სტომატოლოგიური ძვლის დაკარგვა ხდება მაშინ, როდესაც კბილები, რომლებიც მხარს უჭერენ კბილებს, მცირდება, რაც იწვევს კბილების გაფუჭებას ბუდეებში. თუ ძვლის დაკარგვა არ განიკურნება, შეიძლება საბოლოოდ დაკარგოთ ყველა კბილი, რადგან არ არის საკმარისი ძვალი მათ მხარდასაჭერად. ძვლის დაკარგვა ყველაზე ხშირად დაკავშირებულია შემდეგ დაავადებებთან: ღრძილების მწვავე პრობლემები (პაროდონტის დაავადება), ოსტეოპოროზი და ტიპი II დიაბეტი. მიუხედავად იმისა, რომ ოპერაცია ხშირად აუცილებელია ძვლის მნიშვნელოვანი დაკარგვის შესაჩერებლად, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ძვლის დაკარგვა სტომატოლოგიური მოვლის კარგი რეჟიმის დაცვით და ძვლის დაკარგვის ნიშნებისა და სიმპტომების ადრეული გამოვლენით.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: ძვლის დაკარგვის შემობრუნება სამედიცინო დახმარებით
ნაბიჯი 1. გაიარეთ ძვლის გადანერგვა ძვლის დაკარგვის შესაჩერებლად
ძალიან ძნელია კბილის ძვლის გაზრდა, რომელიც უკვე დაკარგულია. ამჟამად, სტომატოლოგიური ძვლის დაკარგვის სრულად აღმოფხვრის ერთადერთი გზა არის ძვლის გადანერგვა. როდესაც გადიხართ ძვლის გადანერგვის პროცედურას, შეგიძლიათ ელით, რომ ჭრილობა განიკურნება 2 კვირის განმავლობაში.
- თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია გითხრათ, რომ თქვენ უნდა დაელოდოთ 3-6 თვეს, სანამ არ დაინახავთ ძვლის გადანერგვის პროცედურის შედეგს.
- ძვლის გადანერგვა კბილების ძვლის დაკარგვის შესაჩერებლად შეიძლება დაიყოს სამ ძირითად ტიპად, ქვემოთ განხილული.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ოსტეოგენეზის ტიპის ძვლის გადანერგვა, რათა ხელი შეუწყოს ძვლის ხელახალ ზრდას
ამ პროცედურისას ძვალი ამოღებული იქნება წყაროდან (ყბის არე, ქვედა ყბა და სხვა) და გადატანილი იქნება იმ ადგილას, სადაც კბილების ძვლის დაკარგვა გაქვთ. გადატანილი ძვლის უჯრედები დაიწყებენ გამრავლებას და შექმნიან ახალ ძვალს დაკარგული ძვლის შესაცვლელად.
- თქვენი სხეულის ერთი ადგილიდან ძვლის აღება და მისი იმპლანტირება იმ ადგილას, სადაც ძვლის დაკარგვა არსებობს, არის ოქროს სტანდარტი ძვლის გადანერგვაში.
- ეს ტექნიკა საშუალებას აძლევს თქვენს სხეულს ადვილად მიიღოს ახალი ძვლის უჯრედები, რადგან ის აღიარებს მათ, როგორც საკუთარს.
- ძვლის ტვინის გადანერგვა ხშირად გამოიყენება ოსტეოგენეზის დროს.
ნაბიჯი 3. გამოიკვლიეთ ოსტეოკონდუქციური ძვლის გრაფტები, რათა უზრუნველყოთ ძვლის ზრდის ხარაჩო
ამ პროცესში ძვლის გადანერგვა ხდება იმ ადგილას, სადაც არის ძვლის დაკარგვა. ეს იმპლანტები იქნება ხარაჩო, სადაც ძვლის შემქმნელი უჯრედები (ოსტეობლასტები) იზრდება და მრავლდება.
- ხარაჩოს მასალის მაგალითია ბიოაქტიური მინა.
- ძვლის გადანერგვასთან ერთად, ბიოაქტიური მინა გადანერგილია იმ ადგილას, სადაც ძვლის დაკარგვაა, სტომატოლოგიური ძვლის რეგენერაციისთვის.
- ეს ბიოაქტიური მინა ემსახურება როგორც ხარაჩოს, რომელზედაც ძვლის ნამყენები შეიძლება გაიზარდოს და ძვალი დაყაროს. ისინი ასევე ათავისუფლებენ ზრდის ფაქტორებს, რომლებიც ძვლის შემქმნელ უჯრედებს უფრო ეფექტურს ხდის ძვლის ჩამოყალიბებაში.
ნაბიჯი 4. სცადეთ ოსტეოკონდუქცია ღეროვანი უჯრედების ზრდის ხელშესაწყობად
ამ ტექნიკით, ძვლის გადანერგვა, როგორიცაა დემინერალიზებული ძვლის მატრიცა (DBM), მტაცებლებისა და ძვლების ნაპირებიდან გადანერგილია იმ ადგილას, სადაც კბილების ძვლის დაკარგვაა. DBM გადანერგვა გამოიწვევს ღეროვანი უჯრედების ზრდას იქ, სადაც ძვალი აკლია და ეს ღეროვანი უჯრედები გარდაიქმნება ოსტეობლასტებად (ძვლის შემქმნელი უჯრედები). ეს ოსტეობლასტები განკურნავს ძვლის დეფექტს და შექმნიან ახალ სტომატოლოგიურ ძვალს. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი კვლევა მხარს უჭერს DBM გრაფტების გამოყენებას, საჭიროა მეტი კვლევის ჩატარება იმის დასადგენად, არის ის ეფექტური.
- მძივართაგან DBM გრაფტების გამოყენება ლეგალური და უსაფრთხოა. სანამ გადანერგვა მოხდება, ყველა გრაფტი სტერილიზდება საფუძვლიანად.
-
მას შემდეგ რაც დავრწმუნდებით, რომ ის უსაფრთხოა გადანერგვისთვის, ძვლის გადანერგვას ჩაუტარდება ტესტირება, შეესაბამება თუ არა იგი მიმღების სხეულს.
ეს მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ გადანერგვა არ იქნება უარყოფილი თქვენი სხეულის მიერ
ნაბიჯი 5. გაიარეთ ღრმა სკალირება, რათა მოიცილოთ ინფექცია, რომელიც იწვევს ძვლის დაკარგვას
ღრმა სკალირება ან არაქირურგიული ფესვების დაგეგმვა არის ღრმა წმენდის ტექნიკა, რომელიც ხშირად საჭიროა დიაბეტით დაავადებულთათვის. ამ პროცედურის დროს კბილების ფესვის არე საფუძვლიანად იწმინდება, რათა ამოიღონ ფესვის ის ნაწილები, რომლებიც დაინფიცირდა ბაქტერიებით, რაც იწვევს ძვლის დაკარგვას. ჩვეულებრივ ღრმა სკალირების შემდეგ, ღრძილების დაავადება კონტროლდება და კბილის ძვლის შემდგომი დაკარგვა არ მოხდება.
- თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი, თქვენ შეიძლება შეაფერხოთ განკურნება და მოითხოვოთ სტომატოლოგიური სიფრთხილის ზომები, როგორიცაა ანტიბიოტიკები და პირის ღრუს ანტიბაქტერიული გამრეცხვები.
- შეიძლება გამოგიწეროთ დოქსიციკლინი 100 მგ/დღეში 14 დღის განმავლობაში. ეს ანაზღაურებს თქვენს დაქვეითებულ იმუნურ სისტემას.
- ქლორჰექსიდინის გამრეცხვები ასევე შეიძლება დაინიშნოს ბაქტერიების მოსაკლავად, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ღრძილების მძიმე დაავადებებზე. თქვენ მოგეთხოვებათ ჩამოიბანოთ 10 მილილიტრი (0.34 ფლ. Oz) 0.2% ქლორჰექსიდინით (Orahex®) 30 წამის განმავლობაში 14 დღის განმავლობაში. [3]
ნაბიჯი 6. ჩაატარეთ ესტროგენის შემცვლელი თერაპია ოსტეოპოროზის თავიდან ასაცილებლად
ესტროგენი ხელს უწყობს ოსტეოპოროზის თავიდან აცილებას და ძვლების მინერალური შემცველობის შენარჩუნებას, თქვენი ძვლის დაკარგვის შენელებით. ჰორმონის შემცვლელი თერაპია ასევე ამცირებს გულის დაავადებების და ძვლის მოტეხილობების რისკს. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი კვლევა მხარს უჭერს ესტროგენის გამოყენებას ოსტეოპოროზის დროს, ეს მკურნალობა ზრდის სისხლის შედედების, ძუძუს და ენდომეტრიუმის კიბოს და გულის დაავადებების რისკს. ესტროგენის შემცვლელი თერაპიის მიღების რამდენიმე გზა არსებობს, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებულია შემდეგი:
- ესტრაცე: 1-2 მგ დღეში 3 კვირის განმავლობაში
- პრემარინი: 0.3 მგ დღეში 25 დღის განმავლობაში
-
ქვემოთ მოცემულია ესტროგენის კანის ლაქები, რომლებიც ასევე გამოიყენება ესტროგენის შემცვლელი თერაპიის დროს. ეს წერთ ატარებენ მუცელზე, წელის ქვემოთ:
- ალორა
- კლიმაარა
- ესტრადერმი
- ვიველ-წერტილი
3 მეთოდი 2: ძვლის დაკარგვის პრევენცია
ნაბიჯი 1. თავიდან აიცილეთ კბილის ძვლის დაკარგვა პირის ღრუს შესანიშნავი ჰიგიენის დაცვით
ძვლის გადანერგვის ძვირადღირებული პროცედურების თავიდან ასაცილებლად, თავიდან აიცილოთ კბილის ძვლის დაკარგვა. მისი თავიდან აცილება საკმაოდ ადვილია, თუ თქვენ გადადგამთ აუცილებელ ზომებს. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ პირის ღრუს ჰიგიენის შესანარჩუნებლად არის რამდენიმე მარტივი ნაბიჯის გადადგმა:
- გაიხეხეთ კბილები საფუძვლიანად ყოველი ჭამის შემდეგ - კბილების გახეხვა დღეში მინიმუმ ორჯერ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ღრძილების დაავადებები. ჯაგრისით იხსნება დაფა, რომელიც პასუხისმგებელია ღრძილების დაავადებებზე და კბილების ძვლების დაკარგვაზე.
- ძაფის დავარცხნის შემდეგ. ძაფის გაწმენდა ათავისუფლებს დაფას, რომელიც არ მოიხსნება დავარცხნით. აუცილებელია, რომ გაიხეხეთ ძაფის გახეხვის შემდეგ, რადგან შეიძლება დარჩეს დაფა თქვენს კბილებში, რომელსაც არ მიაღწევთ თქვენი ჯაგრისის ჯაგარი.
ნაბიჯი 2. რეგულარულად ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს, რომ გაიკეთოთ კბილების საფუძვლიანი გაწმენდა
კბილების გაფუჭება კბილის ძვლის დაკარგვის ერთ -ერთი წამყვანი მიზეზია. კბილების გაფუჭების პრევენცია შესაძლებელია რეგულარული ვიზიტით თქვენს სტომატოლოგთან, რათა მიიღოთ საფუძვლიანი გაწმენდა და ყოვლისმომცველი სტომატოლოგიური მომსახურება.
- სტომატოლოგიური ძვლის შესანარჩუნებლად, თქვენ ასევე უნდა შეინარჩუნოთ ყველა კბილი ჯანმრთელი.
- ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს ყოველ ექვს თვეში რუტინული გაწმენდის მიზნით, რაც აუცილებელია პირის ღრუს ჰიგიენის შესანარჩუნებლად.
- რეგულარული კონსულტაცია თქვენს სტომატოლოგთან საშუალებას აძლევს მას აკონტროლოს თქვენი პირის ღრუს ჯანმრთელობა და თავიდან აიცილოს ღრძილების პრობლემები.
- რენტგენის სხივების მიღება შესაძლებელია სტომატოლოგიური ძვლის დაკარგვის უბნების მკაფიოდ გამოვლენის მიზნით.
- თუ გამოტოვებთ თქვენს რეგულარულ სტომატოლოგიურ შემოწმებებს, თქვენ შეიძლება გაიგოთ ძვლის დაკარგვის შესახებ მხოლოდ იმ ეტაპზე, როდესაც ის შეუქცევადი არ არის.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ფტორის კბილის პასტა დავარცხნისას
ფტორის კბილის პასტას შეუძლია დაიცვას თქვენი კბილები და ღრძილები ძვლის დაკარგვისგან, მიაწოდოს საჭირო მინერალები თქვენს ძვლებს და კბილის მინანქარს.
- კბილის პასტის გარდა ფტორის გადაჭარბებული გამოყენება არ არის რეკომენდებული, რადგან ამან შეიძლება ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები გამოიწვიოს.
- გამოიყენეთ ფტორზე დაფუძნებული კბილის პასტა დღეში ერთხელ კბილების გახეხვისთვის, წინააღმდეგ შემთხვევაში გამოიყენეთ ჩვეულებრივი კბილის პასტები.
- არ გამოიყენოთ ფტორირებული კბილის პასტა 10 წლამდე ასაკის ბავშვებში.
ნაბიჯი 4. გაზარდეთ კალციუმის მიღება ძვლების ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად
კალციუმი არის უმნიშვნელოვანესი საკვები ნივთიერება თქვენი ძვლების, მათ შორის კბილების ჯანმრთელობისთვის. კალციუმით მდიდარი საკვები და კალციუმის დანამატები დარწმუნებულია, რომ თქვენი სისტემა იღებს ადექვატურ რაოდენობას კალციუმს, რომელიც საჭიროა თქვენი ძვლებისა და კბილების ასაშენებლად და გასაძლიერებლად, გაზრდის ძვლის სიმკვრივეს და ამცირებს კბილების ძვლის დაკარგვის და ძვლის მოტეხილობის რისკს.
- უცხიმო რძე, იოგურტი, ყველი, ისპანახი და სოიოს რძე მდიდარია კალციუმით და მნიშვნელოვანია ძლიერი კბილებისა და ძვლების შესანარჩუნებლად.
-
კალციუმი ასევე ხელმისაწვდომია დამატებით ტაბლეტებში.
მიიღეთ 1 ტაბლეტი (Caltrate 600+) საუზმის შემდეგ და 1 ტაბლეტი სადილის შემდეგ. ერთი დოზის გამოტოვების შემთხვევაში მიიღეთ როგორც კი გაგახსენდებათ
ნაბიჯი 5. დარწმუნდით, რომ იღებთ საკმარის ვიტამინს D იმისათვის, რომ კალციუმი სწორად შეიწოვოს
მიიღეთ ვიტამინი D დანამატი ან მიიღეთ მზე იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენ გაქვთ D ვიტამინის სათანადო დონე თქვენს სხეულში. ვიტამინი D ხელს უწყობს ძვლების სიმკვრივის გაზრდას თქვენი სხეულის მიერ კალციუმის შეწოვისა და შენარჩუნების სისტემაში.
-
იმის დასადგენად, განიცდით თუ არა D ვიტამინის არასაკმარის რაოდენობას, ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, შეგიძლიათ ჩაატაროთ სისხლის ტესტი სისხლში D ვიტამინის რაოდენობის გასაზომად.
- 40ng/მლ -ზე ნაკლები შედეგი მიუთითებს D ვიტამინის არასაკმარისი რაოდენობა თქვენს სისხლში.
- სისხლში D ვიტამინის რეკომენდებული რაოდენობაა 50 ნგ/მლ.
- მიიღეთ 5000 IU ვიტამინი D დანამატი ყოველდღიურად.
მეთოდი 3 -დან 3: რისკის ფაქტორების გააზრება და სიმპტომების ადრეული გამოვლენა
ნაბიჯი 1. აღიარეთ კბილის ძვლის დაკარგვის ნიშნები და სიმპტომები, რათა ეფექტურად მიმართოთ მას
სტომატოლოგიური ძვლის დაკარგვა ადრეულ სტადიაზე ძნელია გამოვლინდეს მხოლოდ კბილების ყურებით. სტომატოლოგებს ჩვეულებრივ სჭირდებათ რენტგენოგრაფია ან კომპიუტერული ტომოგრაფია, რათა დაინახონ თუ არა თქვენი ძვალი თუ მცირდება. თუ დიდი ხანია არ გაგივლიათ კონსულტაცია თქვენს სტომატოლოგთან, თქვენ ალბათ მიხვდებით, რომ თქვენ გაქვთ კბილის ძვლის დაკარგვა მისი უფრო მძიმე სტადიების დროს.
- თქვენ შეგიძლიათ დააკვირდეთ ზოგიერთ ცვლილებას, თუ თქვენ განიცდით ძვლის დაკარგვას. ეს ცვლილებები ხდება იმის გამო, რომ თქვენი ძვალი მცირდება და კბილებს ნაკლებად ეფექტურად უჭერს მხარს. გაითვალისწინეთ, რომ ეს ცვლილებები მხოლოდ დროთა განმავლობაში ვითარდება:
- კბილების გაფრქვევა
- კბილებს შორის სივრცეების ფორმირება
- კბილები იშლება და მათი გადატანა შესაძლებელია გვერდიდან გვერდზე
- კბილების დახრა
- კბილების ბრუნვა
- თქვენი ნაკბენი განსხვავდება წინათან შედარებით
ნაბიჯი 2. გესმით, რომ ღრძილების მძიმე დაავადება არის სტომატოლოგიური ძვლის დაკარგვის წამყვანი მიზეზი
პაროდონტიტი ან ღრძილების მძიმე დაავადება, რომელიც გამოწვეულია დაფაზე აღმოჩენილი ბაქტერიებით, იწვევს კბილის ძვლის დაკარგვას. დაფაზე არსებული ბაქტერიები ბინადრობენ თქვენს ღრძილებზე და გამოყოფენ ტოქსინებს, რომლებიც იწვევენ თქვენი ძვლის შემცირებას.
გარდა ამისა, თქვენს იმუნურ სისტემას შეუძლია ხელი შეუწყოს ძვლის დაკარგვას, როგორც ეს ბაქტერიების განადგურების პროცესშია. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი იმუნური უჯრედები გამოყოფენ ნივთიერებებს (მაგ., მატრიქსის მეტალოპროტეინაზები, IL-1 ბეტა, პროსტაგლანდინი E2, TNF-alpha), რომელსაც ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ძვლის დაკარგვას
ნაბიჯი 3. იცოდეთ, რომ დიაბეტი ხელს უწყობს ძვლის დაკარგვის რისკის გაზრდას
დიაბეტი არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ინსულინის წარმოების დაქვეითებით (ტიპი I) და ინსულინისადმი წინააღმდეგობით (ტიპი 2). ორივე ტიპის დიაბეტი გავლენას ახდენს პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე. დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს ხშირად აქვთ ღრძილების სერიოზული პრობლემები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კბილის ძვლის დაკარგვა.
- შაქრიანი დიაბეტის მქონე ადამიანები ჰიპერგლიკემიურია, ან აქვთ სისხლში შაქრის მომატებული დონე, რაც ხელს უწყობს ბაქტერიების ზრდას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ძვლის დაკარგვაზე.
- შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებს დაქვეითებული აქვთ მასპინძლის თავდაცვა, რადგან მათი სისხლის თეთრი უჯრედები დასუსტებულია, რაც უფრო მეტად მიდრეკილია ინფექციისკენ.
ნაბიჯი 4. იცოდეთ, რომ ოსტეოპოროზი ხელს უწყობს ძვლის საერთო სისუსტეს და ძვლის დაკარგვას
ოსტეოპოროზი არის დაავადება, რომელიც ხშირად გვხვდება 60 წელზე უფროსი ასაკის ქალებში, როდესაც ძვლის სიმკვრივე მცირდება. ეს შემცირება გამოწვეულია კალციუმ-ფოსფატის წონასწორობის დისბალანსით, რაც ხელს უწყობს ძვლის მინერალური შემცველობის შენარჩუნებას, ესტროგენის დონის შემცირებასთან ერთად.
ძვლის საერთო სიმკვრივის დაქვეითება ასევე აისახება სტომატოლოგიურ ძვლებზე, რაც მას ძვლის დაკარგვის რისკის ქვეშ აყენებს
ნაბიჯი 5. გახსოვდეთ, რომ კბილების ამოღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძვლის დაკარგვა
სტომატოლოგიური ძვალი ხშირად მცირდება კბილების დაკარგვისთანავე. კბილების ამოღების შემდეგ წარმოიქმნება სისხლის შედედება და სისხლის თეთრი უჯრედები მიდიან იმ ადგილას, სადაც თქვენი კბილი ადრე იყო განლაგებული ბაქტერიებისა და დაზიანებული ქსოვილის არეალის გასასუფთავებლად. რამდენიმე კვირის შემდეგ, ახალი უჯრედები მიდიან ტერიტორიაზე, რომ გააგრძელონ ეს გაწმენდის პროცესი. ამ უჯრედებს (ოსტეონებს) შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ძვლის ფორმირებას.
