კრონის დაავადების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

2024 ავტორი: Louis Wesley | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 12:50

კრონის დაავადება, ნაწლავების ანთებითი დაავადება (IBD), არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ლორწოვანი გარსი ანთებულია, იწვევს ძლიერ დიარეას და მუცლის ტკივილს. ანთება ხშირად ღრმად ვრცელდება დაზარალებული ქსოვილის ფენებში. წყლულოვანი კოლიტის მსგავსად, სხვა გავრცელებული IBD, კრონის დაავადება შეიძლება იყოს როგორც მტკივნეული, ასევე დამამცირებელი და ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისათვის საშიში გართულება. მიუხედავად იმისა, რომ კრონის დაავადების სამკურნალო საშუალება არ არის ცნობილი, თერაპიას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს კრონის დაავადების ნიშნები და სიმპტომები და გამოიწვიოს გრძელვადიანი რემისიაც კი. ამ თერაპიებით, კრონის დაავადებით დაავადებულ ბევრ ადამიანს შეუძლია ნორმალურად იმოქმედოს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

ნაბიჯები

2 ნაწილი 1: სიმპტომების ამოცნობა და დიაგნოზის დადასტურება

ნაბიჯი 1. იცოდეთ კრონის დაავადების ნიშნები და სიმპტომები

კრონის დაავადების სიმპტომები მსგავსია სხვა ნაწლავური დარღვევებისა, როგორიცაა წყლულოვანი კოლიტი და გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი. სიმპტომები შეიძლება მოვიდეს და წავიდეს და შეიძლება განსხვავდებოდეს მსუბუქიდან მძიმემდე. ისინი განსხვავდებიან ადამიანებში, იმისდა მიხედვით, თუ კუჭ -ნაწლავის რომელი ნაწილია ინფიცირებული. ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი მოიცავს:

• დიარეა:

  კრონის დაავადების დროს წარმოქმნილი ანთება იწვევს ნაწლავის დაზარალებულ უბნებში უჯრედების გამოყოფას დიდი რაოდენობით წყალი და მარილი. იმის გამო, რომ მსხვილი ნაწლავი მთლიანად ვერ შთანთქავს ამ ჭარბ სითხეს, თქვენ წარმოიქმნება დიარეა.

• მუცლის ტკივილი და კრუნჩხვები:

  ანთებამ და წყლულებამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ნაწლავის ნაწილის კედლების შეშუპება და საბოლოოდ გასქელება ნაწიბუროვანი ქსოვილით. ეს გავლენას ახდენს ნაწლავის ტრაქტის შინაარსის ნორმალურ მოძრაობაზე თქვენი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის საშუალებით და შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და კრუნჩხვები.

• სისხლი თქვენს განავალში:

  საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში გადაადგილებულმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი ქსოვილის სისხლდენა, ან თქვენი ნაწლავები ასევე შეიძლება დამოუკიდებლად სისხლდენა.

• წყლულები:

  კრონის დაავადება იწყება როგორც პატარა, გაფანტული წყლულები ნაწლავის ზედაპირზე. საბოლოოდ ეს წყლულები შეიძლება გახდნენ მსხვილი წყლულები, რომლებიც ღრმად აღწევს - და ზოგჯერ - ნაწლავების კედლებში.

• მადის შემცირება და წონის დაკლება:

  მუცლის ტკივილი და კრუნჩხვები და ანთებითი რეაქცია ნაწლავის კედელში შეიძლება გავლენა იქონიოს როგორც თქვენს მადაზე, ასევე საჭმლის მონელების და შეწოვის უნარზე.

• ფისტულა ან აბსცესი:

  კრონის დაავადებისგან გამოწვეულმა ანთებამ შეიძლება ნაწლავის კედლის გავლით გადავიდეს მიმდებარე ორგანოებში, როგორიცაა ბუშტი ან საშო და შექმნას არანორმალური კავშირი, რომელსაც ფისტულა ეწოდება. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს აბსცესი; შეშუპებული, ჩირქოვანი წყლული.

ნაბიჯი 2. აღიარეთ კრონის დაავადების ნაკლებად გავრცელებული სიმპტომები

გარდა ზემოაღნიშნული სიმპტომებისა, კრონის დაავადების მქონე ადამიანებმა შეიძლება განიცადონ სხვა, ნაკლებად გავრცელებული გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა სახსრების ტკივილი, ყაბზობა და ღრძილების შეშუპება.

• მძიმე კრონის დაავადების მქონე ადამიანებმა შეიძლება განიცადონ ცხელება და დაღლილობა, ასევე პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გარეთ, მათ შორის ართრიტი, თვალის ანთება, კანის დარღვევები და ღვიძლის ან სანაღვლე გზების ანთება.
• კრონის დაავადების მქონე ბავშვებს შეიძლება შეაფერხონ ზრდა ან სქესობრივი განვითარება.

ნაბიჯი 3. იცოდეთ როდის უნდა მიმართოთ სამედიცინო რჩევას

სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს, თუ რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომს აღმოაჩენთ:

• იგრძენით თავი სუსტად ან გაქვთ სწრაფი და სუსტი პულსი.
• მუცლის ძლიერი ტკივილი.
• აუხსნელი ცხელება ან კანკალი, რომელიც გრძელდება ერთზე მეტ დღეს.
• განმეორებითი ღებინება.
• სისხლი თქვენს განავალში.
• მიმდინარე დიარეა, რომელიც არ რეაგირებს ურეცეპტოდ (OTC) მედიკამენტებზე.

ნაბიჯი 4. გაიარეთ ტესტები დიაგნოზის დასადასტურებლად

თუ თქვენი ექიმი ეჭვობს, რომ თქვენ შეიძლება გქონდეთ კრონის დაავადება, მან შეიძლება მოგმართოთ გასტროენტეროლოგთან (საჭმლის მომნელებელი სისტემის სპეციალისტი) სხვადასხვა დიაგნოსტიკური ტესტების ჩასატარებლად. ეს შეიძლება შეიცავდეს:

• სისხლის ტესტები:

  ექიმმა შეიძლება შემოგვთავაზოს სისხლის ტესტები ანემიის შესამოწმებლად, რაც კრონის დაავადების საერთო გვერდითი მოვლენაა (სისხლის დაკარგვის გამო).

• კოლონოსკოპია:

  ეს ტესტი თქვენს ექიმს საშუალებას აძლევს ნახოს მთელი თქვენი მსხვილი ნაწლავი თხელი, მოქნილი, განათებული მილის გამოყენებით თანდართული კამერით. კამერით, ექიმს შეეძლება გამოავლინოს ნებისმიერი ანთება, სისხლდენა ან წყლულები მსხვილი ნაწლავის კედელზე.

• მოქნილი სიგმოიდოსკოპია:

  ამ პროცედურის დროს თქვენი ექიმი იყენებს გამხდარ, მოქნილ, განათებულ მილს, რათა შეისწავლოს სიგმოიდი, რომელიც არის თქვენი მსხვილი ნაწლავის ბოლო 2 ფუტი (0.6 მ).

• ბარიუმის ოყნა:

  ეს დიაგნოსტიკური ტესტი თქვენს ექიმს საშუალებას აძლევს შეაფასოს თქვენი მსხვილი ნაწლავი რენტგენოლოგიური გამოკვლევით. ტესტის დაწყებამდე, ბარიუმი, კონტრასტული საღებავი, თქვენს ნაწლავებში იდება enema- ს საშუალებით.

• წვრილი ნაწლავის რენტგენი:

  ეს ტესტი რენტგენის გამოყენებით შეისწავლის წვრილი ნაწლავის იმ ნაწილს, რომელიც კოლონოსკოპიით არ ჩანს.

• კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT):

  ზოგჯერ შეიძლება დაგჭირდეთ კომპიუტერული ტომოგრაფია, რომელიც არის სპეციალური რენტგენის ტექნიკა, რომელიც უფრო მეტ დეტალს იძლევა ვიდრე სტანდარტული რენტგენი. ეს ტესტი უყურებს მთელ ნაწლავს, ასევე ნაწლავებს გარეთ, რომლებიც სხვა ტესტებით არ ჩანს.

• კაფსულის ენდოსკოპია:

  თუ თქვენ გაქვთ ნიშნები და სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებს კრონის დაავადებაზე, მაგრამ ჩვეულებრივი დიაგნოსტიკური ტესტები უარყოფითია, ექიმმა შეიძლება ჩაატაროს კაფსულის ენდოსკოპია.

ნაწილი 2 2: მკურნალობის ვარიანტების გაცნობიერება

ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ ექიმს ნარკოლოგიური თერაპიის შესახებ

მრავალი განსხვავებული მედიკამენტი გამოიყენება კრონის დაავადების სიმპტომების გასაკონტროლებლად. თქვენთვის შესაფერისი წამლის ტიპი დამოკიდებული იქნება თქვენი კრონის დაავადების სპეციფიკურ ბუნებაზე და სიმპტომების სიმძიმეზე. ზოგიერთი ხშირად გამოყენებული ნარკოლოგიური მკურნალობა მოიცავს:

• ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები:

  ეს წამლები ხშირად პირველი ნაბიჯია ანთებითი ნაწლავის დაავადების სამკურნალოდ. მათ შორისაა სულფაშალაზინი (აზულფიდინი), რომელიც ძირითადად გამოიყენება მსხვილი ნაწლავის დაავადებებში, მესალამინი (ასაკოლი, როუასა), რომელიც ხელს შეუწყობს ოპერაციის შემდგომ კრონის დაავადების რეციდივის თავიდან აცილებას და კორტიკოსტეროიდებს.

• იმუნური სისტემის დამთრგუნველი:

  ეს წამლები ასევე ამცირებს ანთებას, მაგრამ ისინი მიზნად ისახავს თქვენს იმუნურ სისტემას, ვიდრე თავად ანთების მკურნალობას. მათ შორისაა აზათიოპრინი (იმურანი) და მერკაპტოპურინი (პურინეტოლი), ინფლიქსიმაბი (რემიკადი), ადალიმუმაბი (ჰუმირა), სერტოლიზუმაბ პეგოლი (ციმზია), მეტოტრექსატი (რევმატრექსი), ციკლოსპორინი (ნეორალი, სანდიმუნი) და ნატალიზუმაბი (

• ანტიბიოტიკები:

  მათ შეუძლიათ განკურნონ ფისტულები და აბსცესი კრონის დაავადების მქონე ადამიანებში. მათ შორისაა მეტრონიდაზოლი (ფლაგილი) და ციპროფლოქსაცინი (ციპრო).

• ანტიდიარეული საშუალებები:

  კრონის დაავადების მქონე პაციენტები, რომლებსაც აქვთ ქრონიკული დიარეა, ჩვეულებრივ კარგად რეაგირებენ ანტიდიარეულ აგენტებზე, როგორიცაა ლოპერამიდი. ლოპერამიდი - რომელიც კომერციულად იყიდება როგორც იმოდიუმი - შეგიძლიათ შეიძინოთ რეცეპტის გარეშე, რეცეპტის გარეშე.

• ნაღვლის მჟავის სეკვესტრანტები:

  პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ ილეალური ტერმინალური დაავადება ან ნაწლავების წინა რეზექცია (წვრილი ნაწლავის ბოლო ნაწილი) შეიძლება არ შეიწოვონ ნაღვლის მჟავები ნორმალურად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სეკრეტორული დიარეა მსხვილ ნაწლავში. ამ პაციენტებს შეუძლიათ ისარგებლონ ნაღვლის მჟავას გამყოფებით, როგორიცაა ქოლესტირამინი ან ქოლესტიპოლი.

• სხვა მედიკამენტები:

  ზოგიერთი სხვა მედიკამენტი, რომელსაც შეუძლია გაათავისუფლოს კრონის დაავადების სიმპტომები მოიცავს სტეროიდებს, იმუნური სისტემის დამთრგუნველებს, ბოჭკოვან დანამატებს, საფაღარათო საშუალებებს, ტკივილგამაყუჩებლებს, რკინის დანამატებს, ვიტამინ B12- ს და კალციუმის და D ვიტამინის დამატებებს.

ნაბიჯი 2. დაიცავით ექიმის რეკომენდაციები დიეტასთან და კვებასთან დაკავშირებით

არ არსებობს მყარი მტკიცებულება იმისა, რომ რასაც თქვენ ჭამთ სინამდვილეში იწვევს ნაწლავის ანთებით დაავადებას. მაგრამ ზოგიერთმა საკვებმა და სასმელმა შეიძლება გაამწვავოს დაავადება (განსაკუთრებით აფეთქების დროს), ხოლო სხვებმა შეიძლება შეამსუბუქონ სიმპტომები და თავიდან აიცილონ მომავალში აალება.

• ბოჭკოვანი დანამატი სასარგებლოა მსხვილი ნაწლავის დაავადების მქონე პაციენტებისთვის. ეს გამოწვეულია იმით, რომ დიეტური ბოჭკო შეიძლება გარდაიქმნას მოკლე ჯაჭვის ცხიმოვან მჟავებად, რაც მსხვილ ნაწლავს ეხმარება განკურნებაში.
• შეეცადეთ თავი აარიდოთ რძის პროდუქტებს, რადგან კრონის დაავადების (განსაკუთრებით წვრილი ნაწლავის) პაციენტთა უმეტესობა ლაქტოზას აუტანელია. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კალციუმის დანამატები, რათა შეავსოთ ნებისმიერი დეფიციტი და შეამციროთ ოსტეოპოროზის რისკი.
• მოერიდეთ საკვებს, რომელიც იწვევს გაზს და აფეთქებას, როგორიცაა ლობიო და ფოთლოვანი მწვანე ბოსტნეული. თქვენ ასევე უნდა შეზღუდოთ ცხიმოვანი, ცხიმიანი ან შემწვარი საკვების მიღება, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ჯანსაღ მონელებას. გარდა ამისა, თქვენ უნდა შეეცადოთ ჭამოთ მცირე რაოდენობით მთელი დღის განმავლობაში, შეამციროთ შეშუპება და თავიდან აიცილოთ ზედმეტი დატვირთვა თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე.
• გარკვეულ შემთხვევებში, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სპეციალური დიეტა, რომელიც ინიშნება კვების მილით (ენტერალური) ან ვენაში შეყვანილი ნუტრიენტებით (პარენტერალურად) თქვენი კრონის დაავადების სამკურნალოდ. ეს არის დროებითი გზა კვების უზრუნველსაყოფად, ჩვეულებრივ იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც ნაწლავები სჭირდებათ ოპერაციის შემდგომ დასვენება, ან ვინც ნაწლავები თავისით ვერ შთანთქავს საკვებ ნივთიერებებს.
• იცოდეთ, რომ ყველა კრონის პაციენტი განსხვავებულია და შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი უნიკალური კვების შეუწყნარებლობა. ასეთი შეუწყნარებლობის გამოსავლენად კარგი გზაა ყოველდღიური კვების დღიურის შენახვა, სადაც თქვენ აკეთებთ ჩანაწერს ყველაფერს რასაც ჭამთ. ეს დაგეხმარებათ განსაზღვროთ საკვები პროდუქტები, რომლებიც ამძაფრებს თქვენს სიმპტომებს. მას შემდეგ რაც გააცნობიერებთ რომელი საკვები იწვევს თქვენს სიმპტომებს, შეგიძლიათ შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ ისინი.

ნაბიჯი 3. ცხოვრების რიგი ცვლილებების შეტანა

მიუხედავად იმისა, რომ კრონის დაავადება არ განიკურნება, თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ სიმპტომები და იცხოვროთ ნორმალური, სრული ცხოვრებით, ექიმის რეკომენდაციით და ჯანსაღი ცხოვრების წესის რამოდენიმე არჩევანის გაკეთებით. Ესენი მოიცავს:

• Სტრესის შემცირება:

  მიუხედავად იმისა, რომ სტრესი არ იწვევს კრონის დაავადებას, მას შეუძლია თქვენი ნიშნები და სიმპტომები გაცილებით გააუარესოს და გამოიწვიოს ანთება. მიუხედავად იმისა, რომ სტრესის თავიდან აცილება ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, შეგიძლიათ ისწავლოთ მისი მართვის გზები.

• შეწყვიტე მოწევა:

  თუ ეწევით, გაცილებით დიდია ალბათობა იმისა, რომ განუვითარდეთ კრონის დაავადება. გარდა ამისა, მოწევა აუარესებს კრონის დაავადების სიმპტომებს და ზრდის გართულებების და ქირურგიული ჩარევის ალბათობას.

• ივარჯიშეთ მეტი:

  რეგულარული ვარჯიში დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი წონა და შეამციროთ სტრესი - ორი რამ, რამაც შეიძლება უზარმაზარი განსხვავება გამოიწვიოს დაავადების კონტროლში. შეეცადეთ იპოვოთ ვარჯიშის ისეთი ფორმა, რომელსაც სიამოვნებით აკეთებთ - იქნება ეს ცეკვის კლასი, კლდეზე ცოცვა თუ დრაკონის ნავით რბოლა.

• მოერიდეთ ალკოჰოლის დალევას:

  კრონის დაავადების სიმპტომები შეიძლება გაუარესდეს ალკოჰოლის დალევის შედეგად. ამიტომ, რეკომენდებულია დალიოთ მხოლოდ ზომიერად, ან მთლიანად გამორიცხეთ ალკოჰოლი.

ნაბიჯი 4. ქირურგიული მკურნალობის კვლევა

თუ დიეტა და ცხოვრების წესი იცვლება, მედიკამენტური თერაპია ან სხვა მკურნალობა არ ათავისუფლებს თქვენს ნიშნებს და სიმპტომებს, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ოპერაცია თქვენი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაზიანებული ნაწილის მოსაშორებლად, ან ფისტულების დახურვის ან ნაწიბურის ქსოვილის ამოღების მიზნით. კრონის პაციენტებს ოპერაციის სამი ძირითადი ტიპი აქვთ:

• პროქტოლექტომია:

  ეს პროცედურა გულისხმობს სწორი ნაწლავის და მსხვილი ნაწლავის მთლიანად ან ნაწილის ამოღებას. იგი ტარდება პაციენტთან ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ, სპეციალიზებული ქირურგის მიერ. გამოჯანმრთელების პერიოდი ჩვეულებრივ 4 -დან 6 კვირამდეა.

• ილეოსტომია:

  ილეოსტომია მეორე პროცედურაა, რომელიც ტარდება პროქტოკოლექტომიის გარდა. ის გულისხმობს ილეუმის (წვრილი ნაწლავის ბოლო ნაწილის) მიმაგრებას მუცლის ღრუში (რომელსაც ეწოდება სტომა). პატარა ტომარა (ეწოდება ოსტომიური ჩანთა) სტომაზეა მიმაგრებული განავლის შესაგროვებლად. ოპერაციის შემდეგ პაციენტს ნაჩვენები იქნება, თუ როგორ უნდა დაიცვას და გაასუფთაოს ჩანთა და შეუძლია გააგრძელოს ჯანსაღი, ნორმალური ცხოვრება.

• ნაწლავის რეზექციის ოპერაცია:

  ამ ტიპის ოპერაცია გულისხმობს ნაწლავის მხოლოდ დაავადებული ნაწილის ამოღებას. ამოღების შემდეგ, ორი ჯანსაღი ბოლო ერთვის, რაც ნაწლავებს ნორმალური ფუნქციის აღდგენის საშუალებას აძლევს. გამოჯანმრთელებას ჩვეულებრივ 3 -დან 4 კვირამდე სჭირდება.

• NIH- ის შეფასებით, კრონის დაავადების მქონე ადამიანების დაახლოებით ორი მესამედი საჭიროებს ქირურგიულ ჩარევას მათი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში, როდესაც ისინი ვერ პასუხობენ სხვა მკურნალობას. სამწუხაროდ, დაავადება ხშირად ბრუნდება ოპერაციის შემდგომ, ამიტომ შეიძლება საჭირო გახდეს შემდგომი პროცედურები. თუ კრონის დაავადება ახასიათებს ჯიუტ ფისტულებს (კრონის დაავადება), მაშინ აიურვედული პარაქირურგიული ტექნიკა, რომელიც ცნობილია როგორც "ქსარ სუტრა თერაპია", ძალიან ეფექტურია აიურვედულ (მცენარეულ) მედიკამენტებთან ერთად.

ნაბიჯი 5. სცადეთ მწვანილი, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს კრონის დაავადების დროს:

მცენარეები, როგორიცაა Glycyrrhiza glabra, Asparagus racemosus და ა. შ., შეიძლება სასარგებლო იყოს კრონის დაავადების დროს.

• Glycyrrhiza glabra (ძირტკბილა) ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ ბალახს შეუძლია მოახდინოს ნაწლავებში გარემოს ნორმალიზება ანთების შემცირებით და ხელი შეუწყოს წყლულების შეხორცებას.
• Asparagus racemosus– ზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ ბალახს შეუძლია დაამშვიდოს კუჭის ლორწოვანი გარსი და ხელი შეუწყოს დაზიანებული და დაძაბული ქსოვილების შეკეთებას.
• ვალერიან ოფინალისზე ჩატარებული კვლევები ვარაუდობენ, რომ მოწინავე რეზონანსული ჰომეოპათიური საშუალება ამსუბუქებს სიმპტომებს, როგორიცაა მუცლის ტკივილი, ყაბზობა, დიარეა, განავლის უნებლიე გასვლა და გულისრევა.
• Veratrum ალბომზე ჩატარებული კვლევები ვარაუდობენ, რომ ამ გაფართოებულმა რეზონანსულმა ჰომეოპათიურმა საშუალებამ შეიძლება გაათავისუფლოს ფხვიერი და წყლიანი განავალი.

Რჩევები

• განათლება მიიღეთ და დაუკავშირდით ორგანიზაციებს, რათა მოგაწოდოთ წვდომა დამხმარე ჯგუფებთან.
• მჭიდროდ მიჰყევით ექიმს და რეგულარულად შეამოწმეთ სისხლი, რომ მიიღოთ გვერდითი მოვლენები თქვენს მიერ მიღებულ მედიკამენტებზე.
• თქვენ უფრო მაღალი რისკის ქვეშ ხართ, თუ გყავთ ახლო ნათესავი, როგორიცაა მშობელი, ძმა ან შვილი ამ დაავადებით.
• ალკოჰოლი ასევე ინტენსიურ გავლენას ახდენს კრონის დაავადებაზე. მიზანშეწონილია, თუნდაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში, დალიოთ ზომიერად ან საერთოდ არ შეამციროთ კრონის სიმპტომები.
• თუ ეწევით, გაცილებით დიდია ალბათობა იმისა, რომ განუვითარდეთ კრონის დაავადება.
• მიიღეთ მხოლოდ ექიმის ან გასტროენტეროლოგის მიერ დანიშნული მედიკამენტები.
• კრონის დაავადება შეიძლება ნებისმიერ ასაკში დაემართოს, მაგრამ თქვენ სავარაუდოდ განუვითარდებათ ეს მდგომარეობა ახალგაზრდობაში.
• მიუხედავად იმისა, რომ თეთრკანიანებს აქვთ დაავადების ყველაზე მაღალი რისკი, მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ნებისმიერ ეთნიკურ ჯგუფზე.
• თუ თქვენ ცხოვრობთ ქალაქებში ან ინდუსტრიულ ქვეყნებში, უფრო სავარაუდოა, რომ განუვითარდებათ კრონის დაავადება.
• რეგულარული ვარჯიში თქვენს დიეტაში ასევე დაგეხმარებათ ჯანსაღი დიეტის შენარჩუნებაში, რაც ხელს უწყობს სტრესის გარეშე დარჩენას.
• შექმენით ყოველდღიური კვების ჟურნალი, სადაც ჩამოთვლილია თქვენი საკვების მიღება, რაც დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ იმ ნივთებს, რომლებიც გაზრდის თქვენს სიმპტომებს და შეეცადეთ თავი აარიდოთ მათ. (ყველა კრონის პაციენტი განსხვავებულია.)

გაფრთხილებები

• ესაუბრეთ თქვენს ექიმს საფაღარათო საშუალებების მიღებამდე, რადგანაც ის რეცეპტები, რომლებიც გაიყიდება ურეცეპტოდ, შეიძლება ძალიან მკაცრი იყოს თქვენი სისტემისთვის.
• არ გამოიყენოთ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები), როგორიცაა ასპირინი, იბუპროფენი (Advil, Motrin, სხვები) ან ნაპროქსენის ნატრიუმი (Aleve). ეს სავარაუდოდ გააუარესებს თქვენს სიმპტომებს.
• გამოიყენეთ დიარეის საწინააღმდეგო საშუალებები დიდი სიფრთხილით და მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, რადგან ისინი ზრდის ტოქსიკური მეგაკოლონის რისკს, მსხვილი ნაწლავის სიცოცხლისათვის საშიშ ანთებას.