3 გზა წინააღმდეგობის გაწევისთვის

Სარჩევი:

3 გზა წინააღმდეგობის გაწევისთვის
3 გზა წინააღმდეგობის გაწევისთვის

ვიდეო: 3 გზა წინააღმდეგობის გაწევისთვის

ვიდეო: 3 გზა წინააღმდეგობის გაწევისთვის
ვიდეო: ეკჰარტ ტოლე - "აწმყოს ძალა" - აუდიო წიგნი. 2024, აპრილი
Anonim

Contrave არის წონის დაკარგვის წამალი, რომელიც აერთიანებს ნალტრექსონს და ბუპროპიონს. ნალტრექსონს ჩვეულებრივ იღებენ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დამოკიდებულება ნარკოტიკებზე ან ალკოჰოლზე, ხოლო ბუპროპიონი არის ანტიდეპრესანტი. ორივე ეს წამალი ასევე გამოიყენება ადამიანების მოწევის დატოვების დასახმარებლად. Contrave შეიძლება იყოს სწორი თქვენთვის, თუ თქვენ გაქვთ ჭარბი წონა და გაქვთ ჯანმრთელობის პრობლემები თქვენი ზომის გამო. Contrave– ის მიღებისას, სავარაუდოდ, ექიმმა უნდა გაზარდოს თქვენი დოზა თანდათანობით. Contrave საუკეთესოდ მუშაობს, როდესაც შერწყმულია დაბალკალორიულ დიეტასთან და გაზრდილ ფიზიკურ აქტივობასთან. გაითვალისწინეთ, Contrave არ არის ყველასთვის და არ უნდა მიიღოთ ის თუ ხართ ორსულად ან მეძუძური, ხართ 18 წლამდე, გაქვთ უკონტროლო მაღალი წნევა ან მიდრეკილი ხართ კრუნჩხვებისკენ.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 -დან 3 -დან: კონტრასტის მიღების დაწყება

იმოქმედეთ ჭკვიანურად 15
იმოქმედეთ ჭკვიანურად 15

ნაბიჯი 1. ისწავლეთ თუ არა კარგი კანდიდატი

როგორც წესი, ეს პრეპარატი ინიშნება ჭარბი წონის ან ჭარბი წონის დროს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ სიმსუქნესთან დაკავშირებული 1 ან მეტი ჯანმრთელობის პრობლემა, როგორიცაა ჰიპერტენზია, დიაბეტი ან დისლიპიდემია. Contrave დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში დროთა განმავლობაში წონის დაკლების სხვა აქტივობებთან ერთად, როგორიცაა დიეტა და ვარჯიში.

"ჭარბი წონა" კლასიფიცირდება როგორც სხეულის მასის ინდექსი (BMI) 25-დან 30-მდე. თუ თქვენ გაქვთ BMI 27-30 ან მეტი, შეგიძლიათ მიიღოთ კვალიფიკაცია ამ მედიკამენტზე. ცნობისთვის, ადამიანი, რომელიც არის 5 ფუტი (1.5 მ) 9 ინჩი (23 სმ) და იწონის 169 -დან 202 ფუნტამდე (77 -დან 92 კგ -მდე) ითვლება ჭარბ წონად

საუკეთესო შთანთქმის მაგნიუმის დანამატები ნაბიჯი 8
საუკეთესო შთანთქმის მაგნიუმის დანამატები ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 2. მოიყვანეთ მედიკამენტები ექიმის კაბინეტში

თქვენი ექიმი არის საუკეთესო მსაჯული იმის შესახებ, არის თუ არა ეს წამალი თქვენთვის შესაფერისი. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, შეგიძლიათ დაგინიშნოთ ეს წამალი ან მსგავსი რამ წონის დაკლებაში.

  • თქვენ შეგიძლიათ თქვათ: "მე მაწუხებს ჩემი წონა. შეიძლება თუ არა პრეპარატი Contrave იყოს შესაძლო გამოსავალი ჩემთვის?"
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ: "მე ვიცი, რომ ჩემი წონა ჯანმრთელობის რისკია. არსებობს რაიმე წამალი, რომლის მიცემა შეგიძლიათ წონის დაკლებაში?"
გამოაცხადეთ თქვენი საპენსიო ნაბიჯი 6
გამოაცხადეთ თქვენი საპენსიო ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 3. ველით შემდგომ ვიზიტებს

იმის გამო, რომ ამ მედიკამენტს შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი მოვლენები, თქვენს ექიმს სავარაუდოდ მოუნდება თქვენი ნახვა შედარებით მოკლე დროში, შესაძლოა ერთ თვეში. ეს შემდგომი დანიშვნა იქნება მხოლოდ იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ პრეპარატი ეფექტურია და არ შეგიქმნით რაიმე დისკომფორტს.

  • ჩვეულებრივ, თქვენს ექიმს არ დასჭირდება ტესტების ჩატარება ამ მედიკამენტის დანიშვნამდე, მაგრამ ეს დამოკიდებულია თქვენს ჯანმრთელობაზე და იმაზე, თუ რას ფიქრობს თქვენი ექიმი თქვენთვის საუკეთესო.
  • თქვენ დაგჭირდებათ რეგულარული შემოწმება ამ მედიკამენტთან, როგორც ეს დადგენილია თქვენი ექიმის მიერ.
  • თქვენს ექიმს დაგჭირდებათ მონიტორინგი ნევროლოგიური და ფსიქიატრიული გვერდითი ეფექტებისათვის, როგორიცაა აღგზნება, გაღიზიანება, დეპრესია, დაბნეულობა, შფოთვა ან უჩვეულო ქცევები. მათ ასევე უნდა შეამოწმონ თქვენი არტერიული წნევა, პულსი და გლუკოზის დონე მედიკამენტების მიღებამდე და კურსის განმავლობაში.
ორსულობის დროს სექსი ნაბიჯი 10
ორსულობის დროს სექსი ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 4. არ მიიღოთ Contrave ორსულობის ან ძუძუთი კვების დროს

ეს პრეპარატი უკავშირდება ნაყოფის სიკვდილს პათოლოგიების გამო. ეს პრეპარატი არ არის უსაფრთხო ტრიმესტრში ორსული ქალებისთვის. ძუძუთი კვების პერიოდში კონტრავეზის მიღების უსაფრთხოებაზე კვლევები არ ჩატარებულა, ამიტომ არ არის რეკომენდებული.

თქვენ უნდა გამოიყენოთ რაიმე სახის ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალება ამ პრეპარატის მიღებისას, რათა არ დაორსულდეთ. თქვენს ექიმს, სავარაუდოდ, სურს ორსულობის ტესტის გაკეთება ამ მედიკამენტზე გამოყენებამდე

კუნთების ზრდის დაჩქარება ნაბიჯი 18
კუნთების ზრდის დაჩქარება ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ Contrave– ის მიღების შესახებ, თუ გაქვთ მაღალი წნევა

თუ თქვენ გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა, არ არის რეკომენდებული კონტრავეზის მიღება. თუმცა, თუ თქვენი მაღალი წნევა რეგულირდება მედიკამენტებით, ექიმმა მაინც შეიძლება გირჩიოთ ამ მედიკამენტის მიღება. ესაუბრეთ ექიმს იმის შესახებ, თუ რომელი არტერიული წნევის სამკურნალო საშუალებებია უსაფრთხოდ Contrave– ით.

მაღალი არტერიული წნევა განისაზღვრება როგორც 130 მმ HG ან უფრო მაღალი სისტოლური წნევისთვის (უფრო დიდი რიცხვი) და 80 მმ HG ან უფრო მაღალი დიასტოლური წნევისთვის (ქვედა რიცხვი)

ლიმფური სისტემის გაწმენდა ნაბიჯი 15
ლიმფური სისტემის გაწმენდა ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 6. აცნობეთ ექიმს თუ იღებთ მონოამინ ოქსიდაზას ინჰიბიტორს (MAOI)

თუ თქვენმა ექიმმა არ იცის, რომ თქვენ ხართ ან იმყოფებოდით MAOI– ში ბოლო 2 კვირის განმავლობაში, შეატყობინეთ თქვენს ექიმს Contrave– ის დაწყებამდე. MAOI არის ანტიდეპრესანტის ტიპი და ის არ უნდა იქნას მიღებული კონტრავეზთან ერთად.

გახდი უფრო ძლიერი ადამიანი ზრუნვის გზით ნაბიჯი 15
გახდი უფრო ძლიერი ადამიანი ზრუნვის გზით ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 7. მოერიდეთ Contrave– ს მიღებას, თუ გაქვთ კრუნჩხვები

ამ პრეპარატს შეუძლია გაზარდოს კრუნჩხვების შანსი. ამიტომ, თუ თქვენ გაქვთ კრუნჩხვითი აშლილობა, უმჯობესია თავი აარიდოთ ამ პრეპარატს, თუ ექიმი სხვაგვარად არ გირჩევთ.

მეთოდი 2 – დან 3 – დან: შეიტანეთ მონაწილეობა თქვენს განრიგში

საუკეთესო შთანთქმის მაგნიუმის დანამატები ნაბიჯი 13
საუკეთესო შთანთქმის მაგნიუმის დანამატები ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 1. დაიწყეთ ერთი ტაბლეტი დღეში დილით პირველი კვირის განმავლობაში

საერთოდ, თქვენ არ იწყებთ სრული დოზის დაუყოვნებლივ მიღებას. ხშირად, ექიმი დაგინიშნავთ ერთ ტაბლეტზე დილით პირველ კვირას.

  • ტიპიური ტაბლეტი არის 8 მილიგრამი ნალტრექსონის HCI და 90 მილიგრამი ბუპროპიონი HCI.
  • გადაყლაპეთ Contrave ტაბლეტი მთლიანად.
  • მოერიდეთ ამ მედიკამენტის მიღებას ცხიმიან საკვებთან ერთად.
ცივი სწრაფად განკურნება 16
ცივი სწრაფად განკურნება 16

ნაბიჯი 2. მიიღეთ 2 ტაბლეტი დღეში მეორე კვირაში

მეორე კვირისთვის, თქვენ სავარაუდოდ მიიღებთ ტაბლეტს დილით და ტაბლეტს ღამით. ექიმმა უნდა გითხრათ, არის თუ არა ეს გრაფიკი თქვენთვის საუკეთესო.

გადადგი საპირისპირო ნაბიჯი 10
გადადგი საპირისპირო ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 3. მიიღეთ 3 ტაბლეტი დღეში მესამე კვირაში

მესამე კვირაში თქვენ მიიღებთ 2 ტაბლეტს დილით და 1 ღამით. ამ ეტაპზე, თქვენ თითქმის მიაღწევთ თქვენს სრულ დოზას, ასე რომ იყავით მომთმენი.

გადადგი საპირისპირო ნაბიჯი 11
გადადგი საპირისპირო ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 4. გადაიტანეთ 4 ტაბლეტამდე 4 კვირაში

მეოთხე კვირისთვის, თქვენ სავარაუდოდ მიიღებთ თქვენს სრულ დოზას. თქვენ მიიღებთ 2 ტაბლეტს დილით და 2 ტაბლეტს ღამით. თქვენ სავარაუდოდ დარჩებით ამ დოზამდე სანამ მედიკამენტზე ხართ, თუ ექიმი სხვაგვარად არ ამბობს.

ნაბიჯი 5. დანიშნეთ შემდგომი შეხვედრა 12 კვირის შემდეგ

მას შემდეგ რაც 12 კვირის განმავლობაში მიიღეთ მედიკამენტები, ექიმი შეაფასებს თქვენს პროგრესს და გადაწყვეტს საჭიროა თუ არა თქვენი დოზის კორექცია. თუ თქვენ გაქვთ გვერდითი მოვლენები ან გაქვთ რაიმე შეშფოთება, დანიშნეთ ადრეული შემდგომი დაკვირვება.

შაკიკის მკურნალობა ნაბიჯი 4
შაკიკის მკურნალობა ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 6. ნუ გაორმაგებთ დოზას

თუ გამოტოვეთ კონტრავეზის დოზა, ნუ ეცდებით გაორმაგოთ მომდევნო დოზაზე. უბრალოდ გამოტოვეთ დოზა და შეეცადეთ დაიმახსოვროთ, რომ უნდა მიიღოთ იგი შემდეგ ჯერზე, როცა დაგჭირდებათ.

შეაჩერე ტკბილი სურვილები ნაბიჯი 5
შეაჩერე ტკბილი სურვილები ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 7. მიიღეთ Contrave საკვებთან ერთად, მოერიდეთ ცხიმიან საკვებს

თქვენ უნდა მიიღოთ ეს წამალი საკვებთან ერთად. ამასთან, თქვენ არ უნდა მიიღოთ ეს წამალი ცხიმიანი საკვებით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კრუნჩხვების უფრო მაღალი რისკი.

მაგალითად, ნუ მიირთმევთ მას ცხიმიან შემწვარ საკვებთან ერთად, როგორიცაა შემწვარი ქათამი და კარტოფილი ფრი. ასევე არ უნდა მიიღოთ პიცასთან ან კრემზე დაფუძნებული მაკარონით

გადადგი საპირისპირო ნაბიჯი 14
გადადგი საპირისპირო ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 8. შეწყვეტისას დოზა თანდათან შეამცირეთ

ისევე როგორც თქვენ თანდათან გაზარდეთ დოზა ამ მედიკამენტის მიღებისას, ასევე კარგი იდეაა დოზის თანდათან შემცირება შეწყვეტისას. ესაუბრეთ ექიმს კონტრავერტის შეწყვეტის დოზის შემცირების გეგმის შესახებ.

თქვენ ჩვეულებრივ შეწყვეტთ ამ მედიკამენტს მას შემდეგ, რაც დაკარგავთ იმ რაოდენობას, რაც გჭირდებათ დასაკარგი

მეთოდი 3 -დან 3: სიფრთხილის ზომების მიღება

მიიღეთ მეტი ტესტოსტერონი ნაბიჯი 17
მიიღეთ მეტი ტესტოსტერონი ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 1. გამოტოვეთ ალკოჰოლი Contrave– ის მიღებისას

საერთოდ არ არის კარგი იდეა ალკოჰოლის დალევა ამ მედიკამენტზე ყოფნისას, ვინაიდან კონტრავეტისა და ალკოჰოლის კომბინაციამ შეიძლება მოგანიჭოთ ავადმყოფობა. თუ აუცილებლად უნდა დალიოთ, ჰკითხეთ ექიმს რამდენად და რამდენად ხშირად არის მიზანშეწონილი.

თავიდან აიცილეთ ლაქები ჩასახვის საწინააღმდეგო ეტაპზე ნაბიჯი 9
თავიდან აიცილეთ ლაქები ჩასახვის საწინააღმდეგო ეტაპზე ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 2. ორჯერ შეამოწმეთ წამლებთან ურთიერთქმედება

ნარკოტიკებთან ურთიერთქმედება ნიშნავს იმას, რომ 2 წამლის ერთად მიღებას აქვს უარყოფითი ეფექტი. თქვენმა ექიმმა უნდა შეამოწმოს ურთიერთქმედება ამ წამალთან და თქვენი ფარმაცევტი სავარაუდოდ ორმაგად შეამოწმებს. მიუხედავად ამისა, მაინც კარგი იდეაა ნახოთ ეს პრეპარატი ურთიერთქმედებს რაიმე მედიკამენტზე, რომელსაც თქვენ უკვე იღებთ. ასევე, ყოველთვის შეამოწმეთ ახალი დანიშნულებისამებრ ან ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების მიღებამდე ექიმთან საუბრისას.

  • ზოგიერთი ჩვეულებრივი ურთიერთქმედება მოიცავს ანტიდეპრესანტებს და ტკივილგამაყუჩებლებს.
  • თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ ნარკოტიკების ურთიერთქმედება აბების წიგნებში ან ინტერნეტში.
ცხელების განკურნება სახლში ნაბიჯი 5
ცხელების განკურნება სახლში ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 3. ნუ მისცემთ კონტრავერტს 18 წლამდე ასაკის ბავშვებს

არ ჩატარებულა საკმარისი კვლევები ამ პრეპარატის შესახებ ბავშვებში გამოყენების უსაფრთხოების დასადგენად. ამიტომ, ეს წამალი არ უნდა მიეცეს ბავშვებს.

კვების დარღვევების წინააღმდეგ ბრძოლა ნაბიჯი 2
კვების დარღვევების წინააღმდეგ ბრძოლა ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 4. იცოდეთ გაზრდილი სუიციდური აზრები და დეპრესია

ამ მედიკამენტმა შეიძლება გაზარდოს თვითმკვლელობის აზრები, განსაკუთრებით ახალგაზრდებში. თუ თქვენ განიცდით ამ ფენომენს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს გაღიზიანება, დეპრესია, შფოთვა, დაბნეულობა, აგზნება ან ქცევითი ცვლილებები. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ განიცდით რომელიმე ამ სიმპტომს

ვარჯიში გულის შეტევის შემდეგ ნაბიჯი 12
ვარჯიში გულის შეტევის შემდეგ ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 5. დააკვირდით სხვა გვერდით ეფექტებს

ნებისმიერი მედიკამენტის მსგავსად, Contrave– ს შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი მოვლენები. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ კუჭის პრობლემები, როგორიცაა გულისრევა, ღებინება, დიარეა და ყაბზობა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამჩნიოთ თავის ტკივილი ან პირის სიმშრალე და შეიძლება პრობლემები შეგექმნათ ძილში. არტერიული წნევის მომატება და კრუნჩხვების გაზრდილი შანსი ასევე გვერდითი მოვლენებია ზოგიერთი ადამიანისთვის.

დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ განიცდით ამ გვერდით ეფექტებს

თვითმკვლელობის გამაფრთხილებელი ნიშნების ამოცნობა ნაბიჯი 17
თვითმკვლელობის გამაფრთხილებელი ნიშნების ამოცნობა ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 6. დაურეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურს, თუ შეამჩნევთ დოზის გადაჭარბების ნიშნებს

ბევრი წამლის მსგავსად, Contrave შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები, თუ თქვენ მიიღებთ ძალიან ბევრს. თქვენ შეგიძლიათ დოზის გადაჭარბება მასზე. თუ ძალიან ბევრს იღებთ, დააკვირდით სიმპტომებს, რომლებიც მოიცავს დაბნეულობას, თავბრუსხვევას, კუნთების კრუნჩხვებს, უკიდურეს ძილს და ლურჯ ელფერს თქვენს ფრჩხილებზე, ტუჩებსა და კანზე. თქვენ ასევე შეიძლება გონება დაკარგოთ.

გირჩევთ: