ციფრული რექტალური გამოკვლევა (DRE) არის ერთ – ერთი ძირითადი მეთოდი, რომელსაც ექიმი იყენებს თქვენი პროსტატის შესამოწმებლად. ის გულისხმობს ექიმს მოკლედ ჩადეთ თითი სწორ ნაწლავში, რათა იგრძნოთ პოტენციური დარღვევები. დარღვევები შეიძლება შეიცავდეს პროსტატის კიბოსთან დაკავშირებულ სიმპტომებს, კეთილთვისებიანი პროსტატის ჰიპერპლაზიას (გადიდებული პროსტატა) და პროსტატიტს (პროსტატის ანთება ჩვეულებრივ ინფექციისგან). სამედიცინო პროფესიონალები არ გირჩევენ საკუთარი თავის გამოცდის ჩატარებას იმის გამო, რომ საჭიროა ტრენინგი გამოცდის საფუძველზე ზუსტი დასკვნების მისაღწევად. ამასთან, თუ გსურთ ჩაატაროთ საკუთარი გამოცდა, უნდა იცოდეთ გამომცდელი ექიმის მიერ გამოყენებული ტექნიკა.
ნაბიჯები
მე -2 ნაწილი 1: გადაწყვიტეთ გჭირდებათ პროსტატის სკრინინგი
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ სკრინინგის აუცილებლობა თქვენი ასაკის მიხედვით
კიბოს ამერიკული საზოგადოება გვთავაზობს ყოველწლიური პროსტატის სკრინინგს 50 წლის და უფროსი ასაკის ყველა მამაკაცისთვის. თუმცა, შერჩეულმა გარემოებებმა შეიძლება მოითხოვოს სკრინინგები უფრო ადრეულ ასაკში. Ესენი მოიცავს:
- 40 წელი მამაკაცებისთვის, რომლებსაც აქვთ ერთზე მეტი პირველი ნათესავი (შვილი, ძმა ან მამა), რომლებსაც ჰქონდათ პროსტატის კიბო 65 წლამდე.
- 45 წელი მამაკაცებისთვის, პირველი ხარისხის ნათესავებით, რომლებსაც ჰქონდათ პროსტატის კიბო 65 წლამდე.
- 45 წლის აფრიკელი ამერიკელი მამაკაცებისთვის პროსტატის კიბოს უფრო მაღალი რისკის გამო.
ნაბიჯი 2. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს შარდსასქესო სისტემასთან დაკავშირებულ ნებისმიერ სიმპტომს
თქვენს შარდის ბუშტთან, შარდსადენთან და პენისთან დაკავშირებულ პრობლემებს შეიძლება ყველა კავშირი ჰქონდეს პროსტატის პრობლემებთან. ამ სისტემებთან პროსტატის სიახლოვის გამო, ის შეიძლება გაიზარდოს და დააჭიროს მათ, რაც იწვევს დისფუნქციას. პროსტატის პრობლემების დროს შეიძლება განიცადოთ შემდეგი:
- ნელი ან სუსტი შარდის ნაკადი
- შარდვის გაძნელება
- ხშირი შარდვა ღამით
- შარდის წვა
- სისხლი თქვენს შარდში
- ერექციის მიღების სირთულე
- მტკივნეული ეაკულაცია
- წელის ტკივილი
ნაბიჯი 3. ეწვიეთ ექიმს
თუ თქვენ გაქვთ შარდის რაიმე სიმპტომი, სხვადასხვა დაავადებები შეიძლება იყოს პასუხისმგებელი, რომელთა დიაგნოსტირება მხოლოდ DRE– ს არ შეუძლია. ასევე, DRE არის მხოლოდ რამდენიმე ტესტი, რომელიც ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს თქვენი პროსტატის ჯანმრთელობის დასადგენად.
- ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ტრანს რექტალური ულტრაბგერა (TRUS), რათა შეამოწმოს საეჭვო ქსოვილები სწორი ნაწლავის შიგნით.
- ბიოფსია ასევე შეიძლება იყოს საჭირო კიბოს დასადასტურებლად ან გამორიცხვის მიზნით.
ნაბიჯი 4. მოითხოვეთ პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) ტესტი
თქვენს ექიმს შეუძლია შეუკვეთოს ლაბორატორიული ტესტი, რათა შეამოწმოს თქვენი PSA დონე (პროსტატის სპეციფიური ცილა) პროსტატის დარღვევების შემთხვევაში. ექიმების უმეტესობა ასკვნის, რომ PSA დონე 4ng/ml ან უფრო დაბალი ნორმად ითვლება.
- PSA– ს დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ცრუ დადებითი ან ცრუ უარყოფითი შედეგები. შეერთებული შტატების პროფილაქტიკური სამუშაო ჯგუფი გვირჩევს, რომ არ მოხდეს პროსტატის სკრინინგი PSA– ს დონით ამ რისკების გამო.
- ეაკულაცია (ბოლოდროინდელი სექსუალური აქტივობა), პროსტატის ინფექცია, სწორი ნაწლავის ციფრული გამოკვლევა და ველოსიპედით სიარული (პროსტატაზე ზეწოლის გამო) შეიძლება გამოიწვიოს PSA– ს მომატება. მათ, ვისაც არ გააჩნიათ პროსტატის სიმპტომები და მომატებული PSA, შეიძლება მოითხოვონ განმეორებითი ტესტირება ორი დღის შემდეგ.
- PSA– ს ამაღლებული დონე შეიძლება გაიმეოროს პროსტატის DRE და/ან ბიოფსია (ნემსი ჩასმულია პროსტატის ქსოვილის გასაანალიზებლად), თუ სიმპტომები არსებობს.
- მამაკაცებს, რომლებსაც აქვთ PSA ნაკლები 2.5 ნგ/მლ -ზე, შეიძლება მხოლოდ ხელახალი ტესტირება დასჭირდეთ ყოველ ორ წელიწადში, ხოლო სკრინინგი უნდა ჩატარდეს ყოველწლიურად, თუ თქვენი PSA დონე არის 2.5 ნგ/მლ ან მეტი.
ნაწილი 2 2: პროსტატის შემოწმება
ნაბიჯი 1. განიხილეთ ექიმის მიერ გამოცდის ჩატარება
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება შედარებით მარტივი ჩანდეს, პროსტატის გამოკვლევები მოითხოვს სათანადო ტექნიკას და უნარს იმის გაგებაში, თუ რისთვის გრძნობთ თავს.
- შესაძლო გართულებები მოიცავს სისხლდენას კისტების ან სხვა მასების ფრჩხილის პუნქციის გამო. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია ან სხვა გართულებები, რომელსაც თქვენ ვერ გაუმკლავდებით სახლში და მიუხედავად ამისა მოითხოვს ექიმთან ვიზიტს.
- გარდა ამისა, თუ თქვენი თვითგასინჯვა არანორმალურია და თქვენ ეძებთ რჩევას თქვენი ექიმისგან, ის დიდი ალბათობით გაიმეორებს გამოცდას შედეგების დასადასტურებლად.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ სწორი პოზიცია
ექიმის კაბინეტში შესრულებული, თქვენი ექიმი დაგაყენებთ პოზიციას ან იწექით თქვენს გვერდზე მუხლებით ზემოთ, ან დგახართ წინ დახრილი თეძოებით მოხრილი. ეს ექიმს უადვილებს წვდომას თქვენს სწორ ნაწლავსა და პროსტატაზე.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ ტერიტორია კანის ნებისმიერი მდგომარეობისთვის
ეს მოითხოვს რაიმე სახის ხელსაყრელ მუშაობას ხელის სარკით ან მეუღლის ან პარტნიორის დახმარებით. ვიზუალურად შეამოწმეთ თქვენი სწორი ნაწლავის არე კანის ნებისმიერი მდგომარეობისთვის, როგორიცაა კისტები, მეჭეჭები ან ბუასილი.
ნაბიჯი 4. ჩაიცვი სტერილური ხელთათმანი
თქვენ ან თქვენმა პარტნიორმა უნდა ატაროთ სტერილური ლატექსის ხელთათმანი DRE– ს შესასრულებლად. დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ ხელები ხელთათმანთან შეხებამდე, რათა დაიცვათ იგი. გამოცდისთვის მხოლოდ საჩვენებელ თითს გამოიყენებთ, მაგრამ მაინც უნდა ატაროთ ხელთათმანები.
ხელების დაბანამდე და ხელთათმანის ჩადებამდე დარწმუნდით, რომ მჭიდროდ გაქვთ მოჭრილი ფრჩხილები. ლატექსის საშუალებითაც კი, თქვენ შეგიძლიათ შემთხვევით გაანადგუროთ ტერიტორია ან გაანადგუროთ კისტა ან სხვა მასა
ნაბიჯი 5. შეზეთეთ ხელთათმანი
საპოხი მასალები, როგორიცაა ვაზელინი ან KY Jelly, საშუალებას მოგცემთ უფრო ადვილად, ნაკლებად სტრესულად შეაღწიოთ სწორ ნაწლავში. წაისვით საპოხი მასალის ლიბერალური რაოდენობა ხელთათმანების საჩვენებელ თითზე.
ნაბიჯი 6. იგრძენით სწორი ნაწლავის კედლები
თქვენ ან თქვენი პარტნიორი შეიყვანთ საჩვენებელ თითს სწორ ნაწლავში. გადაატრიალეთ თითი წრიული მოძრაობით, რათა იგრძნოთ მუწუკები ან სიმსივნეები, რაც შეიძლება მიუთითებდეს კიბოს, სიმსივნეებზე ან კისტებზე სწორი ნაწლავის კედლების გასწვრივ. თუ რაიმე დარღვევები არ არის, კედლები უნდა იყოს გლუვი თანმიმდევრული ფორმით.
გამოიყენეთ ნაზი წნევა
ნაბიჯი 7. იგრძენით სწორი ნაწლავის კედელი მუცლის ღრუში
თქვენი პროსტატა მდებარეობს სწორი ნაწლავის ამ ნაწილის ზემოთ/წინ. პროსტატის მიმართ არანორმალური აღმოჩენები მოიცავს მყარ, მუწუკებს, არა გლუვ, გაფართოებულ და/ან სათუთ ადგილებს.
ნაბიჯი 8. ამოიღეთ თითი
პროფესიონალურ გარემოში, მთელი გამოცდა დაახლოებით ათი წამი დასჭირდება, ასე რომ ნუ დახარჯავთ ძალიან დიდ დროს გარშემომყოფების განცდაზე, რადგან ეს მხოლოდ გამოცდის დროს დისკომფორტს შეგიმატებთ. გადააგდეთ ხელთათმანი და დაიმახსოვრეთ ხელების დაუყოვნებლივ დაბანა.
ნაბიჯი 9. დაუკავშირდით ექიმს
დარწმუნდით, რომ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან შემდგომი ტესტებისა და დისკუსიისთვის. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენმა გამოცდამ აჩვენა დარღვევები, მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა დანიშნოთ ექიმთან ვიზიტი. დაიმახსოვრეთ ექიმს უთხარით, რომ ჩაატარეთ თვითგასინჯვა, თუ ორ დღეზე ნაკლებია გასული, რაც სხვა ტესტებზე PSA დონის მომატებას გამოიწვევს.
