თითებზე მშრალი, დაბზარული კანი უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ სამარცხვინო. მას ასევე შეუძლია მტკივნეული გახადოს ხელების გამოყენება ყოველდღიური საქმიანობის დასასრულებლად. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ თქვენი დაბზარული კანი სახლში, რაიმე მნიშვნელოვანი სამედიცინო დახმარების გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ ამას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, სათანადო მოვლის საშუალებით თქვენი კანი კვლავ გახდება რბილი და გლუვი. განკურნების შემდეგ თქვენი კანის დაცვის გაგრძელებამ შეიძლება შეინარჩუნოს მდგომარეობის დაბრუნება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ხელების დაბანა
ნაბიჯი 1. გადადით რბილი, ნაზი საპნით დამატებული დამატენიანებელით
ბევრი პოპულარული საპონი შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ზედმეტად გამოშრობს თქვენს კანს. თუ თქვენ უკვე გაქვთ დაბზარული კანი თქვენს თითებზე, ეს საპნები გააუარესებს თქვენს მდგომარეობას. ეძებეთ თხევადი საპონი სიტყვებით, როგორიცაა "ნაზი" ეტიკეტზე, ან ნათლად მიუთითეთ, რომ ისინი განკუთვნილია მგრძნობიარე კანისთვის.
- ბარის საპნები, როგორც წესი, უფრო მეტად აშრობს თქვენს კანს, ვიდრე თხევადი საპნები, მაშინაც კი, თუ ისინი შეიცავს დამატენიანებლებს. თუ გირჩევნიათ საპონი, მოძებნეთ ის, რომელიც ზეთზეა დაფუძნებული ან შეიცავს დამამშვიდებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ალოე ან შვრიის ფაფა.
- მოერიდეთ ანტიბაქტერიული გელების გამოყენებას ხელების გასაწმენდად. ისინი შეიცავს ალკოჰოლს და შეუძლიათ თქვენი კანის შემდგომი გაშრობა, რაც ამძიმებს მდგომარეობას.
ნაბიჯი 2. გარეცხეთ თბილ წყალში ცხელის ნაცვლად
სითბო აშრობს თქვენს კანს. თუმცა, ხელების დაბანა ცივ წყალში შეიძლება არ იყოს ისეთი სუფთა, როგორც შენ გინდა. გამოიყენეთ თბილი ან თბილი წყალი. შეამოწმეთ ტემპერატურა თქვენი მკლავის შიგნით, ვიდრე თქვენი თითებით.
შეეცადეთ გამოიყენოთ თბილი წყალი აბაზანაში ან შხაპში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი კანის დანარჩენი ნაწილიც მშრალია
ნაბიჯი 3. შეზღუდეთ აბაზანის ან შხაპის დრო 5 -დან 10 წუთამდე
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება აღმოჩნდეს კონტრ-ინტუიციური, წყლის ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოშრეს თქვენი კანი. წყალი აზავებს და შლის ზეთებს, რომლებიც ბუნებრივად ატენიანებს თქვენს კანს.
შეიძლება დაგჭირდეთ ნაზი თხევადი აბაზანის ან შხაპის სარეცხი საშუალებებზე გადასვლა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ განიცდით სიმშრალეს თქვენი კანის სხვა ნაწილებზე. ჩვილებისა და ბავშვებისთვის განკუთვნილი აბაზანისა და შხაპის სარეცხი საშუალებები ბუნებრივად ნაზი და ჩვეულებრივ უსუნოა
ნაბიჯი 4. გახეხეთ კანი ნაზად, დაბანის, დაბანის ან შხაპის შემდეგ
დაბანის დასრულების შემდეგ, ნაზად დაატრიალეთ კანი, რომ გაშრეს, ვიდრე გახეხოთ. თქვენი კანის გახეხვა შეიძლება გამოიწვიოს მისი ანთება და შეიძლება გააუარესოს დაბზარული, მშრალი კანი.
- რბილი სარეცხი ქსოვილი ან ხელის პირსახოცი უფრო ნაზია თქვენს კანზე, ვიდრე ქაღალდის პირსახოცი. არასოდეს გამოიყენოთ ჰაერის საშრობები დაბზარული კანზე - სიცხე გამოიწვევს ზედმეტ სიმშრალეს და შეიძლება გააუარესოს თქვენი მდგომარეობა.
- ეცადეთ თან იქონიოთ ცხვირსახოცი, რომ გააშროთ ხელები საზოგადოებრივ ადგილებში, სადაც ხელის საშრობი და ქაღალდის პირსახოცები შეიძლება იყოს ყველაფერი.
3 მეთოდი 2: დატენიანება თქვენი კანი
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ ლოსიონებს სუნამოებით და სხვა ქიმიკატებით
სუნამოები და ქიმიკატები მოქმედებს როგორც საშრობი აგენტები, რომლებსაც შეუძლიათ ამოიღონ ტენიანობა თქვენი კანიდან. სურნელოვანი ნაერთები ასევე ხშირად ალკოჰოლზეა დაფუძნებული, რაც ასევე აშრობს კანს. ეძებეთ უსუნო ლოსიონი, რომელიც განკუთვნილია მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის, ცხიმის ან კრემის საფუძველზე.
ზოგიერთმა სუნამომ და ქიმიურმა ნივთიერებამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია, რაც შეიძლება იყოს მშრალი კანის პრობლემის ნაწილი. თუ ადრე იყენებდით სურნელოვან ლოსიონს, ეს შეიძლება იყოს თქვენი თითების კანის დაბზარული მიზეზის ნაწილი
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ზეთი ან კრემის დამატენიანებელი ხელების გაშრობისთანავე
ხელები კარგად გაიმშრალეთ, შემდეგ ნაზად წაისვით ზეთზე ან კრემზე დაფუძნებული დამატენიანებელი. მას შემდეგ, რაც დამატენიანებელი შეიწოვება, ნაზად შეიზილეთ ხელები და თითები სტაბილური წნევით, რათა დამატენიანებელი უფრო ღრმად შეიწოვოს. ეს ჩაკეტავს თქვენს ბუნებრივ ზეთებს და ტენიანობას, რაც ხელს შეუწყობს შეხორცებას.
- წაისვით დამატენიანებელი მცირე რაოდენობით მთელ ხელზე და შემდეგ წაისვით, ვიდრე არ შეიზილოთ. თქვენ არ გსურთ გაამწვავოთ ნებისმიერი პილინგი ან ბზარი.
- თუ თქვენი კანი კვლავ მშრალია, შეიძლება დაგჭირდეთ დამატენიანებლის ხელახლა გამოყენება, გაიმეორეთ იგივე პროცესი.
ნაბიჯი 3. გაატარეთ ხელები დამატენიანებელი მალამო ღამით
დაიბანეთ ხელები და განიკურნეთ ნებისმიერი ღრმა ნაპრალი ანტიბაქტერიული მალამოთი, როგორიცაა ნეოსპორინი. მას შემდეგ რაც გაშრება, ნაზად წაისვით სქელი მალამო ხელებზე და თითებზე. დაფარეთ ხელები მსუბუქი ბამბის ხელთათმანებით, რათა დაიხუროს ტენიანობა.
- ნავთობის ჟელეს შემცველი მალამოები იკავებს ტენიანობას და ეხმარება დაბზარული კანის მოშუშებას სხვაზე უკეთესად. თუმცა, ეს მალამოები სავარაუდოდ იგრძნობენ ცხიმიანობას და შეიძლება შეაფერხონ თქვენი აქტივობა დღის განმავლობაში.
- ერთი შეხედვით, თხელი ბამბის წინდები შეიძლება იმუშაოს, თუ შესაბამისი ხელთათმანები არ გაქვთ. უბრალოდ იცოდეთ, რომ ისინი შეიძლება ღამით გადმოიფრქვეოდეს და მალამოსგან თქვენ შეიძლება დარჩეს ცხიმიანი ლაქები თქვენს ფურცლებზე.
მეთოდი 3 -დან 3: დაიცავით თქვენი კანი
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ რეზინის ხელთათმანები, როდესაც მუშაობთ მკაცრი გამწმენდ საშუალებებთან
დასუფთავება არის ის, რაც ყველამ უნდა გააკეთოს, მაგრამ თუ თითებზე გახეხილი კანი გაქვთ, ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული. თუ თქვენ აბაზანას ასუფთავებთ ან ჭურჭელს რეცხავთ, რეზინის ხელთათმანებს შეუძლიათ დაიცვან თქვენი დაბზარული კანი და დაიცვათ თქვენი მდგომარეობა.
- რეზინის ხელთათმანები, როგორც წესი, უკეთესი იქნება თქვენი კანისთვის. რეზინის ხელთათმანებმა შეიძლება გამოიწვიოს ხახუნი, რაც უარესს ხდის მშრალ და დაბზარული კანს.
- დარწმუნდით, რომ ხელთათმანები შიგნიდან მთლიანად გაშრება, სანამ ხელებს დაიდებთ.
- თუ თქვენ აპირებთ რეზინის ხელთათმანების ხელახლა გამოყენებას, ამოიღეთ ისინი მაჯისგან ისე, რომ გამწმენდი საშუალებების ქიმიკატები არ შეეხოთ თქვენს კანს. გარეცხეთ გარედან და გათიშეთ, რომ გაშრეს.
ნაბიჯი 2. სცადეთ კანის თხევადი ბაფთით უფრო ღრმა ბზარებისთვის
კანის თხევადი ბაფთები მუშაობენ ღრმა ბზარების დალუქვის მიზნით და ხელს უშლიან წყალსა და ბაქტერიებს კანში შეხორცებამდე. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი ნებისმიერ აფთიაქში ან აფთიაქში ან ინტერნეტით.
- კანის თხევადი სახვევების უმეტესობა მოყვება აპლიკატორს. დაიბანეთ ხელები და გააშრეთ. შეიძლება დაგჭირდეთ ერთი წუთი დაელოდოთ, რომ დარწმუნდეთ, რომ კანი მთლიანად მშრალია. შემდეგ გამოიყენეთ აპლიკატორი, რომ შეღებოთ თხევადი კანის სახვევი ღრმა ნაპრალზე.
- მიეცით თხევადი კანის სახვევი ერთი წუთის განმავლობაში გასაშრობად. ნაზად დაიზილეთ კანი, რომ ნახოთ თუ არა კანის კიდეები ნაპრალის გასწვრივ. თუ ასეა, წაისვით დამატებითი ფენა.
- კანის თხევადი ბაფთები წყალგაუმტარია და შეიძლება გაგრძელდეს ერთ კვირამდე.
ნაბიჯი 3. ატარეთ ხელთათმანები, თუ გარეთ ხართ ცივ ამინდში
ცივი ამინდი ხშირად არის თითების მშრალი, დაბზარული კანის მიზეზი. ინვესტიცია ჩაუტარეთ თბილ ხელთათმანებს და ატარეთ ისინი, როდესაც გარეთ ხართ 36 ° F (2 ° C) დაბალ ტემპერატურაზე.
- თუ შესაძლებელია, დაიბანეთ ხელები და წაისვით დამატენიანებელი ხელთათმანების გამოყენებამდე.
- დაიბანეთ ხელთათმანები კვირაში ერთხელ მაინც არა სუნამოვანი სარეცხი საშუალებით, რომელიც განკუთვნილია მგრძნობიარე კანისთვის.
Რჩევები
- თუ საშინაო საშუალებები არ ათავისუფლებს თქვენს სიმპტომებს, მიმართეთ ექიმს ან დერმატოლოგს. თქვენი დაბზარული კანი შეიძლება იყოს სხვა ძირითადი მდგომარეობის სიმპტომი, როგორიცაა ეგზემა.
- წაისვით გრილი კომპრესი მშრალ კანზე, თუ ქავილია, შემდეგ კი გააგრძელეთ ჰიდროკორტიზონის კრემით, რათა გაათავისუფლოთ ანთება.
- თუ სიმშრალე არ შემოიფარგლება მხოლოდ ხელებით, განიხილეთ დამატენიანებელი, რომ დაამატოთ ტენიანობა ჰაერში თქვენს სახლში.
