ორსული ქალების მცირე პროცენტს აწუხებს არაკომპეტენტური საშვილოსნოს ყელი, რის გამოც ისინი უყურადღებოდ დატოვებენ ნაადრევი მშობიარობის ან მუცლის მოშლის რისკის ქვეშ. არაკომპეტენტური საშვილოსნოს ყელის ან საშვილოსნოს ყელის უკმარისობა ყველაზე ხშირად დიაგნოზირებულია მეორე ტრიმესტრში, მაგრამ შეიძლება გამოვლინდეს მესამე ტრიმესტრის დასაწყისში. დიაგნოზი შეიძლება დაისვას ექიმის მიერ შიდა გამოკვლევის დროს ან ულტრაბგერითი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: არაკომპეტენტური საშვილოსნოს ყელის დიაგნოსტიკა
ნაბიჯი 1. იცოდეთ ხართ თუ არა რისკის ქვეშ
ქალები, რომლებსაც ადრე ჰქონდათ მუცლის მოშლა მეორე ტრიმესტრში (14 -დან 27 კვირამდე), ყველაზე ხშირად აქვთ საშვილოსნოს ყელის უკმარისობა, ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმმა აცნობოს ექიმს ორსულობის ადრეული გართულებების ან მუცლის მოშლის შესახებ. ქალებს არ დაუსვამენ არაკომპეტენტური საშვილოსნოს ყელის დიაგნოზს მანამ, სანამ არ განიცდიან ერთ ან მეტ გვიან აბორტს. ამ მდგომარეობის შესახებ წინასწარ ცოდნა თქვენს ექიმს საშუალებას მისცემს თავიდან უფრო ყურადღებით დააკვირდეს თქვენს მდგომარეობას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სუსტი საშვილოსნოს ყელის ადრეული გამოვლენა, რაც გაზრდის მშობიარობის გახანგრძლივების შანსს. საშვილოსნოს ყელის ნებისმიერი ოპერაცია ასევე საფრთხეს უქმნის ქალებს, მათ შორის D&C, საშვილოსნოს ყელის კონუსს ან LEEP.
ნაბიჯი 2. იყავით ყურადღებიანი შესაძლო სიმპტომების მიმართ
მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლებელია არაკომპეტენტური საშვილოსნოს ყელი იყოს გარეგანი სიმპტომების გარეშე, ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება იყოს გამაფრთხილებელი ნიშნები. ეს ჩვეულებრივ ხდება ორსულობის 14 -დან 22 კვირამდე და მოიცავს ზურგის ტკივილს, გამონადენს ან თხევად სითხეს, რომელიც იგრძნობა საშოში და მენჯის წნევას.
ნაბიჯი 3. დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით თქვენს OB/GYN- ს, თუ შეამჩნევთ რომელიმე ამ სიმპტომს
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება სრულიად არ იყოს დაკავშირებული არაკომპეტენტურ საშვილოსნოს ყელთან, ყოველთვის უმჯობესია შეცდომა დაუშვათ სიფრთხილესთან დაკავშირებით და მისცეთ ექიმს სრული გამოკვლევის ჩასატარებლად, რომ ეს გამოირიცხოს. ეს შეიძლება შეიცავდეს ულტრაბგერას. გახსოვდეთ, რომ საშვილოსნოს ყელის უკმარისობის დიაგნოზი ემყარება ქალს წინა სამედიცინო ისტორია ორსულობის მეორე ტრიმესტრში. თუ თქვენ გაქვთ საშვილოსნოს ყელის უკმარისობა, თქვენ გაქვთ სამედიცინო პარამეტრები.
მეთოდი 3 დან 3: გადი სამედიცინო მკურნალობას
ნაბიჯი 1. განიხილეთ ექიმთან მკურნალობის ვარიანტები
მას შეეძლება ჩამოაყალიბოს შესაძლო ვარიანტები-სერკლაჟი, პესარიუმი და საწოლის დასვენება-და გითხრათ რომელია თქვენთვის უკეთესი. გახსოვდეთ, რომ ცერკლაჟი (საშვილოსნოს ყელის ნაკერი დახურული) არის ყველაზე გავრცელებული მკურნალობა და ბევრ ქალს საშუალებას აძლევს აბორტის წინა ისტორიით წარმატებით გააჩინონ ბავშვი. პესარი, დიაფრაგმის გარე რგოლის მსგავსი, ცვლის საშვილოსნოს ყელის კუთხეს და აძლიერებს მას.
ნაბიჯი 2. განიხილეთ ექიმთან, არის თუ არა სერიული ექოსკოპია კარგი პირველი ნაბიჯი
ორსულობის მეორე ტრიმესტრში ყოველ ორ კვირაში ერთხელ ულტრაბგერით, ექიმს შეუძლია აკონტროლოს არაკომპეტენტური საშვილოსნოს ყელის რისკი. თუ ის ხედავს გამაფრთხილებელ ნიშნებს, მაშინ შეგიძლია სერკლაჟი.
ნაბიჯი 3. გაიარეთ მინიმალური ოპერაცია სერკლაჟის მისაღებად
მას შემდეგ რაც დიაგნოზირდება საშვილოსნოს ყელის არაკომპეტენტურობა, თქვენი ექიმი სავარაუდოდ შემოგვთავაზებს ცერკლეს. ცერკლაჟი არის პროცედურა, რომლის დროსაც ნაკერი იდება საშვილოსნოს ყელის ირგვლივ და იჭიმება საშვილოსნოს ყელის დახურვის მიზნით. არსებობს ხუთი სახის ცერქლაჟი, რომლის შესრულებაც შესაძლებელია და თქვენი ექიმი განსაზღვრავს რომელი ტიპია საუკეთესო თქვენი სიტუაციისათვის იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად შორს ხართ თქვენს ორსულობაში.
- ჩვეულებრივ, ცერქლაჟი იხსნება ორსულობის ბოლოს, რათა მოხდეს ნორმალური მშობიარობა.
- ზოგჯერ, ორსულობის დროს არსებული მდგომარეობიდან გამომდინარე, ცერკლაჟი დარჩება ადგილზე და დედა გაივლის საკეისრო კვეთას ბავშვის გაჩენის მიზნით.
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ ექიმს პესარის დაყენების შესახებ
პესარია არის აპარატი, რომელიც მდებარეობს საშოში, რათა დაეხმაროს საშვილოსნოს ყელის აწევას და გაძლიერებას. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცერკლეს ნაცვლად ან მასთან ერთად.
ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ შეიძლება დაგეხმაროს საწოლის დასვენება თუ მენჯის დანარჩენი
საწოლის დასვენება შეიძლება დანიშნოს ექიმმა არაკომპეტენტური საშვილოსნოს ყელისთვის. საწოლის დასვენების შეზღუდვები შეიძლება განსხვავდებოდეს - მძიმე ტვირთის აწევისგან ან საშინაო დავალებისგან თავის არიდებამდე, სრულ საწოლზე დასვენებამდე, სადაც თქვენ ყოველთვის უნდა იჯდეთ დაწოლილ მდგომარეობაში, მათ შორის ბანაობისთვის და აბაზანაში გასასვლელად. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს იმის შესახებ, იქნება თუ არა რაიმე სახის საწოლის დასვენება თქვენთვის კარგი ვარიანტი.
თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ სექსისგან თავის შეკავება საწოლისა და მენჯის დასვენების პერიოდში
მეთოდი 3 -დან 3: ზრუნვა საკუთარ თავზე
ნაბიჯი 1. დარწმუნდით, რომ ადეკვატური დასვენება გაქვთ
მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ დანიშნული საწოლის დასვენება, მნიშვნელოვანია ადექვატური დასვენების უზრუნველყოფა. დარწმუნდით, რომ გექნებათ ბევრი ძილი და მოერიდეთ საკუთარ თავს ზედმეტ დატვირთვას.
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ენერგიული ვარჯიშის შესახებ
მან შეიძლება გირჩიოთ თავი შეიკავოთ მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშისგან და სექსისგან. იმის გამო, რომ თქვენი საშვილოსნოს ყელი სუსტია, ვარჯიშმა შეიძლება კიდევ უფრო გაამძაფროს თქვენი მდგომარეობა.
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ თქვენი კეგლები
კეგელის ვარჯიშები აძლიერებს მენჯის იატაკის კუნთებს. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენ აკეთებთ მათ სწორად, შარდვისას შეკუმშეთ კუნთები, რომ შეაჩერონ შარდის ნაკადი, შემდეგ კი გაათავისუფლოთ, რომ გააგრძელოთ ნაკადი; ეს არის ის, რაც ვარჯიშობს თქვენს კეგელებზე. მიუხედავად იმისა, რომ არ არის დარწმუნებული, რომ კეგელი ხელს შეუშლის არაკომპეტენტურ საშვილოსნოს ყელს, მათ აქვთ გარკვეული სარგებელი, მათ შორის სექსუალური სიამოვნების გაძლიერება, საშოს მშობიარობის დახმარება, შეუკავებლობის დახმარება და მშობიარობის შემდგომი სწრაფი აღდგენა.
