ენის პირსინგს დაახლოებით სამიდან ოთხ კვირამდე სჭირდება განკურნება. ამ დროის განმავლობაში მნიშვნელოვანია თვალყური ადევნოთ რას ჭამთ და როგორ ჭამთ მას. თქვენ უნდა დაიჭიროთ რბილი, უხეში საკვები და ნელა დაღეჭოთ. სათანადო ზომების მიუხედავად, გართულებები შეიძლება მოხდეს. თუ შეამჩნევთ ინფექციის ნიშნებს, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით თქვენს პირსერს.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: პირსინგის მეგობრული საკვების არჩევა
ნაბიჯი 1. მიამაგრეთ სითხეები თავიდან
პირველადი პირსინგის შემდეგ შეიძლება ენა ძალიან გტკიოდეს. კარგი იდეაა, რომ დაიცვან ექსკლუზიურად თხევადი დიეტა. მიმართეთ საკვებს, როგორიცაა ბულიონი და ვაშლის სოუსი. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ისეთი კერძები, როგორიცაა სმუზი და იოგურტი, თუკი მყარი საკვები გაწუხებთ.
ნაბიჯი 2. გააცანით რბილი, ნაზი საკვები
მას შემდეგ, რაც პირველადი ტკივილი გაივლის, შეგიძლიათ ისევ რბილი, უცხიმო საკვების ჭამაზე გადავიდეთ. მიჰყევით ისეთ ნივთებს, როგორიცაა Jell-O, ნაყინი და კიდევ ბავშვის საკვები. უფრო თბილი რბილი საკვები, როგორიცაა დაფქული კარტოფილი, შეიძლება იყოს უსაფრთხო, თუ არ შეგაწუხებთ. დაიმახსოვრე, რომ თავი შეიკავო ცხარე და სეზონური საკვებისგან. ზოგიერთ ადამიანს აქვს შეზღუდული შემწყნარებლობა თბილი საკვების მიმართ, ხოლო მათი პირსინგი სამკურნალოა.
ნაბიჯი 3. შეინახეთ სასმელები ცივი
ცხელ ყავას და ჩაის შეუძლია გაამძაფროს ენის პირსინგი, ამიტომ შეხორცდით გამაგრილებელ სასმელებს სამკურნალო პროცესში. თუ თქვენ ხართ ყავის მსმელი, სცადეთ გაცვალეთ ცხელი ყავა ყინულოვან ყავამდე, სანამ ტკივილი არ შენარჩუნდება.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ცხარე ან მჟავე საკვებს
თავიდან უნდა იქნას აცილებული ძალიან ცხარე ან მჟავე საკვები. მათ შეუძლიათ ტკივილი გამოიწვიოს ღია ჭრილობაში მოხვედრისას. თავი შეიკავეთ ცხარე კერძებისგან და მოერიდეთ მჟავე საკვებს, როგორიცაა ციტრუსები.
თუ თქვენი ტკივილი იწყებს კლებას, ძალიან ნელა დააბრუნეთ ეს სახის საკვები თქვენს დიეტაში
ნაბიჯი 5. თავი აარიდეთ იმ საკვებს, რომლის დაღეჭვაც ძნელია
ყველაფერი, რაც ძნელია საღეჭი, უმჯობესია მოერიდოთ ენის პირსინგის დროს, რადგან ასეთი საკვები შეიძლება მოხვდეს თქვენს ჭრილობაში და დააზიანოს პირსინგი. პირსინგისგან განკურნებისას მკაცრად უნდა იქნას აცილებული მძიმე საკვები და საღეჭი საკვები, როგორიცაა თხილი ან კარამელი.
ნაბიჯი 6. განაახლეთ ნორმალური კვების ჩვევები სამიდან ოთხ კვირაში
ენის პირსინგი ჩვეულებრივ იკურნება სამიდან ოთხ კვირაში სათანადო მოვლის საშუალებით. ამ პერიოდის განმავლობაში, ტკივილი უნდა შემცირდეს. ამ ეტაპზე, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ჩვეული კვების ჩვევების დაბრუნება.
3 მეთოდი 2: ჭამა ფრთხილად
ნაბიჯი 1. ჭამე მხოლოდ მაშინ, როცა არ გეჩქარება
თუ ჩქარობთ ჭამას, უფრო მეტად გაამწვავებთ პირსინგს. სანამ თქვენი პირსინგი სამკურნალოა, მიირთვით მცირე კვება მხოლოდ მაშინ, როდესაც დრო გაქვთ დაჯდეთ და ნელა ჭამოთ.
ნაბიჯი 2. პირველი გამკაცრეთ მძივები
დაიბანეთ ხელები ანტიბაქტერიული საპნით და წყლით. შემდეგ, მიაღწიეთ თქვენს პირს და გამკაცრეთ მძივები თქვენს პირსინგზე. ღეჭვისას მძივები შეიძლება დაიშალოს, ამიტომ მათი გამკაცრება აუცილებელია იმისათვის, რომ პირსინგი არ მოხდეს.
ნაბიჯი 3. ნელა დაღეჭეთ
ძალიან სწრაფად დაღეჭვა ზრდის გართულებების რისკს. გააკეთეთ ნელი, მიზანმიმართული საღეჭი მოძრაობები პირსინგთან ერთად ჭამის დროს. დარწმუნდით, რომ იგრძენით სად არის საკვები თქვენს პირში და იმუშავეთ ისე, რომ ის შორს იყოს თქვენი პირსინგისგან.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ერთჯერადი ვერცხლის ჭურჭელი
ერთჯერადი ვერცხლის ჭურჭელი, როდესაც ამოღებულია უშუალოდ პაკეტიდან, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეინახოს ბაქტერიები, ვიდრე ჩვეულებრივი ვერცხლის ჭურჭელი. თუ იყენებთ ვერცხლის ჭურჭელს, გამოიყენეთ ერთჯერადი ჯიშები, რათა შეამციროთ ინფექციის რისკი. გამოიყენეთ ახალი ერთჯერადი ვერცხლის ჭურჭელი ყოველ ჯერზე ჭამის დროს.
მეთოდი 3 -დან 3: გართულებებთან გამკლავება
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს, თუ გადაყლაპავთ თქვენი პირსინგის ნაწილს
ადამიანები ზოგჯერ შემთხვევით ყლაპავენ მძივს ან პირსინგის სხვა ნაწილს ჭამის დროს. ჩვეულებრივ, მძივები იმდენად მცირეა, რომ გართულების გარეშე გაივლიან. თუმცა, ყოველთვის კარგი იდეაა ექიმთან დაკავშირება ყოველი შემთხვევისთვის.
ნაბიჯი 2. აღიარეთ ინფექციის ნიშანი
სათანადო ზომების მიუხედავად, ინფექცია ხდება. ქვემოთ მოცემულია ინფექციის საერთო ნიშნები:
- თეთრი, ყვითელი ან ყავისფერი გამონადენი.
- შეშუპება.
- სიწითლე.
- ინტენსიური ტკივილი.
ნაბიჯი 3. დაელაპარაკეთ თქვენს პირსერს ინფექციის განვითარების შემთხვევაში
პირსერი შეიძლება დაგეხმაროთ მალამოების რეკომენდაციით. დაუყოვნებლივ დაურეკეთ თქვენს პირსერს, როგორც კი შეამჩნევთ ინფექციის ნიშნებს, რათა დაგეხმარონ მის გარკვევაში. თუ ინფექცია სერიოზულია, პირსერმა შეიძლება გირჩიოთ ექიმთან მისვლა სამკურნალოდ.
