საფენები შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანების ან სხვა ფიზიოლოგიური პრობლემების ყოველდღიური ცხოვრების ნაწილია. მოზარდის საფენის შეცვლისას მნიშვნელოვანია იყოთ მომზადებული და ეფექტური, რადგან ამ პროცესმა შეიძლება ადვილად შეაწუხოთ ისინი. თქვენი პოზიციის პარამეტრების ცოდნა და იმის გაგება, თუ როგორ გამოიყენოთ თქვენი მარაგი, ყველაფერს გაცილებით გამარტივებს. შეეცადეთ მაქსიმალურად შეინარჩუნოთ მოზარდის კონფიდენციალურობა და მისცეთ მათ რაც შეიძლება მეტი კონტროლი პროცესზე.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 4 -დან: მზადება
ნაბიჯი 1. შეხედეთ ნიშნებს
დააკვირდით მითითებებს, რომ მათ საფენის გამოცვლა სჭირდებათ. დაბინძურებული უბედური შემთხვევებისას, ჩვეულებრივ, ადვილად იგრძნობა სუნი და თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ისინი იდგნენ ადვილად აღმოსაჩენ "დაბინძურებულ" მდგომარეობაში და ხმამაღლაც კი გესმოდათ.
- რამდენად ხშირად მოხდება ეს დამოკიდებული იქნება რამდენიმე ფაქტორზე (ადამიანის ჯანმრთელობა და ა. თუმცა, დაგეგმეთ თინეიჯერული საფენის შეცვლა (ან საჭიროების შემთხვევაში დახმარება) დღეში ხუთამდე რვაჯერ.
- თუ ეს შესაძლებელია, შეახსენეთ მათ, რომ შეცვალონ საკუთარი თავი, თუ ამის გაკეთება შეუძლიათ. შექმენით ცვალებადი გრაფიკი და დაარეგულირეთ საჭიროების შემთხვევაში დამატებითი ბინძური საფენებისთვის.
ნაბიჯი 2. განახორციელეთ გონივრული სიტყვიერი ან ფიზიკური შემოწმება
უფრო დამოუკიდებელ მოზარდებთან ერთად, შეგიძლიათ ჰკითხოთ მათ, სჭირდებათ თუ არა დახმარება საფენის გამოცვლისას. თუ ისინი ნაკლებად დამოუკიდებლები არიან, შეიძლება დაგჭირდეთ ვიზუალური შემოწმება. სწრაფად დაათვალიერეთ საფენის უკანა და წინა მხარე, რომ ნახოთ სველია თუ დაბინძურებული.
- მათ შეუძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიონ თქვენს საჭიროებას შეამოწმოთ გჭირდებათ საფენის შეცვლა, ასე რომ იყავით მგრძნობიარე მათი გრძნობების მიმართ. შეამოწმეთ მათი კონფიდენციალურობა და ღირსება.
- განიხილეთ კოდური ფრაზის შემუშავება, როგორიცაა: "გჭირდებათ შესვენება?" ან "ვარდების სუნი არ აქვს აქ - გჭირდებათ სუფთა ჰაერზე გასვლა?"
- მოემზადეთ საფენის შესაცვლელად ან რაც შეიძლება მალე. იაფი საფენის დაგვიანებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს საშარდე გზების ინფექციების განვითარებას, კანის გაღიზიანებას და გამონაყარს.
ნაბიჯი 3. გადადით ცვალებად არეზე
თუ სახლის პირობებში ხართ, გადადით ტუალეტის ზონაში ან ოთახში დამატებითი ადგილი. თუ თქვენ ხართ "გარეთ", ეს ცოტა უფრო რთული ხდება. გადადით საზოგადოებრივ ტუალეტში და გაემგზავრეთ ზედმეტად დიდ სადგომში, მისაწვდომ სადგომში ან ცალკე საოჯახო ტუალეტში, თუკი ეს შესაძლებელია. სივრცე უნდა იყოს საკმარისი ორივესთვის და სუფთა. ხანდახან შეგიძლიათ იპოვოთ საპირფარეშო, რომელსაც აქვს დიდი ზომის მაგიდა.
- თუ თქვენ სხვა ადამიანების გვერდით ხართ, თქვით: "მაპატიეთ ერთი წუთით, ჩვენ მალე დავბრუნდებით" და დატოვეთ ეს.
- თუ გაქვთ ვარიანტები, შეარჩიეთ აბაზანის სადგომი დამატებითი ხელჯოხებით და/ან საფულის თაროებით (მარაგის შესაცვლელად).
ნაბიჯი 4. კონფიდენციალურობის დაცვა
ყოველთვის ჩაკეტეთ აბაზანის კარი თქვენს უკან. თუ ხალხი დგას აბაზანის მიღმა, მოგერიდებათ სთხოვეთ მათ ასევე მოგცეთ ადგილი. ანალოგიურად, თუ საზოგადოებრივ სივრცეში ხართ, შეცვლის დასრულებისას გამოიყენეთ მბზინავი ტონები. ნუ უჩივლებთ ხმამაღლა, თორემ თქვენ კიდევ უფრო გააფუჭებთ და შეარცხვინებთ მოზარდს.
ნაბიჯი 5. დააყენეთ მარაგები
თუ გარეთ ხართ, უნდა ატაროთ საფენის მყარი ჩანთა, რომელიც შეიცავს შემდეგს: საფენები, ერთჯერადი ქვედა საფენი, ტილოები, კანის დამცავი კრემი, ხელთათმანები და ხელების სადეზინფექციო საშუალება. გახსენით ეს ნივთები და განათავსეთ ისინი ახლომდებარე პროცესისთვის. თუ მოზარდს შეუძლია, თქვენ შეიძლება სთხოვოთ მათ დახმარება პირსახოცების ან ახალი საფენის ხელში.
- ერთჯერადი ქვედა საცავი მხოლოდ ერთ -ერთია მრავალი ვარიანტიდან, რათა უზრუნველყოს ბარიერი მოზარდსა და ცვალებად ზედაპირს შორის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ დასაკეცი საშხაპე ფარდა, წყალგაუმტარი პიკნიკის საბანი, ან ხელნაკეთი ბალიში, რბილი ვინილით დაფარული.
- ადვილია დაივიწყო ან ამოიწურა საჭირო ნივთი. გამგზავრებამდე გააკეთეთ საფენის ჩანთის სწრაფი ინვენტარიზაცია, რათა უზრუნველყოთ ყველაფერი რაც გჭირდებათ.
- თუ საზოგადოებრივ საპირფარეშოში ხართ და ნივთებს ვერ ახერხებთ, დატოვეთ ჩანთაში და ამოიღეთ საჭიროებისამებრ. რაც უფრო ნაკლები მარაგი იქნება დაბინძურებული მიკრობებით, მით უკეთესი.
ნაბიჯი 6. გააკეთეთ ნებისმიერი ოთახის კორექტირება
თუ თქვენ გჭირდებათ რამის გადატანა იმისათვის, რომ ოთახში დამატებითი ოთახი იატაკზე გააკეთოთ, ასე მოიქეცით. ასევე მიაქციეთ ყურადღება ტემპერატურას. თქვენ არ გსურთ ოთახი იყოს ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი, რადგან ეს შეცვლის პროცესს კიდევ უფრო არასასიამოვნო გახდის. შეძლებისდაგვარად დაარეგულირეთ თერმოსტატი და საჭიროების შემთხვევაში.
ნაბიჯი 7. მოემზადეთ პოზიციის შეცვლისთვის
როგორ აკეთებთ ამას, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მობილურია თქვენი მოზარდი. დგომა ყველაზე იოლი იქნება, მაგრამ თუ თქვენი მოზარდი ფეხზე ვერ დგება ან საფენი ძლიერად დაბინძურებულია, თქვენ დაგჭირდებათ ოთახის მოწყობა განლაგების შესაცვლელად.
- განლაგების შეცვლისთვის მოათავსეთ ქვედა საფეხური მიწაზე ან საწოლზე. თუ შესაძლებელია გამოსაცვლელი მაგიდა, გაწმინდეთ პლასტიკური საფარი სადეზინფექციო ხელსახოცით.
- მჯდომარე ცვლილებისთვის, მოათავსეთ ქვედა საფეხური სავარძელზე ან სკამზე.
- მუდმივი ცვლილებისთვის, საჭიროების შემთხვევაში, მოათავსეთ ქვედა საფეხური მიწაზე კედელთან მისასვლელი წვდომით.
ნაწილი 2 მეოთხედან: ჭუჭყიანი საფენის ამოღება
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები ან გამოიყენეთ ხელების სადეზინფექციო საშუალება
ბევრს ასევე ურჩევნია ლატექსის ხელთათმანების ჩაცმა ამ დროს. მიზანია თავიდან აიცილოთ მიკრობების გავრცელება თქვენგან მოზარდზე და პირიქით.
ნაბიჯი 2. შეცვალეთ მდგომი პოზიცია
ეს ზოგადად საუკეთესო ვარიანტია მოზარდებისთვის, რადგან ეს არის ყველაზე ნაკლებად სტრესული და, როგორც წესი, ყველაზე სწრაფი. ეს პოზიცია ასევე მოითხოვს ძალიან მცირე ადგილს, რაც მას კარგ არჩევანს ხდის პატარა საპირფარეშოსა და სხვა დაძაბულ ადგილებში. დაიწყეთ ქვედა საფეხურის მიწაზე დაყენებით, სთხოვეთ მოზარდს დადგეს ქვედა საფეხურზე, შემდეგ ჩამოწიეთ შარვალი, სანამ არ დაიხუტება ტერფების გარშემო.
- გაუშვით საფენის გვერდითი ჩანართები საფენის ადგილზე დაჭერისას. მეორე ხელით გაწმინდეთ ტერიტორია, დაწყებული უკნიდან. როგორც კი გაწმენდილია, ჩამოწიეთ საფენი, გაწმინდეთ წინა მხარე ახალი ტილოთი, შემდეგ გადაყარეთ დაბინძურებული საფენი და ტილოები.
- თუ მოზარდს სჭირდება დგომა, მას შეუძლია აიღოს ხელჯოხი (თუ ეს შესაძლებელია), გამოიყენოს ფეხით მოსიარულე, შეეხოთ კედელს ან დაიჭიროს მხრები ბალანსისთვის.
- თუ ფიქრობთ, რომ საფენი ძლიერ დაბინძურებულია, სიფრთხილე გამოიჩინეთ ამ მდგომარეობაში, რადგან უფრო ადვილი იქნება ტანსაცმლის ჭუჭყიანი ან საერთოდ არეულობის გაკეთება.
ნაბიჯი 3. შეცვალეთ მჯდომარე პოზიცია
ეს არის ცვალებადი ვარიანტი იმ ადგილებში, სადაც დასაჯდომია (მაგალითად, საოჯახო საპირფარეშო სკამები) ან ისეთ სიტუაციებში, როდესაც მოზარდს შეუძლია თავი აწიოს მჯდომარე პოზიციიდან (მაგალითად, ინვალიდის ეტლში), მაგრამ დამოუკიდებლად დგომა არ შეუძლია. დაიწყეთ იმით, რომ მოზარდი იჯდეს წინასწარ განთავსებულ ქვედა საფეხურზე. თუ ისინი უკვე მჯდომარეა, მიეცით მოკლედ ასამაღლებლად და ამოძრავებენ მათ ქვეშ. სთხოვეთ მათ კვლავ წამოდგნენ, რომ ამოიღონ ქვედა ტანსაცმელი.
- საფენების გვერდითი ჩანართების გათავისუფლებისას, იჯექით მათ. სთხოვეთ აწიონ, შემდეგ კი საფენი ჩამოწიეთ ქვემოთ. გაწურეთ უკანა მხარე, შემდეგ წინა. ამოიღეთ საფენი მათ ქვეშ და გადაყარეთ იგი ტილოებთან ერთად.
- იცოდეთ, რომ ჯდომის პოზიცია მოითხოვს მოზარდის მხრიდან სხეულის ზედა ნაწილს. საჭიროების შემთხვევაში, მათ შეუძლიათ დაისვენონ პირდაპირ ქვედა საფეხურზე მოძრაობებს შორის.
ნაბიჯი 4. შეცვალეთ მწოლიარე პოზიცია
ამ ვარიანტს შეუძლია მოზარდებს ძალიან დაუცველად და პოტენციურად შერცხვენილი იგრძნოს, რადგან ისინი ამ მდგომარეობაში მყოფი ბავშვის მსგავსად საფენები არიან. თუმცა, იმ მოზარდებისათვის, რომელთაც აქვთ შეზღუდული მობილურობა ან დაბინძურებული უბედური შემთხვევები, ეს არის საუკეთესო ვარიანტი - და ასევე, ზოგიერთი მოზარდი ურჩევნია შეიცვალოს განლაგებით, რადგან ისინი ადრეული ბავშვობიდან იყენებენ საფენის შეცვლის მიზნით. დაიწყეთ მოზარდის დახმარება იატაკზე, გამოსაცვლელ მაგიდაზე (თუ ეს შესაძლებელია), ან საწოლზე (თუ ოთახში იცვლება), სადაც ისინი დაეშვებიან ქვედა საფეხურზე. ამოიღეთ ქვედა ტანსაცმელი მთლიანად - პლასტიკური შარვლის ჩათვლით, თუ ისინი დამატებით დაცვას ატარებენ. გაათავისუფლეთ საფენის ფირები, გაიშალეთ იგი, მაგრამ არა.
- ნაზად აწიეთ მოზარდის მუხლები გულმკერდის არეში, წინამხარზე ზეწოლის ქვეშ მუხლებზე. გაწმინდეთ ისინი წინიდან უკნიდან, საფენში მოათავსეთ გამოყენებული ტილოები. დასრულების შემდეგ ამოიღეთ დაბინძურებული საფენი.
- ტანსაცმლის ამოღებისას ეძებეთ ნიშნები, რომ საფენი გაჟონა. თუ ისინი სველდება ან დაბინძურებულია, შეცვალეთ ისინი სუფთაებით. ეს მოიცავს ბინძურ პლასტმასის შარვალს, რომლის შეცვლაც შეგიძლიათ. ჩაყარეთ ყველა სველი ან ბინძური ტანსაცმელი პლასტმასის ჩანთაში.
ნაწილი 3 მეოთხედან: ახალი საფენის ჩადება
ნაბიჯი 1. დარწმუნდით, რომ მოზარდის ქვედა ნაწილი სუფთაა
განურჩევლად პოზიციისა, გამოიყენეთ იმდენი ხელსახოცი, რამდენიც გჭირდებათ იმისათვის, რომ მთლიანად გაიწმინდოს. თუ ეს შესაძლებელია, სთხოვეთ მათ დაეხმარონ საკუთარ დასუფთავებაში.
- გამოიყენეთ ტილოები, რომლებიც არ შეიცავს ალკოჰოლს ან დამატებით სუნამოებს, რათა შეამციროთ კანის გაღიზიანება.
- დასუფთავების დასრულების შემდეგ, დაბინძურებული საფენები მოათავსეთ დაბინძურებულ საფენში და გადაყარეთ ისინი განკარგვის მიზნით.
- დარწმუნდით, რომ წაშალეთ მოზარდი წინადან უკნიდან. ეს ხელს უშლის ფეკალური ბაქტერიების გავრცელებას და განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თინეიჯერი გოგონების და ტრანსგენდერი ბიჭების შეცვლისას.
ნაბიჯი 2. წაისვით კანის კრემი
დასუფთავების დასრულების შემდეგ, წაისვით თუთიაზე დაფუძნებული კანის კრემი საფენით დაფარული კანით. ეს ხელს შეუშლის გაღიზიანებას და გამონაყარს, განსაკუთრებით იმ მოზარდებში, რომლებიც ყოველთვის ატარებენ საფენებს. ეს განსაკუთრებით ინტიმური ნაბიჯია, ამიტომ მოზარდებს შეუძლიათ თავად მოინდომონ ამის გაკეთება.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ საფენის კრემი აეროზოლის ქილაში. თქვენმა მოზარდმა შეიძლება უპირატესობა მიანიჭოს ამ ვარიანტს, რადგან თქვენ არ დაგჭირდებათ ხელების გამოყენება კრემის წასასმელად.
- თუ ხედავთ საფენის გამონაყარს, რომელიც მუქი წითელია ან ძლიერად მომატებული, მიმართეთ სამედიცინო რჩევას. გრძელვადიანი გამონაყარი შეიძლება დაინფიცირდეს და გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები.
ნაბიჯი 3. ჩაიცვი ახალი საფენი და ტანსაცმელი
აიღეთ და გაშალეთ ახალი საფენი და გაიყვანეთ იგი ფეხებს შორის, დააფიქსირეთ იგი ორივე მხრიდან ფირების დამაგრებით. დარწმუნდით, რომ ის მორგებულია ფეხების ან წელის ირგვლივ ხარვეზების გარეშე და არ აფერხებს მოძრაობას. როდესაც დაასრულებთ, ჩაიცვით ქვედა ტანსაცმელი.
- მდგარ მდგომარეობაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ერთი ხელი საფენის დასაჭერად, მეორე კი ჩანართების დასაფიქსირებლად.
- მჯდომარე მდგომარეობაში, თქვენ უნდა აიყვანოთ მოზარდი, რომ საფენები ფეხებს შორის მოათავსოთ და დაიჭიროთ.
- დაწოლილ მდგომარეობაში, თქვენ გინდათ, რომ მუხლები მოხრილი გქონდეთ საფენის მოთავსებისას, გაათავისუფლეთ მას შემდეგ, რაც ის ადგილზეა, შემდეგ კი მიამაგრეთ ჩანართები.
ნაბიჯი 4. გადაყარეთ რაიმე დაბინძურებული
განათავსეთ დაბინძურებული საფენი ნაგვის ყუთში. გადაყარეთ ტილოები, რომლებიც შეიძლება დაეცა იატაკზე ან სხვაგან პროცესის დროს. გადახედეთ ადგილს და დარწმუნდით, რომ ის გამოიყურება იგივე, რაც აქ ჩამოსვლისას.
ნაბიჯი 5. გაახურეთ ხელები
დასრულების შემდეგ, კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია ხელების დაბანა ან ხელის სადეზინფექციო საშუალების გამოყენება, თუნდაც ხელთათმანები აცვიათ. ასევე კარგი იდეაა სთხოვოთ მოზარდს ხელების დაბანაც.
ნაბიჯი 6. ჩაალაგე შენი მარაგი
დარწმუნდით, რომ ყველაფერი ჩაალაგეთ საფენის ჩანთაში, თუ გარეთ ხართ საზოგადოებაში. ძალიან ადვილია დაივიწყო ტილოები, მაგალითად, საპირფარეშოდან გასასვლელად. სთხოვეთ მოზარდს, რომ დაგეხმაროთ მიმოიხედოთ ირგვლივ: „ხედავთ რამეს, რაც გამომრჩა-კარგია რომ წავიდეთ?“
მეოთხე ნაწილი 4: ნებისმიერი სირთულის მართვა
ნაბიჯი 1. იყავით მშვიდი
ორივეს დასამშვიდებლად შეგიძლიათ თქვათ: „იყავი მშვიდი. ყველაფერი კარგად იქნება.” ან, "დამიჯერე, ჩვენ ეს ბევრჯერ გავაკეთეთ ადრე." თუ მოზარდი უარს იტყვის საფენის გამოცვლაზე, მას ასევე შეუძლია წინააღმდეგობის გაწევის დროის შეზღუდვა, მაგალითად:”კარგი, მე ვხედავ, რომ დაკავებული ხარ, ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია ცოტათი დაველოდოთ, მაგრამ მოდი ჩემთან ხუთში წუთი.”
თუ გრძნობთ, რომ გჭირდებათ გამონაყარი ან თქვით რაიმე უარყოფითი, ღრმად ჩაისუნთქეთ და დაითვალეთ ხუთამდე
ნაბიჯი 2. თანაგრძნობა
აღიარეთ, რომ თქვენს მოზარდს შეიძლება შეარცხვინო საფენის პროცესი. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ზოგიერთი სოციალური საკითხი თქვენი მოზარდის შეცვლით მხოლოდ პირად სივრცეებში, როგორიცაა აბაზანები. არ ისაუბროთ ღიად თქვენი მოზარდის საფენების საჭიროებებზე და იყავით ტაქტიანი და უთხარით თქვენს მოზარდს, რომ ცვლილებების დროა.
სთხოვეთ მოზარდს წინადადებები პროცესის გასაუმჯობესებლად და მათი შფოთვის ან უხერხულობის შესამცირებლად
ნაბიჯი 3. წინააღმდეგობა გაუწიეთ ფიზიკურ წინააღმდეგობას
მოზარდს შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს მთლიანი საფენის პროცესს. თუ ასეა, მოემზადეთ ამ გამოწვევისთვის, შეახსენეთ საკუთარ თავს სიმშვიდისა და კონტროლის შენარჩუნება. წინააღმდეგობა გაუწიე მათ ფიზიკურად შეკავების, ან დარტყმის სურვილს, რადგან ეს მომავალში მხოლოდ მეტ პრობლემას გამოიწვევს.
- გაავრცელეთ მოზარდის აგრესია საფენის პროცესში, სთხოვეთ მას დახმარება გაუწიოს მარაგს ან ოთახს. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ:”შეხედე, რა ძლიერი ხარ. შეგიძლია გამოიყენო შენი ძალა, რომ დამეხმარო ამაში? ის გაცილებით სწრაფად წავა.”
- უთხარით მოზარდს, რომ თქვენ მხოლოდ ცდილობთ დაეხმაროთ მათ და რომ ეს არ არის ნორმალური, რომ მათ ზიანი მოგაყენოთ ამ პროცესში. თქვენ შეიძლება თქვათ: "მესმის, რომ იმედგაცრუებული ხარ, მაგრამ დარტყმა არასწორია და შენ უნდა გაჩერდე."
- თუ ფიზიკურად საფრთხის წინაშე აღმოჩნდებით, შეაჩერეთ საფენის პროცესი და სცადეთ ისევ 15 წუთიანი გაცივების პერიოდის შემდეგ.
ნაბიჯი 4. შესთავაზეთ პოზიტიური განმტკიცება
თუ მოზარდი ჩვეულებრივ ეწინააღმდეგება ცვლილებებს, დარწმუნდით, რომ შეაქეთ, თუ ყველაფერი შეუფერხებლად წავა. ცვლილების დასასრულს თქვენ შეიძლება შენიშნოთ: „დიდი მადლობა დახმარებისთვის! შეამჩნიეთ რამდენად სწრაფად წავიდა ეს?”
- შესთავაზეთ სამომავლო თანამშრომლობის ქცევის სტიმული. მაგალითად, თქვით: "თუკი კვირა გვაქვს საფენების გამოცვლის შესახებ კამათის გარეშე, ჩვენ წავალთ თქვენს საყვარელ რესტორანში."
- შეცვალეთ იგი პოზიტიურ სიტუაციად როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი მოზარდისთვის. გამოიყენეთ დრო და ისაუბრეთ ყველაფერზე, ვიდრე საფენის გამოცვლა.
ნაბიჯი 5. ითხოვეთ დახმარება
თქვენ ვერ შეძლებთ დამოუკიდებლად დაასრულოთ შეცვლის პროცესი, მით უმეტეს, თუ თქვენი მოზარდი ფიზიკურად ეწინააღმდეგება. თუ ეს მოხდება, სთხოვეთ თქვენს მოზარდს დახმარება და საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ სხვებს. მაგალითად, სახლის შეცვლისას შეგიძლიათ ოჯახის სხვა წევრებთან დარეკვა. შეარჩიეთ ის, ვისაც ენდობა თქვენი თინეიჯერი, ან ჰკითხეთ მათ, თუ ვისი დახმარება სურთ, თუ ეს შესაძლებელია. ეს უნდა იყოს უკიდურესი საშუალება, რადგან შეიძლება დაარღვიოს მოზარდის კონფიდენციალურობა.
Რჩევები
- ჩვეულებრივ, არ არის აუცილებელი მოზარდის ორმაგი საფენის გაკეთება. უმეტესობა სველდება მხოლოდ საფენის საშუალებით ყოველ რამდენიმე საათში.
- საფენის შეცვლისას ეფექტურად იმოძრავეთ. მოზარდები ხშირად აღიქვამენ ცვლილებებს, როგორც მათი ყოველდღიური საქმიანობის დარღვევას და სურთ შეცვალონ რაც შეიძლება სწრაფად და გონივრულად.
- თუ თქვენს მოზარდს ხშირად აქვს ხშირი დამბინძურებელი უბედური შემთხვევები ან დაბინძურებული უბედური შემთხვევები, კარგია დაამატოთ პლასტიკური შარვალი, როგორც დამატებითი სიფრთხილე გაჟონვისგან. მას ასევე შეუძლია შეამციროს სუნი საფენის დაბინძურების შემდეგ.
- შეეცადეთ შეცვალოთ საფენის ყველა ცვლილება იმავე ოთახში და გქონდეთ ყველა საჭირო მარაგი საფენების პროცესისთვის, რომელიც ადვილად ინახება ერთ ადგილას. ეცადეთ შექმნათ უსაფრთხო და სტრესის გარეშე საფენის გარემო სახლში და ეცადოთ საფენის ცვლილებები გახდეს ყოველდღიური ყოველდღიური ცხოვრების ჩვეულებრივი ნაწილი. თუ თქვენი მოზარდი მოითხოვს მაგიდის/სკამის შეცვლას, განათავსეთ ის ოთახში, სადაც ვიზიტორებს არ ექნებათ წვდომა და სადაც თქვენი მოზარდის კონფიდენციალურობა დაცული იქნება საფენის გამოცვლის დროს. შეინახეთ სუფთა საფენები და ტანსაცმელი იმავე ოთახში და იყიდეთ კარგი დიდი საფენის სველი სველი და ბინძური საფენებისთვის. დარწმუნდით, რომ ოთახის ვენტილაცია ხდება გამოყენების შემდეგ, რათა თავიდან აიცილოთ ცუდი სუნი.
- თუ თქვენს თინეიჯერს დასჭირდება მომავალში კარგად გაფანტვა (სამედიცინო საჭიროებების გამო ან სხვაგვარად), ეცადეთ ასწავლოთ მათ თავად შეასრულონ ზოგიერთი ნაბიჯი, თუ მათ შეუძლიათ. მათ შეუძლიათ შეაგროვონ მასალები ან იზრუნონ დასუფთავებაზე, მაგალითად. ეს დაგეხმარებათ გადავიდეთ მშობლის მითითებით საფენის ცვლილებებზე უფრო დამოუკიდებელ მოდელზე.
- როდესაც მოზარდი საფენების გარეშეა, შეგიძლიათ დარჩენილი საფენები გადასცეთ არაკომერციულ ორგანიზაციებს, რომლებიც მათ კარგად გამოიყენებენ, როგორიცაა ოჯახში ძალადობის თავშესაფრები.
- მიეცით მოზარდს ადგილი საფენის გამოყენებისას. ასევე, ნუ დააჩქარებთ საფენის შემოწმებას მისი გამოყენების დასრულების შემდეგ. სწორედ ისინი უნდა გითხრათ, როდესაც საფენის გამოცვლა სჭირდებათ.
გაფრთხილებები
- არ დაისაჯოთ და არ დაარტყათ მოზარდს საფენის შეცვლა. ამის გაკეთება, სავარაუდოდ, გამოიწვევს დამატებით "უბედურ შემთხვევებს" და შექმნის ნეგატიურ ემოციებს, რაც შეანელებს ტუალეტის სწავლებას, თუ ეს არის ვარიანტი.
- არ აჩვენოთ ზიზღის ნიშნები, როდესაც შეცვლით მოზარდს დაბინძურებული საფენით. ბინძური საფენის მქონე ბავშვის შეცვლა შეიძლება ბევრი ადამიანისთვის იყოს უზარმაზარი გამოწვევა, ხოლო იგივეს გაკეთება ძლიერ დაბინძურებულ მოზარდზე შეიძლება ჩაითვალოს აუტანლად დიდ გამოწვევად. თუმცა, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენ თითქმის შეეგუებით ამას და ის გახდება ყოველდღიური რუტინა - ისევე, როგორც ეს ხდება, თუ ბავშვი გყავთ.
-
საფენების გამოცვლის დროს მოზარდებსაც შეიძლება ჰქონდეთ შემთხვევები დასველების ან დაბინძურების დროს. თქვენ შეიძლება კვლავ დაგჭირდეთ წყალგაუმტარი საფენის გამოყენება თქვენი მოზარდის ქვეშ, პირსახოცის მოტანასთან ერთად (გამოსაყენებლად, როგორც საფენების დროებითი გამოსაყენებლად) - ისე, რომ თუ უბედური შემთხვევა მოხდება, მისი მოვლა შესაძლებელია მოზარდის დადანაშაულების გარეშე.
თქვენი თინეიჯერი - უთუოდ - ძალიან შეარცხვინებს ამის გაკეთებას, რადგან როგორც წესი, ძალიან ბავშვურად ითვლება „უბედური შემთხვევა“გამოსაცვლელ მაგიდაზე საფენის საფენის დროს. თუ მათ შეუძლიათ იგრძნონ უბედური შემთხვევა, სანამ ის მოხდება, სთხოვეთ მათ გააფრთხილონ ავარიის დაწყებამდე
- იცოდეთ, რომ ზოგი შეურაცხყოფს სიტყვას "საფენი", როდესაც გამოიყენება მოზარდთან ან ზრდასრულთან დაკავშირებით. სამაგიეროდ, სასურველი ტერმინი არის „ბრიფსი“.
- მოზარდის მიერ საფენების ტარების სურვილი შეიძლება ასოცირდებოდეს "პარაფილურ ინფანტილიზმთან". თუ გჯერათ, რომ ეს ასეა ან თქვენს მოზარდს ასევე აქვს დეპრესია ან შფოთვა, შეიძლება დაგჭირდეთ სიტუაციის განხილვა სამედიცინო პროფესიონალთან.
