Vicks VapoRub არის კლასიკური რეცეპტის საწინააღმდეგო ხველა, რომელიც ყველაზე ხშირად გამოიყენება სიცივის სიმპტომების შესამცირებლად და ასევე შეუძლია კუნთების და სახსრების ტკივილის შემსუბუქება. Vicks VapoRub– ის გამოყენება ადვილია, მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ სად გამოიყენოთ იგი. ისიც უნდა აღინიშნოს, რომ VapoRub რეალურად არ კურნავს გაციებას ან გრიპს და თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ გაციების სიმპტომები 2 კვირაზე მეტხანს შენარჩუნდება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 – დან 2 – დან: VapoRub– ის გამოყენება ხველების შემამსუბუქებლად
ნაბიჯი 1. შეიზილეთ თოჯინა VapoRub ხელის გულზე
ჩაყარეთ VapoRub– ის მცირე ნაწილი თქვენს ერთ ხელში. შემდეგ, ორივე ხელი ერთმანეთზე გააბრტყელეთ, რომ ის ხელისგულებზე გადაისვა.
ხელების ერთმანეთზე გახეხვა გაათბობს VapoRub- ს და უფრო სასიამოვნო გახდება მისი გამოყენება
ნაბიჯი 2. წაისვით VapoRub მკერდზე და კისერზე
შეიზილეთ VapoRub ღრმად თქვენს კანში, დაფარეთ მთელი ტერიტორია. გააგრძელეთ რუბრიკა VapoRub– მდე, სანამ კანზე თხელი ფენა არ გაჩნდება.
ნაბიჯი 3. შეინახეთ ტანსაცმელი კისრისა და გულმკერდის არეში
ტანსაცმლის ფხვიერი შენახვა საშუალებას მისცემს ორთქლს უკეთესად მიაღწიოს თქვენს ცხვირსა და პირს. ამან შეიძლება გააძლიეროს კრემის ეფექტი და დაეხმაროს მას უფრო სწრაფად მუშაობაში.
ნაბიჯი 4. ხელახლა გამოიყენეთ VapoRub 3 -ჯერ დღეში
როდესაც VapoRub იშლება მთელი დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ ხელახლა გამოიყენოთ იგი. კანის გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად, წაისვით აპლიკაციები რამდენიმე საათის ინტერვალით. არ უნდა წაისვათ კისერზე და მკერდზე 3 -ჯერ მეტს დღეში.
- VapoRub არ უნდა იქნას გამოყენებული 2 წლამდე ასაკის ბავშვებში.
- შეწყვიტეთ VapoRub– ის გამოყენება, თუ თქვენი კანი გაღიზიანდება.
- ეწვიეთ ექიმს, თუ თქვენი სიმპტომები შენარჩუნებულია 2 კვირაზე მეტ ხანს.
ნაბიჯი 5. არ წაისვათ VapoRub ცხვირის ქვეშ
VapoRub შეიცავს ქიმიურ ნივთიერებას, რომელსაც ეწოდება ქაფური, რომელიც შეიძლება იყოს ტოქსიკური თუ შეიწოვება თქვენი ლორწოვანი გარსებით ან შეჭამთ. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ ცხვირის ქვეშ იდება, VapoRub არასოდეს უნდა იქნას გამოყენებული ამ გზით.
მეთოდი 2 დან 2: VapoRub- ის გამოყენება კუნთებისა და სახსრების ტკივილის დროს
ნაბიჯი 1. შეიზილეთ VapoRub ფენა ხელის გულზე
აიღეთ VapoRub– ის მონეტის ზომის თოჯინა თქვენს ხელში და შემდეგ ხელები ერთმანეთში გაიხეხეთ. წაისვით პროდუქტის თანაბარი ფენა თქვენს ხელებზე.
ხელების ერთმანეთზე გახეხვა გაათბობს VapoRub- ს
ნაბიჯი 2. ხელები დაიზილეთ მტკივნეულ კუნთზე
გაეცანით ნებისმიერ ტკივილს და განსაზღვრეთ ზუსტი მტკივნეული კუნთი ან სახსარი. VapoRub– ის გათბობის შეგრძნებამ შეიძლება გაათავისუფლოს ტკივილი. შეიზილეთ VapoRub ღრმად კანში, სანამ არ დაფარავთ მთელ კუნთს ან სახსარს.
ნაბიჯი 3. გაიმეორეთ განაცხადის პროცესი 3-4 ჯერ დღეში
როდესაც VapoRub იშორებს თქვენს ტანსაცმელს ან აორთქლდება, ხელახლა წაისვით კრემი მტკივნეულ კუნთზე. გაავრცელეთ აპლიკაციები რამდენიმე საათის განმავლობაში და არ აღემატებოდეს 3-4 განაცხადს დღეში, ან შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება.
თუ შეამჩნევთ გამონაყარს ან კანის გაღიზიანებას, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ VapoRub– ის გამოყენება
Რჩევები
- VapoRub არ შეამცირებს მუცლის ცხიმს.
- VapoRub არ გამოიწვევს თმის ზრდას.
- არ არსებობს რეპუტაციის მქონე სამეცნიერო მტკიცებულება, რომ VapoRub– ის დაყენება ფეხებზე ამცირებს გაციების ან გრიპის სიმპტომებს.
- Vicks VapoRub არ მუშაობს როგორც ცხვირის გამხსნელი. ძლიერი მენთოლის სუნი ატყუებს ტვინს და ფიქრობს, რომ თქვენი ცხვირი არ არის გადაკეტილი.
