ორსულობის შეწყვეტის თუ არა ორსულობის სურვილის, არასასურველი ან მოულოდნელი გადაწყვეტილების მიღება შეიძლება იყოს ძალიან რთული გადაწყვეტილება. აბორტის არჩევა ძალიან პირადი გადაწყვეტილებაა და მხოლოდ შენ შეგიძლია იყო ის ადამიანი, ვინც თვითონ მიიღებს ამ გადაწყვეტილებას. თქვენ შეგიძლიათ ესაუბროთ თქვენს ექიმს, ან ახლო მეგობრებს ან ოჯახს იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, მაგრამ არ უნდა იგრძნოთ იძულება რაიმე ვარიანტში. გაიგეთ აბორტის კანონები და პროცედურები საკუთარი კვლევის ჩატარებით, თქვენი ცხოვრების წესისა და ღირებულებების გათვალისწინებით და მიიღეთ სწორი გადაწყვეტილება თქვენთვის.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: თქვენი კვლევის ჩატარება
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ორსულად ხართ ან ეს დაადასტურეთ ტესტით, დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან ან OB/GYN– თან. მათ შეუძლიათ გირჩიონ თქვენი ვარიანტების შესახებ: აბორტი, შვილად აყვანა ან ბავშვის შენარჩუნება.
- ექიმმა არ უნდა მოახდინოს ზეწოლა რაიმე მიმართულებით. მათ უბრალოდ უნდა მოგაწოდონ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა ვარიანტებია თქვენთვის ხელმისაწვდომი.
- თუ თქვენ განიხილავთ აბორტს, შეიძლება დაგჭირდეთ კითხვების ჩამონათვალის მომზადება, რომელიც უნდა მიმართოთ ექიმს. თქვენ შეიძლება უხერხულად იგრძნოთ თავი ან მორცხვი იყოთ ვინმესთან ლაპარაკი აბორტის შესახებ, მაგრამ თქვენი ექიმი დაგეხმარება. თუ თქვენ განიცდით ექიმის ზეწოლას, რომ არ გააკეთოთ აბორტი (იმ მიზეზით, რომელიც პირდაპირ არ ეხება თქვენს ჯანმრთელობას), განიხილეთ სხვა ექიმის ძებნა.
ნაბიჯი 2. გააცნობიერე შენი კონფიდენციალურობის უფლებები
თუ სრულწლოვანი ხართ, არ გჭირდებათ ვინმეს უთხრათ თქვენი გადაწყვეტილების შესახებ აბორტის გაკეთების შესახებ. თუმცა თქვენ შეიძლება გითხრათ, რომ სანდო მეგობარს ან ოჯახის წევრს დაგეხმაროთ პროცედურის დროს.
თუ თქვენ ხართ 18 წლამდე და გსურთ აბორტის გაკეთება, შეიძლება დაგჭირდეთ მშობლის ნებართვის მიღება, ან თუ არ გსურთ მშობლების ინფორმირება, მოსამართლის ნებართვა, პროცედურის დაწყებამდე. ეს პოლიტიკა განსხვავდება შტატების მიხედვით და შტატების უმეტესობას აქვს მშობლების შეტყობინების კანონები. იცოდეთ თქვენი სახელმწიფოს მშობლების თანხმობის პოლიტიკა
ნაბიჯი 3. აბორტის გართულებების შესახებ ინფორმაციის გარკვევა
რადგანაც აბორტი საკამათო პროცედურაა, ბევრი დეზინფორმაცია მიედინება აბორტისა და მისი შედეგების შესახებ. გააკეთეთ თქვენი კვლევა. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს. მოძებნეთ ინფორმაცია სამთავრობო პუბლიკაციებიდან ან რეპუტაციის საინფორმაციო წყაროებიდან.
- ფრთხილად იყავით ონლაინ კვლევის ჩატარებისას. გაუფრთხილდით ნებისმიერ ვებსაიტს, რომელიც, როგორც ჩანს, უბიძგებს აშკარად პრო არჩევანის გაკეთებისკენ ან სიცოცხლის მხარდასაჭერად.
- იცოდეთ, რომ აბორტი უსაფრთხოა. აბორტების მხოლოდ ერთ პროცენტს აქვს გართულებები.
- იცოდეთ, რომ აბორტი არ გამოიწვევს ძუძუს კიბოს. გარდა ამისა, გაურთულებელი აბორტი არ გამოიწვევს უნაყოფობას ან პრობლემებს მომავალი ორსულობისთვის.
- აბორტი არ გამოიწვევს "აბორტის შემდგომ" სინდრომს ან სხვა ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. თუმცა, ეს არის სტრესული მოვლენა და ზოგიერთ ქალს უფრო უჭირს აბორტის შემდგომი პერიოდი, მაგალითად, ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობის ან დამხმარე ქსელის არარსებობის გამო.
ნაბიჯი 4. დაადგინეთ, გაქვთ თუ არა სამედიცინო აბორტის უფლება
სამედიცინო, ან არაქირურგიული აბორტები, შეიძლება გაკეთდეს ათი კვირის განმავლობაში (70 დღე) ქალის ბოლო პერიოდის პირველი დღიდან. თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერი ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას, ჩვეულებრივ ულტრაბგერითი ჩათვლით, შემდეგ კი დანიშნავს მიფეპრისტონს (ან ზოგჯერ მეთოტრექსატს) და მიზოპროსტოლს.
- თუ თქვენ შეძლებთ და გინდათ განახორციელოთ სამედიცინო აბორტი, თქვენ ჯერ მიფეპრისტონს მიიღებთ, რომელიც ბლოკავს თქვენი სხეულის პროგესტერონის გამომუშავებას, ჰორმონს, რომელიც აუცილებელია ორსულობისთვის.
- 24-48 საათის შემდეგ თქვენ მიიღებთ მიზოპროსტოლს, რაც იწვევს საშვილოსნოს დაცლას. თქვენ გექნებათ კრუნჩხვები და ძლიერი სისხლდენა, ჩვეულებრივ მედიკამენტების მიღებიდან 4-5 საათის განმავლობაში.
- როგორც კი ეს დასრულდება, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენს სხეულს აქვს გამოყოფილი ქსოვილი. შემდგომი დაკვირვება აბსოლუტურად აუცილებელია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ორსულობა წარმატებით იქნა განდევნილი. ორსულობის სრული გაძევება შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები და ინფექცია.
- სამედიცინო აბორტის სარგებელი მდგომარეობს იმაში, რომ ის შეიძლება გაკეთდეს სახლში და შეიძლება გაკეთდეს ორსულობის დასაწყისში (როგორც კი გაიგებთ, რომ ორსულად ხართ). თუმცა, არსებობს რისკიც, რომ აბორტი არასრული იყოს. თუ ასეა, მაშინ დაგჭირდებათ ქირურგიული აბორტი.
ნაბიჯი 5. ქირურგიული აბორტის კვლევა
ქირურგიული აბორტი, ასევე ცნობილი როგორც შეწოვის ასპირაციული აბორტი, შეიძლება შესრულდეს 14-16 კვირამდე ორსულობისას (ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს პროვაიდერის მიხედვით). პროცედურა გულისხმობს საშვილოსნოს ყელის გაფართოებას და მცირე შეწოვის მილის შეყვანას საშვილოსნოში, რათა მოხდეს ქსოვილის ამოღება.
- მისწრაფებას, ანუ აბორტის პროცედურას სულ რამდენიმე წუთი სჭირდება. კლინიკაში ან ექიმის კაბინეტში გატარებული დროის უმეტესი ნაწილი დაიხარჯება ტკივილის/რელაქსაციის სამკურნალო საშუალების მუშაობის დაწყების მოლოდინში, ასევე საშვილოსნოს ყელის გაფართოებაზე, რათა შეიქმნას საკმარისად დიდი ხვრელი შეწოვის მილის გასავლელად. თქვენი საშვილოსნო შეიძლება გაფართოვდეს მზარდი სისქის რკინის ჯოხებით, მედიკამენტებით ან გამაფართოებლებით, რომლებიც გაფართოვდება სითხის შეწოვით.
- თქვენ გამოჯანმრთელებისთვის მინიმუმ ერთ საათს გაატარებთ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი პროცედურის დროს არ ყოფილა რაიმე გართულება. შეიძლება მოგეთხოვოთ დანიშნოთ დამატებითი შემდგომი შეხვედრა.
- თუ ხართ 16 კვირაზე მეტი ორსული, გექნებათ პროცედურა, რომელიც ცნობილია როგორც გაფართოება და ევაკუაცია (D&E). ეს არის ასპირაციული აბორტის მსგავსი, თუმცა მოითხოვს მეტ დროს და აღჭურვილობას. თქვენ სავარაუდოდ გექნებათ უფრო ნელი გამოჯანმრთელება, ვიდრე ასპირაციული აბორტის დროს.
მე –3 ნაწილი 3: თქვენი ღირებულებების და ემოციების გათვალისწინება
ნაბიჯი 1. შეისწავლეთ თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობა
როდესაც განიხილავთ რა უნდა გააკეთოთ თქვენს ორსულობასთან დაკავშირებით, იფიქრეთ იმაზე, თუ რა ხდება თქვენს ცხოვრებაში და განიხილეთ რა გავლენას მოახდენს ორსულობა ან ბავშვი მასზე. შეიძლება დაგჭირდეთ გარკვეული დროის გატარება საკუთარ თავზე გარკვეული საკითხების მოსაფიქრებლად.
- გაითვალისწინეთ თქვენი ფინანსური მდგომარეობა. შეძლებთ თუ არა ბავშვის გაჩენას და გაზრდას?
- იფიქრეთ აბორტის შესახებ თქვენს პირად შეხედულებებზე. თუ თქვენ თავს კომფორტულად არ გრძნობთ აბორტის დროს, განიხილავთ ბავშვის შვილად აყვანას?
- იფიქრეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. ფეხმძიმობა საზიანო იქნება თქვენი სხეულისთვის თუ ფსიქიკური მდგომარეობისთვის? შეძლებდით აბორტის გაკეთების ემოციურ და ფიზიკურ ზემოქმედებას?
- იფიქრეთ თქვენს დამხმარე ქსელზე. ვინ დაგეხმარება ბავშვის აღზრდაში? ბავშვის მამა იქნებოდა ჩართული? აბორტი რომ გქონდეს, ვინ იქნებოდა შენს მხარდასაჭერად?
ნაბიჯი 2. განიხილეთ თქვენი გრძნობები სხვებთან ერთად
ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს, საყვარელ ადამიანებს ან მეგობრებს, რომლებსაც იცნობთ, რომ არ განიკითხავენ და გავლენას არ მოახდენენ თქვენს გადაწყვეტილებაზე. ბევრი ქალი თავს მარტოდ გრძნობს არასასურველი ორსულობის დროს. თქვენი დამხმარე ქსელის სანდო წევრებთან საუბარი დაგეხმარებათ ნაკლებად იზოლირებულად იგრძნოთ თავი.
- თუ მამა იმყოფება და ჩართულია თქვენს ცხოვრებაში, შეიძლება გისურვოთ ესაუბროთ მას რისი გაკეთება სურს. გახსოვდეთ, თქვენ არ გჭირდებათ მისი ნებართვა აბორტის მისაღებად. თუ ფიქრობთ, რომ მას შეუძლია ზეწოლა მოახდინოს თქვენ ამა თუ იმ გზით, თქვენ შეიძლება მოერიდოთ მას ამის თქმას.
- არავის მისცეთ უფლება ზეწოლა მოახდინოს თქვენს გადაწყვეტილებაზე. თუ თქვენი მეგობარი ამბობს მსგავსს: "თუ აბორტი გაქვს, მე ვეღარ ვიმეგობრებ შენთან ერთად, რადგან მე მჯერა, რომ აბორტი არასწორია", შეგიძლია თქვა: "ბოდიში რომ ასე ფიქრობ, მაგრამ გთხოვ ნუ მოახდენ ჩემზე ზეწოლას. მე უნდა გავაკეთო ის, რაც ჩემთვის საუკეთესოა.”
- ესაუბრეთ მას, ვისაც აბორტი აქვს გაკეთებული. თუ იცით ვინმე, ვისაც აბორტი აქვს გაკეთებული, ჰკითხეთ როგორი იყო მათი გამოცდილება და როგორ უყურებენ მას დადებითად თუ უარყოფითად. თქვენ შეგიძლიათ ჰკითხოთ:”კომფორტულად საუბრობ შენს აბორტზე? შემიძლია დაგისვათ რამდენიმე კითხვა ამის შესახებ? ორსულად ვარ და არ ვიცი რა გავაკეთო.”
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ მრჩეველს
თქვენმა ექიმმა, ოჯახის დაგეგმვის კლინიკამ ან საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სააგენტომ შეიძლება იცოდეს საკონსულტაციო მომსახურების შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ რა უნდა გააკეთოთ. დარწმუნდით, რომ რესურსები, რომლებიც მათ მოგცემთ, არის მიუკერძოებელი, არაჯანსაღი საკონსულტაციო მომსახურება, რომელიც არ ცდილობს ქალს უბიძგოს ამა თუ იმ ვარიანტისკენ.
- ჩაატარეთ კვლევა თქვენს სახელებზე ან სააგენტოებზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი მიუკერძოებლები არიან. მოძებნეთ რაიმე კუთვნილება, რომელიც შეიძლება საეჭვო მოგეჩვენოთ (პოლიტიკური თუ რელიგიური).
- გესმოდეთ, რომ ნებისმიერი ავტორიტეტული სააგენტო ან მრჩეველი დაგეხმარებათ გაეცნოთ თქვენს ყველა ვარიანტს განსჯის ან იძულების გარეშე. თუ თქვენ განიცდით ზეწოლას კონკრეტული გადაწყვეტილების მიღებისას, იპოვეთ სხვა ვინმე სალაპარაკოდ.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: გადაწყვეტილების მიღწევა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ დროული გადაწყვეტილება
თუ თქვენ განიხილავთ აბორტს, თქვენ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილება რაც შეიძლება სწრაფად. მიუხედავად იმისა, რომ გსურთ დარწმუნებული იყოთ თქვენს გადაწყვეტილებაში, ასევე გესმით, რომ რაც უფრო ადრე გადაწყვიტეთ ორსულობის შეწყვეტა, მით უფრო ადვილი იქნება თქვენი პროცედურა. თქვენ ასევე გექნებათ მეტი ვარიანტი.
შეერთებული შტატების უმეტეს შტატში, თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ აბორტი ორსულობის 24 კვირის შემდეგ, თუ ორსულობა საფრთხეს არ უქმნის დედის ჯანმრთელობას
ნაბიჯი 2. შეადგინეთ სია
თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული რა უნდა გააკეთოთ, შეიძლება მოგწეროთ ორსულობის შეწყვეტის დადებითი და უარყოფითი მხარეების სია. თქვენი ფიქრებისა და გრძნობების ქაღალდზე დანახვა დაგეხმარებათ უფრო ადვილად მიიღოთ გადაწყვეტილება.
ჩამოწერეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად დიდია თუ პატარა. შეადარეთ თქვენი სიები. შეიძლება დაგჭირდეთ სამივე ვარიანტის (მშობლის, აბორტის, ან შვილად აყვანის) აწონ -დაწონა ან მხოლოდ ორი, თუ იცით, რომ არ ხართ მზად, იყოთ მშობელი, მაგალითად
ნაბიჯი 3. გადადგი შემდეგი ნაბიჯები
მას შემდეგ რაც მიიღებ გადაწყვეტილებას, გადადგი შემდგომი ნაბიჯები სწრაფად. თუ თქვენ ირჩევთ ორსულობის გაგრძელებას, თქვენ მაინც გინდათ რაც შეიძლება მალე გაიაროთ პრენატალური მკურნალობა. თუ გადაწყვეტთ აბორტის გაკეთებას, დანიშნეთ რაც შეიძლება მალე.
- გაითვალისწინეთ, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ კლინიკაში გამგზავრება და ასევე გაითვალისწინოთ ზოგიერთი შტატის სავალდებულო ლოდინის პერიოდი. განიხილეთ ნებისმიერი ფინანსური საჭიროება, რომელიც შეიძლება გქონდეთ, რათა გადაიხადოთ აბორტი.
- თუ თქვენ გეგმავთ ორსულობის გაგრძელებას, დარწმუნდით, რომ არ ეწევით, არ სვამთ, არ იყენებთ ნარკოტიკებს, კარგად იკვებებით და იღებთ პრენატალურ ვიტამინს, რომელიც შეიცავს ფოლიუმის მჟავას - აუცილებელი მკვებავი ნაყოფი ნაყოფისთვის.
ნაბიჯი 4. განსაზღვრეთ თქვენი მომავალი ჩასახვის საწინააღმდეგო საჭიროებები
განიხილეთ თქვენი მომავალი ჩასახვის საწინააღმდეგო საჭიროებების განხილვა თქვენს პროვაიდერთან ან ოჯახის დაგეგმვის კლინიკაში თქვენს მომავალ დანიშვნაზე. გამოიკვლიეთ ონლაინ პარამეტრები და ესაუბრეთ ექიმს იმ ვარიანტების შესახებ, რომლებიც შეიძლება თქვენთვის საუკეთესოდ იმუშაოს.
- თუ თქვენ გადაწყვეტთ აბორტის გაკეთებას, შეიძლება გქონდეთ საშვილოსნოსშიდა სპირალი (საშვილოსნოს აპარატი) ჩასმული აბორტის პროცედურის დროს. გაეცანით ექიმს ამ ვარიანტის შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ ის ხელს უშლის ორსულობას, ის არ იცავს სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციებისგან.
- თუ გყავთ რეგულარული სქესობრივი პარტნიორი, განიხილეთ მათთან ერთად, თუ რა სახის დაცვა გსურთ ორივემ მომავალში.
Რჩევები
- განიხილეთ ექიმი, სად შეგიძლიათ მიიღოთ უფასო ექოსკოპია. მათ შეიძლება შეეძლოთ მოგცეთ ერთი და თუ არა, მათ უნდა შეეძლოთ გითხრათ, სად შეგიძლიათ მიიღოთ ერთი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ საქველმოქმედო ორგანიზაციები, რომლებიც გთავაზობთ უფასო ექოსკოპიას ინტერნეტში. ამასთან, გახსოვდეთ, რომ საქველმოქმედო ორგანიზაციების უმეტესობა, რომლებიც ამ მომსახურებას გვთავაზობენ, განპირობებულია ცხოვრებისეული მისიით და დიდი სურვილი ექნებათ თქვენ გადაწყვიტოთ ორსულობის შენარჩუნება.
- თუ თქვენ გაქვთ ურთიერთობა ვინმესთან, ვინც საბოლოოდ აბორტს მიიღებს, თქვენ გინდათ ყველაფერი გააკეთოთ იმისათვის, რომ მხარი დაუჭიროთ თქვენს შეყვარებულს აბორტის შემდეგ.
