თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ცდილობდით დაორსულებას ყოველგვარი იღბლის გარეშე, არსებობს შანსი, რომ ერთი ან ორივე თქვენგანი იყოს უნაყოფო. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი აზრი, ბავშვის გაჩენის მრავალი გზა არსებობს, თუნდაც თქვენ ან თქვენს პარტნიორს გაუჭირდეს დაორსულება. განაგრძეთ კითხვა, რათა შეიტყოთ უშვილობის გამაფრთხილებელი ნიშნების შესახებ და როდის უნდა მიმართოთ ექიმს ტესტირებისთვის.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 10 -დან: თვალყური ადევნეთ რამდენ ხანს ცდილობდით დაორსულებას
0 3 მალე
ნაბიჯი 1. ნაყოფიერი წყვილების უმეტესობას შეუძლია დაორსულდეს 1 წლის განმავლობაში
თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ერთ წელზე მეტია ცდილობთ და არ დაორსულდით, დანიშნეთ ექიმთან შეხვედრა მიზეზზე სასაუბროდ. გამოიყენეთ აპლიკაცია თქვენს ტელეფონზე ან კალენდარში, რათა აღნიშნოთ დრო, რამდენი ხანი დაგჭირდებათ დაორსულებისთვის და რამდენად ხშირად გაქვთ სექსი.
- ის, რომ თქვენ ცდილობდით დაორსულებას გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, არ ნიშნავს რომ თქვენ ავტომატურად უნაყოფო ხართ. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ მხოლოდ ექიმის დახმარება დაორსულებისთვის.
- თუ თქვენ ხართ 35 -დან 40 წლამდე ასაკის ქალები, ექიმები გვირჩევენ უშვილობის ტესტირება დაორსულების 6 თვის შემდეგ.
- თუ 40 წლის ან უფროსი ხართ, ექსპერტები გირჩევენ ექიმთან კონსულტაციას, როგორც კი დაორსულების მცდელობას დაიწყებთ.
მეთოდი 2 -დან 10 -დან: გაითვალისწინეთ თქვენი ასაკი, თუ ქალი ხართ
0 4 მალე
ნაბიჯი 1. თქვენი დაორსულების შანსი ზოგადად მცირდება ასაკთან ერთად
ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი კვერცხები დროთა განმავლობაში მცირდება რაოდენობისა და ხარისხის მიხედვით. გარდა ამისა, სხვადასხვა ძირითადი სამედიცინო დარღვევები, რომლებიც თან ახლავს ასაკს, შეიძლება კიდევ უფრო იმოქმედოს ბავშვის გაჩენის შანსებზე. საერთოდ, 30 წლის შემდეგ ქალის დაორსულების შანსი ყოველწლიურად მცირდება 3-5% -ით, რაც მნიშვნელოვნად მცირდება 40 წლის შემდეგ.
მაშინაც კი, თუ თქვენ ხართ ხანდაზმული ქალი, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ ბავშვის გაჩენას. ექიმს შეუძლია გესაუბროს თქვენს ვარიანტებზე და დაგეხმაროთ დაორსულების საუკეთესო გზების პოვნაში
მეთოდი 3 -დან 10 -დან: აკონტროლეთ მენსტრუაციის ნებისმიერი პრობლემა
0 2 მალე
ნაბიჯი 1. არანორმალური პერიოდი შესაძლოა იყოს უშვილობის ნიშანი
განვიხილოთ სისხლდენის რაოდენობა, რომელსაც განიცდით ყოველ პერიოდში, სისხლდენის ხანგრძლივობა, ნორმალური ციკლი და სიმპტომები, რომლებიც თან ახლავს თქვენს პერიოდს. თუ შეამჩნევთ ცვლილებას ან განიცდით ძლიერ სისხლდენას ან გამოტოვებულ პერიოდს, მიმართეთ ექიმს. მენსტრუაციის პრობლემები ავტომატურად არ მიუთითებს უშვილობაზე, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება.
პერიოდული კრუნჩხვები, როდესაც არ გაქვთ მენსტრუაცია, ასევე შეიძლება იყოს უნაყოფობის ნიშანი
მეთოდი 4 -დან 10 -დან: აკონტროლეთ ნებისმიერი ერექციული დისფუნქცია, რომელსაც განიცდიდით
0 7 მალე
ნაბიჯი 1. მამაკაცებისთვის იმპოტენციამ შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობა
მნიშვნელოვანია ექიმთან საუბარი ერექციული დისფუნქციის შესახებ, რადგან ის ხშირად მიუთითებს ძირეულ სამედიცინო მდგომარეობაზე. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, თქვენ შეძლებთ ერექციული დისფუნქციის მკურნალობას, რათა ერექცია გაცილებით ადვილი იყოს და შენარჩუნდეს.
- ერექციული დისფუნქცია ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ფსიქოლოგიური ეფექტებით, როგორიცაა შესრულების შფოთვა, დანაშაული და სტრესი.
- ტიპი 2 DM, ჰიპერტენზია, ჰორმონალური დისბალანსი, გულის დაავადებები და მენჯის ოპერაცია ან ტრავმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ერექციული დისფუნქცია.
მეთოდი 5 დან 10: დაფიქრდით თქვენს ჩვევებზე და ცხოვრების წესის არჩევანზე
0 5 მალე
ნაბიჯი 1. მოწევა და დაუბალანსებელი დიეტა შეიძლება გამოიწვიოს უშვილობა
სიგარეტის ან თამბაქოს მოწევა იწვევს ჰორმონალურ დისბალანსს. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს მუცლის მოშლა, ნაყოფის თანდაყოლილი დეფექტები და ნაადრევი დაბადება. ნუტრიენტებითა და რკინით დაბალი დიეტა ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს რეპროდუქციულ შესაძლებლობებზე.
- თუ მწეველი ხართ, უნდა დაფიქრდეთ, რომ დაორსულების მცდელობამდე დატოვოთ.
- ზედმეტი სტრესის და არაჯანსაღი ძილის რეჟიმების ზემოქმედებამ ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაზე.
- მამაკაცებისთვის მჭიდრო საცვლების ტარებამ შეიძლება გამოიწვიოს სპერმის დაბალი რაოდენობა.
მეთოდი 6 დან 10 -დან: გაიარეთ ტესტირება თქვენს სათესლე ჯირკვლებთან დაკავშირებულ პრობლემებზე
0 6 მალე
ნაბიჯი 1. როგორც კაცი, არსებობს სხვადასხვა სამედიცინო დარღვევები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ ნაყოფიერებაზე
მათ შეიძლება გავლენა მოახდინონ თქვენს ანდროგენზე ან თქვენს ჰორმონების დონეზე. ეს პირობები მოიცავს:
- სათესლე ჯირკვლების ინფექცია
- სათესლე ჯირკვლის კიბო
- სათესლე ჯირკვლების თანდაყოლილი დეფექტი
- დაქვეითებული სათესლე ჯირკვლები
- ჰიპოგონადიზმი (დაბალი ტესტოსტერონი)
მეთოდი 10 დან 10: ესაუბრეთ ექიმს ანატომიური ანომალიების შესახებ
0 9 მალე
ნაბიჯი 1. ქალებში, საშვილოსნოს ანატომიურმა დეფექტებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნაყოფიერებაზე
ამ დეფექტების უმრავლესობა დაბადებისას არსებობს და მათ თანდაყოლილ ანომალიებად მოიხსენიებენ; თუმცა, ისინი თითქმის ყოველთვის ასიმპტომურია. ეს დარღვევები შეიძლება შეიცავდეს:
- კედელი, რომელიც საშვილოსნოს ჰყოფს 2 პალატად
- ორმაგი საშვილოსნო
- საშვილოსნოს კედლის ადჰეზია
- ფალოპის მილების ადჰეზიები და ნაწიბურები
- დაგრეხილი ფალოპის მილები
- არანორმალურად განლაგებული საშვილოსნო
მეთოდი 10 დან 10: შეატყობინეთ თქვენს ექიმს ძირითადი სამედიცინო დარღვევების შესახებ
0 7 მალე
ნაბიჯი 1. ქალებში, ზოგიერთმა სამედიცინო დარღვევამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ნაყოფიერების მაჩვენებლებზე
ასევე არსებობს შანსი, რომ თქვენმა სხეულმა გამოიმუშაოს სპერმის საწინააღმდეგო ანტისხეულები, რომლებმაც შეიძლება დააზიანონ სპერმა და ხელი შეუშალონ დაორსულებას. ზოგიერთი მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია, რომ იწვევს უნაყოფობას, მოიცავს:
- პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS)
- ჰიპოთალამუსის დისფუნქცია
- საკვერცხეების პირველადი უკმარისობა (POI)
- აუტოიმუნური დარღვევები
- ენდომეტრიოზი
- ჰიპერპროლაქტინემია
მეთოდი 9 -დან 10 -დან: გაიკეთეთ სპერმის რაოდენობა
0 4 მალე
ნაბიჯი 1. მამაკაცის უნაყოფობის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის სპერმის დაბალი რაოდენობა
ზოგიერთ მამაკაცს საერთოდ არ აქვს სპერმა. ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია თქვენს სათესლე ბუშტუკებში წარმოქმნილი პრობლემის გამო, რომელიც წარმოქმნის სპერმას და ჰორმონალურ დისბალანსს. თუ 1 წელზე მეტია გიჭირთ დაორსულება, მიდით ექიმთან და გაიარეთ ტესტი სპერმის რაოდენობაზე.
არაჯანსაღი სპერმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უშვილობა
მეთოდი 10 10: გაიარეთ ტესტი ქლამიდიაზე
0 7 მალე
ნაბიჯი 1. ეს არის სგგდ, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს ნაყოფიერებაზე
კაცი ხარ თუ ქალი, ექიმს შეუძლია აიღოს ნაცხი ან შარდის ნიმუში და გააგზავნოს ლაბორატორიაში თქვენი ტესტის შედეგების მისაღებად. თუ თქვენ გაქვთ ქლამიდია, თქვენ მკურნალობთ ანტიბიოტიკების რაუნდს.
