ქერტლი, ასევე ცნობილი როგორც ჰერპეს ზოსტერი, არის კანის გამონაყარი, რომელიც გამოწვეულია ვარიცელა ზოსტერის ვირუსით (VZV). ეს არის იგივე ვირუსი, რომელიც იწვევს ჩუტყვავილას. მას შემდეგ, რაც ადამიანს აქვს ჩუტყვავილა, VZV რჩება სხეულში. როგორც წესი, ვირუსი არ იწვევს პრობლემებს. თუმცა, ახლა და ისევ ვირუსი კვლავ ჩნდება, იწვევს უსიამოვნო ბუშტუკებს, რომელსაც ჰქვია shingles. მომდევნო სტატიაში აღწერილია ქერტლის მკურნალობა.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 დან 4: დიაგნოსტიკა shingles
ნაბიჯი 1. იცოდეთ სიმპტომები, რომლებიც ჩვეულებრივ ასოცირდება shingles- თან
მას შემდეგ, რაც ადამიანი დაავადდება ჩუტყვავილას ვირუსით, ეს ვირუსი დარჩება მათთან, ზოგჯერ იწვევს გამონაყარისა და ბუშტუკების გაჩენას. ქერტლის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:
- თავის ტკივილი
- გრიპის მსგავსი სიმპტომები
- მგრძნობელობა სინათლის მიმართ
- ქავილი, გაღიზიანება, ჩხვლეტა და ტკივილი, როდესაც გამონაყარი იწყებს განვითარებას, მაგრამ მხოლოდ სხეულის ერთ მხარეს
ნაბიჯი 2. გესმოდეთ, რომ არსებობს სამი ეტაპი, რომელიც დაკავშირებულია ქერტლთან
თითოეული ეტაპის სიმპტომების ცოდნა დაგეხმარებათ ექიმს შეაფასოს, თუ როგორ უნდა განკურნოთ თქვენი საქმე საუკეთესოდ.
- ეტაპი 1 (გამონაყარამდე): ქავილი, ჩხვლეტა, დაბუჟება ან ტკივილი ვითარდება იმ ადგილას, სადაც საბოლოოდ განვითარდება გამონაყარი. დიარეა, კუჭის ტკივილი და შემცივნება (ჩვეულებრივ ცხელების გარეშე) თან ახლავს ამ კანის გაღიზიანებას. თქვენი ლიმფური კვანძები შეიძლება იყოს მგრძნობიარე ან შეშუპებული.
- ეტაპი 2 (გამონაყარი და ბუშტუკები): გამონაყარი გამოჩნდება თქვენი სხეულის ერთ მხარეს, საბოლოოდ წარმოიქმნება ბუშტუკები. ბუშტუკებში თხევადი იწყებს გამჭვირვალედ, მაგრამ საბოლოოდ ხდება მოღრუბლული. თუ გამონაყარი გამოჩნდება თვალების ირგვლივ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. გამონაყარს და ბუშტუკებს ზოგჯერ თან ახლავს ძლიერი ტკივილის ტკივილი.
- ეტაპი 3 (გამონაყარისა და ბუშტუკების შემდეგ): ტკივილი შეიძლება განვითარდეს გამონაყარის დაზიანებულ ადგილას. ამ ტკივილს ეწოდება პოსტჰერპეტური ნევრალგია (PHN) და შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირა ან თუნდაც წლები. PHN ასოცირდება უკიდურეს მგრძნობელობასთან, ქრონიკულ ტკივილთან, აგრეთვე ტკივილთან ან წვასთან.
ნაბიჯი 3. იცოდეთ, გაქვთ თუ არა უფრო მაღალი რისკი შინგლის მიღებისას
თუ თქვენ იღებთ იმუნოსუპრესიულ მედიკამენტებს, როგორიცაა სტეროიდები, ორგანოს გადანერგვის შემდეგ, თქვენ უფრო მეტად ემუქრებიან ქუნთრუშა. თუ თქვენ განიცდით შემდეგ პირობებს, თქვენ ასევე უფრო მაღალი რისკის ქვეშ ხართ:
- კიბო
- ლიმფომა
- ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსი (აივ)
- ლეიკემია
ნაწილი 2 4: მკურნალობა shingles
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს ადრე
რაც უფრო ადრე ექიმი დიაგნოზირებს ქერტლს, მით უკეთესი. (უკაცრავად, თვითდიაგნოზი არ არის რეკომენდებული.) პაციენტები, რომლებიც იწყებენ წამლის მკურნალობის კურსს სიმპტომებიდან სამი დღის განმავლობაში, უკეთეს შედეგს ხედავენ, ვიდრე პაციენტები, რომლებიც მკურნალობის დაწყებას სამ დღეზე მეტხანს ელოდებიან.
ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ ექიმს გამონაყარის მკურნალობის შესახებ ტკივილის მართვისას
ქერტლის სამკურნალო საშუალებების უმეტესობა არც თუ ისე დახვეწილია. ისინი გულისხმობენ გამონაყარის სიმპტომების მკურნალობას პაციენტის ტკივილის მართვისას. ექიმმა შეიძლება მოგთხოვოთ სცადოთ შემდეგი:
- ანტივირუსული წამალი, როგორიცაა აციკლოვირი (ზოვირაქსი), ვალაციკლოვირი (ვალტრექსი), ფამციკლოვირი (ფამვირი), გამონაყარის ტკივილის შესამსუბუქებლად და მისი გახანგრძლივების მიზნით
- გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, როგორიცაა იბუპროფენი, ასპირინი ან აცეტამინოფენი ტკივილის გასაკონტროლებლად
- ზოგიერთი ადგილობრივი ანტიბიოტიკი ინფექციის თავიდან ასაცილებლად და გამონაყარის ან ბუშტუკების გავრცელების მიზნით
ნაბიჯი 3. თუ თქვენ განიცდით ქრონიკულ ტკივილს ქერტლის გამონაყარის გავლის შემდეგ, მიეცით საშუალება ექიმს სხვა დიაგნოზის დასმა
ექიმს შეუძლია დაუსვას დიაგნოზი პოსტჰერპეტური ნევრალგია (PHN). ამ ქრონიკული მდგომარეობის სამკურნალოდ, რომელსაც განიცდის ყოველ 100 ავადმყოფს 15 -დან, ექიმმა შეიძლება მოგცეთ:
- ანტიდეპრესანტები (PHN ხშირად ასოცირდება დეპრესიასთან, რადგან გარკვეული ყოველდღიური აქტივობები ხდება მტკივნეული და/ან ძნელი გასაკეთებელი).
- ადგილობრივი საანესთეზიო საშუალებები, მათ შორის ბენზოკაინი (ხელმისაწვდომია OTC) და ლიდოკაინის ლაქები (ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით).
- ანტიკონვულანტები, რადგან ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ეს პრეპარატები შეიძლება დაეხმარონ ნერვული ქრონიკული ტკივილის დროს.
- ოპოიდები, როგორიცაა კოდეინი, ხელს უწყობს ქრონიკული ტკივილის შემცირებას.
ნაბიჯი 4. მოამზადეთ რამოდენიმე სახლის მკურნალობა, რათა გაგიადვილდეთ შინგლის მკურნალობა
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არასოდეს უნდა დაუშვათ, რომ ქერტლი გაუმკლავდეს, არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლში, ექიმის დანიშნულებასთან ერთად. Ესენი მოიცავს:
- არ დაფაროთ ან არ ქავდეთ გამონაყარი ან ბუშტუკები ძალიან. ნება მიეცით გამონაყარმა და ბუშტუკებმა ამოისუნთქონ, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ხრწნიან. თუ ტკივილი გიშლით ძილს, მისაღებია გამონაყარის სპორტული ბაფთით გახვევა.
- ყინვაგამძლე ყურძენი 10 წუთის განმავლობაში, 5 წუთიანი შესვენებით, რამდენიმე საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ დაითხოვეთ ალუმინის აცეტატი (დომებორო) წყალში და წაისვით გამონაყარზე ტენიანი კომპრესის გამოყენებით.
- წაისვით კალამინის ლოსიონი.
ნაბიჯი 5. დააკვირდით თქვენი მდგომარეობის პოტენციურ გაუარესებას
ქერტლს ზოგიერთ შემთხვევაში ახასიათებს გრძელვადიანი გართულებები. თქვენ უნდა გაეცნოთ შემდეგ სცენარებს, თუ საქმე გაქვთ ზონგასთან ან PHN– თან:
- გამონაყარის გავრცელება თქვენი სხეულის დიდ ნაწილებზე. ამ მდგომარეობას ეწოდება დისემინირებული ზოსტერი და შეიძლება გავლენა იქონიოს შინაგან ორგანოებზე და სახსრებზე. გავრცელებული ზოსტერის მკურნალობა ჩვეულებრივ მოიცავს როგორც ანტიბიოტიკურ, ასევე ანტივირუსულ მედიკამენტებს.
- გამონაყარის გავრცელება სახეზე. ამ მდგომარეობას ჰქვია ჰერპეს ზოსტერ ოფთალმიკი და ის პოტენციურად ემუქრება მხედველობას, თუ არ მკურნალობენ. სასწრაფოდ ეწვიეთ ექიმს ან ოფთალმოლოგს, თუ შეამჩნევთ, რომ სახეზე გავრცელებულია ქერტლი.
მე -3 ნაწილი მე -4: პრევენცია shingles
ნაბიჯი 1. მიიღეთ შინგლის ვაქცინა
თუ თქვენ უკვე ყოფილხართ ჩუტყვავილას და შეშფოთებულნი ხართ შინგლის დაავადებით, ან გინდათ, რომ ქერტლის ეპიზოდი ნაკლებად მტკივნეული გახდეს, განიხილეთ ქერტლის ვაქცინის მიღება. ვაქცინა იყიდება ზოსტავაქსის სახელით და 50 წელზე უფროსი ასაკის მოზრდილებს შეუძლიათ მიიღონ ერთი გასროლა, ჰქონდათ თუ არა მათ ადრე ქერტლი.
ადამიანებმა, რომლებსაც არასოდეს ჰქონიათ ჩუტყვავილა ან ქუნთრუშა, თავი უნდა აარიდონ ვაქცინის მიღებას, სამაგიეროდ აირჩიონ ვარიცელას ვაქცინა
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ ინფიცირებულ ადამიანებთან კონტაქტს
მათ, ვისაც ადრე არ ჰქონია ჩუტყვავილა ან ქუნთრუშა, უნდა მოერიდონ იმ ადამიანებთან კონტაქტს, რომელთაც აქვთ რომელიმე მათგანი. ბუშტუკები გადამდებია და თავიდან უნდა იქნას აცილებული; ბუშტუკების ბუშტუკების სითხის ზემოქმედება იწვევს ჩუტყვავილას და შესაძლო ეპიზოდებს მოგვიანებით ცხოვრებაში.
ქერტლი უფრო ხშირია 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში, ვიდრე ახალგაზრდებში. 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები განსაკუთრებით ფხიზლად უნდა იყვნენ ქერტლის მიმართ
მეოთხე ნაწილი 4: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ მაგარი აბაზანა
წყლის სიგრილე ხელს შეუწყობს ტკივილისა და დისკომფორტის შემსუბუქებას. მაგრამ დარწმუნდით, რომ არ არის ძალიან ცივი! თქვენი კანი რეაგირებს ნებისმიერ ექსტრემალურ ტემპერატურაზე, რაც კიდევ უფრო მეტ ტკივილს იწვევს. და როდესაც გაწურვას დაასრულებთ, თავი მთლიანად გაშრეთ თბილი პირსახოცით.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შვრიის ან სახამებლის აბაზანა მიიღოთ. თბილ წყალში (არა ცივი ან ცხელი), შვრიის ფქვილი ან სახამებელი მოგცემთ დამამშვიდებელ, აბრეშუმისებრ შეგრძნებას. წაიკითხეთ ვიკი როგორ გააკეთოთ შვრიის აბაზანა იდეებისთვის!
- დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ პირსახოცები, რომლებსაც იყენებთ სარეცხი მანქანის ყველაზე ცხელ გარემოში. არაფრის გავრცელება არ გინდა!
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სველი კომპრესი
აბაზანის მსგავსად, ყველაფერი გრილი და სველი მშვენივრად იგრძნობა თქვენს კანზე. უბრალოდ აიღეთ სარეცხი ტანსაცმელი, დაასველეთ გრილ წყალში, გაწურეთ და წაისვით კანზე. რამოდენიმე წუთის შემდეგ, გაიმეორეთ პროცედურა განგრძობის გასაახლებლად.
- არ გამოიყენოთ ყინულის პაკეტები! ისინი ძალიან ცივია თქვენი კანისთვის - თუ ფიქრობთ, რომ ის ჩვეულებრივ მგრძნობიარეა, ის ახლა ზედმეტად მგრძნობიარეა.
- ყოველთვის, ყოველთვის, ყოველთვის დაიბანეთ პირსახოცები მათი გამოყენების შემდეგ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ გაქვთ ქერტლი.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ კალამინის ლოსიონი
ჩვეულებრივ ლოსიონებს - განსაკუთრებით მათ, ვისაც სურნელოვანი აქვს - შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია. მიამაგრეთ კალამინის მსგავსი ლოსიონები, რომლებიც დამატებით დამამშვიდებელია და განაცხადის შემდეგ აუცილებლად დაიბანეთ ხელები. გახსოვდეთ, რომ წაისვით მხოლოდ დაზარალებულ ტერიტორიაზე.
ნაბიჯი 4. დაეყრდნო კაპსაიცინს
ეს არის ის, რაც გვხვდება ცხელ წითელ წიწაკაში, გინდ დაიჯერეთ თუ არა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ უნდა გაატაროთ დღის მეორე ნახევარში წიწაკის შეზელვა საკუთარ თავზე, თქვენ შეიძლება შვება იპოვოთ მასში შემავალი კრემის გამოყენებით. ისინი ფართოდ იყიდება უმეტეს აფთიაქებში.
გაითვალისწინეთ, რომ ეს არ გააქრობს shingles გაქრება - მაგრამ ეს თქვენ თავს ბევრად უკეთესად. თქვენი საქმე უნდა გაიხსნას დაახლოებით 3 კვირაში, ჩანაწერისთვის
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ საცხობი სოდა ან სიმინდის სახამებელი წყლულებზე
მხოლოდ წყლულებზე, თუმცა! ეს გააშრობს მათ და დააჩქარებს სამკურნალო პროცესს. უბრალოდ გააკეთეთ პასტა 2 ნაწილისგან საცხობი სოდა (ან სიმინდის სახამებელი) ერთ ნაწილად წყალში. დატოვე პასტა დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ და გააშრეთ პირსახოცით. შემდეგ დაიბანეთ პირსახოცი, როდესაც დაასრულებთ!
ამის გაკეთება შეგიძლიათ დღეში რამდენჯერმე. მაგრამ ნუ გააკეთებ ძალიან ხშირად! თქვენ შეგიძლიათ გაშრეს კანი ისე საფუძვლიანად, რომ გაამწვავოთ პრობლემა
Რჩევები
- ყველას, ვისაც აქვს ჩუტყვავილა, შეუძლია დაემართოს ქავილი, ბავშვებსაც კი.
- არიან ისეთებიც, ვინც არ უნდა იყოს აცრილი ან ვინც უნდა დაელოდოს. ადამიანმა არ უნდა მიიღოს ჩირქოვანი ვაქცინა, რომელსაც აქვს:
- აივ შიდსი ან სხვა დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე.
- კიბოს მკურნალობა, როგორიცაა რადიაცია ან ქიმიოთერაპია.
- აქტიური, არანამკურნალევი ტუბერკულოზი.
- არის, ან შეიძლება იყოს ორსულად. ქალები არ უნდა დაორსულდნენ ქერტლის ვაქცინის მიღებიდან სულ მცირე სამ თვემდე.
- ოდესმე ჰქონია სიცოცხლისათვის საშიში ალერგიული რეაქცია ანტიბიოტიკ ნეომიცინზე, ჟელატინზე ან ქერტლის ვაქცინის სხვა კომპონენტზე.
- კიბოს ისტორია ლიმფურ სისტემაზე ან ძვლის ტვინზე, როგორიცაა ლიმფომა ან ლეიკემია.
- შინგლის მქონე ადამიანს შეუძლია დაავადების გავრცელება, როდესაც გამონაყარი ბუშტუკ-ფაზაშია. მას შემდეგ, რაც გამონაყარი სკაბებში გადაიზარდა, ადამიანი აღარ არის გადამდები.
- ვირუსი შეიძლება გავრცელდეს შინგლით დაავადებულ ადამიანზე იმ ადამიანზე, რომელსაც არასოდეს ჰქონია ჩუტყვავილა, თუ ისინი გამონაყართან უშუალო კონტაქტში შედიან. გამოვლენილ ადამიანში შეიძლება განვითარდეს ჩუტყვავილა და არა ქუნთრუშა.
- ვირუსი არის არა ვრცელდება ხველების, ცემინების ან შემთხვევითი კონტაქტის გზით.
- შინგლის გავრცელების რისკი დაბალია, თუ გამონაყარი დაფარულია.
- იყავით პასუხისმგებელი, რათა თავიდან აიცილოთ ქერქის გავრცელება. ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ შინგლი, უნდა შეინარჩუნონ გამონაყარი დაფარული. მათ არ უნდა შეეხოთ ან გაკაწროთ ბუშტუკები და ხშირად უნდა დაიბანონ ხელები.
- ბუშტუკების გაჩენამდე ვირუსი არ არის გადამდები.
- გაიკეთე აცრა. ქერტლის ვაქცინა ცოტა ხნის წინ იყო რეკომენდებული იმუნიზაციის პრაქტიკის მრჩეველთა კომიტეტის მიერ (ACIP) 60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში შინგლის რისკის შესამცირებლად.
გაფრთხილებები
- დაახლოებით 5 ადამიანიდან 1 – ისთვის ძლიერი ტკივილი შეიძლება გაგრძელდეს გამონაყარის გაწმენდის შემდეგაც კი. ამ ტკივილს ჰქვია პოსტ-ჰერპეტური ნევრალგია. ხანდაზმულ ადამიანებს უფრო მეტად განუვითარდებათ პოსტ-ჰერპეტური ნევრალგია და ის უფრო მძიმედ.
- ძალიან იშვიათად, ქავილმა შეიძლება გამოიწვიოს სმენის პრობლემები, პნევმონია, ტვინის ანთება (ენცეფალიტი), სიბრმავე ან სიკვდილი.
