გულის შეგუბებითი უკმარისობა ხდება მაშინ, როდესაც გულის სარქველები აღარ ფუნქციონირებს სწორად. ეს ხელს უშლის სისხლის ტუმბოს სხეულში და არ მიეწოდება აუცილებელ ორგანოებს. თუ თქვენ განიცდით თანდაყოლილ გულის უკმარისობას, აუცილებელია სასწრაფოდ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას - შესაბამისად, მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება ადრე აღიაროთ CHF- ის ნიშნები და სიმპტომები.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 2 -დან: CHF- ის სიმპტომების ამოცნობა
ნაბიჯი 1. შეხედეთ ქოშინი
ქოშინი არის გულის შეგუბებითი უკმარისობის ერთ-ერთი დამახასიათებელი სიმპტომი (განსაკუთრებით მარცხენა გულის უკმარისობა). ეს ქოშინი შეიძლება მოხდეს ფიზიკური აქტივობის დროს, დასვენების დროს ან ძილის დროს.
ეს ქოშინი შეიძლება გამოწვეული იყოს ფილტვებში არსებული სითხით, ან გულის უუნარობით ფიზიკური ვარჯიშის დროს ადექვატური რაოდენობის სისხლის გამოსატუმბად
ნაბიჯი 2. გაითვალისწინეთ ნებისმიერი ხველა ან ხიხინი
ქოშინის გარდა, თქვენ შეიძლება მიდრეკილი იყოთ ხველებისკენ და იგრძნოთ ფილტვებში ხიხინი ან ხრაშუნა, როდესაც იწვა.
ნაბიჯი 3. შეხედეთ გაფართოებულ საუღლე ვენას
CHF– ის ერთ – ერთი თვალსაჩინო სიმპტომია, როდესაც საუღლე ვენა გაფართოვდება, როდესაც თქვენ იმყოფებით ნახევრად ვერტიკალურ მდგომარეობაში. ვენა შეიძლება პულსი იყოს თქვენი გულის ცემის დროს.
ნაბიჯი 4. ნახეთ, გაქვთ თუ არა შეშუპება ტერფებში, ფეხებში ან ტერფებში
შეშუპება შეიძლება მოხდეს ფეხებში, ტერფებსა და ტერფებში ცუდი მიმოქცევის შედეგად, რაც იწვევს სითხის დაგროვებას ქვედა კიდურებში. ეს ცნობილია როგორც პერიფერიული შეშუპება.
ერთ -ერთი დამახასიათებელი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ტერფები და ფეხები შეშუპებულია არის ის, როდესაც თქვენი ფეხსაცმელი და წინდები მჭიდროდ იგრძნობა
ნაბიჯი 5. დაადგინეთ ღვიძლის გადიდების ნებისმიერი სიმპტომი
ჰეპატომეგალია (გადიდებული ღვიძლი გამოწვეული სითხის დაგროვებით) ხშირად არის CHF- ის სიმპტომი. გადიდებული ღვიძლის ნიშნებია მუცლის შეშუპება და გულისრევა.
ნაბიჯი 6. შეხედეთ შეშუპებულ მუცელს
ღვიძლთან ერთად, CHF– ის შედეგად შეიძლება მუცლის ღრუში დაგროვდეს სითხე. ეს ცნობილია როგორც ასციტი. ასციტი იწვევს მუცლის შებერილობას (ან შეშუპებას) და შეშუპების და გულისრევის შეგრძნებას.
ნაბიჯი 7. იფიქრეთ იმაზე, გრძნობთ თუ არა ზედმეტად თბილად
ზედმეტად თბილი შეგრძნება (მიუხედავად იმისა, რომ ოთახში ყველა კარგად გრძნობს თავს) შეიძლება იყოს CHF- ის სიმპტომი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ცუდი მიმოქცევა ხელს უშლის სხეულის სითბოს გამოყოფას.
თუმცა, მაშინაც კი, თუ ძალიან თბილად გრძნობთ თავს, ხელებსა და ფეხებზე კანი შეიძლება ფერმკრთალი და გრილი იყოს, რადგან თქვენი სხეულის ეს ნაწილები არ იღებენ საკმარის სისხლს
ნაბიჯი 8. ყურადღება მიაქციეთ სისუსტის ან თავბრუსხვევის შეგრძნებებს
CHF– ის კიდევ ერთი სიმპტომია დაღლილობა და თავბრუსხვევა ფიზიკური აქტივობის შემდეგ, რამაც შეიძლება აიძულოს იჯდეს ან დაწექი. ისევ და ისევ, ეს სიმპტომები ვლინდება სისხლის ცუდი მიმოქცევის შედეგად.
ნაბიჯი 9. გაითვალისწინეთ ნებისმიერი ფსიქიკური დაბნეულობა
CHF– ის კიდევ ერთი შესაძლო სიმპტომია ფსიქიკური დაბნეულობა, რომელიც გამოწვეულია სისხლის არასაკმარისი მიმოქცევით თავის ტვინში და მის უკან. ეს გონებრივი დაბნეულობა შეიძლება გამოვლინდეს როგორც შფოთვა, გაღიზიანება, დეპრესია და/ან კონცენტრირების ან დამახსოვრების სირთულე.
ნაწილი 2 2: CHF– ის გაგება
ნაბიჯი 1. გაიგეთ რას ნიშნავს გულის შეგუბებითი უკმარისობა
CHF– ის გაგების გასაღები არის სიტყვა შეშუპება. შეშუპება ვითარდება მაშინ, როდესაც გულს არ შეუძლია სისხლის ტუმბო ისე სწრაფად, როგორც ეს უნდა მოხდეს. ეს შეიძლება მოხდეს იმის გამო, რომ გულის კუნთი ძალიან სუსტია ან ვინაიდან მთელ სხეულში სისხლძარღვები ვიწროვდება და იკუმშება, რის გამოც გულის კუნთი ამოწურულია.
- ცუდად მოქმედმა სარქველებმა შეიძლება გამოიწვიოს პალატის გაფართოება სისხლის უკანა ნაწილისგან, დათხელდეს მიოკარდიუმი, შემცირდეს ტუმბოს უნარი და გაიზარდოს დატვირთვა. ჩვეულებრივ, გულის პარკუჭები იკუმშება (წინაგულები მოდუნებულია), რაც იძლევა თითოეული პალატის შევსების და დაცლის საშუალებას. თუ მარცხენა პარკუჭის კუნთოვანი კედელი ვერ იკუმშება სწორად, სისხლის ნაწილი პარკუჭებში რჩება.
- ამის შემდეგ სისხლი ბრუნდება ფილტვის ჭურჭელში, წნევა ამ გემებში იზრდება და სითხე გაედინება ფილტვის ქსოვილში, რაც იწვევს შეშუპებას და საბოლოოდ ფილტვის შეშუპებას (შეშუპება). თუ არ გამოსწორდება, სისხლის სარეზერვო ასლი მალე გამოიწვევს უკმარისობას გულის მარჯვენა მხარე. ამ მდგომარეობას ეწოდება გულის შეგუბებითი უკმარისობა.
ნაბიჯი 2. გაიაზრეთ რა იწვევს გულის შეგუბებითი უკმარისობას
გულის შეგუბებითი უკმარისობა სინამდვილეში სხვა გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების გართულებაა და არა დაავადება. CHF ხშირად გამოწვეულია მიოკარდიუმის შეკუმშვების დეფექტით, რაც იწვევს მიოკარდიუმის უკმარისობას. თუმცა, CHF შეიძლება ასევე გამოწვეული იყოს მწვავე ჰიპერტონული კრიზით, აორტის სარქვლის კისრის რღვევით ან ფილტვის მასიური ემბოლიით.
ნაბიჯი 3. გაეცანით CHF– ს მკურნალობას
არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შესაძლებელია CHF– ის სამკურნალოდ - ეს ჩვეულებრივ გულისხმობს გულის უკმარისობის გამომწვევი მიზეზის გამოსწორებას, როგორიცაა ჰიპერტენზია ან დისრითმია.
- დაიცავით მკაცრი დაბალი ნატრიუმის დიეტა და მოერიდეთ ზედმეტი სითხის დალევას.
- დაისვენეთ ბევრი საწოლით და თანდათან განაახლეთ ნელი ტემპით აქტივობა.
- მოერიდეთ ემოციურ სტრესს.
- მიიღეთ მედიკამენტები CHF– ის სამკურნალოდ, როგორიცაა შარდმდენები, ვაზოდილატატორები, დობუტამინი და აგფ ინჰიბიტორები.
