაბიჯი 4. ისიამოვნეთ ყველა იმ სივრცით, რაც გექნებათ
ყველა დანარჩენს გაუჭირდება ხალხმრავალ თვითმფრინავებში ან მატარებლებში ჯდომა. იმავდროულად, თქვენთვის, ყველაფერი პირველი კლასის მსგავსია. გაშალეთ ეს ფეხები! ძუძუები!
ნაბიჯი 5. დალიეთ თქვენი უდანაშაულო სახე იმისთვის, რაც ღირს
იმის გამო, რომ თქვენ უფრო პატარა ბავშვს ჰგავხართ, ხანდაზმული ადამიანები და თუნდაც თქვენი ასაკის ადამიანები მიიჩნევენ, რომ თქვენ ხართ უდანაშაულო. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს თქვენს სასარგებლოდ და გათავისუფლდეთ ყველა სახის უბედურებისგან და სიტუაციებისაგან, რომლებშიც არ გსურთ იყოთ.
ნაბიჯი 6. გააცნობიერე, რომ მაღალი ზომის არ არის ის, რაც უნდა იყო ლამაზი
მსოფლიოში ბევრი მოკლე და ლამაზი ადამიანია. გარდა ამისა, თუ თქვენ ხართ პატარა და თქვენი მახასიათებლები, შეგიძლიათ კლასიფიცირდეთ როგორც მიმზიდველი-და ეს საკმაოდ ტკბილია. ასე რომ ნუ იგრძნობ თავს ასე დაბლა. თუ კაცი ხარ, დაიმახსოვრე, რომ მამაკაცები გარეგნობის გარდა ბევრ რამეს აფასებენ - ჟოკეებიც შესანიშნავი სპორტსმენები არიან. უნარებმა, წარმატებებმა, ფიტნესმა, ტვინმა და რესურსებმა შეიძლება ძალიან მიმზიდველი გახადოთ ქალებისთვის. სხვაგან, ვიდრე ეს მოკლე ბიჭები და მაღალი ქალები ერთად კარგად გამოიყურებიან. არ აქვს მნიშვნელობა რას იტყვიან ხალხი თუ კარგი ადამიანი ხარ და შენი აზროვნება ჯანმრთელია, შენ შეგიძლია დაიპყრო ეს მსოფლიო.
ნაბიჯი 7. ითამაშეთ სპორტით, სადაც გამოირჩევით
ფეხბურთი, რაგბი, ველოსიპედი, ტანვარჯიში, ფიგურული სრიალი: ბევრი სპორტია, სადაც მოკლედ ყოფნა უდიდესი უპირატესობაა! ისარგებლეთ ამით და გაზარდეთ თქვენი თავდაჯერებულობა იქნებით ის ადამიანი, რომელიც ყველას სურს თავის გუნდში.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: შექმენით თქვენი ნდობა
ნაბიჯი 1. გიყვართ სხვა მოკლე ადამიანები
ბევრი ძალიან მაგარი ადამიანი სინამდვილეში ძალიან მოკლეა. ტომ კრუზი არის 5'7 ", დანიელ რედკლიფი არის 5'5" და დენი დევიტო არის 4'10 "! რაც შეეხება გოგონებს, ბევრი ცნობილი მსახიობი 5'3" ან უფრო მოკლეა, ვანესა ჰადგენსის მსგავსად (5'1 "), რიზ უიზერსპუნი (5'1 ") და სნუკი არის მხოლოდ 4'8"!
ნაბიჯი 2. იპოვეთ კარგი რამ თქვენი სხეულის შესახებ
იპოვეთ ის, რაც მოგწონთ გარეგნულად. იქნებ ივარჯიშოთ და უფრო ლამაზი სხეული მიიღოთ. რეალურად, თქვენ უნდა გახსოვდეთ, რომ როდესაც ადამიანები ეძებენ ვინმეს სერიოზულად შეხვედრისთვის, სიმაღლეს ჩვეულებრივ უმნიშვნელო მნიშვნელობა აქვს ზოგადი გარეგნობისა და მუშაობის ეთიკის შემდეგ. იპოვნეთ ნდობა სხვა საკითხებში, რასაც ხალხი მიიჩნევს მიმზიდველად და თქვენ არ მოგიწევთ ფიქრი თქვენს სიმაღლეზე.
ნაბიჯი 3. იყავით ამაყი სხვა რამით, ვიდრე თქვენი სხეული
თქვენ უნდა განავითაროთ თქვენი ნდობა სხვა რამის გარდა, თუ როგორ გამოიყურებით, რადგან ეს მაინც ჯანსაღი აზროვნებაა. ისწავლეთ მაგარი უნარი, იმოგზაურეთ და მიიღეთ ბევრი გამოცდილება, ან თუნდაც უბრალოდ გააკეთეთ რაიმე ისეთი, როგორიც არის მოხალისეობა. ეს გახდება თქვენი თავით ამაყი და გაზრდის თქვენს ნდობას. იმუშავე და შექმენი კარგი კარიერა, თუ შეგიძლია.
ნაბიჯი 4. ჩაიცვი კარგად იმ სიმაღლისთვის, რაც გაქვს
შეგიძლიათ მოკლე სხეული შესანიშნავად გამოიყურებოდეთ. უბრალოდ აცვიათ შესაფერისი ტანსაცმელი და გახადეთ პროპორციული. გოგონებს სურვილისამებრ შეუძლიათ ქუსლები აცვიათ, ხოლო ბიჭებს ზოგჯერ შეუძლიათ პლატფორმის ფეხსაცმლისგან ზედმეტი სანტიმეტრის ამოღება. იმუშავეთ იმით, რაც გაქვთ და აღმოაჩენთ, რომ უმეტესობა ამას ვერც კი ამჩნევს.
თქვენ ასევე უნდა გახსოვდეთ, რომ სანამ თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ საკუთარი თავი უფრო მაღალი, ნამდვილად მაღალი ადამიანები ვერ გახდებიან საკუთარი თავი უფრო მოკლე. თქვენ უკეთესი გარიგება მიიღეთ
ნაბიჯი 5. შეწყვიტეთ საკუთარი თავის სიძულვილი
Შესანიშნავი ხარ! ხალხი აღიქვამს თქვენ ისე, როგორც თქვენ გინდათ რომ მოგექცნენ, ასე რომ, როდესაც თქვენ დაიწყებთ ფიქრს, რომ შესანიშნავი ხართ, სხვა ადამიანები მიჰყვებიან. ყოველდღიურად უთხარი საკუთარ თავს, რა საოცარი ხარ, გაუფრთხილდი საკუთარ თავს, რადგან ამას იმსახურებ, შეწყვიტე შინაგანი დიალოგი იმის შესახებ, თუ რამდენს იწოვს და იქნებ ჩამოთვალო ყველაფერი, რაც მოგწონს საკუთარ თავში.
თუ თქვენ არ გაქვთ ბევრი რამ, რაც მოგწონთ საკუთარ თავში, მაშინ იმუშავეთ ამაზე! თქვენ უფრო მეტი ხართ, ვიდრე თქვენი სიმაღლე, ისევე როგორც ყველა სხვა. ვგულისხმობ, რომ სიმაღლე სიმაღლეზე მნიშვნელოვანი იყოს, არავის მოეწონებოდა ტომ კრუზი. იპოვეთ მიზეზები, რომ იამაყოთ საკუთარი თავით, რადგან უნდა ამაყობდეთ საკუთარი თავით. მშვენიერი ხარ
ნაბიჯი 6. გესმით, რომ მაღალ ადამიანებსაც აქვთ ნდობის პრობლემები
მაღალ ადამიანებს ექნებათ ყველანაირი პრობლემა, რომელთა მოგვარებაც მათ შეუქმნიათ. კარგი შემთხვევაა ფრთხილად იყოთ რას ისურვებდით, ასე რომ იყავით კმაყოფილი საკუთარი თავით ისეთი როგორიც ხართ.
ნაბიჯი 7. გააცნობიერე, რომ შეიძლება გაიზარდო
თუ თქვენ ხართ ახალგაზრდა, თუნდაც 18 ან 19 წლის ასაკში, უნდა გახსოვდეთ, რომ თქვენ შეიძლება კვლავ გაიზარდოთ. ბევრი ადამიანი "გვიან ყვავის" და იმატებს რამდენიმე სანტიმეტრით ბევრად გვიან ვიდრე მათივე ასაკის ადამიანები. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი მშობლები საშუალო სიმაღლის არიან, თქვენ ალბათ დროულად მიხვალთ იქ.
Რჩევები
- თუ თქვენ ხართ ბავშვი/მოზარდი და ჯერ კიდევ იზრდებით, დარწმუნდით, რომ გაქვთ ჯანსაღი დიეტა, გამდიდრებული ვიტამინებით და მინერალებით. Არასოდეს იცი!
- დახვეწილ ქუსლებს შეუძლიათ ფარულად გადაგიღოთ რამდენიმე სანტიმეტრით.
- დაიმახსოვრეთ, რომ გართობის ზომა ბევრად უკეთესია, ვიდრე რეგულარული. გართობა ჯობია!
- ძალიან ნუ ლაპარაკობ შენს სიმაღლეზე, ნამდვილად არავის აინტერესებს. თქვენი აზროვნება არის ყველაფერი, თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ კარგი კარიერისკენ და გამოიყენოთ თქვენი ფული ცხოვრებით ტკბობისთვის და მაგარი ნივთების შესაძენად.
- ხალხი ცხოვრობდა დიდხანს და ბედნიერად ცხოვრობდა მოკლე სიმაღლით, თქვენ ხართ ადამიანები, თქვენ იმსახურებთ ღმერთის მიერ მინიჭებულ ყველა უფლებას. მოკლედ ყოფნა არ ნიშნავს იმას, რომ გარიყული ხარ. ყველა კარგი რამ მოხდება თქვენს ცხოვრებაში ისევე, როგორც ეს ხდება საშუალო და მაღალი ადამიანებისთვის. არ შედის ცრურწმენები.
- ნუ უჩივით თქვენს სიმაღლეს. ეს მხოლოდ გაამძაფრებს თქვენს დაუცველობას.
