შეფუთვა ალტერნატიული მედიცინის ტექნიკაა, რომელიც გულისხმობს კანზე გაცხელებული ჭიქების დადებას, რათა სისხლი ზედაპირისკენ მიიზიდოს. თუ თქვენ გინახავთ ოლიმპიური მოცურავე მაიკლ ფელპსის ფოტოები სხეულზე მრგვალი სისხლჩაქცევებით, თქვენ დაინახეთ კუპის შემდგომი შედეგები. მიუხედავად იმისა, რომ სულაც არ არის ბევრი კლინიკური კვლევა, რომელიც ადასტურებს მის ეფექტურობას, არის უამრავი ადამიანი, ვინც იფიცებს ამ შედარებით რისკის გარეშე. თუ გაინტერესებთ, ჩვენ შევაჯამეთ პასუხები ჭიქის შესახებ ყველაზე გავრცელებულ კითხვებზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, ცადოთ თუ არა.
ნაბიჯები
კითხვა 1 – დან 9 – დან: რა არის ჭიქა?
ნაბიჯი 1. ჩამოსხმა უძველესი ჩინური პრაქტიკაა ჭიქების გამოყენებით კანზე შეწოვის შესაქმნელად
არსებობს მრავალი განსხვავებული ფორმა კუპე, მათ შორის გახურებული ჭიქა, სადაც ჭიქები თბება შეწოვის შესაქმნელად. სველი შეფუთვა, სადაც პრაქტიკოსი ჭიქას დებს ნემსით, სანამ ჭიქებს დებს, არის ყველაზე შესწავლილი ფორმა.
- კუპაჟისთვის შერჩეული წერტილები, როგორც წესი, მიჰყვება იგივე ნიმუშებს, რომლებიც გამოიყენება აკუპუნქტურულ მკურნალობაში. ბევრი acupuncture პრაქტიკოსი ასევე გთავაზობთ cupping მკურნალობა.
- ყველაზე ხშირად, პრაქტიკოსები ჭიქებს დებენ ზურგზე, კისერზე, მხრებზე და ბარძაყებზე. სად ათავსებენ ჭიქებს, ეს დამოკიდებულია მკურნალობის სპეციფიკურ მიზეზებზე.
შეკითხვა მე –9 – დან: რა პირობებს მკურნალობს ჭიქა?
საფეხური 1. ჭიქა შესწავლილია, როგორც სამკურნალო საშუალება 56 სხვადასხვა მდგომარეობისთვის
როგორც ჩანს, კუპის ძირითადი სარგებელი მდგომარეობს ტკივილისა და რესპირატორული პრობლემების მკურნალობაში, ყოველ შემთხვევაში, კლინიკური კვლევების შედეგად. თუმცა, პრაქტიკოსებს შეუძლიათ რეკომენდაცია გაუწიონ ჭიქას სხვადასხვა სიმპტომებისა და დაავადებების დროს.
კუპაჟი, როგორც წესი, შემოთავაზებულია როგორც დამატებითი თერაპია სხვა სამკურნალო საშუალებების გარდა. მას შეუძლია დაეხმაროს ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან ქრონიკულ ტკივილს, როგორიცაა ის, რაც გამოწვეულია ართრიტით, ჩიყვით და ფიბრომიალგიით
მე –3 შეკითხვა 9 – დან: როგორ მუშაობს ჭიქა?
ნაბიჯი 1. მეცნიერები ზუსტად არ არიან დარწმუნებული, როგორ მუშაობს კუმშვა, ან თუნდაც მუშაობს
ჩაკეტვის ბუნება ართულებს ორმაგ ბრმა კვლევებს-განსხვავებით ტაბლეტების მიღებისგან, რომელიც შეიძლება იყოს აქტიური წამალი ან პლაცებო, პაციენტმა რა თქმა უნდა იცოდეს, ჩაუტარდა თუ არა ჩაის მკურნალობა. ამ მიზეზით, კვლევები განიცდის გარკვეულ მიკერძოებას პლაცებოს ეფექტის გამო.
ჭიქა შედარებით რისკის გარეშე მკურნალობაა, ასე რომ, თუ დაინტერესებული ხართ, გაუშვით. როგორც წესი, ყველაზე უარესი რაც შეიძლება მოხდეს არის ის, რომ ის უბრალოდ არაფერს აკეთებს თქვენთვის
მე –4 შეკითხვა 9 – დან: რას შეიძლება ელოდოთ შეფუთვის მკურნალობისგან?
ნაბიჯი 1. თქვენი პრაქტიკოსი განათავსებს რამდენიმე ჭიქას თქვენს სხეულზე
თქვენი სხეულის ნაწილის მიხედვით, შეიძლება დაგჭირდეთ ნაწილობრივ გაშიშვლება. გათბობისთვის, თქვენი პრაქტიკოსი ათბობს ჭიქებს, შემდეგ ათავსებს მათ თქვენს კანზე. ჭიქები შეწოვს თქვენს კანს ჭიქაში. თქვენი პრაქტიკოსი დატოვებს ჭიქებს იქ რამდენიმე წუთის განმავლობაში (კონკრეტული დრო განსხვავდება პრაქტიკოსისა და მკურნალობის მიხედვით), შემდეგ კი ჩამოაცალეთ ისინი. სრული სესია ჩვეულებრივ გრძელდება 20-30 წუთი.
- ზოგიერთი პრაქტიკოსი იყენებს ტუმბოს, ვიდრე სითბოს, შეწოვის შესაქმნელად. დანარჩენი პროცესი, ძირითადად, იგივეა, რაც ცხელი ჭიქის დროს.
- სველი ჭიქის საშუალებით, პრაქტიკოსი ჭიქების დადებამდე იჭრება თქვენი კანი თხელი ნემსით (როგორც აკუპუნქტურის ნემსი). ეს ნაპრალები ტოქსინებს კანიდან გამოდევნის საშუალებას აძლევს.
- მოცურებისას, პრაქტიკოსს შეუძლია ჭიქები დააგრილოს გარშემო, რაც ასევე იძლევა მასაჟის ეფექტს.
კითხვა 5 -დან 9 -დან: გტკივა ჭიქა?
ნაბიჯი 1. არა, ჩვეულებრივ, რასაც თქვენ გრძნობთ არის უმნიშვნელო ზეწოლა შეწოვისგან
ტკივილის ტოლერანტობა განსხვავებულია, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა, ვინც განიცადა ჭიქა, არ აღნიშნავს მასთან დაკავშირებულ ტკივილს. თუ ოდესმე მკლავის მტვერსასრუტი გიჭირავთ მკლავზე, იცით რა გრძნობაა. ეს შეიძლება თქვენთვის გარკვეულწილად არასასიამოვნო იყოს, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ არ არის მტკივნეული.
მკურნალობის დასრულების შემდეგ, თქვენ აღმოაჩენთ, რომ კანი დაფარვის წერტილებზე და მის ირგვლივ მგრძნობიარეა, როგორც ჩანს, სილურჯე რომ გქონდეთ
კითხვა 6 -დან 9 -დან: რა გვერდითი მოვლენები აქვს ჭიქას?
ნაბიჯი 1. დაელოდეთ მრგვალ, სისხლჩაქცევების მსგავს ნიშნებს კუპის წერტილებზე
ეს ნიშნები ზუსტად იგივე ზომისაა, როგორც თასები თქვენს პრაქტიკოსს და ჩვეულებრივ თავისით ქრება ერთ ან ორ კვირაში. ამ ხნის განმავლობაში მათ შეუძლიათ შეცვალონ ფერი, ისევე როგორც დაჟეჟილობა.
- თუ გაცხელებულ ჭიქას მიიღებთ, შესაძლოა ჭიქებიდან კანზე მცირე დამწვრობა განიცადოთ. თქვენმა პრაქტიკოსმა შეიძლება მოგცეთ მალამო კანში შეხორცებამდე.
- ზოგიერთი ადამიანი აღნიშნავს დაღლილობას, თავის ტკივილს, კუნთების ტკივილს და გულისრევას ჭიქის შემდეგ.
- როდესაც კანი განიკურნება, შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ ქავილია. მოერიდეთ ნაკაწრებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია.
შეკითხვა მე –9 – დან მე –9 – ზე: არის თუ არა რაიმე სახის რისკი ჭიქას?
ნაბიჯი 1. დიახ, არსებობს ინფექციის მცირე რისკი
თქვენმა პრაქტიკოსმა შეიძლება მოგაწოდოთ ანტიბიოტიკების მალამო, რომლითაც შეგიძლიათ შეიზილოთ კუპის წერტილებში ამ რისკის შესამცირებლად. ამის გარდა, შეფუთვა შედარებით უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის.
- სისხლის მიმოქცევაზე ზემოქმედების გამო, ნუ ჩაიტარებთ მკურნალობას, თუ გაქვთ სისხლდენის დარღვევა, სისხლის შედედების პრობლემები ან ინსულტის ისტორია.
- თუ თქვენ გაქვთ კანის მდგომარეობა, როგორიცაა ფსორიაზი ან ეგზემა, ჭიქამ შეიძლება გამოიწვიოს აალება.
- ასევე კარგი იდეაა თავი აარიდოთ ჭიქას, თუ ორსულად ხართ, რადგან მკვლევარებმა ბევრი რამ არ იციან ორსულობის შესახებ მკურნალობის ეფექტების შესახებ.
მე –8 შეკითხვა 9 – დან: სად შეგიძლიათ იპოვოთ თერაპევტი?
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ გთავაზობთ თუ არა ადგილობრივი აკუპუნქტურები კუპინოთერაპიას
მას შემდეგ, რაც acupuncture და cupping იყენებს ერთი და იგივე შერჩევის ნიმუშებს და დაიცვას იგივე ფუძემდებლური ფილოსოფია, ბევრი acupuncturists აკეთებს ორივე. მას შემდეგ, რაც acupuncture არის შედარებით გავრცელებული, როგორც წესი, ყველაზე ადვილია დაიწყოს იქ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ Google- ის ძიება ისეთი საკვანძო სიტყვებით, როგორიცაა "cupping პრაქტიკოსი ჩემთან ახლოს" ან "cupping თერაპია ჩემთან ახლოს".
ბევრი ქიროპრაქტორი, მასაჟის თერაპევტი, ფიზიოთერაპევტი და მედიკოსებიც კი ასრულებენ კუმშვას
მე –9 შეკითხვა 9 – დან: რა ღირს ჩამოსხმა?
ნაბიჯი 1. 30 წუთიანი სესია დაახლოებით $ 40-დან $ 80 დოლარამდე ღირს
ეს არის ონლაინ შეფასებების მიხედვით. ზოგიერთი კლინიკის ვებგვერდზე ნათქვამია, რომ 30 წუთიანი სესია ღირს 45 დოლარი, ან შეგიძლიათ გადაიხადოთ 125 დოლარი წინასწარ 3 სესიისთვის. ფასები შეიძლება განსხვავდებოდეს იმისდა მიხედვით, თუ სად ცხოვრობთ.
