კვების დარღვევები არის საერთო, მაგრამ სერიოზული და პოტენციურად სასიკვდილო პირობები. ამერიკაში 30 მილიონზე მეტი ადამიანია დაავადებული კვების დარღვევით. კვების დარღვევების მკურნალობა მოიცავს საშიში ქცევების მოგვარებას და სწავლებას და კვების გაუმჯობესებას. თუ ფიქრობთ, რომ კვების დარღვევების სამკურნალო ცენტრი თქვენთვისაა, ისწავლეთ როგორ აირჩიოთ ის, რათა მიიღოთ თქვენთვის საჭირო მკურნალობა.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3: განსაზღვრეთ თქვენთვის სასურველი დაწესებულების ტიპი
ნაბიჯი 1. გადაწყვიტეთ გჭირდებათ ამბულატორიული მკურნალობა
ამბულატორიული მკურნალობის ცენტრები არის მკურნალობის ვარიანტი, სადაც თქვენ ეწვევით ცენტრს სამკურნალოდ, მაგრამ იმავე დღეს ბრუნდებით სახლში. ამბულატორიული მკურნალობის ცენტრები უზრუნველყოფენ მოქნილ ვარიანტებს ადამიანებისთვის და ზოგადად უფრო იაფია.
- ამბულატორიული ცენტრები კარგია მათთვის, ვისაც აქვს სამუშაო, რომლის გაგრძელებაც სურთ, სამუშაო, რომელიც მათ ასრულებს, ან სამუშაო, რომლის დასრულებაც ჯერ კიდევ შეუძლიათ.
- ეს ვარიანტი გამოსადეგია ადრეული ან ნაკლებად სერიოზული დაავადებებისათვის, რამდენადაც თქვენ კვლავ შეძლებთ განახორციელოთ თქვენი ყოველდღიური საქმიანობის უმეტესი ნაწილი.
- თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ეს ვარიანტი, რადგან თქვენ უნდა იყოთ სახლში, ან გაქვთ ძლიერი ოჯახისა და მეგობრების მხარდაჭერის სისტემა.
ნაბიჯი 2. გადაწყვიტეთ გჭირდებათ ინტენსიური ამბულატორიული მკურნალობა
შემდეგი დონე ამბულატორიული მომსახურების შემდეგ არის უფრო ინტენსიური და სტრუქტურირებული ამბულატორიული მომსახურება. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ინტენსიური ამბულატორიული პროგრამა (IOP) ან დღის მკურნალობა, რომელიც ნაწილობრივ ჰოსპიტალიზაციის მკურნალობაა.
- IOP მკურნალობა ჩვეულებრივ გრძელდება სამი საათი კვირაში რამდენიმე დღე. თქვენ იღებთ თერაპიას, კვების კონსულტაციას, დამხმარე კვებასთან ერთად.
- დღის მკურნალობა მოიცავს მკურნალობას ექვსი ან მეტი საათის განმავლობაში კვირაში რამდენიმე დღე. დღის მკურნალობა ასევე შეიძლება ჩატარდეს კვირაში შვიდი დღის განმავლობაში. ამ მკურნალობის დროს პაციენტები ჭამენ კვებას ზედამხედველობის ქვეშ. ეს შეიძლება იყოს ვარიანტი სტაციონარული მკურნალობის ცენტრიდან გათავისუფლების შემდეგ.
ნაბიჯი 3. დაადგინეთ გჭირდებათ სტაციონარული მკურნალობა
საცხოვრებელი, სტაციონარული მკურნალობა არის მკურნალობის ვარიანტი, სადაც მიდიხართ სამკურნალო ცენტრში დიდი ხნის განმავლობაში დარჩენისთვის. საცხოვრებლის მოვლა სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც დიდი ხანია ებრძვიან კვების დარღვევას. სტაციონარული მკურნალობის ცენტრები ასევე ეფექტურია მათთვის, ვისაც შეუძლია ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს ან აქვს ნივთიერების ბოროტად გამოყენების პრობლემა.
- სტაციონარული მკურნალობის ცენტრები დაგეხმარებათ ყოველდღიური ცხოვრების სტრესის მოხსნაში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ კონცენტრირება მოახდინოთ სამკურნალო და გამოჯანმრთელებაზე. ეს სამკურნალო ცენტრები გამოგადგებათ, თუკი ფიქრობთ, რომ დამოუკიდებლად ვერ შეძლებთ განკურნებას. ეს ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ, თუ არ გაქვთ დამხმარე სისტემა.
- სტაციონარული მკურნალობის ცენტრები სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, ვინც ერთხელ უკვე გაიარა მკურნალობა. სტაციონარული სამკურნალო დაწესებულებები ასევე გთავაზობთ პერსონალურ მოვლას 24 საათის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. იპოვნეთ სამკურნალო ცენტრი თქვენი კონკრეტული კვების დარღვევის საფუძველზე
კვების დარღვევები მოიცავს მდგომარეობის ფართო სპექტრს, ორი ყველაზე გავრცელებული არის ნერვული ანორექსია და ნერვული ბულიმია. კვების დარღვევების ზოგიერთი ცენტრი მკურნალობს ორივე მდგომარეობას, ზოგი კი შეიძლება იყოს სპეციალურად ანორექსიის ან ბულიმიის სამკურნალოდ.
- თუ არ იცით რა კვების დარღვევა გაქვთ, ესაუბრეთ ექიმს, რათა დადგინდეს ხართ თუ არა ანორექსიული, ბულიმური, თუ გაქვთ კვების სხვაგვარი ფორმა.
- ანორექსიით დაავადებული ადამიანები საერთოდ ზღუდავენ საკვებს, რომელსაც ჭამენ ან საერთოდ თავს იკავებენ ჭამისგან, შესაბამისად იწვევს საკუთარ თავს უკიდურესად გამხდარი. ბულიმიით დაავადებული ადამიანები ხშირად ჭამენ და შემდეგ ან ღებინებენ, იჩქარებენ, იყენებენ საფაღარათო საშუალებებს, ეწევიან ექსტრემალურ ვარჯიშს, ან კომბინაციას. ორივე მდგომარეობა იწვევს წონის მომატების შიშს და უკიდურეს ზიზღს მათი გარეგნობის შესახებ.
ნაბიჯი 5. გაითვალისწინეთ თქვენთვის საჭირო მკურნალობის ხანგრძლივობა
საცხოვრებელი სახლების აღდგენის სამკურნალო ცენტრები მოითხოვს პაციენტთა გახანგრძლივებულ ადგილზე ყოფნას. ყოფნის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია თქვენს სიმპტომებზე და თქვენს ფინანსურ შეზღუდვებზე. საცხოვრებელი ცენტრების უმეტესობა მოითხოვს მინიმუმ 28 დღიან ყოფნას.
- ყოველთვიური პროგრამები 28 -დან 30 დღემდეა. ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს კვების დარღვევას, მიიღოთ კონსულტაცია და ისწავლოთ სწორი კვება. ამ პროგრამებიდან ბევრი დაფარულია დაზღვევით.
- უფრო მძიმე შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს 60 ან 90 დღიანი პროგრამები. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება დასჭირდეს ექვს თვემდე ცენტრში ყოფნა. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ მკურნალობის ინდივიდუალური ხანგრძლივობა თქვენი საჭიროებიდან გამომდინარე.
- გაფართოებული ყოფნის პროგრამის განხილვისას გახსოვდეთ, რომ ამ პროგრამებიდან ბევრი სავარაუდოდ იქნება სახლიდან მნიშვნელოვანი მანძილით დაშორებული.
ნაბიჯი 6. განიხილეთ როგორ გადაიხდით მკურნალობისთვის
კვების დარღვევების სამკურნალო ცენტრები შეიძლება იყოს რამდენიმე ათასი დოლარიდან თვეში 50 000 $ -მდე. თქვენ უნდა გამოიკვლიოთ რა დაგიჯდებათ მკურნალობის პროგრამა პროგრამის გადაწყვეტამდე. ღირებულების შესწავლის შემდეგ შეისწავლეთ გადახდის პარამეტრები.
- დაზღვევის გეგმებმა შეიძლება დაფაროს მკურნალობა. დაუკავშირდით თქვენს სადაზღვევო პროვაიდერს, რათა განიხილონ, დაფარავს თუ არა ისინი კვების დარღვევის მკურნალობას და თუ აკეთებენ, რამდენს დაფარავს.
- თქვენ შეიძლება შეძლოთ შეამოწმოთ სახელმწიფო დაზღვევა სახელმწიფო ან ფედერალური მთავრობისგან, რათა დაგეხმაროთ თქვენი მკურნალობის საფასურის გადახდაში. განიხილეთ ეს ვარიანტი კვების დარღვევის ცენტრთან და საზოგადოებრივ სადაზღვევო სააგენტოსთან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ კერძო ან ჯგუფური დაზღვევის პროგრამები.
- კვების დარღვევის ზოგიერთი ცენტრი გთავაზობთ დაფინანსებას კვალიფიციურ პაციენტებზე. განიხილეთ ეს ვარიანტი კლინიკასთან, რომ ნახოთ ეს თქვენთვისაა თუ არა.
- შეიძლება დაგჭირდეთ პირადი სესხების ან მეგობრებისა და ოჯახის სესხების განხილვა, ან თქვენი დანაზოგის გამოყენება მკურნალობის დარჩენის დასაფინანსებლად.
მეთოდი 2 – დან 3 – დან: გაითვალისწინეთ თქვენი კონკრეტული საჭიროებები პროგრამის არჩევისას
ნაბიჯი 1. გადაწყვიტეთ გინდათ გენდერულად სპეციფიკური პროგრამა
არსებობს სხვადასხვა სახის სამკურნალო ცენტრები, რომელთა ნახვა შეგიძლიათ. თუ თქვენ თავს კომფორტულად არ გრძნობთ თქვენი კვების დარღვევის წინაშე და მასთან ერთად მკურნალობთ, განიხილეთ გენდერულად სპეციფიკური პროგრამა.
- თუ თქვენ ხართ ქალი და გსურთ პროგრამა მხოლოდ ქალებისთვის, ან თქვენ ხართ მამაკაცი, რომელსაც სურს მხოლოდ მამაკაცის პროგრამა, შეგიძლიათ მოძებნოთ პროგრამა, რომელიც აკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს.
- კვების დარღვევების ეროვნული ასოციაციის თანახმად, გეი და ბისექსუალი მამაკაცები განიცდიან უფრო მაღალ წნევას გამხდრებისათვის, რაც იწვევს კვების დარღვევების უფრო მაღალ რისკს. თუ თქვენ ხართ გეი ან ბისექსუალი მამაკაცი და თავს უფრო დაცულად იგრძნობთ ლგბტ პირებისთვის განკუთვნილ ცენტრში, არსებობს მრავალი ცენტრი, რომელიც სპეციალიზირებულია ლგბტ საკითხებში, კვების დარღვევების გარდა.
- ტრანსგენდერ ადამიანებს ხშირად აქვთ კვების დარღვევების უფრო მაღალი რისკი. თუ თქვენ ხართ ტრანსგენდერი კაცი ან ქალი, შეგიძლიათ მოძებნოთ ცენტრები, რომლებიც სპეციალიზირებულნი არიან ლგბტ საკითხებში და ასევე კვების დარღვევებში. Trans Folx Fight Eating Disorders არის კარგი რესურსი დახმარების სანახავად და ცენტრის პოვნაში.
ნაბიჯი 2. განსაზღვრეთ გჭირდებათ თუ არა მკურნალობა განსაკუთრებული მოსაზრებებით
ზოგიერთ ადამიანს, ვისაც აწუხებს კვების დარღვევები, შეიძლება ჰქონდეს კონკრეტული მკურნალობის მოსაზრებები. ამ მოსაზრებების ცოდნა დაგეხმარებათ იპოვოთ ცენტრი, რომელიც უფრო კონკრეტულად არის მიმართული თქვენსა და თქვენს საჭიროებებზე.
- მაგალითად, თუ მკურნალობა ეხება ბავშვს, მოზარდს ან მოზარდს, მაშინ უნდა შეირჩეს ცენტრი, რომელიც ყურადღებას ამახვილებს მოზარდების კვების დარღვევებზე. მოზარდების მკურნალობა განსხვავდება, მაგალითად, ქალისგან, რომელიც ათი წლის განმავლობაში მალავდა კვების დარღვევას.
- ზოგიერთი ცენტრი ეხმარება ორსულ ქალებს კვების დარღვევების მქონე ქალებში. ეს ცენტრები მიზნად ისახავს დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.
- წონის დაკარგვის ოპერაციასთან დაკავშირებული კვების დარღვევები ძალიან კონკრეტული პრობლემაა, რადგან ის სიმსუქნესთან არის დაკავშირებული. წონის დაკარგვის ოპერაციასთან დაკავშირებული კვების დარღვევის მკურნალობა მოითხოვს გამოცდილებას ამ სფეროში.
- დიაბეტი და კვების დარღვევა მოითხოვს გარკვეულ სამედიცინო ზომებს. დიაბეტისა და კვების დარღვევებისადმი მიდგომის ცოდნა უმნიშვნელოვანესია ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და სათანადო მოვლისთვის.
- სპორტსმენებს აქვთ გარკვეული პრობლემები, რომელთა მოგვარებაც საჭიროა. კვების დარღვევის მქონე სპორტსმენისთვის, მწვრთნელები და ტრენერები შეიძლება იყვნენ მკურნალობის პროცესის ნაწილი.
ნაბიჯი 3. განსაზღვრეთ რამდენად შორს არის ცენტრი თქვენი სახლიდან
კვების დარღვევის ცენტრის არჩევისას გასათვალისწინებელია სამკურნალო ცენტრის ადგილმდებარეობა. ზოგიერთი სამკურნალო ცენტრი შეიძლება იყოს თქვენს ქალაქში, ზოგი შეიძლება იყოს ახლომდებარე დიდ ქალაქებში, ზოგი კი შეიძლება სულ სხვა ადგილას იყოს. არჩევანის გაკეთებამდე გაარკვიეთ რა არის საუკეთესო თქვენთვის და თქვენი სიტუაციისთვის.
- კვების დარღვევების მკურნალობის მრავალი პროგრამა მოითხოვს ოჯახის თერაპიის კომპონენტს. თუ ეს არის ის, რაც გჭირდებათ, შეიძლება დაგჭირდეთ აირჩიოთ ცენტრი სახლთან და თქვენს ოჯახთან ახლოს.
- იფიქრეთ იმაზე, გინდათ თუ არა მიიღოთ მკურნალობა თქვენს სახლთან ახლოს. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება უხერხული იყოს ახლომახლო ცენტრში წასვლა.
- თუ გსურთ სამკურნალო ცენტრში წასვლა კონკრეტულ გეოგრაფიულ მხარეში, მაგალითად უდაბნოში, ტყეში ან სანაპიროზე, გაითვალისწინეთ ეს თქვენი არჩევანის გაკეთებისას.
ნაბიჯი 4. გადაწყვიტეთ, გსურთ თუ არა რწმენაზე დაფუძნებული ცენტრი
ზოგიერთი ცენტრი უფრო სპეციალიზირებულია ვიდრე სხვები. მაგალითად, არსებობს რწმენა, რომელიც დაფუძნებულია რწმენის, სულიერი ან რელიგიური შეხედულებების გარშემო. თუ ეს არის ის, რისიც თქვენ გგონიათ დაგეხმარებათ, ესაუბრეთ თქვენს სულიერ ლიდერებს, მოძებნეთ ინტერნეტით ან განიხილეთ თქვენი რწმენა იმ ცენტრებთან, რომლებსაც განიხილავთ.
- მაგალითად, თქვენ შეიძლება იპოვოთ ქრისტიანული, ებრაული ან ისლამური სარეაბილიტაციო პროგრამა.
- ზოგიერთ ცენტრს შეიძლება ჰქონდეს ყოვლისმომცველი სულიერი მიდგომა, მაგრამ მზადაა მკურნალობის პროგრამა მოარგოს თქვენს პირად რელიგიურ შეხედულებებს.
მეთოდი 3 -დან 3: კვლევის ჩატარება თქვენს მიერ არჩეულ სამკურნალო ცენტრში
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ ობიექტის აკრედიტაცია
ძალიან მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ მიდიხართ რეპუტაციის მქონე დაწესებულებაში. გამოიკვლიეთ დაწესებულება იმის დასადგენად, აქვთ თუ არა მათ აკრედიტაცია სარეაბილიტაციო დაწესებულებების აკრედიტაციის კომისიის ან გაერთიანებული კომისიის მეშვეობით.
ეს ინფორმაცია შეგიძლიათ მიიღოთ დაწესებულების ვებგვერდიდან, ან შეგიძლიათ იპოვოთ ის შესაბამის სამთავრობო უწყებებთან დაკავშირების გზით
ნაბიჯი 2. შეისწავლეთ სამედიცინო პერსონალი
სანამ სამკურნალო ცენტრს აირჩევთ, შეისწავლეთ სამედიცინო პერსონალი. ეს მოიცავს კლინიკურ პერსონალს, სამედიცინო პერსონალს, ფსიქიატრს, ფსიქოლოგს, დიეტოლოგს, დიეტოლოგს და დასვენების თერაპევტს.
- გაეცანით პერსონალის გამოცდილებას და კვალიფიკაციას. დარწმუნდით, რომ პერსონალს აქვს ლიცენზია და რწმუნებათა სიგელები, მათ შორის დიეტოლოგი და დიეტოლოგი.
- წადი შეხვდი სამედიცინო პერსონალს. ჰკითხეთ მათ გამოცდილების, განათლებისა და ლიცენზიების შესახებ.
- დაუკავშირდით სამთავრობო უწყებებს იმის გასარკვევად, აქვს თუ არა სამედიცინო პერსონალს შესაბამისი ლიცენზია.
ნაბიჯი 3. ეწვიეთ ცენტრს
თუ ეს შესაძლებელია, თქვენ უნდა ეწვიოთ ცენტრს და გაეცნოთ მას, სანამ გადაწყვეტთ იქ მკურნალობას. ობიექტის დათვალიერებისას დაათვალიერეთ ტერიტორია და გადაწყვიტეთ, ჰგავს თუ არა კომფორტულ, თბილ გარემოს. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, იქ იქნებით კომფორტული თუ არა გამოჯანმრთელების დროს.
- მიმოიხედე ირგვლივ და გადაწყვიტე, არის თუ არა ეს ის ადგილი, სადაც გინდა დარჩენა. არსებობს სამკურნალო ცენტრები სხვადასხვა გეოგრაფიულ ადგილას, როგორიცაა მთები, უდაბნო, სანაპირო ან მშვიდი გარემო. დარწმუნდით, რომ გარემო არის იქ, სადაც თავს ბედნიერად და კომფორტულად გრძნობთ.
- შეხვდით ექიმებს და სხვა პერსონალს დაწესებულებაში. განიხილეთ მათი განათლება, გამოცდილება და კვალიფიკაცია. ესაუბრეთ მათ იმაზე, თუ როგორ უახლოვდებიან ისინი მკურნალობას და გამოჯანმრთელებას.
- განიხილეთ წარმატების მაჩვენებლები მათთან, ვისაც შეხვდებით.
ნაბიჯი 4. დარწმუნდით, რომ ცენტრი ორიენტირებულია ქცევითი თერაპიაზე
კვების დარღვევების მკურნალობის ნაწილია უარყოფითი ქცევის შეცვლა და სწავლა, თუ როგორ გაუმკლავდეს გამომწვევ და რთულ სიტუაციებს მკურნალობის შემდეგ. ცენტრებმა უნდა გამოიყენონ მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ქცევითი მკურნალობა, როგორიცაა კოგნიტური ქცევითი თერაპია, მათ სამკურნალო პროგრამაში.
მიუხედავად იმისა, რომ კვების დარღვევის მიზეზების განსახილველად თერაპიის გავლა შეიძლება იყოს თერაპიული ან გამჭრიახი, ის მხოლოდ მკურნალობის უმნიშვნელო ნაწილი უნდა იყოს
ნაბიჯი 5. დაადგინეთ აქვს თუ არა ცენტრს შემდგომი მოვლის პროგრამა
შემდგომი მოვლის პროგრამები მკურნალობისა და გამოჯანმრთელების პროცესის განუყოფელი და მნიშვნელოვანი ნაწილია. შემდგომი მოვლის პროგრამები მიმართულია პაციენტთა მხარდაჭერისა და დახმარების გაწევისკენ საცხოვრებელ ცენტრში მათი ყოფნის დასრულების შემდეგ.
- შემდგომი მოვლის პროგრამები შეიძლება შეიცავდეს თერაპევტს ან ჯგუფურ თერაპიას წასვლის შემდეგ, სატელეფონო თერაპიას ან ტელეფონის საშუალებით დამხმარე ქსელში წვდომას, ან ცენტრიდან კონტაქტს.
- კვლევებმა აჩვენა, რომ პაციენტებს აქვთ უფრო დიდი წარმატების მაჩვენებელი, თუ ისინი უზრუნველყოფილი იქნებიან შემდგომი მოვლის პროგრამით.
- ბევრ ადამიანს უჭირს ჩვეულ ცხოვრებაზე დაბრუნება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი დიდი ხანია შორსაა საცხოვრებელ დაწესებულებაში. ნორმალურია, რომ დაგჭირდეს შემდგომი მომსახურება.
