ნებისმიერ მსურველს ნებისმიერი ასაკის მსურველს შეუძლია შიშველი ფეხების აღლუმი თავისი არჩევანის მიხედვით! თუ ცოტათი გაცნობიერებული ხართ თქვენი ქინძისთავების გარეგნობის შესახებ და ხართ 50 წელს გადაცილებული, ამ სტატიას აქვს რამოდენიმე წინადადება იმის შესახებ, რომ თქვენი ფეხები ლამაზად გამოიყურებოდეს როდესაც შიშველი ხართ, ან, როგორც ჩანს, შიშველია. 50 წლის და უფროსი ასაკის ადამიანების დაახლოებით ნახევარი დაზარალებულია ვარიკოზული ვენებით, აშშ -ს ჯანდაცვისა და ადამიანური მომსახურების დეპარტამენტის თანახმად, არსებობს კიდევ რამდენიმე ვენური პრობლემა, მათ შორის ობობის ვენები - პაწაწინა მოლურჯოები, როგორც წესი, ფეხებზე. ხანდაზმულ ფეხებს შეიძლება ჰქონდეთ ასაკობრივი ლაქები, მშრალი კანი და ადვილად სისხლჩაქცევები - ამის დასაფარად და საყვარელი ფეხებისთვის, დაიწყეთ ქვემოთ, ნომერ პირველი ნაბიჯით.
ნაბიჯები
მეთოდი 2 დან 2: კოსმეტიკური პროდუქტები ლამაზი ფეხებისთვის
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ კარგი ტანის დამატენიანებელი თქვენს ფეხებზე, რათა კანი საუკეთესო მდგომარეობაში იყოს თქვენი ფეხების მოსამზადებლად
50 -იან წლებში აქტიური შეიძლება იყოს უხეში მუხლები მებაღეობისგან, მაგალითად. გაასუფთავეთ კანი და სურვილისამებრ ამოიღეთ თმა ფეხებიდან. ეპილაცია, გაპარსვა და ეპილაცია ყველა ვარიანტია.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ფეხის მაკიაჟი
ეს პროდუქტები მართლაც გაუმჯობესდა ბაზარზე არსებული ადრეული პროდუქტებისგან. ამჟამინდელი პროდუქტები უფრო ადვილია გამოსაყენებლად, უფრო დიდხანს ძლებს და არ გახეხეთ ტანსაცმელზე. აფთიაქებში და მაღალი დონის მაკიაჟის დახლებში ტარდება სპრეი ფეხის მაკიაჟი.
- შეუთავსეთ თქვენი კანის ტონს ან ოდნავ მუქი გახადეთ გარუჯული იერისთვის. ეს პროდუქტები ისევე მოქმედებს, როგორც მაკიაჟი თქვენს სახეზე, ხარვეზების დასამალად.
- გლუვი ფეხი გაიკეთეთ ხელებით, დარწმუნდით, რომ წაისვით თანაბარი ფენა, შემდეგ კარგად დაიბანეთ ხელები.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ თვით გარუჯვის ლოსიონები და სპრეები
თქვენი ფეხების დაბნელებამ შეიძლება შეამციროს ლაქების და ობობის ვენების გაჩენა მთლიანი რუჯის იერის შექმნით. სათრიმლავი ჯიხურები ან სალონში გამოყენებული სპრეი დიდი ბიზნესია. დანიშვნამდე დაგჭირდებათ სახლში პილინგი.
- გარუჯვისას თქვენ აკონტროლებთ სპრეას თქვენი სხეულის შემოტრიალებით თვითმფრინავების წინ. თუ თქვენ მიიღებთ სპრეის გარუჯვის პროდუქტს თქვენს ხელებზე, თქვენ უნდა დაიბანოთ ხელისგულები შემდგომ, რათა თავიდან აიცილოთ უსიამოვნო შეღებვა.
- სალონში გამოყენებულ გარუჯვაში, ოპერატორი მოძრაობს სპრეის იარაღს თქვენს სხეულზე. თუ გსურთ გარუჯვა მხოლოდ თქვენს ფეხებზე, თქვენ უნდა განიხილოთ სტრატეგია სალონთან წინასწარ.
- არსებობს სხვადასხვა სახის სათრიმლავი სპრეი და ლოსიონები სახლის გამოყენებისთვის. ისეთი პოვნა, რომელიც ფეხებს ნარინჯისფრად არ აქცევს, მნიშვნელოვანია! თუ არ არის ზაფხული, ან უბრალოდ გირჩევნიათ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო ღია ფერის ლოსიონი მხოლოდ თქვენს ფეხებზე. საუკეთესო მეთოდი ასევე მოითხოვს ამქერცლავი სკრაბის გამოყენებას გარუჯვის პროდუქტის გამოყენებამდე კანის ფხვიერი ნაწილაკების მოსაშორებლად, სურვილის შემთხვევაში სცადეთ აქერცლილი ხელთათმანები. აქერცვლა საუკეთესოდ მუშაობს შხაპის ქვეშ. მას შემდეგ, რაც კანი საგულდაგულოდ გაშრეს, წაისვით გარუჯვის ლოსიონი თქვენს ფეხებზე. თხელი რეზინის ხელთათმანები შეიძლება სასარგებლო იყოს ლოსიონის გარშემო უფრო თანაბრად გავრცელებისთვის. ზოგი ურჩევნია გამოიყენოს ხელები პირდაპირ მეტი კონტროლისთვის. ამის შემდეგ ხელის გულები ფრთხილად უნდა დაიბანოთ.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ toe-pantyhose
როგორც მოგეხსენებათ წლების განმავლობაში კოლგოტის ტარება, ფეხები უკეთესად გამოიყურება, როდესაც გამჭვირვალე ქსოვილით გათლილებს. პრობლემა იმაში მდგომარეობს, რომ როდესაც ფეხსაცმლის ან სანდლის ტარებისას, უსიამოვნო კოლგოტის ფეხის საფარი თითებზე ჩანს. არსებობს რამოდენიმე ჭკვიანი ფეხის თითები, რომლებიც ამაში დაგეხმარებათ. რამდენიმე ცნობილი ბრენდი გვთავაზობს უმტკივნეულო ვერსიას, რომელიც ხელმისაწვდომია ზოგიერთ აფთიაქში. უფრო ძვირადღირებული დიზაინერის ბრენდები ძალიან კარგია ისე, რომ ისინი პრაქტიკულად უხილავად გამოიყურებოდეს. ისინი საკმაოდ ეფექტურია გლუვი ბზინვარების მისაცემად ფეხებზე, რომლებიც ძალიან ახლოს ჩანს შიშველთან.
ყველა toeless pantyhose, დარწმუნებული უნდა იყოს დაიმალოს კიდეზე toe ხვრელი შიგნით ფეხსაცმლის
მეთოდი 2 -დან 2: სამედიცინო პროცედურები ფეხებზე კანის გასაუმჯობესებლად
ნაბიჯი 1. სცადეთ სკლეროთერაპია
ეს პროცედურა საუკეთესოა პატარა ობობის ვენებისთვის. მარილის (მარილიანი) ხსნარი შეჰყავთ ვენაში. ის გამკვრივდება და ვენა ეფექტურად ქრება.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ლაზერული მკურნალობა
ლაზერის აფეთქებამ შეიძლება ძალიან პატარა ობობის ვენები გააქროს.
ნაბიჯი 3. სცადეთ ვარიკოზული ვენების მკურნალობა
ამ დიდ და ზოგჯერ მტკივნეულ ვენებს შეიძლება დასჭირდეს უფრო სერიოზული მკურნალობა, როგორიცაა ლაზერული ქირურგია, ენდოვენოზური თერმული აბლაცია, ვენების მოხსნა, ვენების ენდოსკოპიური ოპერაცია და სხვა პროცედურები.
მკურნალობა, შემდგომი მოვლა და რისკები საფუძვლიანად უნდა იქნას განხილული გამოცდილ ექიმთან, რომელიც სპეციალიზირებულია ამ სფეროში
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ ექიმს, თუ შეშუპების გამო თქვენი ფეხები ხშირად ნაკლებად ლამაზად გამოიყურება
ტერფის შეშუპება შეიძლება ამაღლდეს ფეხების აწევით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბევრი დგომა იყო ამის მიზეზი, მაგრამ ტერფებისა და ხბოების შეშუპების სხვა მიზეზებიც არსებობს, ასე რომ მიმართეთ ექიმს, თუ ეს ბევრს ხდება.
ნაბიჯი 5. შეინარჩუნეთ ფეხი ლამაზად თანმიმდევრული ვარჯიშით
სცადეთ ფეხების აწევა აწეულით, თუ არა, ისინი იდეალური იდეალური ელემენტია. ვარჯიშის საერთო რუტინა. ველოსიპედით სიარული ადვილია მუხლებზე და შესანიშნავია ფეხისთვის. სცადეთ ჩაჯდომები, თუნდაც დილის კბილების გაწმენდის რამდენიმე გაკეთება დაგეხმარებათ. იოგა და პილატესი არის პროდუქტი, რომელიც გვეხმარება შეინარჩუნოთ თქვენი კიდურები ასაკთან ერთად. ამ ტიპის ვარჯიშები ხელს უწყობს კუნთების მასის შექმნას და შენარჩუნებას და აძლევს ფეხებს ტონს და ჯანსაღ გარეგნობას. ორივე აქტივობა ასევე ხელს უწყობს პროპრიოცეფციას და ბალანსს ამცირებს 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის დაცემის რისკს.
Რჩევები
- თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ ფეხის მაკიაჟი შხაპის ქვეშ საპნით და წყლით.
- შეარჩიეთ მაამებელი ქვედაბოლოების სიგრძე, თქვენ მხოლოდ იმდენი ფეხის გამოჩენა მოგიწევთ, რამდენადაც თავს კომფორტულად გრძნობთ, რომ შეუერთდეთ შიშველი ფეხის ტრენდს.
- შეარჩიეთ მაამებელი ფერები ქვედა ტანსაცმლისა და ფეხსაცმლისთვის. თეთრმა შეიძლება გაწითლებული ფეხები უფრო ცუდად გამოიყურებოდეს ან გარუჯული ფეხები უკეთესად გამოიყურებოდეს.
- არ დაუშვათ, რომ ფეხები დაბლა დაიწიოს, ასევე გქონდეთ ლამაზი ფეხები.
