მარტო დარჩენა სახლში, განსაკუთრებით თუ ეს ახალი გამოცდილებაა, შეიძლება იყოს საშინელი. შესაძლოა, თქვენი მშობლები ბევრს მუშაობენ გვიან, ან იქნებ დედამ დაურეკოს ავტობუსით მგზავრობისას და უთხრა, რომ ის გვიან დაბრუნდება სახლში. რა მიზეზიც არ უნდა იყოს, ცოტა ხნით მარტო იქნები სახლში. არ ინერვიულო; რამდენიმე ნაბიჯის გადადგმით, თქვენ მზად იქნებით სიტუაციის დამოუკიდებლად მოსაგვარებლად.
ნაბიჯები
მე -2 ნაწილი 1: მზადება
ნაბიჯი 1. შეინახეთ გასაღები თქვენ ნებისმიერ დროს
სახლში ხშირად ხართ თუ იშვიათად, დარწმუნდით, რომ ყოველთვის გაქვთ სახლის გასაღები. შეინახეთ ის უსაფრთხო ადგილას, როგორიცაა საფულე ან შიდა ჯიბე თქვენს ზურგჩანთაში და დარწმუნდით, რომ არ დაკარგავთ მას. თქვენ არ გსურთ გამოკეტოთ სახლიდან იმ დღეს, როდესაც თქვენი მშობლები გვიანობამდე არ დაბრუნდებიან.
- შეინახეთ გასაღები თქვენთან ერთად. არ დატოვოთ იგი თქვენი სახლის გარეთ (მაგალითად, კარის ქვეშ) - ვიღაცამ იპოვა იგი და შეიჭრა სახლში.
- მოერიდეთ კლავიშების გასაღების მოჭერას თქვენი ზურგჩანთის გარეთ ან სამკაულზე - ეს გაუადვილებს ვინმეს ხელში აყვანას, ან თქვენ დაკარგვას.
- ზოგიერთ სახლს აქვს უსაფრთხოების სისტემა, გარდა თქვენი გასაღებისა. როგორც წესი, ისინი მიდიან, როდესაც ფანჯარა ან კარი იხსნება. თუ თქვენს სახლს აქვს ერთი ასეთი სისტემა, დარწმუნდით, რომ იცით მისი განიარაღების კოდი.
ნაბიჯი 2. გქონდეთ სანდო ტელეფონის ნომრების სია
თუ დაკარგავთ მობილურს ან ბატარეა დაიღუპება, არ გინდათ გააცნობიეროთ, რომ არ დაიმახსოვრებთ სამსახურში მამაშენის დარეკვის ნომერს. განათავსეთ სია სადმე მნიშვნელოვან ადგილას, სასურველია იქ, სადაც ინახავთ გასაღებს.
როგორც წესი, თქვენ გისურვებთ გქონდეთ თქვენი მშობლების ტელეფონის ნომერი (როგორც უჯრედის, ისე სამსახურის ნომრები), სანდო მეზობლები და ოჯახის გარეთ ამ უბანში (მაგალითად, ბებია, ბაბუა, დეიდა და ბიძა). მშობლების რაოდენობის გამო, თქვენ უნდა გქონდეთ დამატებითი კონტაქტი - მაგალითად, თუ გყავთ დედა, მამა და დედინაცვალი, თქვენ უნდა გქონდეთ მინიმუმ სამი სხვა კონტაქტი, რომლებიც არ არიან ეს მშობლები
ნაბიჯი 3. შეინახეთ სასწრაფო თანხა თქვენთან ერთად
იქნებ სახლამდე მისასვლელად გჭირდებათ საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობა და გჭირდებათ ავტობუსის სახსრები; ან იქნებ შემთხვევით აიღეთ არასწორი ავტობუსი და გჭირდებათ ტაქსი სახლამდე. ზოგჯერ შეიძლება დაგჭირდეთ სატელეფონო ტელეფონის გამოყენება. დარწმუნდით, რომ გექნებათ კარგი თანხა - ალბათ, ეს იქნება დამოკიდებული იმაზე, თუ სად ცხოვრობთ - და დარწმუნდით, რომ თუ ოდესმე გამოიყენებთ ფულს, შეცვლით თქვენს მიერ გამოყენებულ თანხას.
- შეინახეთ თქვენი ფული მეოთხედში. გადასახადები შეიძლება უფრო მოსახერხებელი მოგეჩვენოთ, მაგრამ თქვენ ხშირად ვერ გამოიყენებთ გადასახადებს ისეთი ტელეფონისთვის, როგორიცაა სატელეფონო ტელეფონი და არ გსურთ ავტობუსის მგზავრობის გადახდა.
- ნუ დაზოგავ ბევრ ფულს შენზე. ოცი დოლარი უნდა იყოს ჯარიმა სახლში, მაგრამ სახლის გარეთ, შეიძლება არ მოგინდეს ხუთზე მეტის ტარება. ჰკითხეთ თქვენს მშობლებს რამდენი ფული უნდა გქონდეთ თქვენთან ერთად.
ნაბიჯი 4. შეადგინეთ გეგმები და -ძმების შეხვედრისთვის
თუ გყავთ და -ძმები, რომლებიც სკოლას ტოვებენ თქვენთან ერთად, თქვენ უნდა დაადგინოთ შეხვედრის დრო და ადგილი მათთან ერთად, რათა შეძლებისდაგვარად სწრაფად შეიკრიბოთ და შემდეგ წახვიდეთ სახლში. იგივე გააკეთეთ ნებისმიერი საქმიანობისთვის, რომელშიც ისინი მონაწილეობენ. დარწმუნდით, რომ თქვენი მშობლები იცნობენ შეხვედრის ადგილს, ისე რომ თქვენმა ძმებმა იცოდნენ, რომ მათ არ შეუძლიათ გაქცევა სადმე და შემდეგ თქვან, რომ მათ არ იცოდნენ სად უნდა შეხვედროდნენ შენ!
- თუ უმცროსი ძმა გადის სკოლიდან ან საქმიანობიდან თქვენზე ადრე და არ არის სადმე, სად შეიძლება დაგელოდონ, ნახეთ, შეგიძლიათ თუ არა მოაწყოთ სანდო ზრდასრული ადამიანის წამოყვანა.
- ხანდახან და -ძმას შეიძლება მოუნდეს სკოლის შემდეგ მეგობრებთან ერთად დროის გატარება. იმუშავეთ თქვენს და -ძმებთან და მშობლებთან ერთად, რათა ჩამოაყალიბოთ მეგობრების სია, რომელთა ნახვა შეგიძლიათ თქვენ და თქვენს და -ძმებს და ვის არა.
ნაბიჯი 5. დაადგინეთ გრაფიკი
გრაფიკმა შეიძლება გაგიადვილოთ საქმეები თქვენთვის და თქვენი მშობლებისთვის - თუ თქვენ გაქვთ წინასწარ დაგეგმილი ყველაფერი ჩვეულებრივი დღისთვის, ეს გახდის ერთიდან მეორეზე გადასვლას ბევრად უფრო შეუფერხებლად. გაითვალისწინეთ ნებისმიერი კლასგარეშე პროგრამა ან გარე საქმიანობა, რამდენ საშინაო დავალებას მიიღებთ და თუ გყავთ ძმა, მათი საქმიანობაც. შემდეგ შექმენით ძირითადი გრაფიკი მათ გარშემო.
შექმენით სარეზერვო გრაფიკი, თუ სახლიდან გასვლისას თავს კომფორტულად არ გრძნობთ. თუ თქვენს განრიგში გაქვთ რაიმე სახის აქტივობა, რომელიც გულისხმობს სახლიდან გასვლას, მაგრამ არ გრძნობთ თავს უსაფრთხოდ, რაიმე მიზეზის გამო რომ დატოვოთ, გამოიყენეთ სარეზერვო გრაფიკი და აცნობეთ მშობელს. დარწმუნდით, რომ აცნობეთ სხვასაც, ვინც შეიძლება იყოს ჩართული (მაგ. მასწავლებლები, მწვრთნელები, მეზობლები) ისე, რომ მათ არ აინტერესებთ სად ხართ
ნიმუშის განრიგი:
15:00 საათი: დაბრუნება სკოლიდან სახლში; აცნობე მშობელს
15:30 საათი: ფეხბურთის ვარჯიში მოედანზე
16:30 საათი: დაბრუნება ფეხბურთისგან; აცნობოს მშობელს; საშინაო დავალების დაწყება
5:30 PM: მშობლები (სახლში) სახლში არიან
ნაბიჯი 6. შეთანხმდით სახლის ძირითად წესებზე
ყველა ოჯახი განსხვავებულია და განსხვავებული პრიორიტეტები აქვს. რაც შეეხება თქვენს ოჯახს, თქვენ უნდა განიხილოთ ეს მათთან. თქვენი მშობლების აზრით რა უნდა მოხდეს სკოლიდან სახლში დაბრუნების შემდეგ? დარწმუნდით, რომ სახლის ყველა ძირითადი წესი განიხილება და შეთანხმებულია წინასწარ. აქ არის რამოდენიმე მაგალითი კითხვებისა, რომლებიც უნდა გაიაროთ მშობლებთან ერთად.
- რა უნდა გაკეთდეს სახლში დაბრუნების და კარის ჩაკეტვისთანავე? მაგალითად, გჭირდებათ გარკვეული სამუშაოების შესრულება?
- ნებადართული გაქვთ თუ არა სატელეფონო ზარების განხორციელება ფიქსირებულ ან მობილურ ტელეფონზე? თუ რომელიმე ტელეფონი დარეკავს და ნომერი არ იცით, აიღებთ?
- თუ კარზე ზარი დაირეკა, პასუხობთ ყველას, თუ მხოლოდ ვიღაცას? ალტერნატიულად, თქვენ უბრალოდ არ უპასუხებთ კარს?
- ნებადართული გაქვთ სახლიდან გასვლის შემდეგ? თუ ასეა, რომელია ყველაზე შორეული ადგილი, სადაც გაშვების უფლება გაქვთ?
- რა ვებსაიტების გამოყენებაა ნებადართული, სანამ მშობლები არ არიან სახლში? რა ვებგვერდების გამოყენება შეუძლიათ უმცროს და -ძმებს?
- რამდენი დრო გაქვთ ელექტრონიკაზე (ტელევიზია, კომპიუტერი, მობილური ტელეფონი და ა.შ.) თქვენ და თქვენს და -ძმებს აქვთ უფლება გქონდეთ? თუ თქვენ გჭირდებათ ელექტრონული ტექნიკის გაზიარება, რა ვადაა მისი გამოყენებამდე, სანამ სხვა ძმა გამოიყენებს მას?
- რა არის სახლში შეზღუდული? მაგალითად, თქვენი მშობლები შეიძლება კარგად იყვნენ თქვენთან მიკროტალღოვანი ღუმელის გამოყენებით, მაგრამ არა ღუმელით.
- რა არის უახლესი უნდა დაიწყოთ საშინაო დავალება?
ნაბიჯი 7. დაადგინეთ თქვენი სახლი
თქვენ ალბათ ძალიან კარგად იცნობთ თქვენს სახლს, მაგრამ მაინც მნიშვნელოვანია შეადგინოთ ის ადგილები, სადაც შეიძლება დაგჭირდეთ ნივთები. შექმენით თქვენი სახლის რუქა, განათავსეთ ყველაფერი, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ შეთანხმებულ ადგილას, რომლის მიღწევასაც თქვენ ან და-ძმას შეძლებთ და საგანგებო სიტუაციების შემთხვევაში სიას სადმე მიამაგრეთ. დარწმუნდით, რომ იცით სად არის შემდეგი ნივთები სახლში და რომ ისინი რუქაზეა მონიშნული.
- პირველადი სამედიცინო დახმარების საშუალებები
- გადაუდებელი საშუალებები - ფანარი, ბატარეაზე მომუშავე რადიო, ბატარეები, ფული და სხვა
- ადგილები ან საგნები, რომლებიც შეზღუდულია (მაგ. ავტოფარეხი, ელექტრო ტექნიკა)
- საშიშროების შემთხვევაში სახლიდან გაქცევის მარშრუტი
- სად წავიდეთ სტიქიური უბედურების შემთხვევაში
ნაბიჯი 8. დაადგინეთ თქვენი სამეზობლო
თქვენი სახლის მსგავსად, მნიშვნელოვანია თქვენი სამეზობლოს დახატვაც. (თუ ფეხით მიდიხართ სახლში, შეიძლება დაგჭირდეთ მთელი მარშრუტის დახატვა!) მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა არის „უსაფრთხო ზონა“და რა არა, მით უმეტეს, თუ სახლიდან გასვლის შემდეგ სახლიდან გასვლის უფლება გაქვთ, ან თუ თქვენ გჭირდებათ იმისათვის, რომ მიიღოთ აქტივობა. დარწმუნდით, რომ დაადგინეთ შემდეგი ადგილები თქვენი სამეზობლოს შედგენისას:
- Შენი სახლი
- სანდო მეზობლების სახლები
- ადგილების ადგილები, რომლებზეც შეიძლება დაგჭირდეთ წვდომა (მაგ. მინდორი ან პარკი)
- უსაფრთხო გზები (გზები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სადმე გასასვლელად)
- სახიფათო გზები (გზები, რომლებიც არასოდეს უნდა გამოიყენოთ)
- საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილები, სადაც თქვენთვის უსაფრთხოა წასვლა
- მარშრუტები, თუ თქვენ გჭირდებათ მნიშვნელოვანი მანძილი ფეხით თქვენს სახლამდე
ნაბიჯი 9. ყოველთვის გქონდეთ სარეზერვო გეგმა
სამწუხაროდ, ზოგჯერ რაღაცეები არასწორედ მიდის და მოუმზადებლად დაჭერა შეიძლება იყოს საშინელი, ან თუნდაც საშიში. ისაუბრეთ თქვენს მშობლებთან და მეზობლებთან იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ საგანგებო სიტუაციებში, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას. აქ არის რამოდენიმე კითხვა, რომელიც შეიძლება იყოს შთაგონების წყარო მშობლებთან ურთიერთობისთვის.
- სად მიდიხართ, თუ ჩამოსვლისას სახლი სახიფათოა? (მაგალითად, სახლს აქვს გაზის სუნი, ან ფანჯარა დაიმსხვრა.)
- ვინ არის სასწრაფო დახმარების სკოლა? თუ სასწრაფო ევაკუაცია ხდება სკოლაში და თქვენი მშობლები სამსახურიდან ვერ გამოდიან, რომ მიგიყვანონ, დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ დანიშნული ზრდასრული, რომელსაც იცნობთ, რომელსაც შეუძლია თქვენი წამოყვანა.
- როგორია პროცედურები ბუნებრივი კატასტროფების შემთხვევაში, როგორიცაა მიწისძვრა, ტორნადო ან ძლიერი ქარიშხალი?
- რას აკეთებთ იმ უმნიშვნელო სიტუაციების შემთხვევაში, რომლებიც არ საჭიროებს სახლიდან გასვლას, როგორიცაა ელექტროენერგიის გათიშვა?
- რას იზამთ, თუ თქვენ ან და -ძმა დაიკარგება, ან და -ძმა არ მოდის სახლში შეთანხმებულ დროს? (დარწმუნდით, რომ დაუთმეთ დრო უსაქმურობისთვის - და -ძმა, ხუთი წუთის დაგვიანებით სახლში მისვლა არ არის დიდი საქმე, თუ ბნელი არ არის.)
- თუ დედაშენი ან მამა სახლში აგვიანდება, რა არის ყველაზე გრძელი დრო, რომელიც შეიძლება დაგელოდოთ თქვენთან დაკავშირებამდე? (მაგალითად, თუ მამათქვენს თხუთმეტი წუთი დააგვიანდა, ის დაგიკავშირდებათ და შეგატყობინებთ?) თუ თქვენ არ დაგიკავშირდებათ, ვის დაურეკავთ?
- არსებობს თუ არა "გადაუდებელი სიგნალი", რომელიც უნდა ნიშნავდეს "აიღე ტელეფონი"? მაგალითად, მშობელთან მხოლოდ ერთხელ დარეკვა ნიშნავს იმას, რომ ეს არ არის გადაუდებელი შემთხვევა, მაგრამ ზედიზედ ორჯერ დარეკვა ნიშნავს, რომ არის გადაუდებელი შემთხვევა.
ნაწილი 2 2: როდესაც სახლში მარტოა
ნაბიჯი 1. შეინახეთ მობილური ტელეფონი ყოველთვის და თქვენთან ერთად
სადაც არ უნდა იყოთ, თქვენ გინდათ გქონდეთ თქვენი ტელეფონი. (თუ არ გაქვთ მობილური ტელეფონი, მოითხოვეთ ერთი - დარჩით სახლში, ბოლოს და ბოლოს.) დარწმუნდით, რომ ის ჩართულია - თუ სკოლის პოლიტიკა ამბობს, რომ ის არ შეიძლება ჩართოთ სკოლის საათებში, ჩართეთ მას შემდეგ სკოლა - და არ გაჩუმებულა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოისმინოთ ზარები ან ტექსტები. თქვენ გინდათ დარწმუნდეთ, რომ შეგიძლიათ მიაღწიოთ თქვენს მშობლებს და რომ მათ შეუძლიათ თქვენთან.
- შეინახეთ ტელეფონი დამუხტული - თუ რამე გამოჩნდება და თქვენი ტელეფონი მკვდარია, თქვენ შეიძლება ვერ შეძლოთ დაუკავშირდეთ თქვენს მშობლებს ან სასწრაფო დახმარების სამსახურს, თუ მარტო ხართ. განიხილეთ სათადარიგო ტელეფონის დამტენი თქვენთან ერთად სკოლაში, ყოველი შემთხვევისთვის.
- მოერიდეთ თქვენს ტელეფონზე თამაშს ან საჯაროდ მუსიკის მოსმენას. ტელეფონზე დაკვრა ან მუსიკის მოსმენა ყურადღებას გააქცევს იმას, რაც ხდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ შეცდომით შეგიძლია შეხვიდე ქუჩაში ან გახდე ცუდი ადამიანების სამიზნე, რომელთაც სურთ ზიანი მოგაყენონ. და თუნდაც საუკეთესო სცენარში, თქვენ შეიძლება უბრალოდ გამოტოვოთ ავტობუსი, რადგან არ შეამჩნიეთ, რომ ის იქ იყო!
ნაბიჯი 2. შეხვდით ნებისმიერ და -ძმას, საჭიროების შემთხვევაში
თუ გყავთ ძმა, სახლში წასვლამდე შეხვდით დადგენილ შეხვედრის ადგილს. ნუ დატოვებთ უმცროსი და -ძმების გარეშე და შეამოწმეთ იმავე ასაკის ან უფროსი ძმა, სანამ მათ გარეშე დატოვებთ. თქვენნაირი ასაკის და -ძმას შეიძლება მოუნდეს (ან უნდა) დარჩეს სკოლაში ან მათ საქმიანობაზე უფრო დიდხანს. გაითვალისწინეთ ეს და დაგეგმეთ.
- თუ თქვენი ძმა ინვალიდია, ფიზიკურად თუ განვითარებით, ნუ დატოვებთ მათ, მიუხედავად მათი ასაკისა. დაელოდეთ მათ, ან წადით სახლში და შემდეგ აიღეთ ისინი, როდესაც დაასრულებენ თავიანთ საქმიანობას. ვინმეს ინვალიდის ეტლში ან ყავარჯნებში შეიძლება უჭირდეს საკუთარი თავის დაცვა ან სახლიდან გარკვეული მარშრუტების გავლა, ხოლო აუტისტმა ძმამ ან დაუნის სინდრომის მქონე და -ძმამ შეიძლება ვერ გაიგოს, რომ უცხო ადამიანებს სურთ მათ ზიანი მიაყენონ.
- თუ სკოლაში გვიან დარჩენა მოგიწევთ - მაგალითად, კლუბში მონაწილეობთ ან დაკავებული ხართ - გააკეთეთ სხვა ღონისძიებები უმცროსი და -ძმებისათვის, რათა ისინი არ დაელოდონ მარტო ან სახლში არ წავიდნენ.
ნაბიჯი 3. შეატყობინეთ თქვენს მშობლებს სახლში მისვლისას
როდესაც სახლში მიხვალთ, გაუგზავნეთ მშობლებს ტექსტური შეტყობინება, რომ სახლში მიხვედით. არ დაურეკოთ მათ, სანამ არ გითხარით დარეკეთ, როდესაც სახლში მიხვალთ; ზარი შეიძლება შემაფერხებელი იყოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი მუშაობენ უკიდურესად მომთხოვნი სამუშაოებით ან შეხვედრებზე არიან.
სახლში დაბრუნებისთანავე ჩაკეტეთ კარი, რომელშიც შემოხვედით. თქვენ არ გინდათ ისე ჩაერთოთ სახლში მისვლისას, რომ დატოვოთ კარი გახსნილი
ნაბიჯი 4. დაიცავით თავი სახლში მისვლისთანავე
თქვენი უსაფრთხოება არ არის ის, რისი დატოვებაც შემთხვევით გსურთ. დაიცავით ადრე განხილული სახლის წესები და თუ რაიმე ახალი გამოჩნდება, ჰკითხეთ თქვენს მშობლებს ამის შესახებ მომავალში, როდესაც ისინი სახლში დაბრუნდებიან. უსაფრთხოების შანსის გამოყენება წინა წესების იგნორირებით არ არის კარგი იდეა.
- ყველა კარი და ფანჯარა, რომელიც გადის გარეთ ჩაკეტილი. თუ გსურთ ფანჯრის გაღება, დარჩით იმავე ოთახში, როგორც ღია ფანჯარა და დახურეთ ფანჯარა ოთახიდან გასვლისას.
- ნუ დატოვებთ ახალგაზრდა ძმებს მარტო სახლში. თუ შენს მშობლებს უთქვამთ, რომ მეგობართან ერთად მეზობლად გაერთობი, მაგრამ შენი პატარა და -ძმა შენთან არ წავა, დარჩი ძმასთან ერთად. მცირეწლოვან ბავშვებს შეუძლიათ დააზარალონ ან გამოიწვიოს პრობლემა ცნობისმოყვარეობის გამო, როდესაც ამას არ გულისხმობენ (მაგალითად, ღუმელის ჩართვა და შემდეგ მისი დატოვება).
არასოდეს არავის უთხრა, რომ მარტო ხარ სახლში
მაშინაც კი, თუ თქვენს საუკეთესო მეგობართან ტელეფონით საუბრობთ, არავის უთხრათ, რომ თქვენი მშობლები არ არიან. თუ ვინმე ითხოვს თქვენს მშობლებს ტელეფონით, თქვით, რომ ისინი დაკავებულნი არიან და ტელეფონთან ვერ მოდიან და არა სამსახურში.
ნაბიჯი 5. იყავით პასუხისმგებელი
თქვენს მშობლებს მიაჩნდათ, რომ თქვენ საკმარისად პასუხისმგებელი ხართ იმისთვის, რომ დარჩეთ სახლში ისე, რომ ზრდასრული არ გიყურებდეთ; დაამტკიცეთ ეს მათთვის, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი თქვენთან არ არიან! გაუფრთხილდით ძირითად პასუხისმგებლობას სახლში, როდესაც თქვენი მშობლები არ არიან. ზემოაღნიშნულის მიღმა შეიძლება თქვენი მშობლები ამაყობდნენ თქვენით! როდესაც საქმე პასუხისმგებლობას ეხება, გაითვალისწინეთ შემდეგი:
- Გააკეთე დავალება. თქვენ არ გჭირდებათ მისი დასრულება ან საერთოდ არ გჭირდებათ დახმარება, მაგრამ გააკეთეთ რაც შეგიძლიათ. ასევე განიხილეთ ნებისმიერი უმცროსი და -ძმის დახმარება, რომელიც შეიძლება გქონდეთ საშინაო დავალების დასრულებისთანავე.
- გაწმინდე საკუთარი თავის შემდეგ. თუ თამაშობთ, გაასუფთავეთ თამაშის დარტყმები და დააბრუნეთ იქ, სადაც იპოვეთ. თუ საჭმელს მიირთმევთ, გაასუფთავეთ ნარჩენები, ჩაყარეთ ნაგავი ნაგავში და ჩაყარეთ ჭურჭელი ნიჟარაში ან ჭურჭლის სარეცხ მანქანაში. არ დატოვოთ არეულობა მშობლებისთვის, რომ გაასუფთაონ.
- ყველაფერი გააკეთე იმისათვის, რომ ახალგაზრდა და -ძმა უბედურებისგან არ იყოს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ (და არ უნდა) ვერტმფრენი თქვენი პატარა ძმის ყოველ ნაბიჯზე, გააკეთეთ ყველაფერი, რომ იცოდეთ სად არიან ისინი სახლში. ასევე შეინახეთ ისინი საშინაო საფრთხეებისგან; თქვენ არ გინდათ უმცროსმა ძმამ ღუმელი ჩართოს, ან რაიმე საშიში დაანგრიოს.
ნაბიჯი 6. იყავით ფხიზლად
მნიშვნელოვანია, რომ შეგეძლოთ შეამჩნიოთ, თუ რაღაც არასწორედ გეჩვენებათ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მარტო ხართ სახლში. ნუ იქნებით ისეთი ფხიზლად, რომ გაგიჟდეთ, როდესაც კატის იატაკზე ხტუნვა გესმით, მაგრამ არც ყურსასმენები ჩაიცვი და სამყარო არ დახრჩო. იყავით საკმარისად ფხიზლად და ფხიზლად, რათა შეამჩნიოთ ყველაფერი, რაც უბრალოდ არ ჩანს.
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ ფოკუსირება მოახდინოთ მუსიკისა და გარემოს ხმაურის გარეშე, ჩაატარეთ მუსიკა მშვიდად დინამიკზე და არა ყურსასმენებზე. დარწმუნდით, რომ თქვენ კვლავ ადვილად ისმენთ მას და დახურეთ კარი, თუ ეს გააღიზიანებს ნებისმიერ ძმას
ნაბიჯი 7. იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ დაზიანების ან ავადმყოფობის შემთხვევაში
უბედური შემთხვევები ხდება - შესაძლოა თქვენ ხეზე ასვლისას ხელი მოიხვიეთ, ან შემთხვევით მოიკვეთეთ თავი სამეცნიერო პროექტზე მუშაობისას. გარდა ამისა, ზოგჯერ თქვენ ან თქვენი და ან ძმა შეიძლება ავად გახდეთ; ცხელება, გაციება, ღებინება, გრიპი და სხვა დაავადებები ან დაავადებები საკმაოდ ხშირია. დარწმუნდით, რომ იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ რომელიმე ამ სიტუაციის შემთხვევაში და სად ინახება სამედიცინო მარაგი, თუ ეს დაგჭირდებათ.
- შეიძლება დაგჭირდეთ პირველადი სამედიცინო დახმარების გაწევა ან ძიძების კურსი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გყავთ უმცროსი ძმები. ეს კლასები გვასწავლის თუ როგორ უნდა ვუმკურნალოთ დაზიანებებს და ზოგჯერ CPR (ბავშვებისთვის და ჩვილებისთვის) და ჰეიმლიხის მანევრი - რაც ასევე შეიძლება გაკეთდეს საკუთარ თავზე გადაუდებელ შემთხვევებში. ჰკითხეთ თქვენს მშობლებს, შეუძლიათ თუ არა იპოვონ თქვენთვის ეს კლასი.
- თუ თქვენ (ან რომელიმე და -ძმა გყავთ) ძალიან მძიმედ დაშავდით - მაგალითად, გაქვთ სიცხე 104 ° F- ზე მაღალი (40 ° C), ან თქვენი ძმა დაარტყა თავის არეში და არ შეუძლია სიარული - გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარების სამსახური და შემდეგ დაურეკე შენს მშობლებს, რომ აცნობონ რა მოხდა. ნუ გაუგზავნით მათ შეტყობინებებს - შესაძლოა თქვენსმა მშობლებმა ვერ შეამჩნიონ ტექსტი და მათ სურთ დარწმუნდნენ, რომ თქვენ კარგად ხართ!
ნაბიჯი 8. აქვს გეგმა, თუ ვინმე ცდილობს დააზარალებს თქვენ
სამწუხაროდ, მსოფლიოში არიან ცუდი ადამიანები, რომელთაც სურთ ავნონ ბავშვებს, განსაკუთრებით გოგონებს. თუ თქვენ ოდესმე აღმოჩნდებით ცუდ სიტუაციაში, თქვენ გინდათ იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ და როგორ დაიცვათ თავი. ყველაზე დიდი დასამახსოვრებელი ის არის, რომ არავის აქვს უფლება შეგეხოს იქ, სადაც არ გინდა რომ შეგეხოს ან წაგიყვანოს იქ სადაც არ გინდა წასვლა და ვინც სხვაგვარად გეუბნება ცდილობს ზიანი მოგაყენოს. შეინარჩუნე ჭკუა შენზე ყოველთვის.
- დარწმუნდით, რომ თქვენ იცით ძირითადი უნარები ცუდი სიტუაციებისთვის: იცოდეთ როგორ დარეკოთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში, როგორ გაგზავნოთ შეტყობინება 911 -ზე, თუ ზარი სახიფათოა, როგორ იპოვოთ და გამოიყენოთ ტელეფონის ტელეფონი იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მობილური ტელეფონი, როგორ განათავსოთ კოლექცია დარეკეთ, თუ ფული არ გაქვთ და როგორ მოშორდეთ უცნობებს.
- იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ, თუ ვინმე შემოიჭრება თქვენს სახლში, როგორ უნდა შეაჩეროთ ვინმე მიგიყვანთ იქ, სადაც არ იცით და რა უნდა გააკეთოთ, თუ ვინმე უცნობი მიგიყვანს სახლში. და დაიმახსოვრე: თუ ვინმე ოდესმე შეგეხება ისე, რომ დისკომფორტს გიქმნის, არა უშავს, რომ უყვირო მას, რომ თავი დაანებოს!
- შეიძლება დაგჭირდეთ თავდაცვის ტექნიკის სწავლა იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ დაგჭირდებათ საპასუხო ბრძოლა (მაგრამ არასოდეს დაესხმოთ თავს ვინმეს თუ ის არ შეეცდება თქვენთან შეხებას). განვიხილოთ თავდაცვის კლასი, როგორიცაა კარატე ან ტაეკვონდო.
- თუ გყავთ ძმა, დარწმუნდით, რომ მათ იციან ეს უნარებიც. მიუხედავად იმისა, რომ მათ არ შეუძლიათ ისწავლონ თავდაცვა ერთ ღამეში, დარწმუნდით, რომ გაიარეთ მათთან გადაუდებელი პროცედურები და რომ მათ ესმით, რომ თავიდან აიცილონ უცნობი ადამიანები, რომლებიც არ იციან. თუ ოდესმე და -ძმასთან ხართ და ცუდი უცხო ადამიანი ცდილობს თქვენთან მიახლოებას, გადააცილეთ ისინი - თქვენ არ გინდათ, რომ თქვენი ძმები დაზარალდნენ.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- მარტო სახლში დარჩენა სულაც არ უნდა იყოს მოსაწყენი; მოგერიდებათ ითამაშოთ რამდენიმე თამაში (იქნება ეს ონლაინ თუ პირადად), რომ დაიკავოთ თავი! უბრალოდ ნუ კამათობთ თქვენს და -ძმებზე, რადგან მოგბეზრდათ.
- ესაუბრეთ თქვენს მშობლებს, თუ არ გრძნობთ მზად დარჩენა სახლში დამოუკიდებლად. კარგია, რომ თავს მზად არ გრძნობთ. მათ შეუძლიათ გამოსავალი მოიძიონ თქვენთვის.
- თუ სახლიდან სწრაფად უნდა გაიქცეთ, გაიარეთ ფანჯარა, თუკი ამის გაკეთება უსაფრთხოა (მაგალითად, ეს არ არის მაღალი ვარდნა და თქვენ არ გჭირდებათ შეკუმშვა).
- თუ თქვენს სახლში ხედავთ უცნობ ადამიანს, წადით ოთახში, სადაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტელეფონი. გადაკეტეთ კარი და გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარების სამსახური. გაჩუმდით და ნებისმიერ ფასად მოერიდეთ გაფრთხილებას.
გაფრთხილებები
-
არასოდეს გამოიყენოთ ცეცხლსასროლი იარაღი დამრღვევის წინააღმდეგ, თუ ის არასოდეს გისარგებლიათ!
ცეცხლსასროლი იარაღის არასწორად გამოყენებამ შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს ან მოკლას ვინმე. თუ არ იცით როგორ გამოიყენოთ ცეცხლსასროლი იარაღი, ნუ გამოიყენებთ მას - მის ნაცვლად გამოიძახეთ პოლიცია.
