ექსპერტები ამბობენ, რომ მნიშვნელოვანია თვალის წვეთების სწორად გამოყენება სრული სარგებლის მისაღებად, მაგრამ შეიძლება ძნელი იყოს თვალებში ნივთიერების ჩასმა. თვალის წვეთებს შეუძლიათ ისეთი მდგომარეობების მკურნალობა, როგორიცაა მშრალი თვალები, ალერგია, ინფექციები და გლაუკომა. საბედნიეროდ, არსებობს გზები, რომ გაადვილოთ თვალის წვეთების გამოყენება, თქვენი მდგომარეობის გაუმჯობესების მიზნით. კვლევებმა აჩვენა, რომ აუცილებელია გამოიყენოთ თვალის წვეთები ზუსტად ისე, როგორც მითითებულია, ასე რომ გამოიყენეთ ისინი ყოველდღიურად ერთსა და იმავე დროს და დააყენეთ შეხსენებები, რათა არ დაგავიწყდეთ.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3 -დან: თვალების წვეთების გამოყენება თვალებში
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები
საფუძვლიანად დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით.
- დარწმუნდით, რომ იბანთ თითებს შორის და სულ მცირე იმდენად, რამდენადაც მაჯაზე ან წინამხარზე.
- გაიმშრალეთ ხელები სუფთა პირსახოცით.
ნაბიჯი 2. წაიკითხეთ ინსტრუქცია
ყოველთვის დარწმუნდით, რომ ნათლად გესმით ბოთლის მითითებები, ან ექიმის მითითებები.
- გამოავლინეთ თვალი, სადაც მითითებულია წვეთების მოთავსება და იცოდეთ რამდენი წვეთი უნდა ჩაწვეთოთ თითოეულ მიღებასთან ერთად. (ჩვეულებრივ, ეს იქნება მხოლოდ ერთი წვეთი, რადგან თვალი იკავებს ნაკლებ მოცულობას, ვიდრე ერთი ტიპიური წვეთი.)
- შეამოწმეთ საათი, რომ დარწმუნდეთ, რომ დროა შემდეგი გამოყენებისათვის, ან გაითვალისწინეთ მიმდინარე დრო, რათა იცოდეთ მომდევნო დროს, როდესაც თვალის წვეთებს გამოიყენებთ.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ თვალის წვეთები
კარგად დააკვირდით კონტეინერის შიგნით არსებულ სითხეს.
- დარწმუნდით, რომ თქვენ ვერ ხედავთ რაიმე მცურავ ხსნარში (თუკი წვეთებში არ არის ნაწილაკები).
- დარწმუნდით, რომ პროდუქტი ეტიკეტზე სადღაც არის "ოფთალმოლოგიური". ადვილია აურიოთ ყურის წვეთები, რომელზეც ეტიკეტზე წერია "ოტიკი" და ის, რაც უნდა დაინიშნოს თვალში.
- შეამოწმეთ კონტეინერი, რომ დარწმუნდეთ, რომ ის დაზიანებული არ არის. შეამოწმეთ კონტეინერის წვერი, შეხების გარეშე, რომ დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს ხილული დაზიანება ან გაუფერულება.
ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ კონტეინერის ვადის გასვლის თარიღი
არ გამოიყენოთ ვადაგასული თვალის წვეთები.
- თვალის წვეთები შეიცავს კონსერვანტებს, რაც ხელს შეუწყობს ხსნარის დაცვას არასასურველი ბაქტერიებისგან. თუმცა მას შემდეგ, რაც ვარგისიანობის ვადა ამოიწურება, არსებობს პროდუქტის დაბინძურების რისკი.
- კონტეინერის გახსნის შემდეგ თვალის წვეთები გამოიყენება არა უმეტეს 30 დღისა. აუცილებლად ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ან ფარმაცევტს, რამდენ ხანს შეიძლება გამოიყენოთ თქვენი პროდუქტი გახსნისთანავე.
ნაბიჯი 5. გაასუფთავეთ თვალის არე
გამოიყენეთ სუფთა ქსოვილი, რომ ნაზად წაშალოთ ნებისმიერი ჭუჭყიანი ან ოფლი თქვენი თვალის არედან.
- თუ შესაძლებელია, გამოიყენეთ სტერილური გასახდელი მასალა, როგორიცაა დალუქული 2 x 2 ბალიში, თვალის ირგვლივ მოსაშორებლად.
- გამოიყენეთ თითოეული ბალიში ან წაშალეთ მხოლოდ ერთხელ, შემდეგ გადაყარეთ.
- ქსოვილზე ან ბალიშზე დატანებულმა წყალმა შეიძლება დაგეხმაროთ თვალების ირგვლივ ნებისმიერი ქერცლიანი ან გამაგრებული მასალის ამოღებაში.
- თუ მკურნალობთ ინფიცირებულ თვალს, დაიბანეთ ხელები ხელმეორედ ქერქის მასალის გაწმენდის შემდეგ, სანამ თვალის წვეთების ჩაწვეთებას განაგრძობთ.
ნაბიჯი 6. შეანჯღრიეთ ბოთლი ნაზად
მოერიდეთ მკაცრ შერყევას.
- ფრთხილად შეანჯღრიეთ ბოთლი, ან გააფართოვეთ ბოთლი ხელებს შორის, უზრუნველყოფს თვალის წვეთის ხსნარის თანაბრად შერევას. თვალის წვეთების ზოგიერთი წამალი შედგება ნაწილაკების შეჩერებისგან, ამიტომ შერყევა თანაბრად აურიებს ამ ნაწილაკებს ხსნარში.
- ამოიღეთ ქუდი ბოთლიდან და განათავსეთ იგი სუფთა ადგილას, როგორც სუფთა და მშრალ პირსახოცზე.
ნაბიჯი 7. მოერიდეთ კონტეინერის წვერზე შეხებას
როდესაც ემზადებით თვალის წვეთის ჩასადებად, მიიღეთ სიფრთხილე ყოველ ნაბიჯზე, რათა თავიდან აიცილოთ თვალის რომელიმე ნაწილი, მათ შორის წამწამები, კონტეინერის წვერზე.
- კონტეინერის წვერის შეხება თქვენს თვალთან შეიძლება გაავრცელოს მიკრობები ხსნარში, რამაც გამოიწვია მისი დაბინძურება.
- დაბინძურებული თვალის წვეთების ხსნარის გამოყენების გაგრძელებით, თქვენ რისკის ქვეშ ხართ, რომ ხელახლა დაინფიციროთ თქვენი თვალი ყოველი გამოყენებული წვეთით.
- თუ თქვენ შემთხვევით შეხებით კონტეინერის წვერს თქვენს თვალში, გაწურეთ წვერი ალკოჰოლის ბალიშით (70% იზოპროპილის სპირტი) მისი სტერილიზაციისთვის ან შეიძინეთ ახალი ბოთლი, ან აცნობეთ ექიმს, რომ გჭირდებათ თქვენი დანიშნულების შევსება.
ნაბიჯი 8. მოათავსეთ ცერა თვალი წარბის ზემოთ
კონტეინერით ხელში, მოათავსეთ ცერა თვალი კანზე, წარბების ზონის ზემოთ. ეს ხელს უწყობს თქვენი ხელის სტაბილურობას თვალის წვეთების გამოყენებისას.
მოათავსეთ თვალის წვეთების კონტეინერი თქვენს ქვედა ქუთუთოს დაახლოებით ¾ ინჩი ზემოთ, რათა თავიდან აიცილოთ შემთხვევითი შეხება თვალის არესთან
ნაბიჯი 9. დაიხარე თავი უკან
თავი უკან გადახრილი გაქვთ, საჩვენებელი თითით ნაზად ჩამოწიეთ ქვედა ქუთუთო.
- ქუთუთოს ჩამოშვება ხელს უწყობს სივრცის, ან ჯიბის შექმნას, რათა წვეთი ჩაჯდეს.
- შეხედეთ თქვენს ზემოთ მდებარე ფიქსირებულ წერტილს. ფოკუსირება მოახდინეთ ჭერზე ან თქვენს ზემოთ რაღაცაზე და ორივე თვალი გახსენით. ეს ხელს უწყობს ციმციმის თავიდან აცილებას.
ნაბიჯი 10. გაწურეთ ბოთლი
ნაზად გაწურეთ კონტეინერი სანამ წვეთი არ მოხვდება ჯიბეში, რომელიც გაკეთებულია ქვედა ქუთუთოს ამოღებით.
- დახუჭე თვალები, მაგრამ არ დახუჭო ისინი. თვალები დახუჭე მინიმუმ ორიდან სამი წუთის განმავლობაში.
- დაიხარე თავი ისე, თითქოს იატაკს უყურებ და თვალები დახუჭე ორი -სამი წუთის განმავლობაში.
- გამოიყენეთ ნაზი წნევა ცრემლის სადინარზე, რომელიც მდებარეობს თვალის შიდა ნაწილზე 30-60 წამის განმავლობაში. ეს ეხმარება წამალს დარჩეს თვალის არეში და ასევე ხელს უშლის წვეთები ყელის უკანა ნაწილში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი გემო.
- გამოიყენეთ სუფთა ქსოვილი, რომ ნაზად წაშალოთ ნებისმიერი სითხე, რომელიც წარმოიქმნება თქვენი თვალის ან ლოყის გარედან.
ნაბიჯი 11. დაელოდეთ ხუთ წუთს მეორე წვეთამდე
თუ თქვენი დანიშნულება მოითხოვს ერთზე მეტ წვეთს თითოეულ დოზაზე, დაელოდეთ ხუთი წუთით ადრე მეორე წვეთის გამოყენებამდე, რათა მას დრო ჰქონდეს შეწოვისთვის. თუ თქვენ ჩაყრით მეორე წამალს პირველი პირველის შემდეგ, ის ჩამოიბანებს პირველ წამალს სანამ შთანთქმის დრო ექნება.
თუ თქვენ აპირებთ წვეთების ჩადებას ორივე თვალში, შეგიძლიათ გააგრძელოთ წვეთი მეორე თვალისთვის დაახლოებით ორიდან სამ წუთში, მას შემდეგ რაც თვალები დახუჭეთ რეკომენდებული დროის განმავლობაში
ნაბიჯი 12. შეცვალეთ ზედა
მოათავსეთ ზედა კონტეინერზე, მასზე ან წვერზე შეხების გარეშე.
- არ წაშალოთ წვერი და არ დაუშვათ, რომ წვერი არაფერთან შევიდეს. მნიშვნელოვანია, რომ ხსნარი დაცული იყოს დამაბინძურებლებისგან.
- დაიბანეთ ხელები, რომ ამოიღოთ ნებისმიერი წამალი ან მიკრობები.
ნაბიჯი 13. დაელოდეთ 10-15 წუთს სხვა წვეთებისთვის
თუ თქვენმა ექიმმა დანიშნა ერთზე მეტი წვეთი, დაელოდეთ მინიმუმ 10-15 წუთის განმავლობაში სხვა თვალის სამკურნალო საშუალების გამოყენებამდე.
ზოგიერთ შემთხვევაში წვეთებთან ერთად ინიშნება ოფთალმოლოგიური მალამოები. გამოიყენეთ წვეთები ჯერ, შემდეგ დაელოდეთ 10 -დან 15 წუთს ოფთალმოლოგიური მალამოს გამოყენებამდე
ნაბიჯი 14. სწორად შეინახეთ თვალის წვეთები
თვალის წვეთების უმეტესობა ინახება ოთახის ტემპერატურაზე, ზოგი კი უფრო გრილ გარემოში.
- ბევრი დანიშნულებისამებრ თვალის წვეთები ინახება მაცივარში გამოყენებებს შორის. დარწმუნდით, რომ იცით როგორ შეინახოთ თვალის წვეთები. დარწმუნდით ექიმთან ან ფარმაცევტთან, თუ არ ხართ დარწმუნებული.
- არ შეინახოთ თვალის წვეთები იმ ადგილას, სადაც მზის პირდაპირი სხივებია.
ნაბიჯი 15. ნახეთ გაცნობა
მიუხედავად იმისა, რომ მწარმოებლის ვადის გასვლის თარიღი შეიძლება კვლავ ძალაში იყოს, ზოგიერთი წვეთი უნდა გადააგდოთ გახსნიდან ოთხი კვირის შემდეგ.
- ჩაწერეთ თარიღი, როდესაც პირველად გახსენით თვალის წვეთების კონტეინერი.
- ასევე მიმართეთ ფარმაცევტს ან პროდუქტის ლიტერატურას, რათა დადგინდეს, უნდა გადააგდოთ თუ არა და ჩაანაცვლოთ გახსნიდან ოთხი კვირის შემდეგ.
ნაწილი 3 3 -დან: იმის ცოდნა, თუ როდის უნდა მიმართოთ სამედიცინო რჩევას
ნაბიჯი 1. დაუკავშირდით ექიმს, თუ გაქვთ მოულოდნელი სიმპტომები
თუ თქვენ განიცდით სიმპტომებს, როგორიცაა თვალის ტკივილი ან ჭარბი მორწყვა, აცნობეთ ექიმს.
ექიმთან დაკავშირების სხვა პირობები მოიცავს მხედველობის ცვლილებას, თვალების შეწითლებას ან შეშუპებას და თუ შეამჩნევთ უჩვეულო ჩირქსა და დრენაჟს, რომელიც მოდის თქვენი თვალის ნებისმიერი ნაწილიდან
ნაბიჯი 2. თვალყური ადევნეთ თქვენს სიმპტომებს
თუ თქვენ ვერ შეამჩნევთ რაიმე გაუმჯობესებას ან თუ თქვენი სიმპტომები გაუარესდება, აცნობეთ ექიმს.
თუ მკურნალობთ ინფექციის გამო, დააკვირდით სხვა თვალის სიმპტომებს. აცნობეთ ექიმს, თუ თქვენ იხილავთ მტკიცებულებებს ინფექციის გავრცელების შესახებ
ნაბიჯი 3. დააკვირდით ალერგიულ რეაქციას
თუ თქვენ განიცდით კანის ცვლილებებს, როგორიცაა გამონაყარი ან ჭინჭრის ციება, სუნთქვის გაძნელება, შეშუპება თვალის ირგვლივ, შეშუპება თქვენს სახეზე სადმე, მკერდის შებოჭილობა, ან იგრძნობთ, რომ ყელი გამკაცრდება, შეიძლება გქონდეთ ალერგიული რეაქცია.
ალერგიული რეაქცია არის გადაუდებელი სამედიცინო დახმარება. დარეკეთ 911 ან მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას რაც შეიძლება სწრაფად. ნუ ეცდებით საავადმყოფოში მიყვანას
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ თვალები
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ გაქვთ ალერგიული რეაქცია თვალის წვეთებიდან, ჩამოიბანეთ თვალები თვალის გასაწმენდი საშუალების არსებობის შემთხვევაში.
- თუ თქვენ არ გაქვთ თვალის სარეცხი პროდუქტი, გამოიყენეთ რეგულარული წყალი თვალის წვეთის ხსნარიდან თქვენი თვალიდან, რათა თავიდან აიცილოთ შემდგომი შეწოვა.
- თავი დახრილ გვერდზე, დახუჭე თვალი და დაუშვი სუფთა წყალი, რომ გადმოიგდოს თვალის წვეთის ხსნარი შენი თვალიდან.
მე -3 ნაწილი 3: წვეთების ჩადება ბავშვის თვალში
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები
დარწმუნდით, რომ კარგად გაწმინდეთ ხელები, ისევე როგორც წვეთები თქვენს თვალში.
გაშრეთ ხელები მთლიანად სუფთა პირსახოცით
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ თვალის წვეთები
სანამ ბავშვს მოამზადებთ, დარწმუნდით, რომ გაქვთ სწორი პროდუქტი, იცით რომელი თვალია ჩართული და რამდენი წვეთი უნდა ჩაუნერგოთ. ზოგჯერ წამალი საჭიროა ორივე თვალში.
- შეამოწმეთ ხსნარში მცურავი ხილული ნაწილაკები, ვარგისიანობის ვადა და დარწმუნდით, რომ გაქვთ ოფთალმოლოგიური პროდუქტი.
- დარწმუნდით, რომ კონტეინერი არ არის დაზიანებული და წვერი სუფთა ჩანს და არ არის გაუფერულებული. არ წაშალოთ და არ შეეხოთ წვერს.
- ნაზად შეანჯღრიეთ კონტეინერი, რომ დარწმუნდეთ, რომ ხსნარი შერეულია.
ნაბიჯი 3. მოამზადეთ ბავშვი
ახსენით რას აკეთებთ. ესაუბრეთ ბავშვს და აცნობეთ მას რას აპირებთ.
- მცირეწლოვან ბავშვებში შეიძლება დაგჭირდეთ მცირეოდენი წამლის ჩამოგდება მათი ხელის უკანა მხარეს, რათა დაინახონ რომ ეს არ დააზარალებს.
- ნება მიეცით ბავშვს დაინახოს, რომ წვეთის ჩაყრა თქვენს თვალში, ან სხვა ზრდასრული ადამიანის თვალში. დარწმუნდით, რომ კონტეინერი თავზეა დამაგრებული, რადგან თქვენ წარმოიდგენთ, რომ წვეთებს თქვენ ან სხვა ზრდასრულს აძლევთ.
ნაბიჯი 4. დაიჭირეთ ბავშვი ნაზად
ხშირად ორმა ადამიანმა უნდა მიიღოს წვეთები ბავშვის თვალში. ერთი ადამიანი არის პასუხისმგებელი, რომ ნაზად ჩაატაროს ბავშვი დამამშვიდებელ გზაზე და ხელი აარიდოს ბავშვის თვალებს.
- ფრთხილად იყავით, რომ არ შეაშინოთ ბავშვი. თუ ბავშვი საკმარისად დიდია იმის გასაგებად, აცნობეთ მას, რომ მნიშვნელოვანია, რომ ხელები თვალებისგან შორს იყოს. მიეცით ბავშვს უფლება, გადაწყვიტოს, როგორ მიაღწიოს ამას საუკეთესოდ, ასე რომ ბავშვი არ იგრძნონ თავი ხაფანგში.
- ვარაუდობენ, რომ ისინი სხედან ხელებზე, ან იწვებიან ზურგზე ხელებით მათ ქვეშ. დამხმარე ზრდასრულს უნდა დაეხმაროს ბავშვის ხელებს თვალებისგან შორს და ბავშვის თავი შეძლებისდაგვარად უძრავად.
- იმუშავეთ რაც შეიძლება სწრაფად, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ ბავშვის მიერ გამოწვეული სტრესი და შფოთვა.
ნაბიჯი 5. გაწმინდეთ ბავშვის თვალები
დარწმუნდით, რომ თვალები სუფთაა და არ შეიცავს ქერქს, ჭუჭყს და ოფლს.
- საჭიროების შემთხვევაში, ნაზად გაწმინდეთ თვალები სუფთა ქსოვილით ან სტერილური გასახდელი მასალებით, თუ ეს შესაძლებელია. გაწმინდეთ თვალის შიდა ნაწილიდან გარე ნაწილისკენ.
- გადაყარეთ ქსოვილი ან გაწურეთ ყოველი გამოყენების შემდეგ. არ გააგრძელოთ თვალის დაბინძურება დაბინძურებული ქსოვილით ან გაწურეთ.
ნაბიჯი 6. სთხოვეთ ბავშვს შეხედოს
შეიძლება სასარგებლო იყოს ბავშვის ზემოთ სათამაშოს დაკიდება ან დაკიდება, რომ მასზე გააკეთონ აქცენტი.
- მათი მზერა ზემოთ აღმართული, ნაზად ჩამოწიეთ ქვედა სახურავი და განათავსეთ წამლის ერთი წვეთი შექმნილ ჯიბეში.
- გაუშვით ქვედა სახურავი, რათა ბავშვმა თვალი დახუჭოს. წაახალისეთ ბავშვი, რომ თვალები დახუჭოს რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ნაზად მოახდინეთ წნევა ცრემლის სადინარზე, რომ ხსნარი თვალში რაც შეიძლება დიდხანს დარჩეს.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, წვეთის შეყვანისას შეიძლება დაგჭირდეთ ორივე ზედა და ქვედა ხუფების გახსნა.
ნაბიჯი 7. მოერიდეთ კონტეინერის თვალთან შეხებას
არ დაუშვათ თვალის რომელიმე ნაწილი, წამწამების ჩათვლით, შეეხოს კონტეინერის წვერს.
თვალის ნებისმიერ ნაწილზე შეხება საშუალებას იძლევა მიკრობები შევიდნენ ხსნარში და, შესაბამისად, აბინძურებენ ბოთლს
ნაბიჯი 8. შეცვალეთ თავსახური
დააბრუნეთ თავზე კონტეინერში, რათა თავიდან აიცილოთ წვერი რაიმე მასალაზე.
- არ წაშალოთ და არ სცადოთ წვერის გაწმენდა. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შიგნით არსებული ხსნარის დაბინძურება.
- ბავშვის თვალის წვეთის ჩაწვეთების შემდეგ კარგად დაიბანეთ ხელები.
ნაბიჯი 9. ადიდეთ ბავშვი
აცნობეთ ბავშვს, რომ მათ ფანტასტიკური სამუშაო გააკეთეს და დაეხმარნენ მათ თვალებს უკეთესობისკენ.
- მაშინაც კი, თუ მათი ქცევა ნაკლებად იყო თანამშრომლობითი, შეაქეთ ბავშვი დახმარებისთვის. ვიმედოვნებთ, რომ დიდება მომავალ ადმინისტრაციას გაადვილებს.
- შესაძლებელია გარკვეული სახის ჯილდოს მიცემა სიტყვიერ ქება -დიდებასთან ერთად.
ნაბიჯი 10. სცადეთ სხვა მეთოდი
ბავშვებისთვის, რომლებიც ძლიერ განიცდიან თვალის წვეთების მიღებას, განიხილეთ სხვა მეთოდი.
- იმის აღიარება, რომ ეს მეთოდი არ იძლევა წამლის მიმართ თვალების ერთნაირ დონეს, ის მაინც უკეთესია, ვიდრე არ არის გამოყენებული.
- მიეცით ბავშვს სიცრუე, დახუჭოს თვალები, შემდეგ წამლის წვეთი მოათავსეთ თვალის შიდა კუთხეში, მათი ცრემლსადენი სადინარის მიდამოში.
- მიეცით ბავშვს თვალის გახსნის საშუალება და წამალი შემოვა შიგნით.
- მიეცით მათ თვალები დახუჭონ ორიდან სამი წუთის განმავლობაში და ნაზი ზეწოლა მოახდინონ ცრემლსადენი მილის არეზე.
- აცნობეთ ბავშვის ექიმს, არის თუ არა ეს წამლის მიღების ერთადერთი გზა. ექიმს შეუძლია შეცვალოს რეცეპტი ან დაუშვას ერთზე მეტი წვეთის მიცემა ერთ დოზად, ვინაიდან წამლის ნაკლები რაოდენობა შემოდის თვალში.
- ნუ მისცემთ მეტ მედიკამენტს ექიმთან წინასწარი საუბრის გარეშე. გამოყენებულზე მეტის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება ან ხანდახან მსუბუქი წვა ხსნარში შემავალი კონსერვანტებისგან.
ნაბიჯი 11. შეახვიეთ ჩვილი
მცირეწლოვან ბავშვებს ან ჩვილებს შეიძლება საჭირო გახადონ საბანში უსაფრთხოდ გახვევა, რათა თვალის წვეთები გაუადვილდეს.
- მათი შეფუთვა ხელს უწყობს მკლავებისა და ხელების დაცვას ისე, რომ მათ არ შეეძლოთ თვალების შეხება წვეთების წასმისას.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ორივე სახურავის გახსნა ახალშობილში, თუ მათ არ შეუძლიათ ფოკუსირება მოახდინონ ობიექტზე, როდესაც შეეხებით მის ქვედა სახურავს.
ნაბიჯი 12. შესთავაზეთ ბოთლი ან მკერდი
წვეთების ჩაწვეთების შემდეგ შესთავაზეთ ისეთი რამ, რაც ჩვილის დამშვიდებას უწყობს ხელს.
