სარკეში ჩახედვა და არასასურველი ლაქების დანახვა შეიძლება იმედგაცრუება იყოს და თქვენ ალბათ გსურთ მათი გაქრობა. თუ თქვენ გაქვთ ასაკობრივი ლაქები, აკნეს ნაწიბურები, მუწუკები და ნაოჭები, რომლებიც გაწუხებთ, თქვენ გაქვთ მათი მკურნალობის რამდენიმე ვარიანტი. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სახლის მკურნალობა, დაფაროთ ისინი მაკიაჟით, მიმართოთ დერმატოლოგს და იზრუნოთ თქვენს კანზე. თუმცა, შედეგების ნახვას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, იმისდა მიხედვით, თუ რა ტიპის ადგილი გაქვთ.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 4: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. ყოველდღიურად წაისვით ანანასის წვენი მუქ ლაქებზე, რათა გაათავისუფლოთ ისინი
ანანასის წვენში შემავალი მჟავა და ფერმენტები შეიძლება ბუნებრივად გაანათოს თქვენი ყავისფერი ლაქები და შესაძლოა ნაოჭები. დაასველეთ ბამბის ტამპონი ანანასის წვენში, შემდეგ წაისვით წვენი პირდაპირ თქვენს მუქ ლაქებზე. მიეცით საშუალება გაშრეს, შემდეგ ჩამოიბანეთ კანი.
წვენმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება ან მგრძნობელობა. თუ ეს მოხდება, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და მიმართეთ დერმატოლოგს
ნაბიჯი 2. წაისვით საღამოს პრაიმუსის ზეთი ყავისფერ ლაქებზე, რათა დროთა განმავლობაში გაფერმკრთალდეს
თითის წვერზე წაისვით საღამოს პრაიმურის ზეთი, შემდეგ წაისვით ყავისფერ ლაქებზე. გამოიყენეთ მკურნალობა დღეში ორჯერ, რათა დროთა განმავლობაში გაათბოთ თქვენი ლაქები.
გამოიყენეთ ზეთი სანამ გამოიყენებთ კანის მოვლის სხვა პროდუქტებს, როგორიცაა შრატი ან ლოსიონები. მას შემდეგ, რაც ზეთი გაშრება, შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი კანის მოვლის ჩვეული რუტინა
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ ორკვირიანი იოგურტი სახის ნიღბები მუქი ლაქების ან ნაოჭების გასაქრობად
რძის პროდუქტებში შემავალ რძემჟავას შეუძლია მოაშოროს ყავისფერი ლაქები თქვენს კანზე, ასაკობრივი ლაქებისა და ნაოჭების ჩათვლით. წაისვით ხელნაკეთი ნიღაბი კანზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით და გააშრეთ სუფთა პირსახოცით. აქ მოცემულია ხელნაკეთი ნიღბის შერევის რამდენიმე გზა:
- აურიეთ იოგურტი და თაფლი თანაბარ ნაწილად.
- შეუთავსეთ 1 სუფრის კოვზი (15 მლ) იოგურტი, 1 სტადიის (5 გრამი) შვრიის ფქვილი და 2-3 წვეთი თაფლი.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ კრემი ან შრატი, რომელსაც ეტიკეტი აქვს კანის გასათეთრებლად
წაისვით გამაღიავებელი კრემი ან შრატი ყოველ დილით და საღამოს, დაბანის შემდეგ. მიჰყევით ეტიკეტზე მითითებებს, რომ დარწმუნდეთ რომ სწორად იყენებთ. შეამოწმეთ ეტიკეტი, რომ დარწმუნდეთ, რომ შეიცავს 1 ან მეტ ქვემოთ შემამსუბუქებელ ინგრედიენტს:
- ჰიდროქინონი
- Ვიტამინი ცე
- აზელაინის მჟავა
- ტრეტინოინი
- კოჯიუმის მჟავა
გაფრთხილება:
არ გამოიყენოთ გამათეთრებელი კრემები თქვენს კანზე, რადგან მათ შეუძლიათ მისი დაზიანება. უმჯობესია ჰკითხოთ თქვენს დერმატოლოგს, რომელი კრემებია უსაფრთხო გამოსაყენებლად.
ნაბიჯი 5. წაშალეთ მუქი ლაქები ან ნაწიბურები რეტინოლით ან ალფა ჰიდროქსი მჟავით
მოძებნეთ ურეცეპტო კანის კრემი, რომელიც შეიცავს რეტინოლს ან ალფა ჰიდროქსი მჟავას. ეს ინგრედიენტები აჩქარებს თქვენს უჯრედების ბრუნვას, ასე რომ მათ შეუძლიათ დაგეხმაროთ ყავისფერი ლაქების გაქრობაში, აკნეს ნაწიბურებში და შესაძლოა ნაოჭებში. წაისვით კრემი ყოველ დილით და საღამოს სახის დაბანის შემდეგ.
თუ თქვენი კრემი იწვევს გაღიზიანებას ან სიწითლეს, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და ეწვიეთ დერმატოლოგს
ნაბიჯი 6. წაისვით ალოე ვერა ყავისფერ ლაქებზე, რომ ნელ -ნელა გაქრეს
ალოე ვერა გელი აიღეთ მოჭრილი ფოთლიდან ან იყიდეთ მაღაზიიდან ალოე ვერას გელის მილაკი. გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი ალოე ვერაზე პირდაპირ ბნელ ადგილას. ალოე ვერა გაშრეთ, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. გაიმეორეთ დღეში ორჯერ, სანამ მუქი ლაქა არ გაქრება.
ალოე ვერა გელი შეგიძლიათ მიიღოთ პირდაპირ მცენარედან ფოთლის მოწყვეტით, რომელიც შეიცავს გელს. თუ თქვენ გირჩევნიათ მისი ყიდვა მაღაზიაში, შეარჩიეთ პროდუქტი, რომელიც არის 100% ალოე ვერა გელი
Იცოდი?
ალოე ვერა შეიცავს ნივთიერებას, სახელწოდებით ალოინს, რომელსაც შეუძლია თქვენი კანის მუქი პიგმენტების გაქრობა. ამიტომაც ალოე ვერა დაგეხმარებათ ლაქების მოშორებაში!
მეთოდი 2 4 -დან: შენი ლაქების დაფარვა მაკიაჟით
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ პრაიმერით, რათა თქვენი მაკიაჟი უფრო დიდხანს გაგრძელდეს
წაისვით პრაიმერის წერტილი ცხვირზე, შემდეგ გაავრცელეთ იგი გარედან. აურიეთ პრაიმერი თმის ხაზისა და ყბის ხაზისკენ. შექმენით თხელი, თანაბარი ფენა, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი მაკიაჟის შენარჩუნებაში მთელი დღის განმავლობაში. გაგრძელებამდე 2-3 წუთი დაელოდეთ სანამ პრაიმერი გაშრება.
- თქვენ არ გჭირდებათ პრაიმერის გამოყენება, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ უზრუნველყოთ მთელი დღის დაფარვა.
- საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ მეტი პრაიმერი, რათა უზრუნველყოთ თანაბარი დაფარვა.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ატმის კორექტორი ყავისფერი ლაქების გასასუფთავებლად
შეარჩიეთ ღია ატმის ფერი ღია კანის ტონისთვის, საშუალო ატამი საშუალო კანისთვის, ან ნარინჯისფერი ფერი მუქი კანისთვის. წაისვით კონსილერი მუქ ლაქებზე, რათა გაანეიტრალოთ ფერი. ეს დაგეხმარებათ ყავისფერი ლაქების დამალვაში.
ატმის ფერი დაპირისპირდება ლაქის სიბნელეს
ნაბიჯი 3. წაისვით ტონალური კრემი თქვენი კანის ტონის გასათანაბრებლად
შეარჩიეთ ტონალური კრემი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტონს. გამოიყენეთ მაკიაჟის ღრუბელი ან სილამაზის ბლენდერი, რომ წაისვათ ტონალური კრემის თანაბარი ფენა. წაისვით საფუძველი ფერის კორექციაზე, შემდეგ კი წაისვით სახეზე. თუ თქვენ არ იყენებთ ფერის კორექციას, დაიწყეთ ცხვირზე და შეურიეთ გარედან თმის ხაზსა და ყბის ხაზს.
- თუ თქვენ იყენებთ ფერის კორექციას, გააკეთეთ ეს სანამ გამოიყენებთ თქვენს ფონს.
- თუ თქვენ იყენებთ რეგულარულ კორექტორს, პირველ რიგში დადეთ საფუძველი.
ნაბიჯი 4. წაისვით სრულ დაფარვის კორექტორი კანის ლაქებზე ან ლაქებზე
შეარჩიეთ კონსილერი, რომელიც იგივე ფერისაა, როგორც თქვენი კანის ტონი ან 1 ჩრდილით უფრო ღია. შემდეგ, გამოიყენეთ თითი ან კონსილერის ფუნჯი, რომ დაფაროთ კორექტორი იმ ადგილას, რომლის დამალვაც გსურთ. შეურიეთ კიდეები გლუვი დასრულების შესაქმნელად. დაელოდეთ 2-3 წუთი სანამ ის გაშრება ფხვნილის წასმამდე.
ნაბიჯი 5. დაასრულეთ გამჭვირვალე ფხვნილი თქვენი მაკიაჟის დასაყენებლად
გამოიყენეთ ფხვნილი, რომ სახეზე წაისვათ ფხვნილის თხელი ფენა. ჩაასხით ფუნჯი ფხვნილში, შემდეგ შეეხეთ ფუნჯს, რომ ზედმეტი მოიშოროთ. ფუნჯი წაისვით სახეზე, რომ წაისვათ ფხვნილი. ეს გახდის თქვენს მაკიაჟს ისე, რომ ის უფრო მეტხანს გაგრძელდეს.
თუ გსურთ მეტი დაფარვა, გამოიყენეთ პუდრის ფერი, რომელიც იგივე ჩრდილშია, როგორც თქვენი ტონალური კრემი. თუმცა, ამან შეიძლება თქვენი სახე ტორტიულად გამოიყურებოდეს
მეთოდი 3 დან 4: დერმატოლოგის მონახულება
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ თქვენს დერმატოლოგს, რომ გაეცნოთ მკურნალობის საუკეთესო ვარიანტებს
თქვენი დერმატოლოგი შეისწავლის თქვენს კანის ლაქებს, რათა გაარკვიოს რა იწვევს მათ. შემდეგ, ისინი გეტყვიან მათთან მკურნალობის საუკეთესო გზას. ეს დაგეხმარებათ აირჩიოთ უსაფრთხო, ეფექტური მკურნალობა. ეწვიეთ დერმატოლოგს თქვენი კანის შემოწმების მიზნით.
სთხოვეთ ექიმს მიმართვა დერმატოლოგის სანახავად
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს კანის გამაღიავებელი კრემების დანიშნულების შესახებ
როგორც წესი, ეს პროდუქტები შეიცავს ჰიდროქინონს, რომელიც ხელს უშლის თქვენს კანს მელანინის წარმოქმნაში. გამოიყენეთ კრემი რამდენიმე თვის განმავლობაში, სანამ არ ელოდებით შედეგს. დარწმუნდით, რომ დაიცავით ექიმის მითითებები ზუსტად კრემის წასასმელად.
თქვენ ალბათ შეამჩნევთ, რომ თქვენი მუქი ლაქები ნელ -ნელა ქრება დროთა განმავლობაში
ნაბიჯი 3. სცადეთ მიკროდერმაბრაზია, რომელიც დაგეხმარებათ ასაკობრივი ლაქების ან აკნეს ნაწიბურების მოცილებაში
ამ პროცედურის დროს, თქვენი დერმატოლოგი ღრმად ამცირებს თქვენს კანს კანის დაზიანებული ფენის მოსაშორებლად. ამან შეიძლება გამოავლინოს ახალგაზრდა, უფრო თანაბარი კანი, რაც ხელს უწყობს მუქი ლაქების ან აკნეს ნაწიბურების მოშორებას. თუ თქვენი დერმატოლოგი გირჩევთ მიკროდერმაბრაზიას, მიიღეთ მკურნალობა ყოველ 2 კვირაში 16-კვირიანი პერიოდის განმავლობაში.
- ამ პროცედურამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიწითლე ან აქერცლილი კანი.
- თუ თქვენი ლაქები მართლაც ბნელია, ისინი შეიძლება მთლიანად არ გაქრეს. თუმცა, ისინი ალბათ უფრო მსუბუქდებიან.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ღრმა ქიმიური პილინგი მუქი ლაქების, ნაოჭების ან აკნეს ნაწიბურების მოსაშორებლად
თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია გამოიყენოს ტრიქლოროცეტური მჟავა ან ფენოლი თქვენს კანზე, რათა ამოიღოს თქვენი კანის ზედა ფენა. ეს ამოიღებს დაზიანებულ კანის უჯრედებს და გამოაჩენს გლუვ, სუფთა კანს. ესაუბრეთ თქვენს დერმატოლოგს იმის გასარკვევად, ქიმიური პილინგი შეიძლება დაგეხმაროს თქვენი ლაქების გაქრობაში.
- ღრმა ქიმიური პილინგის შემდეგ თქვენი კანის განკურნებას დასჭირდება 14-21 დღე. ამ ხნის განმავლობაში, თქვენ უნდა წაისვათ მალამო თქვენს კანზე, რათა დაეხმაროს მას განკურნების ნაწიბურების გარეშე.
- თქვენი კანი ძალიან მგრძნობიარე იქნება ქიმიური პილინგის შემდეგ, ასე რომ თქვენ უნდა მოერიდოთ მაკიაჟს და მზეს. გარდა ამისა, თქვენ შეიძლება განიცადოთ სიწითლე, წვა და ქავილი.
ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ ლაზერული მკურნალობის შესახებ ყავისფერი ლაქების, ნაოჭების და აკნეს ნაწიბურების შესახებ
ლაზერული მკურნალობა იყენებს სითბოს კანის რეგენერაციისთვის, რამაც შეიძლება წაშალოს თქვენი ყავისფერი ლაქები ან აკნეს ნაწიბურები 1 ან 2 პროცედურის დროს. ანალოგიურად, ლაზერულმა მკურნალობამ შეიძლება გაანათოს თქვენი ნაოჭები რამდენიმე მკურნალობის განმავლობაში. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს იმის გასარკვევად, შეიძლება თუ არა ლაზერულმა მკურნალობამ მოიცილოს თქვენი ლაქები.
- ლაზერულ მკურნალობას აქვს გარკვეული გვერდითი მოვლენები. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ თქვენი ლაქების დროებით ქერქი ან გამუქება, მაგრამ ეს ეფექტი გაქრება.
- ლაზერული მკურნალობა ჩვეულებრივ არ მუშაობს კარგად მუქ კანზე ან გარუჯულ კანზე.
ნაბიჯი 6. სცადეთ კრიოთერაპია სწრაფად გაყინოთ და გაუქროთ მუქი ლაქები
თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია გამოიყენოს თხევადი აზოტი, რათა გაყინოს კანის უჯრედები, რომლებიც იწვევენ თქვენს მუქ ლაქებს. თქვენი დაზიანებული კანის უჯრედები შეხორცდება, ისინი ანათებენ, რაც ქრება თქვენი ლაქები. ეს პროცედურა შეიძლება იყოს ცოტა მტკივნეული, მაგრამ იძლევა სწრაფ შედეგს. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს, შეიძლება ეს თქვენთვის შესაფერისი იყოს.
თქვენ შეიძლება გქონდეთ დროებითი ტკივილი, შეშუპება, სიწითლე და ბუშტუკები ამ პროცედურის მიღების შემდეგ. თუმცა, ეს გვერდითი მოვლენები უნდა განიკურნოს
მეთოდი 4 დან 4: ზრუნვა თქვენს კანზე
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ თქვენი სახე დღეში ორჯერ რბილი გამწმენდით, რომ ის სუფთა იყოს
ყოველდღიურად წაისვით სახის რბილი სახის გამწმენდი ოდენობით. თითის თითებით წაისვით გამწმენდი საშუალება კანზე, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. შეიმშრალეთ კანი პირსახოცით.
ჭუჭყმა, ოფლმა და ზედმეტმა ცხიმმა შეიძლება გადაკეტოს თქვენი ფორები და გამოიწვიოს აკნე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მუქი ლაქები ან ნაწიბურები
ნაბიჯი 2. მკურნალობა აკნე ბენზოილ პეროქსიდით, სალიცილის მჟავით და რეტინოლით
აკნეს მკურნალობა დაგეხმარებათ მისი სწრაფად განკურნებაში და შესაძლოა თავიდან აიცილოთ მუქი ლაქები და ნაწიბურები. ბენზოილის პეროქსიდი კლავს ბაქტერიას, რომელიც იწვევს აკნეს, ხოლო სალიცილის მჟავა ხელს უშლის მომავალში გაჩენას. რეტინოლი ხელს შეუწყობს თქვენი ფორების გამჭვირვალეობას და შეიძლება გაუქრეს მუქი ლაქები. შეამოწმეთ ეტიკეტი კანის მოვლის პროდუქტებზე, რომ იპოვოთ ეს ინგრედიენტები.
თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს ინგრედიენტები სახის დასაბანად, სხეულის დასაბანად და აკნეს კრემებში. სამივე ინგრედიენტის მისაღებად შეიძლება დაგჭირდეთ 1 -ზე მეტი პროდუქტის შეძენა. წაიკითხეთ თქვენ მიერ არჩეული პროდუქციის ეტიკეტები, რათა დარწმუნდეთ, რომ მათი ერთად გამოყენება უსაფრთხოა
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ აკნეს მოკრეფას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მუქი ლაქები ან ნაწიბურები
მიუხედავად იმისა, რომ მაცდურია თქვენი მუწუკების გაშლა, მოაცილეთ თითები სახეს. თქვენი მუწუკების კრეფა ან ამოსვლა ზრდის ალბათობას, რომ თქვენ აღმოჩნდეთ მუქი ლაქებით ან ნაწიბურებით. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ აკნეს მკურნალობა და დაელოდეთ მათ მოქმედებას.
თუ თქვენი მუწუკები ნამდვილად გაწუხებთ, ეწვიეთ დერმატოლოგს დამატებითი სამკურნალო საშუალებების გასარკვევად
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ პირადი ჰიგიენის პროდუქტები, რომლებიც მონიშნულია როგორც არაკომედოგენური
კანისა და თმის ზოგიერთ პროდუქტს შეუძლია გადაკეტოს თქვენი პორები და გამოიწვიოს მუწუკები, მათ შორის აკნე. წაიკითხეთ ეტიკეტები თქვენს მიერ არჩეულ პროდუქტებზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი არაკომედოგენურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი არ დახურავენ თქვენს ფორებს. ეს დაგეხმარებათ მომავალში თავიდან აიცილოთ აკნე და მუქი პორები.
შეამოწმეთ წინა და უკანა ეტიკეტი
ნაბიჯი 5. ატარეთ მზისგან დამცავი SPF 30 ყოველ ჯერზე გარეთ გასვლისას
მზის დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ასაკობრივი ლაქები და ნაოჭები, ამიტომ მნიშვნელოვანია თქვენი კანის დაცვა. წაისვით ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი კრემი თქვენს კანზე ყოველდღიურად გასვლამდე. თუ დროს ატარებთ გარეთ, ხელახლა წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება ყოველ 2 საათში ან ეტიკეტზე მითითების შესაბამისად.
თუ შეგიძლიათ, არ გამოხვიდეთ დილის 10:00 საათიდან საღამოს 14:00 საათამდე. როდესაც მზე თავის სიმაღლეზეა
რჩევა:
თქვენი კანის ტანისამოსით დაფარვას და ფართოფარფლიანი ქუდის ტარებას ასევე შეუძლია დაიცვას თქვენი კანი მზისგან.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- ის, რაც სხვისთვის მუშაობს, შეიძლება თქვენთვის არ გამოდგეს, ასე რომ ნუ შეგეშინდებათ სხვადასხვა მკურნალობის გამოცდის.
- უმეტეს შემთხვევაში, შესამჩნევი შედეგების სანახავად რამდენიმე თვე დასჭირდება.
გაფრთხილებები
- არ გამოიყენოთ ლიმონის წვენი თქვენი კანის გასანათებლად. დადასტურებული არ არის, რომ ის ეფექტურად მუშაობს და შესაძლოა თქვენი კანი უფრო არათანაბარიც კი გახადოს.
- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი ირწმუნება, რომ ვაშლის ძმარი ათავისუფლებს ლაქებს, არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ეს სიმართლეა. გარდა ამისა, მან შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, ამიტომ უმჯობესია არ სცადოთ.
