კბილების მოვლა კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ ის ასევე ინარჩუნებს თქვენს ენას პირსინგს. გამოიყენეთ უსაფრთხო დავარცხნის ტექნიკა თქვენი პირსინგის გარშემო სამუშაოდ. პირის ღრუს და მარილიანი წყლით გამორეცხვა ასევე დაგეხმარებათ კბილების გაწმენდაში და ენის განკურნებაში. პირის ღრუს სწორი მოვლა საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ თავი ჯანმრთელად და შეინახოთ თქვენი საყვარელი სამკაულები უფრო დიდხანს, ასე რომ დრო დაუთმეთ კბილების გახეხვას ყოველდღე.
ნაბიჯები
ნაწილი 3 -დან: კბილების გაწმენდა სანამ თქვენი ენა განიკურნება
ნაბიჯი 1. დატოვეთ სამკაულები ადგილზე სანამ პირსინგი არ განიკურნება
კბილების გახეხვისას არ გჭირდებათ სამკაულების ამოღება. სინამდვილეში, თუ თქვენ ამოიღებთ მას, თქვენ რისკავთ გაღიზიანებას ენა ან პირსინგი ახლოდან. ენის პირსინგი ბევრად უფრო სწრაფად განიკურნება, ვიდრე სხვა მრავალი პირსინგი, ასე რომ თავიდან ნუ გარისკავთ სამკაულების ამოღებით. გარდა ამისა, ახალი პირსინგი თქვენს ენას ძალიან ნაზს ხდის შეხებისთვის.
ენის პირსინგი საშუალოდ 6-8 კვირის განმავლობაში განიკურნება. ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ პირსინგი ნებისმიერ დროს. სცადეთ მისი ამოღება ჭამისას ან კბილების გახეხვისას, რაც დაგეხმარებათ მისი სისუფთავის შენარჩუნებაში
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ახალი კბილის ჯაგრისი, როდესაც პირსინგს პირველად გაიკეთებთ
კბილის ჯაგრისები დროთა განმავლობაში აგროვებს ბაქტერიებს, ამიტომ ახალი ფუნჯის მიღება ამცირებს ინფექციის შანსებს. მოძებნეთ თხელი კბილის ჯაგრისები, რომლებიც შექმნილია მცირე სივრცეებისთვის. უფრო თხელი რბილი ჯაგარიანი ჯაგრისები სასარგებლოა როგორც კბილების გასაწმენდად, ასევე პირსინგისთვის.
გაჩერდით თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან ზოგად მაღაზიაში, რომ მიიღოთ ახალი კბილის ჯაგრისი. ჯაგრისები იაფია დისკომფორტისა და ინფექციის სამკურნალო ხარჯებთან შედარებით
ნაბიჯი 3. დაიჭირეთ კბილის ჯაგრისი 45 გრადუსიანი კუთხით, რათა თავიდან აიცილოთ პირსინგის დარტყმა
პირის ღრუს უკანა ნაწილიდან მოათავსეთ კბილის ჯაგრისი ჯაგრით კბილების ფესვებისკენ. პირველ რიგში გაუფრთხილდით თითოეული კბილის შიდა ნაწილს. იმუშავეთ უკნიდან წინ და გაიმეორეთ კბილების მეორე რიგით. თავიდან აიცილეთ პირსინგი ჯერჯერობით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის ახლახან ჩადეთ.
ახალი პირსინგები თქვენს ენას ძალიან მგრძნობიარეს ხდის. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ის რაც შეიძლება უკეთესად, კბილის ჯაგრისის კუთხეზე დაჭერით. შეშუპება ქრება 7-10 დღის შემდეგ
ნაბიჯი 4. გაიხეხეთ კბილები წრიული მოძრაობებით 2 -დან 3 წუთის განმავლობაში
ნაცვლად წინ და უკან მოძრაობისა, იმოძრავეთ მცირე წრეებში. ეს ეფექტურად წმენდს კბილებს მინანქრის დაზიანების და პირსინგის გარეშე. განაგრძეთ ამის გაკეთება რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ამოიღებთ ყველა დაფას და ნამსხვრევებს. გაიხეხეთ თითოეული კბილის შიგნით, გარეთ და ზემოდან, რომ თქვენი ღიმილი ჯანმრთელი იყოს.
- როდესაც იხეხავთ, გადაახვიეთ ან გადაასრიალეთ კბილის ჯაგრისი კბილების ზედა ნაწილიდან, რათა ნამსხვრევები პირში გადაიტანოთ.
- ნუ იჩქარებ! ჩქარობა მაცდურია, მაგრამ სწრაფმა დავარცხნამ შეიძლება დატოვოს ნამსხვრევები, რამაც შეიძლება გაანადგუროს კბილები ან მოხვდეს პირსინგში.
ნაბიჯი 5. გაიხეხეთ კბილები 3 -ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ
შესანიშნავი კბილებისთვის, გაიხეხეთ კბილის ჯაგრისი ყოველი ჭამიდან დაახლოებით ნახევარი საათის შემდეგ. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თქვენი პირსინგის განკურნებისას, რადგან ის აშორებს დაფა და საკვების ნაწილაკები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. ამასთან, იყავით ჰიგიენური, გახადეთ ის თქვენი რუტინის ნაწილი, მაშინაც კი, როდესაც თქვენი პირი ნორმალურ მდგომარეობას დაუბრუნდება.
- მჟავე საკვები აზიანებს კბილებს, თუ ჭამისთანავე იხეხავთ. მჟავე საკვების ზოგიერთი მაგალითია მარცვლეული, შაქარი, თევზი, ხორცი და ტკბილი სასმელები. ჭამის შემდეგ წყლის დალევა ან ჭამის წინ დავარცხნა არის კბილების დაცვის გზები.
- ხშირი დავარცხნა დიდი გზაა კბილების შესანარჩუნებლად და სტომატოლოგთან დაძაბული ვიზიტების თავიდან ასაცილებლად. ამასთან, გახსოვდეთ, რომ ძალიან ძლიერად ან ძალიან ხშირად დავარცხნას შეუძლია მინანქრის გაფუჭება.
- დავარცხნის შემდეგ გაიხეხეთ კბილები ისე, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებთ. განსაკუთრებული სიფრთხილე გამოიჩინეთ ენაზე ხვრელთან ახლოს მდებარე ადგილებში. ხელის დაჭერა შეიძლება იყოს მტკივნეული.
ექსპერიმენტის რჩევა
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist Karissa Sanford is the Co-owner of Make Me Holey Body Piercing, a piercing studio based in the San Francisco Bay Area that specializes in safe and friendly body piercing. Karissa has over 10 years of piercing experience and is a member of the Association of Professional Piercers (APP).
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist
It's essential to keep your normal oral hygiene routine
Your mouth and tongue need to be extremely clean after a tongue piercing, so keeping your normal routine helps you stay on track, and your piercing heal faster. Always go slow and avoid bumping into the jewelry.
Part 2 of 3: Using Mouthwashes
ნაბიჯი 1. შეურიეთ მარილი და თბილი წყალი ახალი პირსინგის სამკურნალო გამრეცხვის შესაქმნელად
დარწმუნდით, რომ იყენებთ იოდის გარეშე მარილს, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი ენის გაღიზიანება. აურიეთ დაახლოებით ¼ ჩაის კოვზი, ან 1.25 გ (0.044 უნცია) ზღვის მარილი 236.59 მლ (8.000 ფუნტი) თბილ წყალში. გამოიყენეთ ჩამოსხმული ან გამოხდილი წყალი, თუკი გაქვთ.
- თქვენ შეიძლება იპოვოთ წინასწარ შეფუთული, სტერილური მარილიანი ხსნარები, რომლებიც დამზადებულია ჭრილობის მოვლისთვის. ეს ძალიან კარგია, როდესაც დრო არ გაქვთ საკუთარი მარილიანი წყლის დასამზადებლად.
- შეგიძლიათ წინასწარ მოამზადოთ მარილიანი წყალი და შეინახოთ მაცივარში, სანამ არ დაგჭირდებათ.
ნაბიჯი 2. ჩამოიბანეთ პირი მარილიანი წყლით დღეში ორჯერ, სანამ პირსინგი არ განიკურნება
მარილიანი ხსნარის გამოყენების საუკეთესო დროა დილით და საღამოს ჭამის შემდეგ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამის გაკეთება ადგომისა და ძილის წინ, მაგრამ ხსნარი საუკეთესოდ მოქმედებს საკვების ნარჩენების ნაწილაკების ნეიტრალიზაციისას. შეურიეთ ხსნარი ნაზად თქვენს პირში 10–15 წამის განმავლობაში, სანამ არ დააფურთხებთ.
- შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარილიანი ხსნარი 4 ან 5 -ჯერ დღეში. ეს შესანიშნავი ალტერნატივაა პირის ღრუს გამხმარი საშუალებების გამოყენებისთვის ყოველი ჭამის შემდეგ და ეხმარება თქვენს ენას ოდნავ სწრაფად განკურნებაში.
- მარილიანი ხსნარი ასევე ძალიან კარგია პირსინგის გასაწმენდად, რომლის ამოღებაც ან შეხებაც უპრობლემოდ შეგიძლიათ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ალკოჰოლის გარეშე გამრეცხი ყოველი ჭამის შემდეგ, სანამ პირსინგი არ განიკურნება
პირის ღრუს ანტიმიკრობული და ანტიბაქტერიული სარეცხი საშუალებები შესანიშნავია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პირსინგი განკურნებადია. ალკოჰოლი და სხვა ანტისეპტიკები აღიზიანებს ახალ პირსინგს, ამიტომ მაქსიმალურად მოერიდეთ მათ. თუ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები, რომლებიც განკუთვნილია პირის ღრუს ჭრილობების სამკურნალოდ, ისარგებლეთ ამით თქვენი პირსინგის განკურნების დასახმარებლად.
- ეძებეთ ქლორჰექსიდინის პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან ზოგად მაღაზიაში.
- გამოიყენეთ პირის ღრუს გამრეცხი არა უმეტეს 4-5 ჯერ დღეში. ეცადეთ ჩამოიბანოთ პირის ღრუს გამრეცხი, როდესაც წყლის გარდა არაფერს ჭამთ.
ნაბიჯი 4. შეამცირეთ პირის ღრუს გამრეცხი გამოყენება პირსინგის განკურნების შემდეგ დღეში ერთხელ
მას შემდეგ, რაც პირსინგი განიკურნება 6 -დან 8 კვირამდე, თქვენ აღარ გჭირდებათ პირის ღრუს გამრეცხი საკმაოდ ხშირად და შეგიძლიათ მთლიანად შეწყვიტოთ მისი გამოყენება. თუ აგრძელებთ მის გამოყენებას, გამოიყენეთ იგი იშვიათად, რათა თავიდან აიცილოთ კბილების გაფუჭება. ატრიალეთ იგი პირის ღრუში 30-60 წამის განმავლობაში, სანამ არ დააფურთხებთ.
პირის ღრუს გამრეცხვის გამოყენება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც შენიშნავთ წყლულებს ან სხვა პრობლემებს თქვენს პირში. ეს ლაქები შეიძლება დაინფიცირდეს ბაქტერიით პირველადი პირსინგის განკურნების შემდეგაც კი
ნაწილი 3 3: ზრუნვა თქვენს პირზე გრძელვადიან პერსპექტივაში
ნაბიჯი 1. ფუნჯი ფართობი piercing შემდეგ შეშუპება კვდება ქვემოთ
შეინახეთ პირსინგი ადგილზე სანამ ამას აკეთებთ. კბილების გახეხვის დასრულების შემდეგ დაიწყეთ ენაზე მუშაობა. ნაზად დააყენეთ ჯაგარი პირსინგის გარშემო სივრცეში. მაქსიმალურად გახეხეთ ადგილი ბაქტერიების მოსაშორებლად, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით, როდესაც დაასრულებთ.
- დაელოდეთ დაახლოებით ერთ კვირას, რომ შეშუპება შემცირდეს ახალი პირსინგის მიღების შემდეგ. თქვენ არ გსიამოვნებთ ამის მცდელობა მანამდე. მიეცით თქვენს ენას ბევრი დასვენება მანამდე.
- შეეცადეთ პირსინგი რაც შეიძლება ცოტა გადაიტანოთ, სანამ თქვენი ენა არ განიკურნება. ის სრულად განიკურნება 6-8 კვირის შემდეგ, მაგრამ ყველაზე დელიკატურია პირველი 10 დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. გახეხეთ ბოლოები და გააჩერეთ პირსინგი, რომ ის სუფთა იყოს
ველით, რომ თეთრი დაფა დაიდება მასზე, თუ არ გაწმენდით მას ყოველდღე. დაივარცხნეთ მთელი პირსინგი რაც შეიძლება საფუძვლიანად. ეს მოიცავს პირსინგის ბოლოებს და ნაწილს, რომელიც გადის თქვენს ენაზე. იყავით ნაზი მასთან, განსაკუთრებით ხვრელის შეხორცების დროს.
თუ თქვენი ენა ძალიან მგრძნობიარეა ფუნჯით შეხებისთვის, სცადეთ გაწმინდოთ იგი თითით. გამოიყენეთ პატარა კბილის პასტა ან ხელის საპონი, შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი სუფთა წყლით
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ კბილის ჯაგრისი ამოღებული სამკაულების გასაწმენდად
მას შემდეგ რაც შეძლებთ პირსინგის თავისუფლად ამოღებას, განიხილეთ მისი ამოღება უფრო საფუძვლიანი გაწმენდის მიზნით. ხელების შეხებამდე კარგად დაიბანეთ ხელები. შემდეგ ჩაყარეთ პირსინგი ნარევში, რომელიც შეიცავს 5 მლ (0,17 ფლ. უნცია) პირის ღრუს გამრეცხი და 10 მლ (0,34 ფლ. უნცია) წყალს. ჩაასხით კბილის ჯაგრისი ხსნარში და გამოიყენეთ იგი ნარჩენების მოსაშორებლად.
- კიდევ ერთი ვარიანტია პირსინგი გაჟღენთილი პირის ღრუს გამხსნელში ან მარილიან ხსნარში 5 -დან 10 წუთის განმავლობაში. დასრულების შემდეგ ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით.
- თუ თქვენ რეგულარულად იხეხავთ და იყენებთ პირის ღრუს სარეცხს, ამ გზით ძვირფასი სამკაულები ხშირად არ არის საჭირო. როდესაც თქვენი სამკაულები ოდნავ მოღრუბლული გახდება, ამოიღეთ და განაახლეთ.
- გაითვალისწინეთ, რომ ენის პირსინგი ხშირად სწრაფად იკურნება. თქვენი პირსინგი შეიძლება დაიწყოს შევსება 30 წუთში, თუ ის ახალია. ყველა სხვადასხვანაირად კურნავს და რაც უფრო დიდხანს გექნებათ ის უფრო ნელა იკურნება.
ნაბიჯი 4. ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს ყოველ ექვს თვეში ერთხელ შემოწმების მიზნით
მნიშვნელოვანია პირის ღრუს ჰიგიენის დაცვა ნებისმიერ დროს. თუნდაც სათანადო სახლის მოვლისას, თქვენ მაინც გჭირდებათ პროფესიონალური გაწმენდა და შემოწმება. თქვენი სტომატოლოგი დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის პრობლემების იდენტიფიცირებაში, სანამ ისინი უფრო დიდ პრობლემად იქცევიან.
ჰკითხეთ თქვენს სტომატოლოგს რჩევას დავარცხნისა და ძაფების სწორად გამოყენების ტექნიკის შესახებ, ასევე იმის შესახებ, თუ როგორ შეინარჩუნოთ პირსინგი სუფთა
ნაბიჯი 5. შეამოწმეთ თქვენი პირით წყლულები და სხვა არაფერი ჩვეულებრივი
ენის პირსინგმა შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები, ამიტომ მოემზადეთ მათთვის. ყველაზე ცუდი ნაწილი ჩვეულებრივ ხდება პირსინგის გაკეთებისას, თუმცა ცრემლები და წყლულები შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს. უმეტეს პრობლემებს ადვილად უმკლავდებით სათანადო დავარცხნით და გაწმენდით, მაგრამ გადაუდებელი დახმარების დროს მიმართეთ სტომატოლოგს ან ექიმს.
- პირსინგის გაკეთებისთანავე ენა გასივდება. ეს უხერხული და ცოტა მტკივნეულია, მაგრამ ის ქრება დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ.
- დააკვირდით ჭრილობებს და ჭრილობებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პირსინგს აჭიანურებთ. ბაქტერიები ადვილად ხვდებიან ამ ლაქებს, რაც იწვევს ინფექციას. გამოიყენეთ პირის ღრუს გამრეცხი ლაქების შეხორცებამდე.
- დაუყოვნებლივ ეწვიეთ ექიმს, თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი შეშუპება ან ინფექციის ნიშნები, როგორიცაა ცხელება, შემცივნება და წითელი ლაქები თქვენს ენაზე.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- ჭამე ნელა და მოერიდე პირში პირსინგის განკურნებისას არასასურველ ნივთებს პირში ჩადებას. ასევე, არ ითამაშო შენი პირსინგით ან სხვაგვარად არ გადაიტანო ის იმაზე მეტად ვიდრე საჭიროა.
- თეთრი ან ყვითელი ლაქები თქვენს პირსინგზე ხშირად ნიშნავს ძალიან ბევრ გაწმენდას, ამიტომ საჭიროების შემთხვევაში შეამცირეთ გამწმენდი და პირის ღრუს სარეცხი საშუალება, რათა ლაქები გაქრეს.
- გამოიყენეთ თქვენი თითები კბილზე საკვების დასადებად, როგორც პირსინგი კურნავს. ამრიგად, თქვენ თავიდან აიცილებთ დაბინძურებას და ნამსხვრევების ახალ ხვრელში მოხვედრას.
- ალკოჰოლი და სიგარეტი მავნებელია თქვენი კბილებისა და ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ ისინი ასევე აჭიანურებენ პირსინგის სამკურნალო პროცესს. საღეჭი რეზინი ასევე გაზრდის გართულებების შანსს, როგორიცაა ინფექციები.
- შეეცადეთ ნაკლები ილაპარაკოთ ახალი პირსინგის შემდეგ დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში. დასვენება საუკეთესო წამალია უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებისთვის.
