მილია არის თეთრი მუწუკები ან კისტები, რომლებიც ჩნდება თქვენს კანზე, როდესაც კანის მკვდარი უჯრედები იჭრება კანის ქვეშ ან პირის ღრუს შიგნით. მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერს შეუძლია მიიღოს მილია, ისინი ყველაზე ხშირია ჩვილებში. მილია, როგორც წესი, დროთა განმავლობაში თავისით იწმინდება, ამიტომ ისინი არ არიან სერიოზული შეშფოთების მიზეზი. მილიას მიზეზი უცნობია, თუმცა ისინი ხშირად კანის დაზიანებასთან ასოცირდება. ვინაიდან მიზეზი გაურკვეველია, არ არსებობს გარანტირებული გზა მილიას თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ მათი თავიდან აცილება კანის დაზიანებისგან, როგორიცაა დამწვრობა, გამონაყარი და მზის დამწვრობა, ან ექიმს ჰკითხოთ ტრეტინოინის გამოყენების შესახებ, აკნეს სამკურნალო საშუალება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: კანის დაზიანების შეზღუდვა
ნაბიჯი 1. წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება მზისგან დასაცავად
მილიას ხანდახან უკავშირდება მზის ულტრაიისფერი სხივების ხანგრძლივი ზემოქმედებით გამოწვეული ზიანი. როდესაც დიდი ხნის განმავლობაში იქნებით გარეთ, ყოველთვის გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი SPF 30 ან უფრო მაღალი თქვენი კანის იმ ნაწილებზე, რომლებიც მზის ზემოქმედებას ახდენენ. წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება, რომ დაიცვათ იგი.
ნაბიჯი 2. ატარეთ ტანსაცმელი ულტრაიისფერი სხივებისგან დასაცავად
ტანსაცმელს ასევე შეუძლია დაიცვას თქვენი კანი მზისგან დაზიანებისგან. მაისურების და სრულმეტრაჟიანი შარვლის ტარება ფარავს თქვენს კანს და შეუძლია შეამციროს ულტრაიისფერი სხივების ეფექტი. ფართო პირბადე ქუდებს შეუძლიათ მზეზე შენი სახის მოშორება. ატარეთ მზის სათვალეები ულტრაიისფერი სხივების სრული დაცვით, რათა დაიცვათ თვალები მზისგან.
ნაბიჯი 3. გამონაყარი მაშინვე იმკურნალეთ, თუ გაგიჩნდათ
გამონაყარებმა შეიძლება დააზიანოს კანი და გამოიწვიოს ბუშტუკები და ეს პირობები ზოგჯერ ასოცირდება მილიასთან. ფრთხილად იყავით მცენარეების გავლისას, რათა თავიდან აიცილოთ გამონაყარი, რომელიც გამოწვეულია ისეთი წარმონაქმნებით, როგორიცაა შხამიანი სურო და შხამიანი სუმაკი. თუ გამონაყარი გამოჩნდება, რეგულარულად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და საპნით.
- მიმართეთ ურეცეპტოდ ადგილობრივ მკურნალობას, როგორიცაა კრემები, მალამოები და ლოსიონები, რათა გამონაყარი უფრო სწრაფად განკურნდეს.
- თუ გამონაყარი იწვევს ძლიერ ტკივილს ან ვრცელდება მთელ სხეულზე, მიმართეთ ექიმს.
- თუ თქვენი გამონაყარი წარმოიშვა მას შემდეგ, რაც თქვენ დაიწყეთ ახალი საკვების ჭამა, ამ დიეტის ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს რეაქცია.
ნაბიჯი 4. პირველი ხარისხის დამწვრობის მკურნალობა სახლში ყურადღებით
პირველი ხარისხის დამწვრობა კანის დაზიანების საერთო წყაროა და ზოგჯერ შეიძლება დაკავშირებული იყოს მილიასთან. ისინი იწვევენ სიწითლეს, გარკვეულ ანთებას და აქერცვლას. თუ თქვენ გაქვთ პირველი ხარისხის დამწვრობა, თქვენ უნდა შეძლოთ მისი მკურნალობა სახლში.
- ყოველთვის განათავსეთ თქვენი დამწვრობა გრილ წყალში მინიმუმ 5 წუთის განმავლობაში, წაისვით ანტიბიოტიკების მალამო, შემდეგ კი დაიცავით იგი გაზის ან ბაფთით.
- სათანადო მკურნალობით, პირველი ხარისხის დამწვრობა უნდა განიკურნოს 7-10 დღეში.
ნაბიჯი 5. მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას უფრო მძიმე დამწვრობისთვის
უფრო მძიმე დამწვრობები უფრო დიდ ზიანს აყენებს კანს და მათ მკურნალობენ სამედიცინო პროფესიონალები, განსაკუთრებით მესამე ხარისხის დამწვრობა. იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად მძიმეა თქვენი დამწვრობა, ექიმებს შეიძლება დასჭირდეთ ოპერაციის გაკეთება დაზიანების გამოსასწორებლად. მეორე ხარისხის დამწვრობა ჩვეულებრივ ძალიან წითელი იქნება და ბუშტუკებს ქმნის.
მესამე ხარისხის დამწვრობა შეიძლება იყოს თეთრი ან მუქი ყავისფერი და მათ შეიძლება ჰქონდეთ ტყავისებრი ტექსტურა
ნაბიჯი 6. დაიცავით ექიმის მითითებები დერმაბრაზიის ან ლაზერული ზედაპირის გაწმენდის შემდეგ
ეს პროცედურები შეიძლება იყოს ტრავმული თქვენი კანისთვის. ზოგიერთ შემთხვევაში, ამ ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს მილია. კანის პროცედურის დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა შეასრულოთ ექიმის ყველა მითითება.
შეინახეთ დაზარალებული კანი ბაფთით, სანამ ის სრულად არ განიკურნება, შეცვალეთ სახვევები ისე ხშირად, როგორც მითითებულია და გაწმინდეთ დამუშავებული ადგილი ექიმის მიერ დადგენილი წესით
მეთოდი 2 დან 2: ტრეტინოინის გამოყენება
ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ ექიმს ტრეტინოინის რეცეპტის მიღების შესახებ
ტრეტინოინი არის წამალი, რომელიც გამოიყენება აკნეს სამკურნალოდ. ეს არის კრემი, რომელსაც უშუალოდ წაისვით კანზე. მიუხედავად იმისა, რომ მილია არ არის გამონაყარის ფორმა, ტრეტინოინი ზოგჯერ ხელს უწყობს მათ თავიდან აცილებას. ექიმთან საუბრისას ჰკითხეთ მათ, ფიქრობენ თუ არა, რომ ტრეტინოინი შეიძლება იყოს თქვენთვის სასარგებლო.
- თუ ისინი არ თვლიან, რომ ეს სასარგებლო იქნება, პატივი სცეს მათ გადაწყვეტილებას. თუ გსურთ, შეგიძლიათ მიიღოთ სხვა ექიმის აზრი.
- გაითვალისწინეთ, რომ ეს არის ტრეტინოინის არალეგალური გამოყენება, ამიტომ არ არსებობს სამედიცინო კონსენსუსი, რომ ტრეტინოინს შეუძლია ხელი შეუშალოს მილიას.
ნაბიჯი 2. ყურადღებით მიჰყევით თქვენს რეცეპტზე მითითებებს
თქვენი რეცეპტი უნდა მოყვეს დეტალურ ინსტრუქციას, ბოთლზე ან ცალკეულ პამფლეტში. ჩვეულებრივ, თქვენ მიმართული იქნებით დაიბანოთ და გააშროთ კანი ტრეტინოინის გამოყენებამდე. შემდეგ წაისვით ტრეტინოინის მცირე რაოდენობა თქვენს კანზე და შეიზილეთ მასში. ტრეტინოინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყველგან, მაგრამ ყველაზე ხშირად გამოიყენება სახეზე.
წაისვით ღამით, როგორც საღამოს რუტინის ნაწილი
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ ექიმთან შედეგების მონიტორინგისთვის
დანიშნეთ ექიმთან შემდგომი დანიშვნები, რათა მათ განსაზღვრონ, გეხმარებათ თუ არა პრეპარატი. თუ შეამჩნევთ რაიმე გვერდით ეფექტს, რომელიც გამოწვეულია წამლით, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და მიმართეთ ექიმს.
